5 Hal yang Harus Diketahui Setiap Wanita tentang Kesehatan Seksual Pria

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Masyarakat masih kesulitan untuk membicarakan masalah kesehatan seksual pria.
  • Padahal, masalah itu dapat memengaruhi kesehatan pria secara keseluruhan dan hubungannya dengan pasangan.
  • Maka itu, perlu bagi wanita untuk memahami masalah tersebut sehingga dapat membuat pasangan merasa lebih baik.

SKOR.id - Kesehatan seksual pria dipengaruhi oleh berbagai aspek: dari fisik, psikologis, interpersonal, dan sosial.

Pria yang tampak sangat sehat dari luar mungkin juga memiliki masalah dengan kesehatan seksualnya, yang memengaruhi kesehatannya secara keseluruhan dan hubungan dengan pasangannya.

Ladies, faktanya meski kesadaran akan kesehatan seksual pria sudah meningkat, faktanya masyarakat masih kesulitan untuk mengakui atau bahkan membicarakannya.

5 masalah umum terkait kesehatan seksual pria yang harus diwaspadai setiap wanita.
Ini tidak hanya dapat membantu para wanita memahami masalah pasangannya, tapi juga membantu mereka dalam membuat pasangannya merasa baik-baik saja tentang hal itu.

1. Kecemasan kinerja seksual
Sexual Performance Anxiety atau kecemasan kinerja seksual (SPA) adalah salah satu bentuk paling umum dari masalah seksual yang dihadapi oleh pria. Masalahnya lebih sering terjadi pada pria muda. Pria yang menderita SPA mungkin mengalami kecemasan yang membuat mereka kehilangan ereksi, bukan ereksi atau ejakulasi dini. Hampir setiap pria mengalaminya di beberapa titik dalam hidupnya. Dengan konseling dan pengobatan yang tepat, SPA dapat diobati sepenuhnya.

2. Ejakulasi dini
Masalah seksual umum lainnya yang dihadapi pria adalah ejakulasi dini. Dalam kondisi ini, seorang pria bisa mengalami ejakulasi lebih cepat. Baik faktor biologis dan psikologis berperan dalam ejakulasi dini. Meskipun ada beberapa pria dengan kecenderungan alami untuk ejakulasi lebih cepat, Jika pasangan tidak puas dengan waktu ejakulasi, mereka harus mencari bantuan profesional untuk hal yang sama. Kombinasi obat-obatan dan konseling dapat membantu mengobati ejakulasi dini.

3. Periode refraktori
Periode refraktori adalah fase dimana setelah melakukan aktivitas seksual, mereka merasa sulit untuk segera ereksi lagi. Jangka waktu fase ini dapat berlangsung selama beberapa menit hingga jam atau hari dan dapat bervariasi dari orang ke orang. Wanita harus tahu bahwa periode refraktori adalah sebuah fase dan bukanlah kondisi medis yang mendasarinya dan itu bervariasi dari orang ke orang. Namun, jika pasangan masih merasa ada sesuatu yang perlu dibicarakan, mereka harus berkonsultasi dengan profesional.

4. Jumlah sperma rendah
Hal lain yang harus diketahui wanita tentang kesehatan seksual pria adalah jumlah sperma yang rendah dapat menyebabkan penurunan kesuburan. Jumlah sperma yang rendah adalah ketika seorang pria memiliki kurang dari 15 juta sperma per mililiter air mani.

Mungkin ada beberapa penyebab yang mendasari kondisi ini, tapi jika itu adalah genetik, tak ada yang bisa dilakukan pria untuk mencegah hal yang sama.

Memasukkan perubahan gaya hidup tertentu seperti olahraga teratur, yoga, diet sehat, dan menghindari alkohol dan merokok dapat membantu meningkatkan jumlah sperma.

Namun, jika perubahan gaya hidup tidak memberikan hasil yang memuaskan ataupun jika jumlah sperma nol, penting untuk mencari bantuan medis.

Dengan beberapa pengobatan, konseling dan perubahan gaya hidup, kemungkinan hamil dapat meningkat untuk pasangan.

5. Sindrom Defisiensi Testosteron
Hipogonadisme, juga dikenal sebagai Sindrom Defisiensi Testosteron, adalah gangguan di mana tubuh pria tidak menghasilkan cukup testosteron, hormon utama pria.

Kondisi ini lebih sering terjadi pada pria yang lebih tua (40 tahun ke atas), tetapi orang yang lebih muda mungkin terpengaruh oleh beberapa penyebab.

Beberapa gejala terkait dengan kadar testosteron rendah adalah kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi, hasrat seksual rendah, ejakulasi dini, dan kesehatan mental/fisik yang buruk.

Jika seorang pria berusia di atas 40 tahun dan menghadapi masalah seperti itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli andrologi dan memastikan apakah ada kekurangan testosteron. Hormon tidak hanya penting untuk kesehatan seksual tetapi juga kesehatan pria secara keseluruhan.

Kesimpulan, kesehatan seksual pria adalah topik yang sangat jarang dibicarakan, terutama karena para pria merasa sangat malu untuk membicarakan kesehatan seksual mereka dengan teman dan bahkan pasangannya.

Tapi, telah ada peningkatan kesadaran di antara perempuan dan laki-laki terkait kesehatan seksual mereka dan mereka sekarang dapat memahami pentingnya komunikasi dan pengobatan.

Konsultasi tepat waktu, pengobatan dan perubahan gaya hidup dapat membantu pasangan mengatasi masalah seksual dan menjalani kehidupan bahagia, sehat dan memuaskan.***

Berita Bugar Lainnya:

Mengapa Olahraga Juga Baik untuk Kesehatan Seksual Anda?

Source: Health Shots

RELATED STORIES

Mengenal Kondisi Mata Kering: Gejala, Cara Mengatasi, dan Tindakan Pencegahan

Mengenal Kondisi Mata Kering: Gejala, Cara Mengatasi, dan Tindakan Pencegahan

Berikut adalah cara-cara untuk menghindarkan dari kekeringan mata.

Beberapa Makanan yang Membantu Meredakan Perut Kembung

Beberapa Makanan yang Membantu Meredakan Perut Kembung

Perut kembung dapat ditangani dengan mengatur pola makan, seperti membatasi konsumsi beberapa jenis makanan, termasuk kacang-kacangan, brokoli, kol, dan gandum utuh.

Mengapa Saya Selalu Lapar? 8 Alasan Perut Anda Terus-menerus Keroncongan

Mengapa Saya Selalu Lapar? 8 Alasan Perut Anda Terus-menerus Keroncongan

Ada alasan khas untuk kelaparan — dan beberapa penyebab yang mengkhawatirkan bagi kesehatan. Inilah beberapa pemicu yang perlu Anda ketahui.

Buruknya Kualitas Tidur Remaja Sangat Menyakiti Kesehatan Mental Mereka

Buruknya Kualitas Tidur Remaja Sangat Menyakiti Kesehatan Mental Mereka

Istirahat sangat penting untuk mengembangkan otak — inilah cara membantu anak-anak mendapatkan lebih banyak istirahat.

5 Makanan yang Mengandung Vitamin E, Termasuk Alpukat dan Kacang Almond

5 Makanan yang Mengandung Vitamin E, Termasuk Alpukat dan Kacang Almond

Alpukat dan kacang almond adalah dua makanan yang mengandung vitamin E.

5 Makanan untuk Mengontrol Tekanan Darah

5 Makanan untuk Mengontrol Tekanan Darah

Berikut ini Skor.id menyajikan lima makanan yang bisa bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah.

Manfaat dan Efek Samping Donor Darah

Donor darah memiliki berbagai manfaat salah satunya untuk kesehatan.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Proliga 2025

Other Sports

Update Proliga 2025 Sektor Putri: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Rangkaian laga sektor putri Proliga 2025 bakal bergulir pada 3 Januari–10 Mei dengan melibatkan tujuh tim di babak reguler.

Doddy Wiratama | 24 Apr, 18:07

Proliga 2025

Other Sports

Update Proliga 2025 Sektor Putra: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Kompetisi sektor Proliga 2025 hanya akan diikuti oleh lima tim voli dan akan berlangsung pada 3 Januari–11 Mei mendatang.

Doddy Wiratama | 24 Apr, 17:35

al ghazali balap

Other Sports

Diperkuat Drifter Senior, Tim Balap Milik Al Ghazali Punya Ambisi Besar

Al Ghazali, bersama tim miliknya, Seven Speed Motorsport, akan kembali meramaikan kancah balap sepanjang 2025.

Teguh Kurniawan | 24 Apr, 16:48

Kompetisi sepak bola kasta keempat di Indonesia, Liga 4. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Update Daftar Tim yang Lolos Babak 32 Besar Putaran Nasional Liga 4 2024-2025

Daftar tim akan diperbaharui seiring berjalannya babak 64 besar putaran nasional Liga 4 2024-2025.

Taufani Rahmanda | 24 Apr, 16:10

Turnamen Mobile Legends, MPL Indonesia. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Esports

Jadwal Pekan Kelima MPL ID Season 15, Dilema Anavel

Pekan kelima MPL ID Season 15 akan berlangsung 25 hingga 27 April 2025.

Gangga Basudewa | 24 Apr, 15:28

piala sudirman 2025 - indonesia

Badminton

Berangkat ke Cina, Tim Indonesia Ingin Segera Matangkan Persiapan Piala Sudirman 2025

Tim bulu tangkis Indonesia sudah terbang menuju Xiamen, Cina, Kamis (24/4/2025), untuk bertarung di Piala Sudirman 2025.

Teguh Kurniawan | 24 Apr, 15:20

Liga 4 Nasional atau Liga 4 putaran nasional. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Putaran Nasional Liga 4 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Berikut jadwal, hasil, dan klasemen putaran nasional Liga 4 2024-2025.

Rais Adnan | 24 Apr, 15:06

Futsal Nation Cup, titel untuk Piala Futsal Indonesia atau turnamen pendamping kompetisi utama. (Yusuf/Skor.id)

Futsal

Rekap Hasil Futsal Nation Cup 2025: Cosmo JNE Menang Penalti, Black Steel Kalah Telak

Tiga pertandingan perempat final pada Kamis (24/4/2025); Unggul FC vs Cosmo JNE, BTS vs Sadakata, Black Steel vs Pangsuma FC.

Taufani Rahmanda | 24 Apr, 14:34

Roster Bigetron Esports berambut merah di pekan keempat MPL ID Season 15. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

Alasan di Balik Rambut Merah Skuad Bigetron Esports

Bigetron Esports kompak mengecat rambut mereka di pekan keempat MPL ID Season 15.

Gangga Basudewa | 24 Apr, 14:16

Kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia, Liga 1 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 1

Liga 1 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 1 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi, plus profil tim peserta.

Skor Indonesia | 24 Apr, 14:02

Load More Articles