• Ketiak sering kali membutuhkan perawatan yang lumayan rumit dan makan banyak waktu.
• Apakah itu karena genetika, produk yang Anda gunakan, ataupun bahkan bisa jadi ada masalah pada kesehatan Anda.
• Kenali serangkaian penyebab ketiak gelap dan bagaimana cara untuk mencerahkannya.

SKOR.id - Kita cenderung menghabiskan banyak waktu untuk merawat ketiak kita, apakah itu mencukur, menggosok dengan sabun mandi atau memakai deodoran agar badan kita tidak terlalu bau.

Tetapi apa artinya jika Anda melihat kulit di bawah lengan Anda menjadi gelap atau berubah warna? Meskipun bisa jadi itu hanya karena genetika atau produk yang Anda gunakan, ketiak gelap juga bisa jadi tanda bahwa ada hal lain yang terjadi dengan kesehatan Anda.

Dokter kulit Alok Vij, MD, menjelaskan penyebab ketiak gelap, alasan mengapa penting untuk mendapatkan diagnosis dan apa yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu mencerahkan kulit.

Mengapa ketiak saya gelap?
“Hal terpenting yang harus diketahui tentang ketiak hitam adalah terkadang bisa dikaitkan dengan diabetes,” kata Dr. Vij. “Itu bisa menjadi gejala pertama pada pasien yang sebelumnya mungkin tidak menunjukkan gejala ataupun mungkin tidak terdiagnosis.”

Acanthosis nigricans, kelainan pigmentasi kulit yang berhubungan dengan diabetes, adalah saat kulit ketiak Anda menjadi tebal dan lembut.

Tapi ketiak gelap bisa terjadi karena beberapa alasan, kata Dr. Vij. Itu mungkin termasuk:

• Genetika.
• Sindrom ovarium polikistik (PCOS).
• Dermatitis kontak alergi atau ruam.
• Hiperpigmentasi pasca inflamasi.
• Psoriasis.
• Berkeringat berlebihan.
• Iritasi akibat bercukur.
• Gesekan karena memakai pakaian ketat.
• Wewangian, pewarna dan pengawet dalam deodoran, krim cukur dan produk lainnya.

Jika Anda mengkhawatirkan ketiak gelap Anda, Dr. Vij menekankan pentingnya berbicara dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis.

“Setelah Anda mendapatkan diagnosis dan mendapatkan perawatan yang tepat, maka terapi yang diarahkan pada kulit seperti krim atau terapi laser dapat digunakan untuk membantu mencerahkan ketiak,” lanjutnya.

Cara mencerahkan ketiak yang gelap
Meskipun ada banyak “pengobatan rumahan” online yang mengklaim sangat jitu membantu mengatasi ketiak gelap Anda, Dr. Vij mengatakan sebaiknya mulai dengan yang berikut ini.

1. Gunakan lebih sedikit produk
Ketiak hitam Anda bisa jadi disebabkan oleh iritasi dari produk yang Anda gunakan. Jadi, kurangi apa yang Anda terapkan pada area tersebut untuk melihat apakah itu bisa membantu mengurangi warna gelapnya.

Anda juga ingin mempertimbangkan kembali jenis produk apa yang Anda gunakan.

“Carilah produk yang dipasarkan untuk kulit sensitif,” saran Dr. Vij. “Anda mencari produk bebas pewangi, bebas pewarna, dan bebas pengawet.”

Aluminium fluorida, bahan yang ada pada banyak produk deodoran dan antiperspirant yang dijual bebas, aman. Dan jika berbicara tentang produk yang mengklaim sebagai "alami", jangan tertipu.

“Produk alami mungkin masih memiliki wewangian, pewarna, dan pengawet yang berasal dari sumber organik daripada yang berasal dari sintetis,” Dr. Vij menjelaskannya. “Jadi, mereka mungkin tidak lebih baik. Anda benar-benar ingin mencari produk yang dipasarkan untuk kulit sensitif.”

2. Cobalah pengobatan alami di rumah … dengan hati-hati
Internet penuh dengan iklan-iklan “obat alami” di rumah untuk merawat ketiak gelap seperti menggunakan jus dari parutan kentang, mengoleskan minyak kuning telur atau bahkan mencoba detoksifikasi ketiak.

Sementara Dr. Vij tidak yakin bahwa perawatan ketiak gelap ini berhasil, dia menggunakan lemon untuk membantu mencerahkan area ketiak.

“Lemon mengandung asam sitrat di dalamnya, yang akan membantu melarutkan lapisan luar kulit,” kata sang pakar. “Ini sangat mirip dengan menggunakan pembersih wajah asam glikolat untuk menipiskan kulit di wajah Anda.”

Anda bisa menggosok irisan lemon di bawah lengan Anda. Tunggu 10 menit, lalu bilas area itu dengan air dingin dan biarkan mengering. Metode lain melibatkan pencampuran jus lemon dengan kunyit untuk membuat pasta untuk ketiak Anda. Oleskan ke ketiak Anda dan tunggu 30 menit sebelum mencucinya dengan air dingin.

Seperti pengobatan rumahan lainnya, sebaiknya bicarakan dengan dokter terlebih dahulu. Dan berhati-hatilah untuk tidak menggunakan metode ini terlalu sering, karena pengelupasan kulit yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi.

3. Bicaralah dengan dokter tentang pilihan lain
Jika mengganti produk dan perawatan di rumah tidak bisa mencerahkan ketiak Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan losion atau krim yang mengandung bahan seperti niacinamide, retinol, asam kojic, atau hidrokuinon.

“Beberapa krim mengandung urea atau amonium laktat yang membantu melarutkan lapisan luar kulit yang tebal secara tidak normal,” Dr. Vij menambahkan.

Pilihan lainnya mungkin termasuk pengelupasan kimiawi, dermabrasi, atau mikrodermabrasi.

Sementara terapi laser juga dapat digunakan untuk membantu menghilangkan pigmen, Dr. Vij mengatakan ini bukan perawatan umum untuk ketiak gelap.

Kapan harus ke dokter
Jika Anda melihat ruam atau iritasi, Dr. Vij merekomendasikan untuk mengganti deodoran Anda untuk melihat apakah itu membantu terlebih dahulu.

“Tetapi jika Anda masih memiliki gejala dan kulit Anda meradang dan gatal, inilah saatnya untuk menemui dokter Anda,” katanya.

Jika Anda melihat hiperpigmentasi bersama dengan gejala lainnya seperti siklus menstruasi menjadi tidak teratur, pertumbuhan rambut yang tidak normal, dan penambahan berat badan, Dr. Vij menyarankan untuk menemui dokter tentang kemungkinan diagnosis PCOS.

Dan apabila berat badan Anda bertambah, memiliki riwayat keluarga diabetes dan memperhatikan hiperpigmentasi di ketiak Anda, dokter Anda ingin memastikan Anda tidak menderita pradiabetes atau diabetes.

“Ini bisa terjadi pada anak-anak semuda 8 tahun atau orang dewasa hingga usia 30-an atau 40-an,” katanya.

Dan sementara Anda mungkin berpikir ketiak hitam hanyalah masalah kosmetik, ini dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan yang lebih serius, jadi Dr. Vij menekankan pentingnya menemui dokter dan mendapatkan diagnosis.

“Kami ingin memastikan bahwa kami mengesampingkan atau menyiapkan pengobatan untuk potensi masalah kesehatan terlebih dahulu,” kata Dr. Vij. “Lalu jika ketiak gelapmu lambat membaik, kita bisa mengatasinya.”***

Berita Entertainment Bugar Lainnya:

3 Manfaat Memelihara Bulu Ketiak

Macam-macam Bahan Alami yang Bantu Cegah Bau Ketiak

Tips Hindari Masalah Keringat Berlebih, Penyebab Bau dan Noda di Ketiak Baju