- Gigitan nyamuk kerap menjadi pengganggu dalam beraktivitas.
- Menghindari gigitan nyamuk dapat dilakukan dengan berbagai cara.
- Berikut adalah sejumlah makanan yang dapat meminimalkan serangan nyamuk.
SKOR.id - Gigitan nyamuk adalah salah satu musuh terberat seseorang ketika sedang menjalani rutinitas.
Selain menimbulkan gatal, gigitan nyamuk seperti jenis Aedes Aegypti dapat mendatangkan penyakit berbahaya, yakni demam berdarah (DBD).
Meminimalkan kehadiran serangga yang satu ini dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan.
Tidak hanya itu, mengatasi serangan nyamuk rupanya juga dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan tertentu seperti berikut ini:
1. Bawang Putih
Bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan di antaranya; melancarkan peredaran darah, melawan infeksi, dan menurunkan kadar gula dalam darah.
Selain itu, bawang putih ternyata juga ampuh untuk mengusir nyamuk sebagaimana diterbitkan dalam beberapa jurnal ilmiah.
Bawang putih memiliki kandungan allicin yang dapat mengusir beberapa spesies nyamuk.
Demikian juga menurut penelitian yang dilakukan oleh University of California, prinsip aktif bawang putih adalah larvasida alami.
2. Jeruk Bali
Jeruk Bali mengandung nootkatone, zat alami yang disetujui oleh Badan Perlindungan Lingkungan (EPA) sebagai bahan aktif untuk pengusir serangga.
Kandungan ini banyak dimanfaatkan dalam bentuk aromaterapi berkat baunya yang dapat mengusir nyamuk. Mengonsumsi langsung buah yang satu ini juga efektif untuk melawan nyamuk.
3. Lada Hitam
Lada hitam memiliki kandungan Asylpiperidine, zat yang diyakini ampuh untuk mengusir nyamuk karena dapat mengeluarkan bau menyengat seperti amonia.
4. Cuka Apel
Tidak perlu dikonsumsi, menaruh segelas cuka apel dapat mengusir nyamuk karena baunya tidak disukai oleh nyamuk.
5. Seledri
Dalam hal ini, seledri punya komponen bioaktif yang secara alami ditolak oleh nyamuk.
Berita Bugar Lainnya:
Manfaat Kesehatan dari 3 Teh Herbal Sehat
5 Minuman Beralkohol yang Punya Manfaat untuk Kesehatan
