5 Bahaya di Balik Kesegaran Es Teh Manis

28 Jun 2022, 21:30

Hesti Puji Lestari

Editor:

Es teh menjadi minuman favorit, terutama jika cuaca sedang panas.
Akan tetapi, es teh juga menyimpan banyak risiko kesehatan.
Berikut ini adalah lima bahaya di bali kesegaran es teh.

SKOR.id - Cek lima bahaya di balik kesegaran teh manis yang menyegarkan.

Tampaknya, tak ada minuman yang lebih menyegarkan untuk dinikmati pada siang hari yang panas selain es teh manis.

Akan tetapi menurut penelitian akhir-akhir ini, es teh manis yang dikonsumsi secara berlebihan ternyata menganggu kesehatan seseorang.

Sebuah laporan baru-baru ini menemukan bahwa seorang pria yang minum 16 gelas es teh setiap hari, mulai mengalami masalah kesehatan yang signifikan.

Bukan hanya itu, es teh manis yang dikonsumsi secara berlebihan dan dalam waktu yang lama juga membawa dampak seperti berikut ini:

1. Batu ginjal

Es teh manis disebut menjadi salah satu penyebab terbentuknya batu ginjal.

Teh hitam memiliki bahan kimia yang diketahui menyebabkan batu ginjal atau bahkan gagal ginjal dalam jumlah berlebihan.

2. Diabestes

Kesegaran es teh akan berkurang jika tidak manis. Namun penambahan gula yang terlalu banyak juga membuat diabetes.

Ini mungkin membuat penggemar teh manis tidak senang. Tetapi para ahli ini menyarankan agar Anda menggunakan gula jagung unyuk menghindari ini.

3. Obesitas

Mereka yang ingin menurunkan berat badan juga dapat beralih ke es teh sebagai solusi. Tapi minum terlalu banyak justru bisa menyebabkan Anda bertambah gemuk.

Menurut Mydiet.com, merek es teh paling populer mengandung setidaknya 250 kalori per porsi.

Ini mengandung lebih banyak gula daripada yang Anda harapkan untuk ditemukan di kebanyakan soda.

4. Stroke

Penelitian terbaru memasukkan es teh manis sebagai salah satu makanan yang meningkatkan asupan gula seseorang dan meningkatkan kadar trigliserida mereka.

Hal tersebut dapat menempatkan Anda pada risiko stroke yang jauh lebih tinggi.

5. Masalah kardiovaskular

Es teh dalam jumlah besar berarti kafein dalam jumlah besar, yang dapat memiliki efek negatif pada sistem kardiovaskular.

Dr. Suzanne Steinbaum memberi tahu Everydayhealth.com menyebutkan jika semua teh hitam mengandung kafein.

Kafein tersebut tidak terlalu bagus untuk Anda yang punya riwayat jantung dan darah tinggi.

Khasiat Minyak Kelapa untuk Bersihkan Karang Gigi

Source: Heath Essentials

Cermati! Pendidik Medis Ini Mencoba Jelaskan Kondisi Wajah Justin Bieber

Dr James O'Donovan merinci apa yang perlu diketahui tentang sindrom Ramsay Hunt, yang menyebabkan kelumpuhan wajah Justin Bieber.

Nurul Ika Hidayati | 28 Jun, 23:22

Teh Hijau Mungkin adalah Minuman Tersehat di Dunia

Ketika berbicara tentang teh hijau, ada banyak alasan mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk meminumnya sebagai minuman favorit.

Nurul Ika Hidayati | 29 Jun, 02:19

Ini Penyebab Mabuk Kendaraan pada Anak-anak dan Cara Mencegahnya

Mabuk perjalanan terjadi ketika otak menerima informasi yang bertentangan dari telinga bagian dalam, mata, dan saraf di persendian dan otot.

Nurul Ika Hidayati | 29 Jun, 04:40

Kandungan Alpukat yang Perlu Diketahui

Kiranya perlu diketahui kandungan buah Alpukat yang membuatnya dikenal sebagai buah dengan banyak manfaat.

Hanputro Widyono | 29 Jun, 17:45

5 Alasan Mengapa Gorengan Berbahaya untuk Kesehatan

Menggoreng adalah metode memasak yang umum digunakan di seluruh dunia. Ini sering digunakan oleh restoran dan restoran makanan cepat saji sebagai cara cepat dan murah untuk menyiapkan makanan.

Igor Hakim | 29 Jun, 21:00

Skor co creators network