Retinopati Diabetik: Kenali Penyebab dan Cara Pencegahannya

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Retinopati diabetik adalah penyebab utama kebutaan di antara orang dewasa di AS dan yang nomor lima di dunia.
  • Ini adalah kelainan pada retina mata yg dapat terjdi pada penderita diabetes.
  • Jika tidak ditangani, bisa mengakibatkan gangguan penglihatan permanen dan bahkan kebutaan.

SKOR.id - Orang yang telah didiagnosis menderita diabetes memiliki risiko lebih besar untuk terkena penyakit mata serta gangguan penglihatan karena suatu kondisi yang dikenal sebagai retinopati diabetik.

Untuk diketahui, retinopati diabetik merupakan penyebab utama kebutaan di antara orang dewasa di Amerika Serikat (AS). Dan, yang nomor lima di dunia.

Pada tahap awal retinopati diabetik, banyak orang tidak memiliki gejala apa pun. Pengenalan dini sangat penting karena, jika tidak ditangani, dapat berkembang menjadi perubahan penglihatan permanen dan bahkan kebutaan.

Apa itu?
Retinopati diabetik terjadi ketika gula darah tinggi merusak pembuluh darah kecil yang memasok aliran darah ke retina.

Retina adalah lapisan jaringan di sepanjang bagian belakang mata, yang mengubah cahaya menjadi sinyal listrik. 

Sinyal listrik ini ditransmisikan ke otak melalui saraf optik. Kerusakan yang disebabkan oleh peningkatan kadar gula darah dapat mengganggu sinyal-sinyal listrik ke otak, yang secara bertahap mengakibatkan hilangnya penglihatan.

Cara mencegah retinopati diabetik

  • Perhatikan kadar gula darah Anda.
  • Jaga tekanan darah Anda tetap terkendali.
  • Pantau kadar kolesterol Anda.
  • Berolahragalah secara teratur — setidaknya 150 menit per minggu dengan aktivitas intensitas sedang.
  • Makanlah makanan yang sehat dan seimbang. Targetkan 5-6 porsi buah dan sayuran,
  • Hindari makanan manis yang pekat, batasi makanan olahan dan lemak jenuh.

Kapan memulai skrining?
Orang yang didiagnosis dengan diabetes tipe 1 harus memulai pemeriksaan mata diabetes formal dalam waktu lima tahun setelah diagnosis.

Individu yang didiagnosis dengan diabetes tipe 2, juga disebut sebagai diabetes onset dewasa, harus mulai melakukan skrining pada saat diagnosis untuk memastikan tidak ada tanda-tanda retinopati diabetik dini.

Setelah skrining awal, para pasien dengan diabetes harus menjalani skrining tahunan yang disediakan oleh para ahli mata.

Pengujian harus mencakup pemeriksaan mata yang komprehensif dan pelebaran pupil.

Photoscreening adalah pilihan lain yang tersedia di sebagian besar pengaturan perawatan primer. Foto retina akan diambil dan ditinjau oleh optometrist (dokter mata tapi bukan dokter mata medis) atau ophthalmologist (dokter medis yang khusus menangani perawatan mata dan penglihatan) untuk tanda-tanda retinopati.

Wanita dengan diabetes yang sedang mempertimbangkan untuk hamil haruslah melakukan diskrining sebelum mereka hamil. Setelah kehamilan mereka, tim perawatan kesehatan pasien akan menentukan berapa lama skrining harus dilanjutkan.

Bagaimana retinopati diabetik diobati?
Fotokoagulasi panretinal adalah perawatan laser yang membantu mengurangi kerusakan pada pembuluh darah retina dengan menghentikan pembuluh yang bocor dan menghancurkan pertumbuhan pembuluh yang baru.

Atau, obat-obatan dapat disuntikkan ke mata untuk mengobati pembuluh darah yang bocor.

Kesimpulan
Retinopati diabetik adalah bentuk kehilangan penglihatan yang umum dan dapat dicegah.

Jika Anda menderita diabetes, jaga kesehatan penglihatan Anda tahun ini dengan membuat pilihan makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan pastikan gula darah Anda dalam kisaran.

Dan yang terpenting, pastikan Anda mendapatkan ujian skrining tahunan untuk retinopati.

Beri tahu tim perawatan primer Anda jika Anda bergumul dengan salah satu masalah ini.***

Berita Entertainment Bugar Lainnya:

Apa yang Harus Dimakan jika Anda Didiagnosis dengan Prediabetes

Pahami Lebih Jauh tentang Pengertian Prediabetes, Bahaya, dan Cara Mencegahnya Menjadi Diabetes

Studi: Ini adalah Jenis Diet Terbaik jika Anda Ingin Mengontrol atau Mencegah Diabetes Tipe 2

Source: Mayoclinicmedkes

RELATED STORIES

Januari adalah Bulan Kesadaran Glaukoma: Lindungilah Penglihatan Anda

Januari adalah Bulan Kesadaran Glaukoma: Lindungilah Penglihatan Anda

Januari adalah Bulan Kesadaran Glaukoma Nasional, waktu yang penting untuk menyebarkan berita tentang penyakit yang mencuri penglihatan ini.

Kenakan Sepatu Anda dan Mulailah Berjalan: Ini Tren yang Akan Memberi Anda Manfaat Mental dan Fisik

Kenakan Sepatu Anda dan Mulailah Berjalan: Ini Tren yang Akan Memberi Anda Manfaat Mental dan Fisik

Anda telah melihat "Hot Girl Walk" di seluruh media sosial sepanjang tahun lalu, tetapi apakah tren ini bermanfaat?

Perlu Tahu, Risiko Duduk untuk Waktu yang Lama

Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2016 oleh majalah The Lancet, yang menganalisis data dari lebih dari satu juta orang, menyimpulkan bahwa duduk selama lebih dari delapan jam setiap hari tanpa aktivitas fisik menghasilkan risiko kematian yang serupa dengan yang disebabkan oleh merokok dan obesitas.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Update bursa transfer Liga Italia (Serie A) musim 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Italia

Update Bursa Transfer Liga Italia 2025-2026

Update bursa transfer Liga Italia (Serie A) musim 2025-2026, Napoli, Inter Milan, Juventus, hingga AC Milan berburu pemain baru.

Pradipta Indra Kumara | 18 Aug, 06:24

Update bursa transfer La Liga (Liga Spanyol) di musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

La Liga

Update Bursa Transfer La Liga 2025-2026

Update bursa transfer La Liga (Liga Spanyol) musim 2025-2026, Real Madrid, Barcelona, hingga Atletico Madrid beruburu pemain baru.

Pradipta Indra Kumara | 18 Aug, 06:13

Update bursa transfer Liga Inggris (Premier League) musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

Update Bursa Transfer Liga Inggris 2025-2026

Berikut ini update bursa transfer Liga Inggris (Premier League) musim 2025-2026.

Pradipta Indra Kumara | 18 Aug, 05:53

Bek Liverpool dari Italia, Giovanni Leoni. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

7 Fakta Giovanni Leoni, Bek Baru Liverpool dari Italia

7 Fakta seputar Giovanni Leoni, bek baru Liverpool yang dibeli dari klub Italia, Parma.

Pradipta Indra Kumara | 18 Aug, 05:33

Cover Mobile Legends. (Hendy Andika/Skor.id).

Esports

Terhentinya Rekor Dreams di MPL Indonesia

Rekor Dreams di MPL Indonesia harus terhenti musim ini, apakah ia akan kembali di musim-musim berikutnya?

Thoriq Az Zuhri | 18 Aug, 03:00

ONIC Kairi (Yusuf/Skor.id).

Esports

3 Pemain Filipina di MPL Indonesia Season 16

Di MPL Indonesia Season 16, hanya ada tiga pemain asal Filipina dengan pemain lain berasal dari Indonesia.

Thoriq Az Zuhri | 18 Aug, 02:44

MDL Indonesia (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

MDL Indonesia Season 12: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran MDL Indonesia Season 12 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen kasta kedua Mobile Legends Indonesia.

Thoriq Az Zuhri | 18 Aug, 02:21

Ruben Amorim, pelatih Manchester United. (Yusuf/Skor.id).

Liga Inggris

Ruben Amorim Sebut Permainan Manchester United Tak Membosankan

Pelatih Manchester United, Ruben Amorim, sebut permainan timnya tak membosankan usai kalah dari Arsenal.

Pradipta Indra Kumara | 18 Aug, 01:33

Liga Italia (Serie A) musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Italia

Liga Italia 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen lengkap Liga Italia 2025-2026 yang diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 17 Aug, 23:45

La Liga 2025-2026 (Liga Spanyol). (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

La Liga

La Liga 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen La Liga 2025-2026 (Liga Spanyol), yang akan diperbarui seiring kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 17 Aug, 23:45

Load More Articles