- Menjadi kurus sering diidentikkan dengan menjadi sehat.
- Padahal, mungkin saja menjadi kurus adalah konsekuensi dari kelainan makan atau patologi tertentu.
- Berikut gambaran tentang masalah fisik atau mental yang mungkin terkait dengan kondisi tersebut.
SKOR.id - Menjadi kurus selalu dikaitkan dengan menjadi sehat. Dan sialnya orang-orang yang kelebihan berat badan secara sosial pun telah mengadaptasi stigma tersebut.
Namun, kenyataannya, setiap orang berbeda dan kita tidak dapat menerapkan keterkaitan itu secara merata kepada semua orang.
Memang, kelebihan berat badan tidak sehat dan meningkatkan risiko menderita berbagai penyakit kronis seperti diabetes.
Sayangnya, kita tidak dapat mengatakan bahwa semua orang yang sedikit kelebihan berat badan itu sakit. Sebaliknya, kita juga tidak dapat mengatakan bahwa semua orang yang kurus itu sehat.
Faktanya, mungkin saja menjadi kurus itu merupakan konsekuensi dari kelainan makan atau patologi tertentu.
Kasus di mana kurus bukanlah gejala kesehatan yang baik
Dari sini kita akan bicara tentang bahaya menjadi kurus sehingga Anda bisa mendapatkan gambaran tentang masalah fisik atau mental yang mungkin terkait dengan kondisi ini:
Hipertiroidisme
Dalam hal ini, kelenjar tiroid, yang mengatur proses metabolisme tubuh, menghasilkan lebih banyak hormon dari biasanya. Keadaan ini membuat orang tersebut tetap kurus meskipun memiliki kebiasaan makan.
Gangguan Makan
Menjadi sangat kurus itu tidak baik dan salah satu alasannya adalah karena masalah yang sangat serius yang mempengaruhi orang secara emosional dan fisiologis. Orang yang menderita gangguan jenis ini tampaknya memiliki masalah harga diri yang mempengaruhi kualitas hidup mereka.
Salah satu masalah yang paling serius dan sering adalah anoreksia, di mana orang berhenti makan, sehingga mengurangi cadangan lemak dan otot mereka. Bulimia, di sisi lain, sangatlah menonjol untuk episode asupan makanan yang berlebihan dalam waktu singkat dan penggunaan metode yang tidak dianjurkan untuk menghindari kenaikan berat badan.
Orang kurus dengan dislipidemia
Orang kurus juga bisa memiliki kolesterol tinggi karena genetika atau kebiasaan makan yang buruk. Meskipun kolesterol tidak menyebabkan ketidaknyamanan secara langsung, faktor kolesterol dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada jantung atau otak, di antara organ-organ lainnya.
Patologi kronis
Orang dapat mempertahankan berat badan yang memadai, tapi menderita patologi tertentu. Dan, ini adalah kasus penderita hipertensi, yang patologinya disebabkan oleh aspek genetik atau keturunan, terlepas dari apakah gaya hidupnya sesuai.
Kebiasaan gaya hidup tidak sehat
Beberapa orang menjadi kurus tetapi menjalani diet nutrisi yang buruk dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Ini berarti tingkat lemak tubuh yang tinggi dan tingkat massa otot yang terlalu rendah.
Bahkan beberapa orang kurus melakukan yang terbaik untuk mempertahankan berat badan mereka melalui diet kelaparan untuk menghindari kenaikan berat badan.
Namun, cara ini kontraproduktif karena dengan meninggalkan diet itu, mereka menambah berat badan lagi, bahkan karena efek rebound, mereka meningkatkan jumlah kilo.
Yang sebenarnya adalah jika jenis pembatasan makanan ini disertai dengan kekurangan gizi parah yang dapat menyebabkan konsekuensi, seperti depresi atau anemia.***
Berita Bugar Lainnya:
5 Latihan Betis untuk Kencangkan Kaki Kurus
Hanya 10 Menit Tiap Hari, 5 Olahraga Ini Diklaim Efektif Bikin Kurus
Banyak Makan tapi Tetap Kurus, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
