Apa Saja Faktor yang Dapat Memengaruhi Ketidaksuburan Pria?

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Tidak semua pria berhasil menjadi ayah.
  • Penelitian pada 2016 menyatakan 30% masalah kesuburan pada pasangan disebabkan oleh pria, yang 90% di antaranya karena kualitas sperma yang buruk.
  • Faktanya, ada banyak kebiasaan yang dapat merusak kualitas sperma.

SKOR.id - Di Spanyol, Hari Ayah dirayakan pada setiap tanggal 19 Maret.

Pada hari itu dimaksudkan untuk menghormati semua ayah dalam keluarga, yang kebetulan juga karena bertepatan dengan perayaan Hari Santo Yosef, ayah Yesus.

Maka itu, asal mula perayaan ini adalah bias bagi penganut Kristiani. Tetapi, itu tidak lantas menghalangi sebagian besar pengguna Instagram dan jejaring sosial lainnya untuk membanjiri aplikasi tersebut dengan ucapan selamat kepada orang tua mereka.

Sayangnya, tidak semua pria berhasil menjadi ayah. Sering kali, pasangan mencoba untuk memiliki anak tetapi tidak mencapainya secara alami, dan masalahnya tidak harus pada kesuburan wanita, tetapi pada pria.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2016, 30% masalah kesuburan pada pasangan disebabkan oleh para pria, dan hingga 90% terjadi karena kualitas sperma yang buruk.

Apa penyebab infertilitas pria?
Penyebab utama masalah kesuburan pada pria adalah kualitas air mani yang buruk.

Jika kualitasnya tidak baik, itu mungkin berarti sperma yang dihasilkan lebih sedikit ataupun mereka tidak memiliki banyak mobilitas dan lebih sulit bagi mereka untuk membuahi sel telur.

Produksi sperma dianggap rendah bila jumlah sperma per ejakulasi kurang dari 39 juta, atau kurang dari 15 juta per mililiter air mani.

Ada banyak kebiasaan yang bisa merusak kualitas sperma. Di antaranya dapat ditemukan:

  • Gaya hidup menetap: Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2014, "gaya hidup menetap dan peningkatan ukuran tubuh (BMI atau lingkar pinggang) telah dikaitkan secara negatif dengan parameter mani, mungkin karena kaitan dengan peningkatan suhu di area testis dan efek panas pada perkembangan sel spermatogenik”. Oleh karena itu, gaya hidup yang tidak aktif dan, akibatnya, obesitas, adalah salah satu masalah utama kualitas mani yang rendah.
  • Merokok: Salah satu penyebab utama kemandulan pria adalah tembakau. Hal ini dikarenakan bahan kimia yang masuk ke dalam tubuh pada ketika merokok mengurangi volume sperma, selain itu juga menurunkan komponen pelindung cairan mani. Jadi jika Anda berpikir untuk menjadi seorang ayah, Anda melihat tembakau diparkir, setidaknya untuk musim yang baik.
  • Alkohol: Bersama dengan tembakau, alkohol juga merupakan elemen lain yang harus Anda hilangkan dari kehidupan sehari-hari Anda jika Anda ingin menambah jumlah keluarga. Apa yang menyebabkan alkohol adalah penurunan testosteron, yang berarti produksi sperma lebih sedikit.
  • Panas: Suhu berlebih juga dapat memengaruhi kualitas air mani, menyebabkan tubuh memproduksi lebih sedikit sperma, mobilitasnya lebih sedikit, ataupun bentuknya berubah. Ada banyak aktivitas sehari-hari yang dapat menyebabkan suhu testis naik: duduk berjam-jam, mengenakan pakaian dalam yang sangat ketat, bekerja dengan laptop di antara kedua kaki Anda, sering pergi ke sauna atau jacuzzi.
  • Pencemaran lingkungan: Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Occupational & Environmental Medicine, tingkat partikel halus di udara juga dikaitkan dengan kualitas sperma yang lebih buruk.

Hal-hal tersebut di atas adalah penyebab utama infertilitas pria, tidak termasuk masalah genetik yang mungkin ada atau yang berasal dari perawatan medis tertentu, seperti kemoterapi.***

Berita Bugar Lainnya:

Benarkah Berendam Air Panas Dapat Mengurangi Kesuburan

Mengenal Manfaat Biji Labu yang Baik untuk Kesehatan Jantung dan Kesuburan Pria

Ancaman Bahaya Teratozoospermia pada Kesuburan Pria

Source: Mundo Deportivo

RELATED STORIES

Saatnya untuk Lebih Memahami Peran Kolesterol dalam Tubuh

Saatnya untuk Lebih Memahami Peran Kolesterol dalam Tubuh

Apakah kadar kolesterol lebih dari 200 adalah hukuman mati? Bahwa jika kolesterol darah melebihi 200 mg/dl, otomatis bermasalah?

Hari Kesehatan Mulut Sedunia: Cara Menjaga Kebersihan Mulut dan Gigi

Hari Kesehatan Mulut Sedunia: Cara Menjaga Kebersihan Mulut dan Gigi

Menyikat gigi, menggunakan benang gigi dan obat kumur, pergi ke dokter gigi secara teratur adalah beberapa tips untuk kesehatan mulut yang baik.

6 Gejala Depresi yang Tidak Boleh Anda Abaikan

6 Gejala Depresi yang Tidak Boleh Anda Abaikan

Ada beberapa gejaja yang terkait depresi yang tak boleh diabaikan, di antaranya terus bersedih, kehilangan minat, dan menarik diri dari sekitar.

Tanda-tanda Pembekuan Darah yang Harus Diwaspadai: BE FAST

Tanda-tanda Pembekuan Darah yang Harus Diwaspadai: BE FAST

Seorang ahli pembekuan darah mengatakan penting bagi kaum muda untuk tahu gejala apa yang harus diwaspadai sehingga mereka dapat mencari atensi medis saat membutuhkannya.

Dwayne Johnson Mengaku Tertekan saat Harus Menyembunyikan Masalah Kesehatan Mentalnya

Dwayne Johnson Mengaku Tertekan saat Harus Menyembunyikan Masalah Kesehatan Mentalnya

Dwayne Johnson belajar untuk menghargai pentingnya membicarakan masalahnya setelah berjuang dengan kesehatan mentalnya semasa muda.

Serat: Di mana Menemukannya dan Mengapa Harus Ada dalam Kehidupan Kita Sehari-hari

Serat: Di mana Menemukannya dan Mengapa Harus Ada dalam Kehidupan Kita Sehari-hari

Nutrisi serat diketahui memiliki manfaat untuk mencegah sembelit, hipertensi, serta mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.

Lima Masalah Kesehatan yang Umum di Antara Orang-orang dengan Down Syndrome

Lima Masalah Kesehatan yang Umum di Antara Orang-orang dengan Down Syndrome

Down Syndrome adalah perubahan genetik yang disebabkan oleh adanya materi genetik tambahan pada kromosom 21, sesuatu yang mengakibatkan cacat intelektual.

Studi: Aktivitas Seksual dengan Orgasme Dapat Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak

Peneliti di WHOOP mengungkapkan beberapa detail mendalam tentang bagaimana aktivitas seksual berperan dalam kualitas tidur Anda, fisiologi Anda, serta kesejahteraan emosional.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Turnamen Free Fire tingkat dunia, FFWS Global Finals 2024. (Yusuf/Skor.id)

Esports

FFWS Global Finals 2024: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran FFWS Global Finals 2024 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Free Fire tingkat dunia ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:29

PUBG Mobile Global Championship atau PMGC (Yusuf/Skor.id)

Esports

PUBG Mobile PMGC 2024: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

PMGC 2024 alias PUBG Mobile Global Championship sudah dimulai, berikut ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:13

Turnamen VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3. (Yusuf/Skor.id)

Esports

VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3: Hasil dan Jadwal Lengkap

Gelaran VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3 sedang dihelat. Ini adalah hasil dan jadwal lengkap turnamen Valorant tingkat Asia Tenggara ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:09

Kejuaraan dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

Daftar Tim Mobile Legends yang Sudah Lolos M6 World Championship

Turnamen dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship, akan segera digelar, ini adalah tim yang sudah lolos.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:01

Petenis wanita top dunia Coco Gauff merasa tersanjung namanya disebut dalam sebuah lagu rapper Tyler, the Creator. (M. Yusuf/Skor.id)

Culture

Coco Gauff Takjub Namanya Disebut di Lirik Lagu Tyler, the Creator

Nama Coco Gauff disebut dalam Thought I Was Dead, single terbaru rapper Tyler, the Creator.

Tri Cahyo Nugroho | 07 Nov, 16:50

Putri Kusuma Wardani

Badminton

Korea Masters 2024: 3 Wakil Indonesia ke Perempat Final, Termasuk Putri KW

Tim Bulu Tangkis Indonesia jaga kans juara di Korea Masters 2024 setelah meloloskan tiga wakil ke babak delapan besar.

I Gede Ardy Estrada | 07 Nov, 16:41

Gelandang Inter Milan, Hakan Calhanoglu. (Hendy Andika/Skor.id).

Liga Italia

Bintang Lapangan: Hakan Calhanoglu, sang Spesialis Penalti Inter Milan

Hakan Calhanoglu mencetak gol penalti yang menentukan kemenangan Inter Milan atas Arsenal, 1-0, di laga keempat Liga Champions 2024-2025.

Irfan Sudrajat | 07 Nov, 16:32

Suporter Timnas Indonesia. (Foto: Mario Sonatha/Grafis: Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Timnas Indonesia

Ini yang Wajib Suporter Tahu Jelang Laga Timnas Indonesia vs Jepang

Ada beberapa kebijakan baru yang diterapkan bagi suporter yang ingin menyaksikan laga Timnas Indonesia vs Jepang di SUGBK.

Arista Budiyono | 07 Nov, 16:00

Presiden terpiih Amerika Serikat Donald Trump (kanan bawah), juga Ronald Reagan (kiri) dan Gerald Ford (kanan atas) pernah menjadi atlet American Football (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

SKOR SPECIAL

Termasuk Donald Trump, Inilah 6 Presiden AS yang Juga Atlet American Football

Presiden AS ke-38, Gerald Ford, pernah menjadi MVP di timnya, Michigan Wolverines.

Kunta Bayu Waskita | 07 Nov, 15:57

Cover Mobile Legends. (Hendy Andika/Skor.id).

Esports

DANA Kembali Gelar Turnamen Mobile Legends Sambut 11.11

Total prize pool yang akan diterima oleh para pemenang nantinya adalah hingga Rp50 juta.

Gangga Basudewa | 07 Nov, 15:48

Load More Articles