Kecanduan Berita Dapat Membahayakan Kesehatan Mental dan Fisik Seseorang: Hasil Studi

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Seseorang yang terobsesi memeriksa berita lebih mungkin menderita kekhawatiran, stres, dan penyakit fisik.
  • Dikenal sebagai kecanduan berita, fenomena ini dipicu oleh serangkaian peristiwa global yang terjadi dalam dua tahun terakhir.
  • Berikut penjelasan hasil studi yang diterbitkan dalam Journal Health Communication.

SKOR.id - Menurut sebuah penelitian, seseorang yang memiliki keinginan obsesif untuk terus-menerus memeriksa berita lebih mungkin menderita stres, kekhawatiran, dan penyakit fisik. Studi ini diterbitkan dalam Journal Health Communication.

Selama dua tahun terakhir, kita telah menjalani serangkaian peristiwa global yang mengkhawatirkan, dari pandemi COVID hingga invasi Rusia ke Ukraina, protes skala besar, penembakan massal, dan kebakaran hutan yang menghancurkan.

Bagi banyak orang, membaca berita buruk bisa membuat mereka merasa tidak berdaya dan tertekan untuk sementara waktu, dilansir dari situs Hindustan Times.

Yang lain, terpapar siklus berita 24 jam dari peristiwa yang terus berkembang dapat memiliki dampak serius pada kesejahteraan mental dan fisik, seperti ditunjukkan oleh temuan baru bahwa mereka yang memiliki tingkat kecanduan berita yang tinggi melaporkan "kecanduan fisik yang jauh lebih menyakitkan".

"Menyaksikan peristiwa yang terungkap dalam berita dapat membawa keadaan kewaspadaan tinggi konstan pada beberapa orang, menendang motif pengawasan mereka menjadi overdrive dan membuat dunia tampak seperti tempat gelap dan berbahaya," kata Bryan McLaughlin, profesor periklanan di Sekolah Tinggi Media dan Komunikasi di Texas Tech University.

"Untuk individu-individu ini, lingkaran setan dapat berkembang di mana saja, dan, alih-alih mengabaikannya, mereka menjadi tertarik lebih jauh, terobsesi dengan berita dan memeriksa pembaruan sepanjang waktu untuk mengurangi tekanan emosional mereka." 

"Tetapi itu jelas tidaklah membantu, dan semakin mereka memeriksa berita, semakin mulai mengganggu aspek lain dari kehidupan mereka."

Untuk mempelajari fenomena ini, dikenal sebagai kecanduan berita, McLaughlin dan rekan-rekannya, Dr Melissa Gotlieb dan Dr Devin Mills, menganalisis data dari survei online terhadap 1.100 orang dewasa AS.

Dalam survei itu, orang ditanya soal sejauh mana mereka setuju dengan pernyataan seperti "Saya menjadi begitu asyik dengan berita sehingga saya melupakan dunia di sekitar saya", "pikiran saya sering sibuk dengan pikiran tentang berita", "Saya menemukan sulit untuk berhenti membaca atau menonton berita", dan "Saya sering tidak memperhatikan di sekolah atau bekerja karena saya sedang membaca atau menonton berita".

Responden juga ditanyakan tentang seberapa sering mereka mengalami perasaan stres dan kecemasan, serta penyakit fisik seperti kelelahan, sakit fisik, konsentrasi yang buruk, dan masalah pencernaan.

Hasilnya menunjukkan bahwa 16,5% responden yang disurvei menunjukkan tanda-tanda konsumsi berita yang 'sangat bermasalah'.

Orang-orang seperti itu acap kali menjadi begitu tenggelam dan terlibat secara pribadi dalam berita-berita sehingga berita-berita tersebut mendominasi pikiran saat bangun dari individu tersebut, mengganggu waktu bersama keluarga dan teman-teman, membuatnya sulit untuk fokus pada sekolah atau pekerjaan, hingga berkontribusi pada kegelisahan dan ketidakmampuan mereka untuk tidur.

Mungkin tidak mengherankan, orang-orang dengan tingkat konsumsi berita bermasalah yang lebih tinggi secara signifikan lebih mungkin mengalami gangguan mental dan fisik daripada mereka yang tingkat konsumsi beritanya lebih rendah, bahkan ketika dengan mengendalikan demografi, ciri-ciri kepribadian, dan penggunaan berita secara keseluruhan.

Ketika ditanyakan seberapa sering peserta survei mengalami gejala kesehatan mental atau penyakit fisik selama sebulan terakhir, hasilnya menunjukkan:

  • 73,6% dari mereka yang diakui memiliki tingkat konsumsi berita bermasalah yang parah, melaporkan mengalami gangguan mental "sedikit" atau "sangat banyak" - sementara gejala yang sering hanya dilaporkan oleh 8% dari semua peserta penelitian lainnya.
  • 61% dari mereka dengan tingkat berita bermasalah yang parah melaporkan mengalami sakit fisik "sedikit" atau "sangat banyak" dibandingkan dengan hanya 6,1% untuk semua peserta studi lainnya.

Menurut McLaughlin, temuan menunjukkan bahwa ada kebutuhan untuk kampanye literasi media yang terfokus untuk membantu orang untuk mengembangkan hubungan yang lebih sehat dengan berita.

"Meskipun kami ingin orang-orang tetap terlibat dalam berita, penting bagi mereka untuk memiliki hubungan yang lebih sehat dengan berita," kata sang profesor.

"Dalam kebanyakan kasus, pengobatan untuk kecanduan dan perilaku kompulsif ini berpusat pada penghentian total dari perilaku bermasalah, karena mungkin sulit untuk melakukan perilaku dalam jumlah sedang."

"Dalam kasus konsumsi berita bermasalah, penelitian telah menunjukkan bahwa individu dapat memutuskan untuk menghentikan, atau setidaknya mengurangi secara dramatis, konsumsi berita mereka jika merasa itu memiliki efek buruk pada kesehatan mentalnya." 

"Misalnya, penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa individu yang menjadi sadar dan khawatir tentang efek buruk yang terus-menerus mereka perhatikan terhadap liputan sensasional COVID-19 terhadap kesehatan mental mereka dilaporkan membuat keputusan sadar untuk tidak melakukannya." 

“Namun, penyetelan hasil itu tidak hanya dengan mengorbankan akses individu ke informasi penting untuk kesehatan dan keselamatan mereka, tetapi juga merusak keberadaan warga negara yang terinformasi, yang berimplikasi pada pemeliharaan demokrasi yang sehat. Inilah sebabnya mengapa hubungan yang sehat dengan konsumsi berita adalah situasi yang ideal."

Penelitian ini juga menyerukan perlunya diskusi yang lebih luas tentang bagaimana industri berita dapat memicu masalah tersebut.

"Tekanan ekonomi yang dihadapi outlet, ditambah kemajuan teknologi dan siklus berita 24 jam telah mendorong para jurnalis untuk fokus memilih berita "layak berita" yang akan menarik perhatian konsumen berita," kata McLaughlin.

“Untuk tipe orang tertentu, konflik dan drama yang jadi ciri cerita yang layak diberitakan tidak hanya menarik perhatian mereka dan juga menarik mereka, tetapi juga dapat menyebabkan hubungan yang maladaptif dengan berita." 

"Dengan demikian, hasil penelitian kami menekankan bahwa tekanan komersial bahwa berita yang dihadapi media tidak hanya berbahaya bagi tujuan menjaga demokrasi yang sehat, tetapi juga dapat membahayakan kesehatan individu."

Keterbatasan penelitian ini termasuk ketergantungan pada data yang dikumpulkan pada satu titik waktu, di mana para penulis tidak dapat menetapkan hubungan yang tepat antara konsumsi berita yang bermasalah dan penyakit mental dan fisik.***

Berita Entertainment Bugar Lainnya:

Kini Hidup Bersih, Mantan Aktor Cilik Edward Furlong Butuh Gigi Baru akibat Kecanduan Meth & Heroin

Apakah Anak Anda Menderita Kecanduan Game? Kenali Tanda-tanda Awal Ini

Bradley Cooper Berjuang Melawan Kecanduan Kokain dan Alkohol sebelum 'The Hangover'

Source: Hindustan Times

RELATED STORIES

Skortips: 4 Sikap dalam Mendukung Rehabilitasi Kecanduan Narkoba

Skortips: 4 Sikap dalam Mendukung Rehabilitasi Kecanduan Narkoba

Tanggal 31 Agustus diperingati sebagai Hari Kesadaran Overdosis Internasional.

Kiat Kebugaran untuk Atlet Muda: Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan untuk Pencegahan Cedera

Kiat Kebugaran untuk Atlet Muda: Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan untuk Pencegahan Cedera

Cedera olahraga sering terjadi pada lutut dan bahu diikuti oleh sendi yang tersisa. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang cedera olahraga umum, perawatannya, dan beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk mencegahnya di kalangan atlet muda

Ashton Kutcher Turun Lebih dari 5Kg selama Persiapan New York City Marathon 2022

Ashton Kutcher Turun Lebih dari 5Kg selama Persiapan New York City Marathon 2022

Ashton Kutcher mengaku telah kehilangan bobot lebih dari 10 pon - sekitar 5,5 kg - sejak dia mulai berlatih untuk TCS New York City Marathon 2022 — dan istri Mile Kunis sangat mendukungnya.

5 Tips Agar Tidur Lebih Baik di Malam Hari

5 Tips Agar Tidur Lebih Baik di Malam Hari

Ada sederet tips berbasis bukti untuk tidur lebih nyenyak di malam hari.

Mengenal 4 Manfaat Kacang Merah yang Jarang Diketahui

Mengenal 4 Manfaat Kacang Merah yang Jarang Diketahui

Kacang merah adalah salah satu bahan makanan yang memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.

Minum 2 Cangkir atau Lebih Teh Hitam Sehari Mengurangi Risiko Kematian Dini, Hasil Studi

Minum 2 Cangkir atau Lebih Teh Hitam Sehari Mengurangi Risiko Kematian Dini, Hasil Studi

Orang yang minum 2 cangkir atau lebih teh hitam sehari memiliki risiko kematian dini yang lebih rendah daripada bukan peminum, studi menunjukkan

Sayuran di Setiap Rumah Ini Memiliki 'Potensi untuk Mengobati Diabetes', Klaim Para Ahli

Sayuran di setiap rumah memiliki 'potensi untuk mengobati diabetes', klaim para ahli.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Kylian Mbappe pemain dengan gaji tertinggi di Real Madrid. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

World

Didier Deschamps Kembali Tak Panggil Kylian Mbappe ke Skuad Timnas Prancis

Didier Deschamps tak memanggil Kylian Mbappe dalam persiapan Prancis untuk laga UEFA Nations League 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 08 Nov, 03:53

Kompetisi UEFA Conference League 2025-2025. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

World

Hasil UEFA Conference League: Chelsea Bantai Noah, 6 Tim Masih Sempurna

Chelsea meraih hasil gemilang ketika tampil menghadapi Noah di ajang UEFA Conference League 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 08 Nov, 00:19

Liga Europa 2024-2025. (Hendy Anidka/Skor.id).

World

Hasil Liga Europa: Man United Akhirnya Menang, Ajax Pesta Gol Lawan Tim Israel

Hasil Liga Europa, Manchester United akhirnya petik kemenangan perdana, Ajax berpesta lima gol ke gawang tim Israel, Maccabi Tel Aviv.

Pradipta Indra Kumara | 07 Nov, 23:33

Turnamen Free Fire tingkat dunia, FFWS Global Finals 2024. (Yusuf/Skor.id)

Esports

FFWS Global Finals 2024: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran FFWS Global Finals 2024 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Free Fire tingkat dunia ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:29

PUBG Mobile Global Championship atau PMGC (Yusuf/Skor.id)

Esports

PUBG Mobile PMGC 2024: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

PMGC 2024 alias PUBG Mobile Global Championship sudah dimulai, berikut ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:13

Turnamen VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3. (Yusuf/Skor.id)

Esports

VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3: Hasil dan Jadwal Lengkap

Gelaran VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3 sedang dihelat. Ini adalah hasil dan jadwal lengkap turnamen Valorant tingkat Asia Tenggara ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:09

Kejuaraan dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

Daftar Tim Mobile Legends yang Sudah Lolos M6 World Championship

Turnamen dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship, akan segera digelar, ini adalah tim yang sudah lolos.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:01

Petenis wanita top dunia Coco Gauff merasa tersanjung namanya disebut dalam sebuah lagu rapper Tyler, the Creator. (M. Yusuf/Skor.id)

Culture

Coco Gauff Takjub Namanya Disebut di Lirik Lagu Tyler, the Creator

Nama Coco Gauff disebut dalam Thought I Was Dead, single terbaru rapper Tyler, the Creator.

Tri Cahyo Nugroho | 07 Nov, 16:50

Putri Kusuma Wardani

Badminton

Korea Masters 2024: 3 Wakil Indonesia ke Perempat Final, Termasuk Putri KW

Tim Bulu Tangkis Indonesia jaga kans juara di Korea Masters 2024 setelah meloloskan tiga wakil ke babak delapan besar.

I Gede Ardy Estrada | 07 Nov, 16:41

Gelandang Inter Milan, Hakan Calhanoglu. (Hendy Andika/Skor.id).

Liga Italia

Bintang Lapangan: Hakan Calhanoglu, sang Spesialis Penalti Inter Milan

Hakan Calhanoglu mencetak gol penalti yang menentukan kemenangan Inter Milan atas Arsenal, 1-0, di laga keempat Liga Champions 2024-2025.

Irfan Sudrajat | 07 Nov, 16:32

Load More Articles