Metode Pelatihan Fisik untuk Aktor Film Alien Romulus

Kunta Bayu Waskita

Editor: Kunta Bayu Waskita

Poster film Alien: Romulus yang saat ini sedang tayang di bioskop-bioskop Indonesia (Hendy Andika/Skor.id).
Poster film Alien: Romulus yang saat ini sedang tayang di bioskop-bioskop Indonesia (Hendy Andika/Skor.id).

SKOR.id – Dalam dunia film, di mana tiap aksi menceritakan sebuah kisah, memiliki seseorang yang mengkhususkan diri dalam memandu gerakan aktor sangatlah penting.

Koordinator gerakan Alain Gauthier dikenal karena karyanya dalam film-film besar seperti Kingdom of the Planet of the Apes dan Alien: Romulus

Dalam perbincangan dengan Perri Nemiroff dari Collider belum lama ini, Gauthier berbagi wawasan tentang pendekatannya, yang diambil dari berbagai teknik dan pengalaman.

Perjalanan Gauthier dalam film layar lebar dimulai dari Kingdom of the Planet of the Apes, di mana ia membantu para aktor seperti Owen Teague dan Kevin Durand dengan gerakan mereka. 

Ia menjelaskan akting fisik melibatkan penggunaan berbagai metode untuk membantu para aktor memahami tubuh mereka dengan lebih baik. 

Teknik-teknik seperti Feldenkrais dan Jacques Lecoq merupakan bagian dari proses ini.

Feldenkrais exercise adalah latihan yang dilakukan untuk meningkatkan relaksasi dan menitikberatkan pemusatan pikiran, emosi, penglihatan, dan pengaturan pola pernafasan.

Sedangkan Jacques Lecoq adalah seorang aktor panggung dan pelatih gerakan akting asal Prancis. 

Ia terkenal karena metode pengajarannya dalam teater fisik, gerakan, dan pantomim yang diajarkannya di sekolah yang didirikannya di Paris yang dikenal sebagai Ecole internationale de thaatre Jacques Lecoq.

"Ada banyak teknik di luar sana, yang terjadi dalam akting fisik adalah Anda mengumpulkan berbagai teknik gerakan,” ujar Gauthier. 

“Dasarnya adalah Anda ingin seseorang membimbing Anda untuk menyadari tubuh Anda.”

“Jadi, Anda akan mempelajari Feldenkrais, Anda bahkan akan mempelajari beberapa teknik Jacques Lecoq dari Prancis.” 

"Ada banyak teknik yang berbeda. Biasanya, itu adalah pilihan elemen yang ada.”

"Bagi saya, teknik ini sudah ada sejak 1.500 tahun lalu bersama para biksu Shaolin," Gauthier menjelaskan. 

"Tetapi apa pun yang berhasil membuat seseorang berada di dalam tubuh mereka dan menjadi sadar adalah aset.”

“Sebab dengan begitu Anda menyadari bahwa karakter psikologis Anda, persona yang Anda ciptakan di dalam pikiran Anda, memiliki refleksi.”

“Tubuh tidak berbohong, dan jika Anda tidak berada di dalam tubuh, tubuh mungkin tidak melakukan apa yang Anda pikirkan," ucapnya.

Gauthier percaya bahwa tubuh mengomunikasikan kebenaran yang mungkin tidak bisa diungkapkan oleh kata-kata. 

Misalnya, ia mencatat bagaimana arah pandangan seseorang saat berbicara dapat mengungkapkan apakah mereka jujur ​​atau tidak. 

Ia menekankan bahwa tubuh bereaksi sebelum pikiran  melakukannya, itulah sebabnya sangat penting bagi para aktor untuk menyadari kehadiran fisik mereka.

"Sebenarnya, kepala, Anda yang berpikir, Anda yang mengendalikan ini, adalah orang terakhir yang menerima pesan itu,” kata Gauthier. 

“Tubuh Anda sudah membaca saya saat saya berbicara kepada Anda sebelum kata-kata keluar dari mulut saya.”

“Itu ada di mata saya. Itu disebut neuron cermin, mereka fokus, dan semua hewan memiliki kualitas ini. Itu benar-benar luar biasa.” 

“Jadi, yang penting untuk diingat adalah Anda tidak mengabaikan tubuh," Gauthier menuturkan

Melatih Xenomorph untuk Bergerak Seperti Makhluk Nyata

Dalam film Alien: Romulus, Gauthier menghadapi tantangan baru: mempersiapkan seorang aktor untuk memerankan Xenomorph yang tinggi besar. 

Ia menggunakan keahliannya untuk melatih aktor secara intens, dengan fokus pada setiap detail gerakan.

"Wah, itu pengalaman yang luar biasa. Saya sangat menyukai setiap momennya. Saya harus mempersiapkan seorang pria yang tingginya 2,3 meter dan cacat parah,” kata Gauthier. 

“Perusahaan yang mendesain seluruh kostum untuknya melakukan pekerjaan yang luar biasa, dan ia benar-benar menyerahkan diri pada pekerjaan saya di dalam tubuh dan baru saja terbangun.” 

“Enam minggu kemudian, ia berada di lokasi syuting dan orang-orang terpesona oleh betapa luar biasanya ia, berkata, 'Ya Tuhan.' 

"Ia bukan seorang aktor, belum pernah berakting sebelumnya. Jadi, saya mulai dengan tubuh, lalu beralih ke suara, dan ke karakternya, ke mana dia akan pergi, hingga personanya.“

“Tapi kami mulai dengan tubuh dan membangunnya dari apa yang dia tawarkan, dan itu menjadi makhluk yang sempurna untuk momen itu."

Saat Alien: Romulus bersiap untuk dirilis, karya Gauthier menyoroti pentingnya gerakan dalam pembuatan film. 

Dedikasinya untuk membantu para aktor mewujudkan peran mereka secara autentik terus memberikan dampak pada industri ini. 

Source: Collider

RELATED STORIES

Tom Cruise Beraksi bak Agen Mission Impossible pada Penutupan Olimpiade

Tom Cruise Beraksi bak Agen Mission Impossible pada Penutupan Olimpiade

Tom Cruise terjun dari atas Stade de France sebelum mendarat di lapangan stadion dengan membawa bendera Olimpiade.

Jennifer Garner Latihan Tinju, Pedang, hingga Dayung demi Peran Elektra

Jennifer Garner Latihan Tinju, Pedang, hingga Dayung demi Peran Elektra

Setelah hampir 20 tahun berlalu, Garner kembali memerankan Elektra dalam Deadpool & Wolverine.

Rahasia Hugh Jackman Wujudkan Body Wolverine dalam Deadpool & Wolverine

Rahasia Hugh Jackman Wujudkan Body Wolverine dalam Deadpool & Wolverine

Hugh Jackman memerankan Wolverine sejak tahun 2000 dan hingga saat ini dia adalah sosok satu-satunya yang mewujudkan karakter superhero itu.

The Fire Inside, Dokumenter Perjuangan Petinju Wanita AS di Olimpiade 2012

The Fire Inside, Dokumenter Perjuangan Petinju Wanita AS di Olimpiade 2012

Plot film bercerita soal Claressa "T-Rex" Shields yang berlaga di cabang tinju Olimpiade 2012.

3 Manfaat Main Golf bagi Seorang Aktor Versi Tanta Ginting

Tanta Ginting sudah menekuni olahraga golf sejak 1995, sebelum menjadi aktor.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

La Liga 2025-2026 (Liga Spanyol). (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

La Liga

La Liga 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen La Liga 2025-2026 (Liga Spanyol), yang akan diperbarui seiring kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 15 Aug, 22:59

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga Inggris musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

Liga Inggris 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen lengkap Liga Inggris 2025-2026 yang diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 15 Aug, 22:55

Liga Italia (Serie A) musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Italia

Liga Italia 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen lengkap Liga Italia 2025-2026 yang diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 15 Aug, 22:52

ibl all indonesian 2025

Basketball

IBL All Indonesian 2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Jadwal, hasil, dan klasemen IBL All Indonesian 2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Teguh Kurniawan | 15 Aug, 21:36

Identitas baru dari kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia atau Liga 1 di musim ini, Super League 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Super League 2025-2026: Jadwal, Hasil, Klasemen dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Super League 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi, plus profil tim peserta.

Taufani Rahmanda | 15 Aug, 16:29

Persik Kediri vs Madura United di pekan kedua Super League 2025-2026 pada 16 Agustus 2025. (Yudhy Kurniawan/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Persik vs Madura United di Super League 2025-2026

Pertandingan Sabtu (16/8/2025) sore menjamu Madura United harus dijalani Persik Kediri tidak di rumah aslinya.

Taufani Rahmanda | 15 Aug, 16:29

Link live streaming pertandingan Super League 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Persis vs Persija di Super League 2025-2026

Jelang bentrokan Sabtu (16/8/2025) malam, Persis Solo dan Persija Jakarta sama punya modal yang bagus.

Taufani Rahmanda | 15 Aug, 15:44

EVOS Divine Juara EWC 2025 Free Fire. (Garena)

Esports

Punya Gelar Juara Dunia, EVOS Divine Tetap Lapar Trofi

Penggawa EVOS, Rasyah menyebut timnya bukan siapa-siapa di ajang FFWS SEA Fall 2025.

Gangga Basudewa | 15 Aug, 14:59

Gelandang FC Utrecht, Miliano Jonathans, menjadi pemain selanjutnya yang dinaturalisasi untuk memperkuat Timnas Indonesia. (Yudhy Kurniawan/Skor.id)

Timnas Indonesia

PSSI Resmi Mulai Proses Naturalisasi Miliano Jonathans untuk Segera Bela Timnas Indonesia

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, telah serahkan dokumen agar bisa tampil di putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026.

Taufani Rahmanda | 15 Aug, 14:58

eFootball versi terbaru. (Konami)

Esports

Ulang Tahun Ke-30, eFootball Hadirkan Update Masif

Update terbaru menghadirkan berbagai fitur baru, beragam hadiah, dan peningkatan gameplay.

Gangga Basudewa | 15 Aug, 14:27

Load More Articles