Hari Hepatitis Sedunia 2022: Ketahui Risiko Hepatitis dan Tips Pencegahannya

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Hepatitis adalah penyakit yang mempengaruhi kesehatan hati (liver).
  • Selain memahami penyebabnya, juga harus dipahami berbagai cara untuk menurunkan risiko terkena Hepatitis.
  • Di bawah ini berbagai faktor penyebab hepatitis dan juga cara sederhana untuk mengurangi risikonya.

SKOR.id - Memperingati Hari Hepatitis Sedunia pada hari ini, 28 Juli, sangat penting untuk kembali memahami penyakit ini dengan lebih serius.

Hepatitis adalah penyakit yang mempengaruhi kesehatan hati (liver) kita. Banyak jenisnya. Dan, memahami risiko penyebab hepatitis akan dapat membantu kita mengurangi risiko terkena penyakit tersebut.

Selain memahami penyebabnya, kita juga harus memahami berbagai cara menurunkan risiko terkena Hepatitis.

Kali ini, mari membahas berbagai faktor penyebab hepatitis dan juga cara sederhana untuk mengurangi kemungkinan terkena hepatitis, dilansir dari situs ndtv.com.

Apa saja faktor risikonya?
Hepatitis A, B, C, D, dan E semuanya berbeda satu sama lain dalam beberapa hal. Penyebab dan risikonya juga berbeda. Di sini kami daftar penyebab paling umum dari penyakit Hepatitis:

1. Kontak dengan penderita hepatitis
Kontak langsung dengan seseorang yang menderita hepatitis dapat meningkatkan risiko terkena hepatitis, secara eksponensial.

2. Kebersihan yang buruk
Kurangnya kebersihan dan sanitasi yang baik dapat membuat kita rentan tertular oleh virus penyebab hepatitis.

3. Kontak intim
Salah satu cara penularan hepatitis paling umum adalah melalui darah, air liur, air mani, dan lain-lain. Intercourse atau hubungan intim dengan pengidap Hepatitis menularkannya kepada Anda.

4. Makanan yang terkontaminasi
Virus yang menyebabkan Hepatitis dapat ditemukan dalam makanan yang terkontaminasi. Maka itu, pastikan untuk menghindari makanan lama atau basi. Selalu itu juga simpan makanan Anda di lingkungan yang sejuk dan bersih.

5. Air kotor
Sama halnya dengan makanan yang terkontaminasi, air kotor juga dapat menyebarkan virus penyebab hepatitis. Minum atau tinggal di dekat tempat air kotor dapat meningkatkan risiko Anda.

6. Makanan laut mentah
Makanan laut mentah seperti kerang dapat meningkatkan risiko hepatitis. Pastikan untuk mengonsumsi makanan laut yang dimasak dengan benar dan bersih.

7. Darah yang terkontaminasi
Penggunaan jarum suntik bekas dan bersentuhan dengan darah pengidap hepatitis dapat menyebabkan Anda tertular.

8. Tindik dan tato
Kontak dengan jarum yang terkontaminasi juga bisa menyebabkan hepatitis. Pastikan untuk mencari layanan ini dari tempat terpercaya yang mengikuti uji tuntas dengan peralatan mereka.

9. Berbagi barang-barang pribadi
Berbagi barang-barang pribadi seperti handuk, sikat, dan lain-lain. dengan seseorang yang menderita hepatitis dapat meningkatkan risiko Anda tertular.

Bagaimana mengurangi risiko Hepatitis?
Sekarang kita memahami faktor risiko dan penyebab hepatitis paling umum. Maka, kurangi risikonya dengan mencegah keterlibatan dalam aktivitas tersebut di atas. Berikut hal-hal yang perlu diingat untuk mengurangi risiko hepatitis.

1. Tersedia berbagai macam vaksin untuk berbagai jenis hepatitis yang dapat dikonsumsi.

2. Menjaga kebersihan pribadi memastikan Anda dan lingkungan Anda tetap bersih dan bersih dari virus yang meningkatkan risiko hepatitis.

3. Merupakan bagian integral untuk selalu menjaga barang-barang pribadi yang terpisah. Ini mengurangi risiko Anda tertular berbagai penyakit selain hepatitis.

4. Sangat ideal untuk memasak makanan secara keseluruhan. Makan makanan yang sudah terkontaminasi atau mentah dapat membuat Anda rentan terkena hepatitis.

5. Selalu konsumsi air bersih. Pastikan untuk membawa air bersih dan segar jika Anda akan bepergian ke tempat yang mungkin tidak menyediakan air bersih. Dan, janganlah mengkonsumsi air dari tempat yang kotor.

6. Lakukan dialog terbuka dengan pasangan seksual. Penting untuk mendiskusikan riwayat kesehatan mereka atau bahkan melakukan tes untuk mengidentifikasi penyakit menular yang mungkin mereka miliki.

7. Selalu waspada dan lakukan riset yang tepat sebelum bersentuhan dengan tempat dan hal-hal yang dapat meningkatkan risiko Anda. Misalnya, mencari tato dari toko terpercaya, dll.

Pesan Penting
Memahami risikonya dapat membantu Anda mencegah hepatitis dengan lebih baik. Selain tips di atas, pastikan untuk makan dengan baik dan mengikuti gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan hati (liver) Anda. Juga, hindari minum dan zat lain yang mempengaruhi kesehatan hati Anda.***

Baca Juga Berita Bugar Lainnya:

Hari Hepatitis Sedunia 2022: 10 Makanan Super Terbaik untuk Kesehatan Organ Hati Anda

Jangan Panik, Begini Tips Cegah Hepatitis Akut Misterius dari IDAI

Perlu Diketahui, Gejala-gejala yang Mengarah ke Penyakit Hepatitis Akut

Source: NDTV

RELATED STORIES

Kate Ferdinand Alami Keguguran, 5 Tanda yang Tidak Boleh Diabaikan oleh Calon Ibu

Kate Ferdinand Alami Keguguran, 5 Tanda yang Tidak Boleh Diabaikan oleh Calon Ibu

Keguguran sering terjadi, dan di antara mereka yang tahu bahwa mereka sedang hamil, diperkirakan satu dari delapan kehamilan akan berakhir dengan tragedi.

Deretan Makanan yang Kaya Akan Vitamin C

Deretan Makanan yang Kaya Akan Vitamin C

Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air yang ditemukan di banyak makanan, terutama buah-buahan dan sayuran.

Enam Cara Mengkonsumsi Kale, Sayuran yang Memiliki Beragam Manfaat bagi Tubuh Anda

Enam Cara Mengkonsumsi Kale, Sayuran yang Memiliki Beragam Manfaat bagi Tubuh Anda

Kale adalah sayuran yang dianggap sebagai ratu nutrisi karena segudang manfaat dan khasiatnya. Sebagian besar dikenal sebagai kangkung keriting atau collard hijau, sayuran ini menjadi terkenal setelah Amerika mengetahui bahwa itu adalah makanan super.

Kenali Centaurus: Varian Covid Baru yang Memiliki Kapasitas Penularan Lebih Berbahaya

Dalam sepekan terakhir, para peneliti telah menemukan varian COVID-19 baru yang disebut 'Centaurus'. WHO mendesak agar berhati-hati.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Link Live Streaming Liga Italia. (Yudhy Kurniawan/Skor.id)

Liga Italia

Prediksi dan Link Live Streaming Inter Milan vs AS Roma di Liga Italia 2024-2025

Prediksi pertandingan dan link live streaming Inter Milan vs AS Roma di Liga Italia 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 26 Apr, 04:21

Liga 4 Nasional atau Liga 4 putaran nasional. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Putaran Nasional Liga 4 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Berikut jadwal, hasil, dan klasemen putaran nasional Liga 4 2024-2025.

Rais Adnan | 26 Apr, 03:52

Kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia, Liga 1 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 1

Liga 1 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 1 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi, plus profil tim peserta.

Skor Indonesia | 26 Apr, 03:29

Bursa transfer futsal atau pergerakan keluar-masuk pemain di Liga Futsal Indonesia. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Update Bursa Transfer Paruh Musim Pro Futsal League 2024-2025

Aktivitas 12 tim peserta Pro Futsal League 2024-2025 pada bursa transfer paruh musim, yang terus diperbaharui.

Taufani Rahmanda | 26 Apr, 03:26

Chelsea akan kembali tampil di UEFA Conference League. (Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

Prediksi dan Link Live Streaming Chelsea vs Everton di Liga Inggris 2024-2025

Berikut ini prediksi pertandingan dan link live streaming Chelsea vs Everton di Liga Inggris 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 26 Apr, 01:42

Profil klub Liga Spanyol 2023-2024, Real Madrid (Dede Mauladi/Skor.id).

La Liga

Penuh Kontroversi, Real Madrid Putuskan Tetap Tampil di Final Copa del Rey

Laga final Copa del Rey antara Barcelona vs Real Madrid penuh kontroversi, Los Blancos sempat dikabarkan tak akan tampil.

Pradipta Indra Kumara | 26 Apr, 00:32

Honor of Kings Green Game Jam. (Honor of Kings)

Esports

Komunitas Honor of Kings Tunjukkan Game Bisa Bantu Lindungi Planet

Inisiatif ini merupakan bagian dari Green Game Jam 2025, diselenggarakan oleh Playing For The Planet.

Gangga Basudewa | 25 Apr, 23:47

La Liga 2024-2025 (Liga Spanyol). (Hendy Andika/Skor.id).

La Liga

La Liga 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Berikut ini jadwal lengkap, hasil, dan klasemen La Liga (Liga Spanyol) musim 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 25 Apr, 23:38

Kompetisi Liga Italia 2024-2025 dimulai pada Sabtu (17/8/2024) lalu. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Italia

Liga Italia 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Liga Italia 2024-2025 telah bergulir pada Sabtu (17/8/2024) lalu, berikut ini jadwal, hasil, dan klasemen yang diupdate sepanjang musim ini bergulir.

Irfan Sudrajat | 25 Apr, 23:37

Liga Inggris 2024-2025. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Inggris

Liga Inggris 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Berikut ini jadwal, hasil, dan klasemen, serta profil klub lengkap Liga Inggris 2024-2025 yang akan diupdate sepanjang musim bergulir.

Irfan Sudrajat | 25 Apr, 23:33

Load More Articles