Metode Pelatihan Fisik untuk Aktor Film Alien Romulus

Kunta Bayu Waskita

Editor: Kunta Bayu Waskita

Poster film Alien: Romulus yang saat ini sedang tayang di bioskop-bioskop Indonesia (Hendy Andika/Skor.id).
Poster film Alien: Romulus yang saat ini sedang tayang di bioskop-bioskop Indonesia (Hendy Andika/Skor.id).

SKOR.id – Dalam dunia film, di mana tiap aksi menceritakan sebuah kisah, memiliki seseorang yang mengkhususkan diri dalam memandu gerakan aktor sangatlah penting.

Koordinator gerakan Alain Gauthier dikenal karena karyanya dalam film-film besar seperti Kingdom of the Planet of the Apes dan Alien: Romulus

Dalam perbincangan dengan Perri Nemiroff dari Collider belum lama ini, Gauthier berbagi wawasan tentang pendekatannya, yang diambil dari berbagai teknik dan pengalaman.

Perjalanan Gauthier dalam film layar lebar dimulai dari Kingdom of the Planet of the Apes, di mana ia membantu para aktor seperti Owen Teague dan Kevin Durand dengan gerakan mereka. 

Ia menjelaskan akting fisik melibatkan penggunaan berbagai metode untuk membantu para aktor memahami tubuh mereka dengan lebih baik. 

Teknik-teknik seperti Feldenkrais dan Jacques Lecoq merupakan bagian dari proses ini.

Feldenkrais exercise adalah latihan yang dilakukan untuk meningkatkan relaksasi dan menitikberatkan pemusatan pikiran, emosi, penglihatan, dan pengaturan pola pernafasan.

Sedangkan Jacques Lecoq adalah seorang aktor panggung dan pelatih gerakan akting asal Prancis. 

Ia terkenal karena metode pengajarannya dalam teater fisik, gerakan, dan pantomim yang diajarkannya di sekolah yang didirikannya di Paris yang dikenal sebagai Ecole internationale de thaatre Jacques Lecoq.

"Ada banyak teknik di luar sana, yang terjadi dalam akting fisik adalah Anda mengumpulkan berbagai teknik gerakan,” ujar Gauthier. 

“Dasarnya adalah Anda ingin seseorang membimbing Anda untuk menyadari tubuh Anda.”

“Jadi, Anda akan mempelajari Feldenkrais, Anda bahkan akan mempelajari beberapa teknik Jacques Lecoq dari Prancis.” 

"Ada banyak teknik yang berbeda. Biasanya, itu adalah pilihan elemen yang ada.”

"Bagi saya, teknik ini sudah ada sejak 1.500 tahun lalu bersama para biksu Shaolin," Gauthier menjelaskan. 

"Tetapi apa pun yang berhasil membuat seseorang berada di dalam tubuh mereka dan menjadi sadar adalah aset.”

“Sebab dengan begitu Anda menyadari bahwa karakter psikologis Anda, persona yang Anda ciptakan di dalam pikiran Anda, memiliki refleksi.”

“Tubuh tidak berbohong, dan jika Anda tidak berada di dalam tubuh, tubuh mungkin tidak melakukan apa yang Anda pikirkan," ucapnya.

Gauthier percaya bahwa tubuh mengomunikasikan kebenaran yang mungkin tidak bisa diungkapkan oleh kata-kata. 

Misalnya, ia mencatat bagaimana arah pandangan seseorang saat berbicara dapat mengungkapkan apakah mereka jujur ​​atau tidak. 

Ia menekankan bahwa tubuh bereaksi sebelum pikiran  melakukannya, itulah sebabnya sangat penting bagi para aktor untuk menyadari kehadiran fisik mereka.

"Sebenarnya, kepala, Anda yang berpikir, Anda yang mengendalikan ini, adalah orang terakhir yang menerima pesan itu,” kata Gauthier. 

“Tubuh Anda sudah membaca saya saat saya berbicara kepada Anda sebelum kata-kata keluar dari mulut saya.”

“Itu ada di mata saya. Itu disebut neuron cermin, mereka fokus, dan semua hewan memiliki kualitas ini. Itu benar-benar luar biasa.” 

“Jadi, yang penting untuk diingat adalah Anda tidak mengabaikan tubuh," Gauthier menuturkan

Melatih Xenomorph untuk Bergerak Seperti Makhluk Nyata

Dalam film Alien: Romulus, Gauthier menghadapi tantangan baru: mempersiapkan seorang aktor untuk memerankan Xenomorph yang tinggi besar. 

Ia menggunakan keahliannya untuk melatih aktor secara intens, dengan fokus pada setiap detail gerakan.

"Wah, itu pengalaman yang luar biasa. Saya sangat menyukai setiap momennya. Saya harus mempersiapkan seorang pria yang tingginya 2,3 meter dan cacat parah,” kata Gauthier. 

“Perusahaan yang mendesain seluruh kostum untuknya melakukan pekerjaan yang luar biasa, dan ia benar-benar menyerahkan diri pada pekerjaan saya di dalam tubuh dan baru saja terbangun.” 

“Enam minggu kemudian, ia berada di lokasi syuting dan orang-orang terpesona oleh betapa luar biasanya ia, berkata, 'Ya Tuhan.' 

"Ia bukan seorang aktor, belum pernah berakting sebelumnya. Jadi, saya mulai dengan tubuh, lalu beralih ke suara, dan ke karakternya, ke mana dia akan pergi, hingga personanya.“

“Tapi kami mulai dengan tubuh dan membangunnya dari apa yang dia tawarkan, dan itu menjadi makhluk yang sempurna untuk momen itu."

Saat Alien: Romulus bersiap untuk dirilis, karya Gauthier menyoroti pentingnya gerakan dalam pembuatan film. 

Dedikasinya untuk membantu para aktor mewujudkan peran mereka secara autentik terus memberikan dampak pada industri ini. 

Source: Collider

RELATED STORIES

Tom Cruise Beraksi bak Agen Mission Impossible pada Penutupan Olimpiade

Tom Cruise Beraksi bak Agen Mission Impossible pada Penutupan Olimpiade

Tom Cruise terjun dari atas Stade de France sebelum mendarat di lapangan stadion dengan membawa bendera Olimpiade.

Jennifer Garner Latihan Tinju, Pedang, hingga Dayung demi Peran Elektra

Jennifer Garner Latihan Tinju, Pedang, hingga Dayung demi Peran Elektra

Setelah hampir 20 tahun berlalu, Garner kembali memerankan Elektra dalam Deadpool & Wolverine.

Rahasia Hugh Jackman Wujudkan Body Wolverine dalam Deadpool & Wolverine

Rahasia Hugh Jackman Wujudkan Body Wolverine dalam Deadpool & Wolverine

Hugh Jackman memerankan Wolverine sejak tahun 2000 dan hingga saat ini dia adalah sosok satu-satunya yang mewujudkan karakter superhero itu.

The Fire Inside, Dokumenter Perjuangan Petinju Wanita AS di Olimpiade 2012

The Fire Inside, Dokumenter Perjuangan Petinju Wanita AS di Olimpiade 2012

Plot film bercerita soal Claressa "T-Rex" Shields yang berlaga di cabang tinju Olimpiade 2012.

3 Manfaat Main Golf bagi Seorang Aktor Versi Tanta Ginting

Tanta Ginting sudah menekuni olahraga golf sejak 1995, sebelum menjadi aktor.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Laga Kualilfikasi Piala Dunia 2026. (Yusuf/Skor.id)

World

Daftar Negara yang Sudah Lolos Piala Dunia 2026

Piala Dunia 2026 akan diikuti oleh 48 negara, berikut ini adalah daftar negara yang sudah lolos ke Piala Dunia 2026.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 23:34

Ilustrasi Cover Free Fire. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

Daftar Tim Free Fire yang Lolos FFWS Global Finals 2025

Berikut ini adalah daftar tim Free Fire yang lolos ke turnamen tertinggi dunia tahun ini, FFWS Global Finals 2025. Siapa saja?

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 23:33

FFWS SEA Fall 2025. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

Daftar Peraih Gelar FFWS SEA, Team Falcons Terbanyak!

Team Falcons jadi tim yang paling sering menjadi juara di turnamen Free Fire tingkat Asia Tenggara, FFWS SEA.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 23:25

Penyerang Manchester City, Erling Haaland. (Jovi Arnanda/Skor.id).

Liga Inggris

Man City Dekati Puncak, Haaland Bak Hantu Tak Diundang

Erling Haaland menjadi seperti hantu tak diundang saat mengantarkan Manchester City menang di kandang Brentford dan dekati puncak klasemen.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 23:18

Gelandang AC Milan, Christian Pulisic. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Italia

Juventus vs AC MIlan Imbang, Papan Atas Liga Italia Ketat

Papan atas Liga Italia makin ketat usai laga Juventus vs AC Milan bermain imbang tanpa gol.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 23:05

Hansi Flick membawa perubahan sejak menangani Barcelona. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

La Liga

Barcelona Kalah dan Gagal ke Puncak, Hansi Flick Suka 1 Hal

Hansi Flick suka akan satu hal meski Barcelona harus kalah dan gagal merebut kembali puncak klasemen La Liga dari Real Madrid.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 22:39

MDL Indonesia (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

MDL Indonesia Season 12: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran MDL Indonesia Season 12 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen kasta kedua Mobile Legends Indonesia.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 22:25

Ilustrasi Cover Free Fire. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

FFWS SEA Fall 2025: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran FFWS SEA Fall 2025 segera dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Free Fire se-Asia Tenggara ini.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 22:23

Ilustrasi Valorant. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Esports

Valorant Champions 2025: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran Valorant Champions 2025 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Valorant tingkat dunia ini.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 22:21

Ilustrasi Cover Mobile Legends. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

MPL Indonesia Season 16: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran MPL Indonesia Season 16 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen tertinggi Mobile Legends: Bang Bang Indonesia.

Thoriq Az Zuhri | 05 Oct, 22:19

Load More Articles