Amber Heard Berlatih Kekuatan, Yoga, dan Bela Diri Lima Jam Sehari

Tri Cahyo Nugroho

Editor: Tri Cahyo Nugroho

Amber Heard berlatih keras baik kekuatan otot maupun bela diri demi karakter yang dimainkannya dalam film. (Hendy AS/Skor.id)
Amber Heard berlatih keras baik kekuatan otot maupun bela diri demi karakter yang dimainkannya dalam film. (Hendy AS/Skor.id)

SKOR.id – Aktris cantik Amber Heard belakangan banyak menghiasi media massa bukan karena aktingnya dalam sejumlah film melainkan rangkaian sidang di pengadilan dengan mantan suaminya yang juga aktor Johnny Depp atas tuduhan kekerasan dalam rumah tangga.

Namun, mungkin tidak banyak yang mengetahui jika Heard juga terlibat dalam pertarungan yang berbeda. Aktris berusia 37 tahun itu diketahui berlatih bermacam seni bela diri untuk perannya sebagai putri Atlantis Mera, istri dari peran tituler Jason Momoa sebagai Aquaman dalam film Aquaman (2018) dan Aquaman and the Lost Kingdom (2023). 

Dari sejumlah video yang diunggahnya di sejumlah platform media sosial diketahui Heard pernah melakukan sejumlah teknik dan gerakan kombinasi tinju. 

Sulit untuk menemukan banyak pujian tentang tekniknya dengan pedang latihan atau saat dia memantul ke depan sambil melontarkan pukulan lemah. 

Adegan di mana dia menjebak lengan penyerang sebelum membaliknya secara dramatis dan kemudian melakukan gerakan yang sama pada penyerang kedua lebih lucu daripada yang seharusnya. 

Meskipun penampilannya tidak mungkin menarik simpati penggemar dari kalangan praktisi bela diri, apa yang dilakukan Amber Heard paling tidak diharapkan akan mendorong wanita dan gadis muda untuk mengambil bentuk seni bela diri.

Heard mengulangi perannya sebagai Mera, dalam film Aquaman and the Lost Kingdom. Film ini rencananya akan dirilis pada 20 Desember 2023 mendatang. 

Saat tidak sibuk syuting atau kegiatan lain, Amber Heard mengaku berlatih latihan kekuatan, yoga, dan seni bela diri hingga lima jam sehari.

Heard juga memiliki koneksi lain dengan seni bela diri. Mantan sahabatnya adalah petarung kelas bantam wanita dan kelas bulu UFC Raquel "Rocky" Pennington. Selama deposisi yang direkam, Pennington menjelaskan mengapa mereka tidak lagi dekat, dan sebuah insiden yang bersifat fisik. 

“Kami tidak berbicara namun bukan musuh,” kata Pennington, sebagaimana ditranskripsikan oleh RadarOnLine. “Kami tumbuh terpisah. Saya ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang lain dalam hidup dan memprioritaskan hubungan lain.” 

Pennington juga bersaksi tentang insiden terkenal pada hari Thanksgiving yang diduga bersifat fisik.

“Kami saat itu bersiap untuk Thanksgiving dan mencari mungkin beberapa gelas atau peralatan makan dan kami tidak dapat menemukannya di mana pun,” kata Pennington. 

“Dia akhirnya menemukan mereka di tempat yang saya pikir saya cari dan kami mulai berdebat tentang itu. Dia pikir saya (tidak) mencari cukup keras. Saya yakin saat itu mendorongnya. Dia lalu mendorong atau memukul balik saya.”

Dalam hubungan terakhir dengan seni bela diri, pada usia 22 tahun, Amber Heard muncul di Never Back Down (2008). 

Film dokumenter seni bela diri berfokus pada Jake Tyler (diperankan Sean Faris), yang pindah dari Iowa ke Florida, bersekolah di sekolah menengah baru, dan bergabung dengan klub MMA bawah tanah. 

Baja Miller (Amber Heard) diketahui berkencan dengan pengganggu sekolah. Namun akhirnya ia jatuh cinta kepada Tyler. 

RELATED STORIES

Amber Heard Dikatakan Memiliki Gangguan Kepribadian Ambang: Apa Artinya?

Amber Heard Dikatakan Memiliki Gangguan Kepribadian Ambang: Apa Artinya?

Dalam sidang pencemaran nama baik Johnny Depp terhadap mantan istrinya, Amber Heard, seorang psikolog klinis dan forensik mengungkapkan wanita itu menunjukkan gejala Bordeline persoality disorder (BPD).

Dirilis 11 Agustus, Heart of Stone Tampilkan Gal Gadot sebagai Mata-mata Elite

Dirilis 11 Agustus, Heart of Stone Tampilkan Gal Gadot sebagai Mata-mata Elite

Gal Gadot kembali menunjukkan ketangkasan bela dirinya di film Heart of Stone.

Golshifteh Farahani Berlatih Bela Diri 8 Jam Sehari demi Extraction 2

Latihan bela diri Golshifteh Farahani itu baru untuk persiapan koreografi.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Grup 2 Liga 2 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 2

Prediksi dan Link Live Streaming Liga 2 2024-2025: Grup 2 Pekan Kesepuluh

Persiku vs Nusantara United, Persekat vs Persijap, Persipa vs Bhayangkara FC, dan Persikas vs Adhyaksa FC, pada 9-10 November 2024.

Taufani Rahmanda | 08 Nov, 14:35

Pelatih Real Madrid, Carlo Ancelotti. (M. Yusuf/Skor.id).

La Liga

Carlo Ancelotti Tegaskan Tidak Akan Ubah Posisi Vinicius Junior dan Kylian Mbappe

Jelang lawan Osasuna, Carlo Ancelotti menyatakan bahwa persoalan timnya bukan dari aspek serangna melainkan dari kemampuan timnya bertahan.

Irfan Sudrajat | 08 Nov, 14:26

Presiden FIA Mohammed Ben Sulayem

Formula 1

Presiden FIA Mohammed Ben Sulayem Diserang Balik oleh Seluruh Pembalap F1

GPDA yang beranggotakan seluruh pembalap Formula 1 mengkritik Mohammed Ben Sulayem terkait sejumlah isu.

I Gede Ardy Estrada | 08 Nov, 13:43

Ketua Umum PSSI Erick Thohir. (Foto: Yogie Gandanaya/Grafis: Yusuf/ Skor.id)

Timnas Indonesia

Pindai Garuda ID dan 103 CCTV, Cara PSSI Pastikan Kenyamanan dan Keamanan Penonton Timnas Indonesia

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, ingin standar penyelenggaraan laga Timnas Indonesia di level internasional meningkat.

Teguh Kurniawan | 08 Nov, 13:22

Piala AFF Futsal 2024 atau ASEAN Futsal Championship 2024. (Hendy Andika/Skor.id)

Futsal

ASEAN Futsal Championship 2024: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Piala AFF Futsal 2024 atau ASEAN Futsal Championship 2024, yang terus diperbarui seiring berjalannya turnamen.

Taufani Rahmanda | 08 Nov, 13:08

Gelandang Liverpool, Curtis Jones, tampil bagus musim ini dan membuatnya masuk skuad Timnas Inggris. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

Liga Inggris

Liverpool vs Aston Villa: Arne Slot Puji Perubahan Besar Curtis Jones

Arne Slot menyatakan Curtis Jones meningkat performanya setelah sang pemain menjadi seorang ayah, wajar kalau kini dia kembali masuk skuad Timnas Inggris.

Irfan Sudrajat | 08 Nov, 12:47

Iga Swiatek

Tennis

Iga Swiatek Harus Tersisih dari WTA Finals 2024 karena Hasil Pertandingan Lain

Setelah gugur dari WTA Finals 2024 Iga Swiatek akan mengalihkan fokusnya memperkuat Polandia di Billie Jean King Cup, pekan depan.

I Gede Ardy Estrada | 08 Nov, 11:23

Arki Dikania Wisnu, point guard Satria Muda Pertamina. (Zulhar Eko Kurniawan/Skor.id)

IBL

Arki Dikania Wisnu Gabung Dewa United Banten, Siap Bawa Tim ke Puncak IBL

Nama Arki Wisnu memang menjadi buah bibir pada akhir musim 2024 dengan tim yang membesarkan namanya.

Gangga Basudewa | 08 Nov, 11:12

Grup 1 Liga 2 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 2

Prediksi dan Link Live Streaming Liga 2 2024-2025: Grup 1 Pekan Kesepuluh

FC Bekasi City vs Persikota, PSMS vs PSKC, Persikabo 1973 vs PSPS, dan Sriwijaya FC vs Dejan FC, pada 9-10 November 2024.

Sumargo Pangestu | 08 Nov, 10:13

Yu-Gi-Oh Master Duel (Konami)

Esports

Konami Buat Event Spesial 1000 Hari Perilisan Yu-Gi-Oh Master Duel

Sejak dirilis pada Februari 2022, Yu-Gi-Oh! MASTER DUEL telah berhasil menyuguhkan Duel lintas platform.

Gangga Basudewa | 08 Nov, 09:44

Load More Articles