All Culture
Mengenakan sweater saat berolahraga tidak akan membuat Anda membakar lebih banyak kalori.
Kunta Bayu Waskita | 03 Dec, 13:39
All Culture
Dari menaiki tangga hingga bersepeda jarak pendek dapat diintegrasikan dalam rutinitas harian.
All Culture
Naik tangga merupakan olahraga berdampak rendah yang sangat baik dan mudah.
Kunta Bayu Waskita | 14 Nov, 14:32
Fashion
Adriana Lima kembali ke Victoria's Secret Fashion Show setelah absen enam tahun.
Kunta Bayu Waskita | 19 Oct, 15:15
Fashion
Huawei Watch GT 5 Series unggulkan fitur kesehatan dan olahraga dalam desain mewah.
Kunta Bayu Waskita | 04 Oct, 08:17
SKOR SPECIAL
Aktivitas fisik memiliki tempat penting dalam rutinitas tiap pemain catur profesional.
Kunta Bayu Waskita | 21 Aug, 16:39
All Culture
Latihan interval intensitas tinggi (HIIT) adalah salah satu latihan yang paling menghemat waktu.
Kunta Bayu Waskita | 16 Aug, 14:28
All Culture
Pemanasan adalah bagian dari persiapan setiap pemain bulu tangkis, baik sebelum latihan maupun sebelum kompetisi.
Kunta Bayu Waskita | 05 Jul, 16:45
Music
Untuk latihan endurance (ketahanan) yang lebih efektif, kembalilah ke abad ke-18 bersama musik klasik.
Kunta Bayu Waskita | 09 Jun, 11:24
All Culture
Selain menikmati waktu bersama keluarga, Anda juga bisa terus berolahraga sembari liburan.
Kunta Bayu Waskita | 10 Apr, 11:30