Jangan Pernah Menyimpan Ponsel Anda di Tempat-tempat Ini

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Ponsel sudah menjadi anggota tubuh kelima bagi banyak dari kita sehingga harus selalu ada di dekat kita.
  • Namun, ada sejumlah lokasi yang sebaiknya dihindari untuk menyimpan ponsel kita.
  • Bahkan, beberapa di antaranya dapat menimbulkan masalah kesehatan yang serius.

SKOR.id - Tidaklah salah jika kita mengatakan bahwa ponsel sudah menjadi seperti anggota tubuh kelima kita, yang akan selalu putus asa untuk membawanya dekat dengan kita. Sangat dekat malah, sepanjang waktu.

Itu alasan kita membawanya kemanapun kita pergi - bahkan ke toilet. Dan tempat di mana sebagian besar dari kita bersalah membawa ponsel adalah saku kita, terutama laki-laki.

Ya, itu memang melindungi ponsel dari tergelincir dan jatuh, tetapi pilihan itu kemungkinan besar akan menempatkan Anda pada risiko kesehatan yang tinggi.

Menurut para ahli, ketika Anda menyimpan ponsel di saku, terutama jika terhubung ke jaringan nirkabel, tubuh Anda mendapatkan radiasi hingga dua hingga tujuh kali lebih tinggi daripada saat kita memasukkannya ke dalam tas.

Apalagi ada hubungan antara radiasi ponsel dan pertumbuhan tumor.

Anda akan sangat terkejut mengetahui bahwa radiasi bahkan dapat mengubah struktur DNA, mempengaruhi kesuburan, dan bahkan dapat menyebabkan ketidakteraturan jantung.

Lilly Friedman, seorang dokter, menyatakan bahwa saku celana merupakan tempat terburuk untuk menyimpan ponsel.

“Saat ponsel menyala, terhubung ke jaringan nirkabel, dan diletakkan di saku, radiasinya dua hingga tujuh kali lebih tinggi daripada jika diletakkan di dompet atau holster,” katanya.

Dikatakan bahwa ketika Anda menyimpan ponsel di saku celana, paparan radiasi bahkan juga dapat melemahkan tulang panggul dan mengurangi kepadatan tulang.

Jika menurut Anda saku belakang Anda lebih aman, ternyata tidak. Badan Internasional untuk Penelitian Kanker dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga menemukan bahwa radiasi ponsel juga bersifat karsinogenik bagi manusia.

Radiasi yang diarahkan ke punggung Anda dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti linu panggul atau masalah punggung lainnya juga.

Selain itu, ketika kita menyimpan ponsel di saku belakang, kita duduk dengan cara untuk menghindari tekanan pada ponsel, sehingga menyesuaikan postur tubuh kita, yang menyebabkan ketidakseimbangan struktural.

Juga perlu menjadi perhatian, saku celana bukan satu-satunya yang tidak direkomendasikan sebagai tempat menyimpan ponsel Anda. Ada sejumlah item lainnya yang sebaiknya dihindari, seperti berikut ini:

Di dalam Bra
Beberapa penelitian dan studi kasus menunjukkan bahwa menyimpan ponsel di dalam bra dapat dikaitkan dengan kanker payudara karena radiasi dan getaran dari ponsel. Memang tidak ada cukup bukti untuk membangun hubungan yang pasti antara keduanya. Tetap saja, menyimpan ponsel di bra Anda, terutama bra olahraga, adalah ide buruk dikarenakan bakteri yang mengiritasi kulit dapat menyimpannya, seperti dilaporkan Muscle & Fitness.

Di Tempat Tidur atau di Bawah Bantal
Tidur dengan ponsel adalah ide yang buruk karena beberapa alasan. Pertama, menyimpan ponsel Anda di bawah bantal dapat menimbulkan panas dan menimbulkan potensi bahaya kebakaran, terutama jika ponsel Anda sedang diisi dayanya atau mengalami kerusakan.

Diketahui juga bahwa lampu LED dari layar ponsel itu dapat mengganggu produksi melatonin dan ritme sirkadian, sehingga mengganggu kualitas tidur Anda, menurut National Sleep Foundation.

Dan, tentu saja, ada juga radiasi yang perlu dipertimbangkan. Jumlah radiasi frekuensi radio yang dipancarkan ponsel sama dengan yang dipancarkan dari gelombang mikro. Ada juga kekhawatiran tentang keamanan penggunaan ponsel sehubungan dengan kanker dan tumor otak, menurut American Cancer Society.

Terhubung ke Stop Kontak
Menjaga ponsel Anda tetap terhubung ketika baterai penuh menyebabkan kerusakan pada baterai itu sendiri, menurut pcmag.com. Bukan karena ponsel Anda "berlebihan" dengan daya, tetapi penumpukan panas, dari menumpuk barang-barang di atas ponsel Anda atau menyimpannya di bawah bantal Anda, membuat ponsel Anda lebih panas dan merusak baterai—terutama jika Anda menggunakan kabel tiruan.

Dekat dengan Wajah Anda
Menjaga ponsel dekat dengan wajah Anda berarti bakteri berpindah ke dan dari ponsel Anda, membuat kulit dan ponsel Anda lebih kotor. Kombinasi ini menyebabkan lebih banyak jerawat, iritasi kulit, dan bahkan kerutan, menurut Allure. Coba gunakan penutup telinga sebagai gantinya untuk menjauhkan permukaan ponsel dari wajah Anda. Inilah cara ponsel Anda menua pada kulit Anda.

Di Atas Handuk Pantai
Perhatikan tema di sini? Matahari yang ekstrim dan panas di pantai adalah bencana bagi ponsel. Lindungi gadget Anda setelah selesai mengambil gambar pantai yang indah. Kondisi panas dan cerah, sekali lagi, dapat menyebabkan ponsel Anda menjadi terlalu panas.

Di Kamar Mandi
Meskipun ponsel bisa dibilang menjadi koran baru, bukan ide baik untuk membawanya ke kamar mandi. Bahkan jika Anda meletakkannya di atas meja atau jauh dari toilet, apa pun dalam jarak tiga kaki dari pembilasan bisa berakhir dengan bakteri atau virus di udara, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Applied and Environmental Microbiology.

“Deteksi bakteri dan virus jatuh ke atas permukaan di kamar mandi setelah pembilasan menunjukkan bahwa mereka tetap berada di udara cukup lama untuk menetap di permukaan di seluruh kamar mandi,” tulis penulis penelitian itu.***

Berita Bugar Lainnya:

Apakah Anda Tak Bisa Lepas dari Ponsel? Cari Tahu Apakah Anda Menderita Nomophobia

Ponsel Bisa Membuat Pria Tidak Subur, Menurut Para Ahli

Source: Timesofindia.indiatimes.com/life-styleThe Healthy

RELATED STORIES

2 Buah yang Sebaiknya Dikonsumsi Mantan Pecandu Rokok

2 Buah yang Sebaiknya Dikonsumsi Mantan Pecandu Rokok

Setelah berhenti merokok, para mantan penikmat tembakau masih memiliki satu tugas lain, yakni membersihkan paru-parunya.

Alasan Buah Semangka Jadi Favorit di Musim Panas

Alasan Buah Semangka Jadi Favorit di Musim Panas

Memiliki kandungan air yang tinggi, buah semangka dapat menghidrasi tubuh di kala cuaca terik.

Kenali Fakta-fakta Penting Mengenai Penyakit Sinusitis

Kenali Fakta-fakta Penting Mengenai Penyakit Sinusitis

Berikut Skor.id merangkum berbagai hal yang penting diketahui soal sinusitis.

Manfaat dan Nutrisi yang Terkandung dalam Daging Ayam

Daging ayam merupakan salah satu jenis daging yang banyak digemari.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Amerika Selatan (Conmebol). (Yusuf/Skor.id).

World

Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Conmebol: Argentina Menang Tipis, Brasil Melorot

Rekap hasil pertandingan Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Conmebol, Argentina dan Brasil beda nasib.

Pradipta Indra Kumara | 06 Jun, 04:31

Kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia kategori putri, Women Pro Futsal League 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Jadwal dan Link Live Streaming Women Pro Futsal League 2024-2025: Pekan 1, 7-8 Juni

Enam pertandingan tersaji pada pekan pembuka Women Pro Futsal League 2024-2025 di GOR Bung Karno, Sukoharjo.

Taufani Rahmanda | 06 Jun, 04:24

Pelatih Timnas Brasil, Carlo Ancelotti. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

World

Debut Carlo Ancelotti bersama Brasil Hasilkan 1 Poin di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Debut Carlo Ancelotti bersama Timnnas Brasil di Kualifikasi Piala Dunia 2026, berakhir imbang melawan Ekuador.

Pradipta Indra Kumara | 06 Jun, 03:54

Timnas U-17 Indonesia melakukan pemusatan latihan (TC) lanjutan di Jakarta dan Surabaya untuk menghadapi Piala Dunia U-17 2023 yang akan dimulai 10 November mendatang. (M Yusuf/Skor.id)

Timnas Indonesia

Pemain Berdarah Manado Jebol Gawang Barcelona, Opsi Tambahan untuk Timnas U-17 Indonesia

Pemain berdarah Manado, Miroslav Fernando Momor, membobol gawang Barca U-16 bersama SSA Sevilla.

Taufani Rahmanda | 06 Jun, 03:29

Mobile Legends. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

Deretan 5 Pemain Asing di Playoff MPL Indonesia Season 15

Turnamen Mobile Legends, MPL Indonesia Season 15, memasuki babak Playoff. Ada lima pemain asing yang akan ikut serta.

Thoriq Az Zuhri | 06 Jun, 02:45

Timnas Indonesia

Timnas Indonesia

Patrick Kluivert Tidak Butuh Tambahan Pemain Naturalisasi untuk Timnas Indonesia

Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, soal kebutuhan pemain naturalisasi baru dalam upaya menuju Piala Dunia 2026.

Taufani Rahmanda | 06 Jun, 02:41

Presiden RI ke-8, Prabowo Subianto, dikenal sebagai sosok yang peduli terhadap perkembangan olahraga di Indonesia.

Timnas Indonesia

Presiden Prabowo Ingatkan Perjalanan Timnas Indonesia Masih Panjang, Mau Kalahkan Jepang

Komentar Presiden RI, Prabowo Subianto, usai menyaksikan langsung Timnas Indonesia vs Cina, Kamis (5/6/2025) malam.

Sumargo Pangestu | 06 Jun, 02:10

Free Fire. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

Format dan Jadwal Grand Final FFWS SEA Spring 2025

FFWS SEA Spring 2025 akan segera memasuki fase Grand Final, berikut ini format dan jadwal turnamen Free Fire ini.

Thoriq Az Zuhri | 06 Jun, 01:45

Luis de la Fuente membawa Timnas Spanyol ke era baru. (Jovi Arnanda/Skor.id).

World

5 Fakta Laga Spanyol vs Prancis, La Furia Roja Tantang Portugal di Final UEFA Nations League

5 Fakta pertandingan semifinal UEFA Nnations League antara Spanyol vs Prancis, La Furia Roja tantang Portugal di Final.

Pradipta Indra Kumara | 06 Jun, 00:36

Turnamen Mobile Legends, MPL Indonesia. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Esports

Jadwal Lengkap Babak Playoff MPL Indonesia Season 15

Turnamen Mobile Legends, MPL Indonesia Season 15, segera memasuki babak playoff, berikut ini jadwal lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 05 Jun, 22:23

Load More Articles