Usir Jenuh, Pemain Persib Putri Ini Latihan di Garasi dan Taman Komplek

Dani Wihara

Editor:

  • Pemain Persib Putri, Zahra Naqiyyah, tetap berlatih mandiri untuk menjaga kondisi fisiknya.
  • Zahra Naqiyyah memiliki cara untuk mengusir jenuh saat berlatih sendiri.
  • Tetap berlatih pada bulan Ramadan, Zahra juga berupaya menjalankan ibadah puasa secara maksimal. 

SKOR.id - Zahra Naqiyyah Primadi tidak mau dipusingkan program latihan mandiri tim PON Jabar yang belum jelas. Buntut mundurnya pelaksanaan PON Papua ke 2021.

Tapi pemain Persib Putri itu tetap berlatih di bawah asuhan pelatih fisik PON Jabar, Fauzi, yang sudah lama memoles fisiknya.

"Saya latihan terus di bawah arahan coach Fauzi. Karena ia sudah lama menjadi pelatih saya. Fokusnya memang di fisik," kata Zahra Naqiyyah kepada Skor.id, Senin (11/5/2020).

Jenuh sudah pasti. Karena tidak ada teman berlatih yang bisa bangkitkan semangatnya agar bisa melupakan capainya berlatih.

Berita Persib Putri Lainnya: Liga 1 Putri Suram, Iwan Bastian Khawatir Pemain Persib Putri ke Futsal

"Itu yang paling menyebalkan. Kalau ada teman kan bisa bercanda sampai lupa capainya berlatih," ujar mojang kelahiran Bandung, 11 Mei 2004, itu.

Tapi Zahra punya cara tersendiri untuk melupakan jenuhnya. Bersama sang ayah, Yerry Primadi, dia berlatih passing (operan) di taman komplek rumahnya.

"Bosan latihan di taman, pindah latihan di garasi rumah. Passing-nya ke tembok. Pokoknya gimana caranya lepas jenuh, tapi latihan jalan terus," ujar Zahra. 

Untuk sepak bola prestasi, siswi SMA Kuntum Cemerlang, Bandung, ini tidak setengah-setengah. Total berkarier dan berusaha meraih prestasi tertinggi.

Musim lalu, ia sukses ikut membawa Persib Putri jadi juara Liga 1 Putri. Ia pun berharap bisa terus memperpanjang gelar juaranya.

"Makanya, mesti belum jelas kapan Liga 1 Putri kembali digelar, saya tidak berhenti berlatih. Agar tidak drop saat kembali berlatih setelah pandemi Covid-19," Zahra Naqiyya menuturkan.

Hanya pada bulan Ramadan ini, tensinya yang berkurang. Dan jam latihannya bergeser ke sore menjelang berbuka.

"Ibadah puasa sama ikhtiar olah raga kan harus seimbang. Tidak boleh ada yang dikorbankan," pemain timnas putri Indonesia di Piala AFF U-15 2017 itu menegaskan.

"Makanya latihannya sambil ngabuburit. Usai latihan buka puasa," penggemar sop buah itu menambahkan.

Berita Persib Putri Lainnya: Febriana Kusumaningrum Kangen Persib Putri dan Alun-alun Wonogiri

Yang pasti, menurut Zahra, sejauh ini semua skenarionya on the track. Tugasnya sebagai atlet tidak terbengkalai, ibadah Ramadannya lancar.

"Tahun ini, seperti tahun-tahun sebelumnya, ibadah puasa enggak boleh bocor. Kecuali ada tamu bulanan," ujar Zahra Naqiyyah, yang selalu tadarusan bersama keluraga selama menjalani program pemerintah stay at home.

 

 

RELATED STORIES

Gelandang Tira Persikabo Ini Rintis Usaha Kafe dari Jualan Takjil

Gelandang Tira Persikabo Ini Rintis Usaha Kafe dari Jualan Takjil

Gelandang Tira Persikabo, Gustur Cahyo Putro, membuka usaha kuliner di kampung halamannya, Magelang.

Kitman Persib Siap Lebaran di Mess dengan Prihatin Tanpa Keluhan

Kitman Persib Siap Lebaran di Mess dengan Prihatin Tanpa Keluhan

Kitman Persib Bandung ini pun akan menyiapkan mie instan selama tinggal di mess Maung Bandung termasuk untuk menu lebaran.

Kosin Hathairattanakool: Kiper yang Kembalikan Gairah Bobotoh ke Persib

Kosin Hathairattanakool: Kiper yang Kembalikan Gairah Bobotoh ke Persib

Persib Bandung hanya dua kali memiliki kiper asing selama dekade 2000-an: Piotr Muharscki dan Kosin Hattahiratanakol.

Persib Punya Alasan Kuat Lanjutkan Kompetisi Walau Tanpa Penonton

Persib Punya Alasan Kuat Lanjutkan Kompetisi Walau Tanpa Penonton

Pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts, optimistis kompetisi musim 2020 bisa dilanjutkan.

Teja Paku Alam Jadi Pemain Lokal Persib Paling Bersinar pada 2020

Teja Paku Alam Jadi Pemain Lokal Persib Paling Bersinar pada 2020

Teja Paku Alam, kiper Persib Bandung, boleh jadi merupakan pemain lokal terbaik pada musim ini.

Kenangan Yadi Mulyadi saat Persib Juara Liga Indonesia 1994-1995

Kenangan Yadi Mulyadi saat Persib Juara Liga Indonesia 1994-1995

Dianggap sebelah mata karena tim amatir, Persib berhasil bungkam para rivalnya dengan menjuarai Liga Indonesia edisi perdana.

Pelatih Persib Putri Ingatkan PSSI untuk Menggelar Liga 1 Putri 2020

Pelatih Persib Putri Ingatkan PSSI untuk Menggelar Liga 1 Putri 2020

Pelatih Persib Putri akan menggelar latihan tim jika status tanggap darurat virus corona tidak diperpanjang pemerintah.

Gelandang Persib Putri Optimistis Liga 1 Putri 2020 Bakal Digelar

Gelandang Persib Putri Optimistis Liga 1 Putri 2020 Bakal Digelar

PON Papua mundur setahun, Mila Nur Karmila yakin Liga 1 Putri 2020 bakal digelar.

Pelatih Persib Putri Beberkan Isi Curahan Hati Para Pemainnya

Pelatih Persib Putri Beberkan Isi Curahan Hati Para Pemainnya

Pemain Persib Putri tak sungkang curahkan isi hatinya ke Iwan Bastian karena sudah akrab sejak musim 2019.

Vivi Oktavia Tak Sabar Menunggu Panggilan Latihan Persib Putri

Vivi Oktavia Tak Sabar Menunggu Panggilan Latihan Persib Putri

Vivi Oktaviani tak sabar menunggu panggilan dan berlatih bersama untuk persiapan Liga 1 Putri 2020.

Penyerang Persib Putri Kehilangan Suasana Syahdu Idulfitri

Tanpa silaturahmi dengan keluarga besar karena pandemi covid-19, tradisi lebaran Siti Latipah Nurul Inayah terkikis.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Petenis wanita top dunia Coco Gauff merasa tersanjung namanya disebut dalam sebuah lagu rapper Tyler, the Creator. (M. Yusuf/Skor.id)

Culture

Coco Gauff Takjub Namanya Disebut di Lirik Lagu Tyler, the Creator

Nama Coco Gauff disebut dalam Thought I Was Dead, single terbaru rapper Tyler, the Creator.

Tri Cahyo Nugroho | 07 Nov, 16:50

Putri Kusuma Wardani

Badminton

Korea Masters 2024: 3 Wakil Indonesia ke Perempat Final, Termasuk Putri KW

Tim Bulu Tangkis Indonesia jaga kans juara di Korea Masters 2024 setelah meloloskan tiga wakil ke babak delapan besar.

I Gede Ardy Estrada | 07 Nov, 16:41

Gelandang Inter Milan, Hakan Calhanoglu. (Hendy Andika/Skor.id).

Liga Italia

Bintang Lapangan: Hakan Calhanoglu, sang Spesialis Penalti Inter Milan

Hakan Calhanoglu mencetak gol penalti yang menentukan kemenangan Inter Milan atas Arsenal, 1-0, di laga keempat Liga Champions 2024-2025.

Irfan Sudrajat | 07 Nov, 16:32

Suporter Timnas Indonesia. (Foto: Mario Sonatha/Grafis: Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Timnas Indonesia

Ini yang Wajib Suporter Tahu Jelang Laga Timnas Indonesia vs Jepang

Ada beberapa kebijakan baru yang diterapkan bagi suporter yang ingin menyaksikan laga Timnas Indonesia vs Jepang di SUGBK.

Arista Budiyono | 07 Nov, 16:00

Presiden terpiih Amerika Serikat Donald Trump (kanan bawah), juga Ronald Reagan (kiri) dan Gerald Ford (kanan atas) pernah menjadi atlet American Football (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

SKOR SPECIAL

Termasuk Donald Trump, Inilah 6 Presiden AS yang Juga Atlet American Football

Presiden AS ke-38, Gerald Ford, pernah menjadi MVP di timnya, Michigan Wolverines.

Kunta Bayu Waskita | 07 Nov, 15:57

Cover Mobile Legends. (Hendy Andika/Skor.id).

Esports

DANA Kembali Gelar Turnamen Mobile Legends Sambut 11.11

Total prize pool yang akan diterima oleh para pemenang nantinya adalah hingga Rp50 juta.

Gangga Basudewa | 07 Nov, 15:48

Saat menjadi Presiden Amerika Serikat, Donald Trump memiliki pengaruh yang besar terhadap liga-liga olahraga favorit negara tersebut: American football (NFL), bola basket (NBA), bisbol (MLB), dan hoki es (NHL). (Hendy AS/Skor.id)

SKOR SPECIAL

Seberapa Besar Pengaruh Donald Trump dalam Olahraga di AS

Kemenangan Donald Trump dalam pemilihan Presiden Amerika Serikat 2024 diyakini akan memengaruhi olahraga di negara tersebut.

Tri Cahyo Nugroho | 07 Nov, 15:48

PUBG Mobile Global Championship atau PMGC (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Esports

PMGC 2024: Alter Ego Gagal Masuk 10 Besar di Hari Pertama League Stage Grup Red

Alter Ego Ares harus puas hanya menempati peringkat ke-13 pada tabel klasemen hari pertama league stage PMGC 2024 Grup Red.

Gangga Basudewa | 07 Nov, 15:43

Gabriel Bortoleto

Formula 1

Direkrut Sauber, Gabriel Bortoleto Pastikan Brasil Punya Wakil di F1 2025

Setelah cukup lama Brasil kembali punya pembalap reguler di Formula 1 dengan bergabungnya Gabriel Bortoleto ke Kick Sauber musim depan.

I Gede Ardy Estrada | 07 Nov, 15:33

BCA Runvestasi

Other Sports

Gelar Runvestasi, BCA Ajak Masyarakat Seimbangkan Kesehatan Finansial Sambil Olahraga

Runvestasi 2024 adalah kompetisi virtual yang mengajak peserta kumpulkan poin dengan berlari dan berjalan sambil investasi lewat aplikasi GERAK.

Arin Nabila | 07 Nov, 15:00

Load More Articles