Latest Articles - Stres

Mood pasangan dalam menjaga kebugaran akan ikut memengaruhi libido mereka. (Dede Mauladi/Skor.id)

All Culture

10 Kebiasaan yang Bisa Memengaruhi Hasrat Seksual Anda

Apakah Anda merasa tidak bersemangat akhir-akhir ini? Berikut ini beberapa alasan yang dapat menjelaskan kurangnya libido Anda.

Nurul Ika Hidayati | 26 May, 11:45

Cover Wellness - Cara Tercepat Menaikkan Mood - Dede Mauladi Skor.id.jpg

All Culture

Inilah Cara Tercepat untuk Meningkatkan Mood

Beberapa kebiasaan sehari-hari ternyata bisa memicu memburuknya kesehatan.

Tri Cahyo Nugroho | 23 May, 18:43

Olahraga pickleball makin banyak digemari karena juga menawarkan banyak manfaat untuk mental Anda. (Dede Mauladi/Skor.id)

All Culture

Cara Pickleball Dapat Menguntungkan Kesehatan Mental Anda

Pickleball lebih dari sekadar permainan. Ini adalah pengalaman holistik yang menggabungkan aktivitas fisik, pemikiran strategis, dan interaksi sosial.

Nurul Ika Hidayati | 22 May, 04:36

Petenis putri Jepang, Naomi Osaka membantu menciptakan serangkaian meditasi untuk anak-anak. (Dede Mauladi/Skor.id)

All Culture

Naomi Osaka Peduli Krisis Mental di Antara Anak-anak

Dia bergabung dengan platform global Modern Health untuk menciptakan meditasi audio gratis guna membantu memerangi stres dan kecemasan.

Nurul Ika Hidayati | 11 May, 11:38

Seni olahraga bela diri Muay Thai. (Hendy AS/Skor.id)

All Culture

Simak 7 Manfaat Olahraga Muay Thai bagi Wanita

Muay Thai salah satu olahraga populer bagi kaum hawa di Indonesia. Olahraga ini digandrungi mulai dari artis ibukota hingga anak-anak, baik muda ataupun tua.

Suryansyah | 03 May, 05:44

Sebuah penelitian menyatakan seseorang rata-rata mengalami tiga momen stres dalam satu hari (Dok. Prawny/Pixabay).

All Culture

Ini Waktu Paling Menegangkan saat Stres dalam Sehari, Kata Sains

Sesuatu yang kecil seperti memecahkan gelas atau menumpahkan kopi ke pakaian Anda dapat menyebabkan lonjakan stres.

Nurul Ika Hidayati | 17 Feb, 13:17

Fitness

Murah dan Simpel, Begini Cara Olahraga Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental Anda

Bagaimana Olahraga Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental Anda.

Nurul Ika Hidayati | 06 Feb, 03:15

Fitness

Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda jika Anda Berhenti Sarapan di Pagi Hari

Ketika bangun pagi, kita mendapati diri kita berpuasa, karena perut kita kosong, kita merasa lemah dan sulit untuk bergerak. Itulah mengapa sarapan sangat membantu kita untuk memulihkan semua energi yang hilang.

Nurul Ika Hidayati | 03 Feb, 06:30

Fitness

Kenali Tanda-tanda Jelas yang Menunjukkan bahwa Anda Mengalami Burn Out

Tanda-tanda jelas yang menunjukkan bahwa Anda burn out. Tidak ada kata terlambat untuk membuat beberapa perubahan dan menemukan arah vital

Nurul Ika Hidayati | 24 Jan, 15:15

Fitness

Perlu Anda Tahu, Ada Perbedaan Besar antara Stres dan Kecemasan

Terlepas dari kenyataan bahwa kita sering menggunakan kedua kata untuk merujuk pada keadaan karakteristik ini, kenyataannya adalah bahwa menderita stres tidak sama dengan kecemasan.

Nurul Ika Hidayati | 23 Jan, 13:45