Tertarik Mencoba Yoga? Coba Bergabung dengan Komunitas-komunitas Ini

Arista Budiyono

Editor:

SKOR.id - Yoga menjadi salah satu aktivitas olahraga yang berkembang pesat di Tanah Air.

Tak sedikit masyarakat yang menjadikan yoga sebagai pilihan untuk menjaga kebugaran.

Hal itu ditandai dengan menjamurnya komunitas yoga hingga ke berbagai daerah. Bahkan, selama pandemi Covid-19, tak terhitung banyaknya kelas yoga yang digelar secara online.  

Olahraga yang berasal dari India ini memang sudah dilakukan sejak ribuan tahun yang lalu dan sangat digandrungi di masa sekarang.

Sebab, selain kebutuhan sehat secara jasmani, orang-orang juga membutuhkan kesehatan mental.

Selain hal-hal tersebut, yoga memiliki banyak manfaat penting untuk tubuh dan pikiran.

 

 

Skor.id merangkum beberapa komunitas Yoga yang bisa kamu ikuti, di antaranya: 

Komunitas Yoga di Jakarta dan Sekitarnya

Yoga Gembira

Komunitas ini sebelum pandemi rutin mengadakan Yoga bersama di Taman Suropati. Setiap Minggu pagi mulai pukul 07.00 - 08.30 WIB.

Sejak pandemi, komunitas ini melakukan kegiatan olahraganya melalui online. Untuk bergabung kamu bisa kunjungi akun Instagram mereka di @yoga_gembira.

Yoga Dogether

Buat kamu yang biasa berolahraga di sekitaran kawasan Gelora Bung Karno, bisa bergabung dengan komunitas yoga ini.

Mereka berlatih setiap minggu dari pukul 07.00 WIB sampai 08.30 WIB di bekas Driving Range Golf Senayan Jakarta. 

Awalnya, Yogadogether adalah aksi penggalangan dana untuk bencana banjir di  Banjarnegara, tahun 2014. Sejalan waktu, aksi sosial ini bergeser menjadi kegiatan nonprofit. 

Komunitas yoga ini bisa ditemui di akun Instagram @yogadogether_gbk.

Depok Yoga Community

Depok Yoga Community berdiri pada tahun 2016. Awal mula komunitas ini terbentuk dari beberapa orang yang berlatih yoga di salah satu gym.

Komunitas ini aktif melakukan Yoga bersama di Kampus Universitas Indonesia.

Komunitas ini bisa ditemui di Instagram @komunitas.deyoco. Selama pandemi, latihan dilakukan melalui zoom setiap Sabtu mulai 07.00 WIB.

Yoga Yogi Tangerang

Komunitas yang terbentuk pada 25 Mei 2014 ini, merupakan komunitas yoga terbesar di Tangerang. Anggota mencapai 600 orang, dan mayoritas berdomisili di Tangerang.

Anggota komunitas ini rutin menggelar latihan yoga bersama di Vila Ubud Permata Timur, Karawaci.

Ingin bergabung? Langsung aja cek Instagram mereka di @yogayogitangerang.

Komunitas Yoga di Bandung

Yoga Kentang demikian nama komunitas yoga di Bandung ini. Dengan tagline Yoga For Fun Bandung mereka bisa ditemui di akun instagram @yogakentang.

Natasha Nouvelle, pendiri Komunitas Yoga Kentang, menuturkan komunitasnya pertama kali dibentuk pada 18 Agustus 2017. Di komunitas ini terdapat dua jenis olahraga yoga, yaitu yoga matras dan floating yoga.

Komunitas Yoga Kentang menggelar latihan di Studio Yoga De Rain Hotel, Jalan Lengkong Kecil, Bandung, tiap Selasa dan Rabu pukul 18.00 WIB.

Komunitas Yoga di Surabaya

Selain di Jakarta, komunitas Yoga Gembira juga ada di Surabaya. Komunitas yang biasa disingkat menjadi Yogem Surabaya ini berdiri pada Juni 2014.

Komunitas ini rutin menggelar latihan bareng setiap minggunya di Kantor DPRD Surabaya, Jalan Yos Sudarso.

Buat Skorer yang berada si Surabaya, bisa menghubungi komunitas ini melalui Instagram @yogagembirasurabaya.

Komunitas Yoga di Yogyakarta

Buat yang sedang liburan ke Jogja dan ingin mencari tempat yoga,  Balanced Mind Body Soul di Demangan Baru, Yogyakarta ini bisa jadi pilihan. 

Komunitas Yoga ini rutin menggelar latihan setiap Senin-Sabtu, pukul 08.00-20.00 WIB, dan Minggu, pukul 06.15-08.00 WIB.

Komunitas Balance Mind Body Soul berdiri sejak tahun 2001 di Kota Gudeg itu. Informasi mengenai komunitas ini bisa dilihat di Instagram @balance_mindbodysoul.

Berita Komunitas Lainnya:

Melompat Lebih Tinggi Bersama Komunitas SkyJumpers Indonesia

BOSS, Komunitas Sepeda Brompton yang Punya Kegiatan Gowes Rute Domestik dan Internasional

Komunitas Bulu Tangkis yang Rutin Main Bareng di Jambi dan Samarinda

Source: Skor.id

RELATED STORIES

Hindari Demensia, 7 Makanan Ini Bagus untuk Kesehatan Otak

Hindari Demensia, 7 Makanan Ini Bagus untuk Kesehatan Otak

Tidak ada obat untuk Alzheimer atau bentuk lain dari demensia, tetapi ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengurangi risiko terkena penyakit ini.

3 Bahan Alami yang Bisa Menjadi Obat Herbal untuk Stroke

3 Bahan Alami yang Bisa Menjadi Obat Herbal untuk Stroke

Berikut ini Skor.id menyuguhkan bahan-bahan alami yang bisa dijadikan obat herbal untuk mengobati strok.

9 Gejala Terlalu Banyak Minum Air, Bisa Berakibat Fatal

9 Gejala Terlalu Banyak Minum Air, Bisa Berakibat Fatal

Sering diabaikan, minum terlalu banyak air putih ternyata bisa berbahaya untuk tubuh.

Komunitas Mobil Tamiya yang Tetap Eksis, dari Merakit hingga Balapan

Komunitas Mobil Tamiya yang Tetap Eksis, dari Merakit hingga Balapan

Mainan mobil Tamiya sudah ada sejak tahun 1990-an, hobi yang menarik tapi memang tidak murah.

Berita Komunitas: Pesut Swim Academy Mengemban 3 Misi untuk Hasilkan Perenang Berprestasi

Berita Komunitas: Pesut Swim Academy Mengemban 3 Misi untuk Hasilkan Perenang Berprestasi

Saat ini, Pesut Swim Academy membuka tiga tempat untuk berlatih renang di wilayah Jakarta dan sekitarnya.

Berita Komunitas: Mengenal Bandung Karate Club, Dojo yang Sudah Berdiri 25 Tahun dan Memiliki Puluhan Ribu Anggota

Berita Komunitas: Mengenal Bandung Karate Club, Dojo yang Sudah Berdiri 25 Tahun dan Memiliki Puluhan Ribu Anggota

Bandung Karate Club didirikan oleh Iwa Rahadian Arsanata dan kini sudah memiliki puluhan ribu anggota.

Ingin Lebih Sehat, Yuk Gabung Bareng Komunitas Yoga Ini!

Kali ini, ada dua komunitas yoga yang diliput Skor.id. Mereka adalah Pagi Pagi Yoga dan Yoga All Tangerang.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Luis Diaz merayakan gol yang diciptakannya bersama rekan setimnya yang memberikan assist, Trent Alexander-Arnold. (Jovi Arnanda/Skor.id).

Liga Inggris

Hasil Tottenham Hotspur vs Liverpool: Hujan Gol, The Reds Menang 6-3

Liverpool menang 6-3 atas tuan rumah Tottenham Hotspur dalam laga Liga Inggris 2024-2025, Minggu (22/12/2024) malam WIB.

Irfan Sudrajat | 22 Dec, 18:31

Indonesia Pingpong League 2024.

Other Sports

Juara IPL 2024, Onic Sport dan Arwana Jaya Bakal Dikirim ke Turnamen di Thailand

Onic Sport menjuarai sektor putra Indonesia Pingpong League (IPL) 2024, sementara Arwana Jaya keluar sebagai kampiun kategori putri.

Nizar Galang | 22 Dec, 17:23

Penyerang Real Madrid, Rodrygo Goes. (Jovi Arnanda/Skor.id).

La Liga

Hasil Real Madrid vs Sevilla: Los Blancos Menang 4-2, Dekati Atletico Madrid

Real Madrid menang 4-2 atas Sevilla dalam laga La Liga 2024-2025, mereka kini ke posisi kedua mendekati Atletico Madrid, Minggu (22/12/2024) malam WIB.

Irfan Sudrajat | 22 Dec, 17:17

Liga Nusantara 2024-2025 atau Liga 3 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

National

Liga Nusantara 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga Nusantara 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 22 Dec, 16:06

Bintang Bournemouth, Justin Kluivert, mencatat rekor penalti dalam satu laga Liga Inggris. (Hendy Andika/Skor.id).

Liga Inggris

Hasil Manchester United vs Bournemouth: Setan Merah Luluh Lantak, Kalah 0-3

Manchester United takluk 0-3 dari Bournemouth dalam laga Liga Inggris 2024-2025, Minggu (22/12/2024) malam WIB.

Irfan Sudrajat | 22 Dec, 16:00

Kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia, Liga 1 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 1

Liga 1 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 1 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi, plus profil tim peserta.

Skor Indonesia | 22 Dec, 15:53

Barito Putera

Liga 1

PSM Turunkan 12 Pemain di Lapangan, Barito Putera Bakal Protes

Barito Putera bakal melayangkan protes resmi ke PSSI dan PT LIB terkait pelanggaran PSM Makassar yang tampil dengan 12 pemain.

Teguh Kurniawan | 22 Dec, 15:46

Merek-merek baju yoga seperti Tiento Aurora Crop Top Dryfit Woman, Reytorrm Atasan Yoga CX030, dan Xexymix Slim Fit Yoga Crop Bolero (ki-ka), bisa jadi pilihan para ibu. (Dede S. Mauladi/Skor.id)

Culture

Hari Ibu: Rekomendasi Baju Yoga untuk Ibu

Pada Hari Ibu kali ini, Skor.id coba merekomendasikan beberapa outfit yoga untuk para ibu.

Tri Cahyo Nugroho | 22 Dec, 14:28

Jung Kwan Jang Red Sparks

Other Sports

Red Sparks Borong 6 Kemenangan Beruntun, Megawati Hangestri Jadi Kunci

Pevoli Indonesia Megawati Hangestri Pertiwi berandil bawa Red Sparks sapu bersih kemenangan dalam 6 laga terakhir di V-League.

I Gede Ardy Estrada | 22 Dec, 14:10

Laga Monza vs Juventus di Liga Italia 2024-2025. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Italia

Prediksi dan Link Live Streaming Monza vs Juventus di Liga Italia 2024-2025

Prediksi dan link live streaming Monza vs Juventus di Liga Italia 2024-2025 yang digelar pada Senin (23/12/2024) pukul 02.45 WIB.

Irfan Sudrajat | 22 Dec, 13:41

Load More Articles