Wawancara Eksklusif Lalu Muhammad Zohri: Mimpi Menembus 9 Detik dan Bangun Bisnis

Muhammad Ramdan

Editor:

  • Lalu Muhammad Zohri bercerita soal kegiatan selama di tanah kelahiran, Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB).
  • Setelah NTB mengumumkan kasus pertama virus corona, Zohri berlatih di rumah.
  • Pelari tercepat Indonesia itu mengaku tidak bermain game dan sudah memulai bisnis.

SKOR.id – Pengurus Besar Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PB PASI) untuk sementara memulangkan atlet ke daerah masing-masing. Termasuk spinter asal Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB), Lalu Muhammad Zohri.

Hal ini terpaksa dilakukan PASI demi keamanan atlet-atletnya, menyusul status DKI Jakarta sebagai daerah dengan jumlah positif corona (Covid-19) terbanyak di Indonesia.

Baca Juga: Mike Tyson: MMA Memang Menggoda tetapi Tinju Masih Lebih Sejahtera

Skor.id berkesempatan melakukan wawancara via sambungan telepon bersama Lalu Muhammad Zohri, Kamis (9/4/2020).

Banyak hal yang diceritakan sprinter 19 tahun itu, dari aktivitasnya selama di tanah kelahiran, Lombok, hingga kedekatan dengan mendiang Bob Hasan. 

Lalu Muhammad Zohri juga mengungkapkan soal mimpi yang mulai ditekuninya sebagai bekal di hari tua. Berikut perikan wawancaranya: 

Apa kabar, Zohri?

Alhamdulillah baik.

Bagaimana situasi dan kondisi di NTB saat ini?

Sudah ada kasus Covid-19.   

Lantas, bagaimana dengan latihan?

Sebelum virus corona masuk ke Mataram, saya berlatih seperti biasa seperti di Jakarta (pelatnas). Saya ikut program yang diberikan ibu (Eni Nuraeni, pelatih). Kami punya mes di Maratam untuk persiapan Pekan Olahraga Nasioal (PON) tapi karena ada corona di Mataram, akhirnya kami takut. KONI juga memulangkan atlet agar sementara latihan di rumah.

Tepatnya sejak kapan latihan di rumah?

Saya sudah berlatih di rumah selama dua pekan. Intensitas latihan pasti berkurang, saya juga tak pernah ke trek lagi.

Lalu latihan seperti apa?

Sekarang, saya memang dikirimi program sama pelatih di Jakarta. Latihan setiap hari seperti senam, core, koordinasi.

Ketua Umum PB PASI, Bob Hasan, meninggal dunia belum lama ini. Pesan apa yang selalu diingat Zohri dari almarhum?

Ia pernah mengatakan 'Kamu harus bisa lari 9 detik'. Dan, saya yakin bisa. Saya dan semua orang, bahkan pelatih, menargetkan saya lari di bawah 10 detik. Saya ingin sekali. Tapi, saya harus lebih kerja keras, lebih semangat latihan untuk mencapai tujuan itu.

Bagaimana cara untuk menembus catatan waktu di bawah 10 detik?

Yang pertama, teknik. Kemudian, penguatan seperti (latihan) beban. Tentunya, memperbanyak latihan di trek untuk speed. Makanan juga penting. Saya tinggal bersama kakak, jadi dia yang menyiapkan makanan. Dan, dari (tim dokter di) Jakarta sudah menyiapkan, apa-apa saja yang saya harus makan.

Selama di rumah, aktivitas sehari-hari...

Sesuai dengan anjuran Pemerintah, saya tetap di rumah. Setelah sarapan, saya berlatih, lalu diam di rumah. Setelah itu, paling menonton YouTube. Saya takut keluar rumah soalnya (corona) ini penyakit tak terlihat. Setelah tidur siang, sorenya berlatih lagi.

Selain menonton YouTube, apakah Zohri bermain game?

Saya tidak main game. Lebih baik saya gunakan waktu (main game) untuk tidur.. (tertawa) 

Bicara soal hal di luar olahraga, impian apa yang ingin dicapai?

Saya sempat berbincang dengan mendiang Pak Bob Hasan. Ia mengatakan, 'kalau kamu punya uang, simpan saja dulu atau buat usaha. Biar seperti saya'.

Zohri sudah memulai bisnis?

Alhamdulillah, sekarang ada dua usaha. Tapi, yang kedua baru mau jalan. Saya ingin menjual material bangunan. Udah jadi, tinggal diisi. Sementara, yang pertama, Zohri Mart. Mini market. Sekarang sudah punya dua toko tapi yang satu belum diisi. Semua di NTB.

Idola dari atletik?

Christian Coleman (sprinter asal Amerika Serikat). Ia punya start block luar biasa cepat. Tapi kalau di Asia, idola saya Su Bingtian dari Cina. Start block-nya juga gila (menunjukkan kekaguman). Saya mempelajari teknik mereka melalui YouTube.

Selain atletik, apakah ada minat terhadap olahraga lain?

Saya suka sepak bola. Tapi, saya tidak berani untuk main.

Baca Juga: Wawancara Eksklusif Sekjen IMI: MotoGP Mandalika Masih Sesuai Jadwal

Apa harapan Zohri terkait karier di olahraga?

Target saya, usia 28 tahun selesai (pensiun). Setelah bisa ikut Olimpiade tiga kali.

Tips dan saran untuk masyarakat di tengah pandemi virus corona?

Buat semua masyarakat seluruh Indonesia, untuk sementara diam saja di rumah, perbanyak cuci tangan dengan sabun, dan olahraga di bawah terik matahari pagi atau sore.

 

RELATED STORIES

Wawancara Eksklusif Kelly Purwanto: Saya Belum Memikirkan Pensiun

Wawancara Eksklusif Kelly Purwanto: Saya Belum Memikirkan Pensiun

Kelly Purwanto masih memiliki hasrat besar untuk bermain basket meski usianya tak lagi muda.

Wawancara Eksklusif Rifat Sungkar: Enggak Ada Kata Sibuk dalam Kamus Saya

Wawancara Eksklusif Rifat Sungkar: Enggak Ada Kata Sibuk dalam Kamus Saya

Rifat Sungkar, pembalap dan promotor di Indonesia, ingin terus berkontribusi terhadap peningkatan kualitas balap di Tanah Air.

Lalu Muhammad Zohri Fokus Beribadah di Kampung Halaman Selama Bulan Ramadan

Lalu Muhammad Zohri Fokus Beribadah di Kampung Halaman Selama Bulan Ramadan

Bagi Lalu Muhammad Zohri, Ramadan tahun ini berbeda dengan biasanya. Kali ini, dia bisa menikmatinya di kampung halaman.

Wawancara Eksklusif Ali Budimansyah: Permainan Saya Tak Seperti Michael Jordan

Wawancara Eksklusif Ali Budimansyah: Permainan Saya Tak Seperti Michael Jordan

Ali Budimansyah yang dikenal sebagai Michael Jordan-nya Indonesia, tak bisa jauh dari dunia basket meski tak lagi aktif bermain.

Wawancara Eksklusif Ahmad Jayadi: Hasil Nomor Dua, Disiplin yang Utama

Wawancara Eksklusif Ahmad Jayadi: Hasil Nomor Dua, Disiplin yang Utama

Legenda road race Indonesia, Ahmad Jayadi, mengenang kesuksesannya saat masih aktif sebagai pembalap kepada Skor.id.

Wawancara Eksklusif Eko Yuli Irawan: Tiga Kali Olimpiade Selalu Dihantui Cedera

Lifter andalan Indonesia, Eko Yuli Irawan, bercerita soal pengalaman tampil dalam Olimpiade yang selalu dihantui cedera.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Update bursa transfer Liga Italia (Serie A) musim 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Italia

Update Bursa Transfer Liga Italia 2025-2026

Update bursa transfer Liga Italia (Serie A) musim 2025-2026, Napoli, Inter Milan, Juventus, hingga AC Milan berburu pemain baru.

Pradipta Indra Kumara | 25 Jul, 15:01

Update bursa transfer La Liga (Liga Spanyol) di musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

La Liga

Update Bursa Transfer La Liga 2025-2026

Update bursa transfer La Liga (Liga Spanyol) musim 2025-2026, Real Madrid, Barcelona, hingga Atletico Madrid beruburu pemain baru.

Pradipta Indra Kumara | 25 Jul, 14:27

china open 2025

Badminton

China Open 2025: Indonesia Kirim Dua Wakil ke Semifinal

Dua wakil Tanah Air yang lolos ke semifinal China Open 2025 itu masing-masing dari sektor ganda campuran dan ganda putra.

Gangga Basudewa | 25 Jul, 13:34

Skuad Barcelona di musim 2024-2025. (Deni Sulaeman/Skor.id).

La Liga

Sempat Dibatalkan, Barcelona Bawa 30 Pemain untuk Jalani Tur Asia

Barcelona tetap jalani tur pramusim Asia di Jepang dan Korea Selatan.

Pradipta Indra Kumara | 25 Jul, 13:22

Bek baru Arsenal, Cristhian Mosquera, yang didatangkan dari Valencia. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

5 Fakta Cristhian Mosquera, Bek Baru Arsenal yang Sempat Bermain Basket dan Futsal

5 fakta seputar Cristhian Mosquera, bek baru Arsenal yang sempat bermain basket dan futsal.

Pradipta Indra Kumara | 25 Jul, 12:09

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga Inggris musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

Liga Inggris 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen lengkap Liga Inggris 2025-2026 yang diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 25 Jul, 12:02

Persija Jakarta vs Arema FC dalam laga uji coba bertajuk Jakarta Bersinergi pada 26 Juli 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Persija vs Arema FC pada Acara Jakarta Bersinergi

Persija Jakarta menjamu Arema FC dalam rangkaian agenda Jakarta Bersinergi di JIS, Jakarta, pada Sabtu (26/7/2025) malam.

Taufani Rahmanda | 25 Jul, 10:33

Update bursa transfer Liga Inggris (Premier League) musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

Update Bursa Transfer Liga Inggris 2025-2026

Berikut ini update bursa transfer Liga Inggris (Premier League) musim 2025-2026.

Pradipta Indra Kumara | 25 Jul, 10:21

Cover Olahraga Padel.

Other Sports

PINTU Sukses Gelar Kompetisi Olahraga Bertajuk Tricourt Cup 2025

Dalam kompetisi, terdapat tiga cabang olahraga (cabor) yang diperlombakan antara lain, mini soccer, 3x3 basket, dan padel.

Gangga Basudewa | 25 Jul, 10:19

Kompetisi futsal putri kasta tertinggi di Indonesia untuk musim terbaru, Women Pro Futsal League 2024-2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Futsal

Women Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Women Pro Futsal League 2024-2025 yang terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 25 Jul, 10:05

Load More Articles