- Sariawan akan memberikan rasa sakit sehingga susah untuk makan.
- Biasanya sariawan akan hilang sendiri selama 10-14 hari.
- Untuk mempercepat penyembuhan beberap cara alami ini bisa dilakukan.
SKOR.id - Sariawan akan menimbulkan rasa sakit untuk penderitanya sehingga menjadi susah makan.
Sariawan bisa terjadi akibat adanya virus, jamur, alergi makanan atau kekurangan nutrisi tertentu seperti vitamin C.
Sariawan juga bisa terjadi akibat stres yang dialami.
Biasanya sariawan akan menghilang dengan sendirinya selama 10-14 hari.
Untuk mempercepat proses penyembuhan, beberapa cara alami ini bisa digunakan.
1. Kumur dengan Air Garam
Tak hanya untuk sakit gigi, kumur dengan air garam juga bisa digunakan untuk menghilangkan sariawan.
Hal ini disebabkan karena larutan garam efektif untuk menghilangkan nyeri, mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Kumur gunakan air garam selama 15-30 detik.
2. Oleskan Madu
Madu memiliki sifat antiradang dan antibakteri yang berguna untuk menyembuhkan sariawan.
Caranya adalah oleskan madu di luka sariawan 3-4 kali sehari.
Usahakan untuk menggunakan madu murni agar penyembuhan lebih cepat.
3. Perbanyak Sayur dan Buah
Penyebab sariawan adalah kurangnya nutrisi dalam tubuh.
Oleh karena itu disarankan untuk mengonsumsi sayur dan buah yang memiliki kandungan vitamin B, vitamin C, zinc dan zat besi.
Memenuhi kebutuhan nutrisi dapat membantu penyembuhan sariawan.
4. Kompres Dengan Kantong Teh Chamomile
Sama seperti madu Chamomile juga memiliki kandungan antiradang yang baik untuk menyembuhkan sariawan.
Caranya kompres sariawan dengan kantong teh ini sebanyak 3-4 kali sehari.
Lakukan ini selama kurang lebih lima menit.
Dewa United Esports Juara Piala Presiden Esports 2021 Divisi Lokapala
— SKOR.id (@skorindonesia) December 18, 2021
Klik link untuk baca https://t.co/q8vPlofdST
Berita Bugar lainnya:
Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Susu Jahe, Bukan Hanya Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
