Diet ala Vokalis Coldplay Chris Martin, Berhenti Makan Mulai Jam 4 Sore

Kunta Bayu Waskita

Editor: Kunta Bayu Waskita

Vokalis Coldplay Chris Martin (Dede  Mauladi/Skor.id).
Vokalis Coldplay Chris Martin (Dede Mauladi/Skor.id).

SKOR.id – Grup band rock Coldplay sebentar lagi bakal manggung di Indonesia, tepatnya pada 15 November 2023 di Stadion Utama Gelora Bung Karno.

Tentunya bukan hanya di Indonesia, mereka juga tampil di berbagai negara dalam tur dunia yang sudah dijadwalkan.

Dalam usia rata-rata hampir 50 tahun, para personel Coldplay selalu tampil prima ketika konser dengan aksi panggung yang memukau.

Baru-baru ini sang vokalis Chris Martin, mengungkapkan rahasia bugar dirinya. Ia mengaku mengubah waktu makannya untuk menjaga kondisi tetap bugar. 

Dikutip dari ETimes, vokalis 46 tahun ini kemudian berbagi cerita mengenai dietnya. 

Martin mengaku mengubah pola makannya setelah terinspirasi oleh penyanyi dan penulis lagu Bruce Springsteen. Diet barunya dapat dilihat sebagai puasa intermiten yang populer. 

Tidak Ada Makan Malam

"Saya sebenarnya tidak makan malam lagi," kata Chris Martin, 46 tahun, baru-baru ini dalam podcast Conan O'Brien Needs A Friend.

"Saya berhenti makan pada jam 4 (sore), dan saya mempelajari hal ini saat makan siang bersama Bruce Springsteen," Martin menambahkan.

Terinspirasi oleh Bruce Springsteen

Bintang Coldplay ini kemudian menuturkan, "Bruce ada di Pantheon of Heroes yang setara dengan saya, dan saya mencintainya, dan saya juga mencintai Patti (Scialfa), istrinya.”

“Saya cukup beruntung untuk pergi ke sana untuk makan siang sehari setelah kami bermain di Philadelphia tahun lalu,” Martin menuturkan.

“Saya menjalani diet yang sangat ketat. Tapi saya berkata, 'Bruce terlihat lebih bugar daripada saya.' "

Istri Springsteen memberi tahu Martin bahwa dia hanya makan satu kali sehari, dan itu menginspirasi Martin.

"Saya baik-baik saja, ini dia, itu tantangan saya berikutnya," Martin menuturkan.

Kontroversi Diet Mantan Istri

Komentar pelantun “Hymn for the Weekend” ini tentang diet pribadinya muncul seminggu setelah mantan istrinya, Gwyneth Paltrow, dikecam karena mempromosikan "diet kelaparan".

Sebagai penjelasan, Paltrow menulis dalam Instagram Story-nya, “Bukan berarti saya makan seperti ini sepanjang hari, tiap hari.”

Paltrow kemudian menambahkan, “Dan omong-omong, saya makan jauh lebih banyak daripada sekadar kaldu tulang dan sayuran.”

“Saya makan makanan lengkap, dan saya juga memiliki banyak hari makan apa pun yang saya inginkan,” kata Paltrow.

“Anda tahu, makan kentang goreng dan apa pun. Garis dasar saya benar-benar telah mencoba menjadi sehat dan makan makanan yang benar-benar akan menenangkan sistem.”

Bruce Springsteen Rutin Jaga Kebugaran

Dalam usia 73 tahun, legenda musik Bruce Springsteen sangat bugar dan aktif.

"Saya pikir siapa pun yang mencoba untuk jadi bugar, tentu saja olahraga selalu penting, tetapi diet adalah 90 persen dari permainan," kata Springsteen dalam sebuah wawancara.

"Saya mengangkat sedikit beban agar tetap kencang, saya mungkin naik treadmill. Saya berjalan, saya tidak berlari lagi," ia menambahkan.

Tur Martin bersama Coldplay

Dalam tur dunia besar-besaran Coldplay bertema Music of the Spheres Coldplay, Martin mengakhiri tur Amerika Selatan dengan serangkaian pertunjukan di Rio De Janeiro, Brasil, pada 25, 26, dan 28 Maret 2023.

Dalam tur selanjutnya ia kemudian merambah ke Eropa dari tanggal 17 Mei hingga 19 Juli 2023, dan kemudian akan menghampiri Asia Tenggara, termasuk Indonesia, pada November 2023.

Source: timesofindia.com

RELATED STORIES

5 Latihan Rutin Aktris Jennifer Aniston agar Tetap Bugar di Rumah

5 Latihan Rutin Aktris Jennifer Aniston agar Tetap Bugar di Rumah

Pelatih kebugaran Leyon Azubuike membagikan menu latihan aktris Hollywood Jennifer Aniston agar tetap fit di rumah selama masa pandemi.

5 Kesalahan saat Diet yang Berdampak Buruk bagi Kesehatan

5 Kesalahan saat Diet yang Berdampak Buruk bagi Kesehatan

Berikut ini adalah lima hal yang harus dihindari ketika melakukan diet.

Dari Ariel Noah hingga Vokalis Iron Maiden, Pemusik yang Punya Bakat sebagai Atlet

Dari Ariel Noah hingga Vokalis Iron Maiden, Pemusik yang Punya Bakat sebagai Atlet

Untuk merayakan Hari Musik Nasional pada 9 Maret, berikut deretan musisi yang memiliki bakat sebagai atlet.

Manggung di Hammersonic 2023, Vokalis Band Trivium Pakai Batik dan Jersey Timnas Indonesia

Manggung di Hammersonic 2023, Vokalis Band Trivium Pakai Batik dan Jersey Timnas Indonesia

Vokalis Trivium, Matt Heafy, menampilkan kearifan lokal saat manggung di Hammersonic 2023.

5 Playlist Musik Ananda Mikola, dari Lagu-lagu Coldplay hingga Chrisye

Selera musik Ananda Mikola cenderung ke musik-musik slow rock dan pop era 1990-an hingga 2000-an.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Liga Europa (Europa League) musim 2023-2024. (Zulhar Kurniawan/Skor.id)

World

Preview dan Link Live Streaming Drawing 16 Besar Liga Europa 2023-2024

Link live streaming drawing 16 besar Liga Europa 2023-2024 yang akan digelar pada Jumat (23/2/2023) pukul 18.00 WIB.

Irfan Sudrajat | 23 Feb, 04:17

PMSL SEA 2024 (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

Esports

PMSL SEA Spring 2024: Hasil, Jadwal, dan Klasemen

Berikut ini adalah hasil, jadwal lengkap, format, dan klasemen turnamen PUBG Mobile, PMSL SEA Spring 2024.

Thoriq Az Zuhri | 23 Feb, 01:39

Piala Dunia Esports (Yusuf/Skor.id).

Esports

Daftar Game yang Dipertandingkan di Piala Dunia Esports 2024

Esports World Cup 2024 alias Piala Dunia Esports 2024 akan segera bergulir, ini adalah daftar game yang akan dipertandingkan.

Thoriq Az Zuhri | 23 Feb, 01:34

Ilustrasi Valorant (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

Esports

VCT 2024 Pacific Kickoff: Hasil, Jadwal, Bagan, dan Klasemen

Berikut ini adalah hasil, jadwal, bagan, dan klasemen gelaran VALORANT Champions Tour alias VCT 2024 Pacific Kickoff.

Thoriq Az Zuhri | 23 Feb, 01:29

ivar jenner - fc utrecht

National

Latihan bersama Skuad Utama FC Utrecht, Ivar Jenner Berpeluang Masuk DSP

Gelandang Timnas Indonesia, Ivar Jenner, bisa masuk skuad FC Utrecht saat menghadapi Heracles Almelo di Eredivisie, Jumat (23/2/2024).

Teguh Kurniawan | 22 Feb, 22:48

Thomas Doll. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Kalah dari Madura United, Thomas Doll Keluhkan Penyelesaian Akhir Persija

Pelatih Persija Jakarta, Thomas Doll, tak bisa menyembunyikan kekecewaan setelah timnya kembali tumbang di Liga 1 2023-2034.

Teguh Kurniawan | 22 Feb, 21:21

Cover artikel Real Madrid (Skor.id)

La Liga

Achraf Hakimi Dikabarkan Tertarik Ikuti Kylian Mbappe jika Resmi ke Real Madrid

Achraf Hakimi dan Kylian Mbappe diketahui bersahabat di Paris Saint-Germain (PSG).

Tri Cahyo Nugroho | 22 Feb, 20:33

Searah jarum jam dari kiri atas: LeBron James, Julia Roberts, Tom Hanks, Harry Styles, Emma Watson, dan Jim Carrey, hanyalah beberapa pesohor yang menggemari klub Liga Inggris. (Hendy AS/Skor.id)

All Culture

Ketika Selebritas Mendukung Langsung Tim Liga Inggris Kesayangan

Arsenal, Chelsea, dan Man. United termasuk klub yang memiliki banyak penggemar pesohor.

Tri Cahyo Nugroho | 22 Feb, 19:48

Liga 1 2023-2024.

Liga 1

Sempat Dikritik STY, PT LIB Buka-bukaan soal Menit Bermain Efektif Liga 1 2023-2024

PT Liga Indonesia Baru mengungkapkan rata-rata playing time setiap pertandingan Liga 1 musim ini.

Teguh Kurniawan | 22 Feb, 17:36

Mantan petenis putri nomor satu dunia Serena Williams saat menjadi bintang iklan film seri Avatar The Last Airbender. (Hendy AS/Skor.id)

Culture

Serena Williams Masuki Dunia Avatar dalam Iklan The Last Airbender

Serena Williams senang bisa terlibat dalam proyek ini karena ia penggemar fanatik Avatar: The Last Airbender.

Tri Cahyo Nugroho | 22 Feb, 16:37

Load More Articles