• Veronika Rajek terlihat dalam kondisi luar biasa di postingan Instagramnya saat berolahraga.
• Model Slovakia mengungkapkan rahasia kebugarannya.
• Wanita berusia 26 tahun pergi ke gym untuk berolahraga larut malam.

SKOR.id - Veronika Rajek mengungkapkan rahasia kebugarannya kepada The U.S. Sun. Model Slovakia itu pergi ke gym untuk berolahraga larut malam.

Model berusia 26 tahun, terlihat dalam kondisi luar biasa di postingan Instagramnya saat berolahraga.

Veronika Rajek menyebut dirinya 'night rider' saat dia berpakaian serba hitam untuk latihannya.

Dia memamerkan perutnya yang terbentuk saat menjalani rutinitas latihannya.

Veronika Rajek menoleh ketika dia muncul di pertandingan Tampa Bay Buccaneers bulan lalu dengan kemeja Tom Brady.

Dia menyatakan cintanya pada quarterback saat itu dalam postingan media sosial yang ramai.

Si cantik Slovakia berbicara secara eksklusif kepada The U.S. Sun dan mengungkapkan rahasia kebugarannya.

Wanita berusia 26 tahun itu menjelaskan: "Anda harus konsisten dan bekerja keras dan tahu apa yang Anda inginkan untuk memiliki tujuan.

"Saya berolahraga enam hari seminggu. Saya tidak makan junk food.

"Saya punya lima makanan yang selalu saya makan - sup tomat, salad, spageti, dan makanan Slovakia.

"Saya merasa bersalah, saya suka makan anggur dengan Nutella dan stroberi.

Great day at the gym pic.twitter.com/X9Cl3juq5c— veronika rajek (@veronikarajek12) November 16, 2022

 

"Tapi saya tidak merokok, saya tidak minum, saya tidak menggunakan narkoba.

"Anda harus memiliki aturan, Anda harus memiliki batasan dan Anda harus bertanggung jawab."

Veronika menambahkan: "Hidup saya adalah makanan sehat, olahraga, bekerja dan bersantai.

"Saya tidak bisa membayangkan hidup tanpa berolahraga. Olahraga sangat penting bagi anak muda karena itu seperti membersihkan pikiran.

"Saya melakukan atletik selama delapan tahun. Saya mulai ketika saya berusia sembilan tahun karena saya mengagumi guru saya.

"Dia adalah dewa bagi saya karena melakukan atletik dan saya ingin menunjukkan kepadanya bahwa saya baik.

"Jadi saya mulai lari maraton dan ketika saya menyelesaikan sekolah dasar saya pergi ke sekolah menengah atas untuk olahraga. Saya berolahraga dan berolahraga setiap hari." *

Berita Entertainment Bugar Lainnya:

Apa yang Harus Dimakan jika Anda Didiagnosis dengan Prediabetes

Pahami Lebih Jauh tentang Pengertian Prediabetes, Bahaya, dan Cara Mencegahnya Menjadi Diabetes

Studi: Ini adalah Jenis Diet Terbaik jika Anda Ingin Mengontrol atau Mencegah Diabetes Tipe 2