Begini Cara Kerja Viagra dan Efeknya pada Tubuh setelah Dikonsumsi

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Viagra, atau pil biru kecil, sebenarnya adalah obat ajaib bagi sebagian pria.
  • Obat ini Viagra digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi yang sering terjadi pada pria yang lebih tua.
  • Juga menjanjikan sebagai obat untuk jantung, sangat menekan irama jantung abnormal dan memperpanjang umur penderita serangan jantung.

SKOR.id - Pil biru kecil. Bagi jutaan pria, itu sebenarnya obat ajaib.

Ya, karena Viagra dapat membantu pria yang berjuang dengan disfungsi ereksi dan mungkin mengalami kesulitan 'bangun'.

Dalam waktu setengah jam setelah minum Viagra, pria dapat kembali ke kamar tidur dengan percaya diri semuanya akan bekerja dengan baik.

Viagra digunakan untuk mengobati erectile dysfunction (ED/disfungsi ereksi) - sesuatu yang mempengaruhi pria dari segala usia tetapi lebih sering terjadi pada pria yang lebih tua.

Diperkirakan setengah dari semua pria antara usia 40 dan 70 akan mengalami ED sampai tingkat tertentu. Ini didefinisikan sebagai ketidakmampuan untuk mendapatkan dan mempertahankan ereksi.

Sejak debut pada tahun 1998, Viagra telah memungkinkan jutaan pria untuk mengendalikan kehidupan seks mereka dan memungkinkan lebih banyak tindakan di kamar tidur.

Managing Director dan Apoteker di The Independent Pharmacy, Scott McDougall, sebelumnya mengatakan pria harus mempertimbangkan obat jika mereka mengalami kesulitan.

"Viagra dan tablet disfungsi ereksi lainnya merupakan pilihan yang aman dan terpercaya bagi mereka yang mungkin mengalami disfungsi ereksi, yang dapat disebabkan oleh berbagai masalah medis, psikologis atau fisik."

“Intervensi medis dapat membantu pria melewati kesulitan disfungsi ereksi dan membantu mengembalikan kepercayaan seksual mereka," kata McDougall, menjelaskan lebih lanjut. 

"Namun penting untuk dicatat pula bahwa jika ini adalah masalah yang berulang, maka Anda harus menghubungi dokter umum Anda atau berbicara dengan profesional kesehatan untuk memeriksa apakah ada masalah kesehatan yang mendasarinya.”

Meskipun gratis untuk beberapa orang di NHS, Viagra tersedia tanpa resep di Inggris untuk pertama kalinya pada tahun 2018, membuatnya lebih mudah diakses.

Viagra awalnya ditemukan oleh produsen obat Pfizer. Ini mengandung bahan sildenafil, yang digunakan dalam berbagai obat ED lainnya.

Pil biru kecil itu dapat membantu lebih dari dua pertiga pria yang meminumnya.

Itu juga terbukti menjanjikan sebagai obat untuk jantung, telah terbukti sangat menekan irama jantung abnormal dan memperpanjang umur penderita serangan jantung.

Untuk penderita ED, Viagra mungkin tampak seperti obat ajaib.

Tetapi itu tidak untuk semua orang. NHS mengatakan bahwa pria yang memakai obat yang disebut nitrat untuk nyeri dada, harus menghindari Viagra.

Viagra juga tidak boleh dikonsumsi oleh pria yang baru saja mengalami serangan jantung atau stroke, atau yang memiliki masalah jantung atau hati yang serius, tekanan darah rendah, atau penyakit bawaan yang langka.

Penting juga untuk diketahui bahwa efek samping, termasuk sakit kepala, hidung tersumbat, dan perubahan sementara warna penglihatan Anda, adalah umum terjadi, mempengaruhi sekitar satu dari 100 pria.

Bagaimana cara kerja Viagra?
Ereksi terjadi ketika protein yang disebut siklik guanosin monofosfat (cGMP) dilepaskan.

cGMP menyebabkan dinding pembuluh darah rileks, memungkinkan aliran darah mengalir ke penis, membuatnya menjadi keras.

Sebuah protein yang disebut phosphodiesterase-type 5 (PDE-5) memecah cGMP, menghentikan ereksi.

Pada orang yang mengalami masalah dengan ereksi, PDE-5 dapat bekerja terlalu cepat.

Viagra bekerja dengan memblokir PDE-5 agar tidak berfungsi. Ini mengikat ke PDE-5 sehingga tidak dapat memecah cGMP.

Dengan begitu, penis tetap keras.

Viagra (Sildenafil) termasuk dalam kelompok obat yang disebut phosphodiesterase 5 (PDE5) inhibitor.

Bukti menunjukkan bahwa pria yang ingin meningkatkan kinerja seksualnya, umumnya puas dengan hasil yang mereka dapatkan dengan Viagra.

Menurut Superdrug Online Doctor, sebuah penelitian terhadap hampir 4.000 pria dengan ED yang diobati dengan Viagra menemukan peningkatan yang jelas dalam kekencangan ereksi.

Sebelum mengonsumsi Viagra, 58,7 persen pria melaporkan skor kekerasan ereksi hanya satu atau dua, dianggap tidak cukup untuk penetrasi.

Namun, setelah empat minggu perawatan, 96,3 persen menemukan bahwa mereka dapat memperoleh ereksi dengan tingkat kekerasan tiga atau empat. Sekitar 63,6 persen mencapai ereksi tingkat empat, kekencangan setinggi mungkin.

Tanpa Viagra, sebagian besar pria ini akan mengalami kesulitan besar berhubungan seks.

Anda mungkin masih memiliki beberapa pertanyaan tentang penggunaan Viagra, seperti seberapa cepat kerjanya dan berapa lama bertahan di dalam tubuh.

Inilah yang terjadi selangkah demi selangkah:

12 menit pertama
Obat cepat diserap oleh tubuh. Beberapa pria bisa mendapatkan ereksi dalam waktu 12 menit.

Viagra masuk ke pembuluh darah tubuh, yang seiring waktu akan menyebabkan ereksi.

Seorang pria harus terangsang secara seksual agar Viagra bisa bekerja - tidak seperti yang terlihat dalam sketsa komedi.

27 menit berlangsung
Ini adalah jumlah rata-rata waktu yang dibutuhkan pria untuk mendapatkan ereksi setelah mengonsumsi Viagra, menurut Superdrug.

Sebuah studi di British Journal of Clinical Pharmacology menemukan bahwa pria dengan ED membutuhkan waktu 12 hingga 70 menit untuk mendapatkan ereksi setelah mereka mengonsumsi Viagra.

Jalan tengah adalah sekitar 27 menit untuk kebanyakan pria dalam penelitian ini.

Waktu potensial ereksi maksimum - 57 menit
Viagra mencapai efek puncaknya dalam waktu satu jam setelah diminum.

Pada titik ini mencapai saturasi darah tertinggi, itulah sebabnya petugas medis merekomendasikan pria meminumnya satu jam sebelum mereka ingin berhubungan seks.

Namun, mungkin tertunda sekitar satu jam, jika dikonsumsi bersama makanan.

Tapi berapa lama ereksi akan bertahan?

Sebuah studi di Journal of Sexual Medicine menemukan bahwa pria bisa menahan ereksi rata-rata 33 menit satu jam setelah minum pil biru kecil.

Dalam studi yang sama, pria yang mengonsumsi plasebo hanya mampu mempertahankan ereksi selama tujuh menit.

Empat jam berlangsung
Dalam empat jam, waktu paruh Viagra telah tercapai yang berarti hanya ada setengah dari jumlah yang ada dalam darah dibandingkan satu jam setelah meminumnya.

Peringatan pada obat tersebut mengatakan "jika Anda mengalami ereksi yang berlangsung lebih dari empat jam" Anda harus mencari nasihat medis - tetapi ini dapat menyebabkan kebingungan bagi sebagian orang.

Karena situasi ini hanya berlaku jika seorang pria telah mengalami ereksi terus menerus selama empat jam.

Banyak pria berpikir mereka tidak bisa berhubungan seks empat jam setelah minum Viagra, tapi itu adalah kesalahpahaman, kata Superdrug. Mereka masih dapat terus mencoba dan berhubungan seks, bahkan jika setengah dari obat itu telah hilang.

Sepuluh jam kemudian
Anda mungkin berpikir obat itu telah meninggalkan sistem Anda - tetapi ternyata tidak.

Seorang pria masih bisa mendapatkan ereksi 10 jam setelah minum obat dengan kekakuan yang sama seperti satu atau dua jam setelah meminumnya.

Bahkan 12 jam kemudian, pria masih bisa ereksi, tetapi durasi rata-rata mulai berkurang.

Seperti yang ditemukan dalam penelitian di Journal of Sexual Medicine, kemampuan ereksi tidak berkurang, hanya berapa lama seorang pria bisa mempertahankan ereksi.

24 jam kemudian
Sekarang, sebagian besar jejak hilang dari aliran darah.

Disarankan agar pria tidak mengonsumsi lebih dari satu kali Viagra dalam periode 24 jam.

Mengambil terlalu banyak sildenafil secara tidak sengaja dapat menyebabkan efek samping yang tidak menyenangkan: seperti gangguan penglihatan, pusing dan hidung tersumbat.

Jika Viagra sepertinya bukan pilihan yang tepat untuk Anda, ada banyak solusi impotensi lainnya di pasaran.

Obat serupa seperti Cialis, Levitra, dan Spedra telah memulai debutnya sebagai obat ED untuk membantu pria dengan impotensi.

Tapi, beberapa penelitian masih menemukan Viagra memiliki dampak yang lebih besar.***

Berita Bugar Lainnya:

Mengapa Pria Mengalami Ereksi Pagi? 5 Jawaban untuk Pertanyaan Anda

Waspadalah, Disfungsi Ereksi Bisa Menjadi Sinyal Awal dari Penyakit Kardiovaskular

5 Cara Covid-19 Dapat Membahayakan Penis Anda, Ereksi Berjam-jam Salah Satunya

Source: The Sun

RELATED STORIES

5 Minuman Beralkohol yang Punya Manfaat untuk Kesehatan

5 Minuman Beralkohol yang Punya Manfaat untuk Kesehatan

Banyak orang dewasa yang tinggal di kota maju meminum minuman beralkohol. Alkohol tentu memiliki beberapa efek kesehatan yang negatif, namun ada juga keuntungan dari jika mengkonsumsinya secara tidak berlebihan.

Manfaat Kesehatan dari 3 Teh Herbal Sehat

Manfaat Kesehatan dari 3 Teh Herbal Sehat

Dengan akar sejarah di Asia Timur, orang-orang dari budaya yang berbeda dari seluruh dunia telah minum teh selama ribuan tahun.

5 Asupan yang Bermanfaat sebagai Pengusir Nyamuk

5 Asupan yang Bermanfaat sebagai Pengusir Nyamuk

Makanan-makanan berikut ini ternyata juga ampuh untuk mengusir nyamuk.

Bradley Cooper Berjuang Melawan Kecanduan Kokain dan Alkohol sebelum 'The Hangover'

Bradley Cooper Berjuang Melawan Kecanduan Kokain dan Alkohol sebelum 'The Hangover'

Bradley Cooper menceritakan dalam 'podcast' bagaimana rasa tidak amannya, alkohol, dan obat-obatan hampir membuatnya meninggalkan kariernya di medio 2000-an.

5 Hal yang Harus Diketahui Setiap Wanita tentang Kesehatan Seksual Pria

Ladies, perbaiki pengetahuan Anda tentang masalah kesehatan seksual pria, dan jangan biarkan hal itu memengaruhi hubungan Anda.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Warna dasar hitam dipilih oleh Starcow Paris dan Kappa untuk koleksi jersey yang baru saja mereka rilis. (Dede S. Mauladi/Skor.id)

Culture

Kerja Sama Starcow Paris dan Kappa untuk Jersey Kolaboratif

Starcow Paris dan Kappa merilis koleksi model jersey dalam jumlah terbatas.

Tri Cahyo Nugroho | 22 Nov, 16:56

Aktris Sydney Sweeney menghabiskan satu hari di lintasan balap bersama juara NASCAR Cup Series 2023 Ryan Blaney. (Dede S. Mauladi/Skor.id)

Culture

Sydney Sweeney Sulit Lupakan Sensasi di Atas Mobil NASCAR

Aktris seksi Hollywood Sydney Sweeney terkesan dengan kehidupan cepat di lintasan balap mobil NASCAR.

Tri Cahyo Nugroho | 22 Nov, 16:45

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir melakukan pertemuan dengan kiper Inter Milan, Emil Audero, 13 April 2024. (Foto: Instagram Erick Thohir/Grafis: Yusuf/Skor.id).

National

Erick Thohir Ungkap Kans Naturalisasi Emil Audero

Erick Thohir mengakui sudah lebih dari satu kali bertemu dengan Emil Audero.

Sumargo Pangestu | 22 Nov, 16:29

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Barito Putera vs Persita Tangerang di Liga 1 2024-2025

Pertandingan Barito Putera vs Persita Tangerang akan digelar di Stadion Sultan Agung, Bantul pada Sabtu (23/11/2024).

Sumargo Pangestu | 22 Nov, 16:21

Jonatan Christie, pebulu tangkis Indonesia

Badminton

China Masters 2024: Indonesia Sisakan Jonatan Christie dan Sabar/Reza di Semifinal

Jonatan Christie dan Sabar/Reza jaga asa Indonesia merebut gelar dari China Masters 2024 usai keduanya berhasil melangkah ke semifinal.

Arin Nabila | 22 Nov, 15:55

PMGC 2024 (PUBG Mobile)

Esports

PMGC 2024: Klasemen Akhir Survival Stage, Dua Tim Indonesia ke Last Chance

Voin Donkey dan Bigetron Knights akan memperebutkan enam tiket tersisa menuju ke Grand Final PMGC 2024.

Gangga Basudewa | 22 Nov, 15:46

Mike Tyson akan membintangi film superhero unik Bunny-Man yang dibuat di Italia. (Jovi Arnanda/Skor.id)

Other Sports

Sylvester Stallone Sebut Mike Tyson Layak Diganjar Piala Oscar Usai Kalah dari Jake Paul

Aktor pemeran Rocky Balboa, Sylvester Stallone, menilai Mike Tyson menahan diri saat duel lawan Jake Paul di atas ring tinju.

I Gede Ardy Estrada | 22 Nov, 15:13

Kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia untuk kategori putra, Pro Futsal League 2024-2025. (Yusuf/Skor.id)

Futsal

Update Bursa Transfer Pro Futsal League 2024-2025 Periode Awal Musim

Pergerakan masuk dan keluarnya pemain dari 12 tim peserta Pro Futsal League 2024-2025 yang terus diperbaharui.

Taufani Rahmanda | 22 Nov, 14:31

CEO PT Mitra Kreasi Garmen selaku pemilik merek Mills, Ahau (putih) bersama Pemilik klub asal Belgia FCV Dender, Sihar Sitorus, meresmikan kerja sama kedua pihak, November 2024. (Foto: Mills/Grafis: Yusuf/Skor.id)

National

Kontrak Dua Musim, Mills Jadi Apparel Resmi Klub Ragnar Oratmangoen FCV Dender

Kerja sama Mills dengan FCV Dender berkat koneksi Indonesia dan ingin memperkenalkan Indonesia di mata dunia.

Nizar Galang | 22 Nov, 14:26

UEFA Nations League 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

World

Hasil Drawing Perempat Final UEFA Nations League: Spanyol Bertemu Belanda

Spanyol akan bertemu Belanda sedangkan Italia menghadapi Jerman dalam fase perempat final UEFA Nations League 2024-2025.

Irfan Sudrajat | 22 Nov, 13:37

Load More Articles