Carlos Alcaraz Tidak Suka Diet Ketat, Dia Melahap Semuanya: Ikan, Pasta, Hamburger, Pizza, Kebab

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Carlos Alcaraz merayakan gelar US Open bersama seluruh timnya di sebuah restoran Peru di New York setelah pertandingan final melawan Casper Ruud.
  • Setelah menjadi petenis peringkat 1 dunia termuda dalam sejarah, semua orang penasaran dengan diet yang dijalani pemuda Spanyol itu.
  • Ternyata, meskipun selalu disiplin menjalankan dietnya, Carlos Alcaraz masih suka menyantap hamburger dan pizza.

SKOR.id - Carlos Alcaraz merayakan kemenangannya di US Open 2022 di sebuah restoran Peru di New York dengan ditemani oleh sekitar tiga puluh orang, seperti dipelajari Efe dari sang pemilik restoran.

Saat berbicara kepada wartawan dengan piala yang baru beberapa jam diterimanya, Alcaraz dan tim mengunjungi Mission Ceviche, salah satu restoran Peru terbaik di New York, kata José Luis Chávez, yang juga koki di restoran di lingkungan Upper East Manhattan tersebut.

Alcaraz, yang telah mengunjungi restoran ini setidaknya tiga kali sebelumnya, rupanya telah berjanji bahwa jika dia memenangkan kontes, dia akan merayakannya seperti yang diungkapkan kepada Chavez.

Menurut sang koki, Alcaraz memesan beberapa “roles acevichados”, kreasi perpaduan khas Peru-Jepang (tartare dengan tangkapan hari ini, saus acevichada, dan udang tempura) yang kata Chavez adalah “hidangan favoritnya”.

Berikutnya, datang hidangan khas Kreol, seco norteño, yang terdiri dari iga sapi (usia muda dalam versi aslinya) yang dimasak dengan api kecil setelah dimarenasi dalam saus hijau berbahan dasar daun ketumbar.

Restoran membuat reservasi untuk Alcaraz dan tim untuk perayaan juara sang bintang tenis dengan sepenuh hati. “Sebuah pesta pora yang luar biasa terjadi," kata Chavez. "Itu sungguh momen yang luar biasa.“

“Ini juga merupakan perayaan bagi kami. Hak istimewa: untuk dapat pergi ke restoran mana pun di ibu kota dunia, mereka memilih datang ke restoran kami karena mereka menyukai makanan Peru dan pekerjaan kami. ini berkah,” sang chef mengakhiri penjelasannya.

Rahasia Diet
Carlos Alcaraz menjadi nama yang paling terkenal beberapa hari terakhir di semua media di seluruh dunia. Pada usianya yang baru 19 tahun empat bulan, petenis Spanyol itu menjadi petenis putra termuda yang mencapai nomor 1 tenis dunia.

Berasal dari El Palmar (Murcia), Alcaraz dinobatkan sebagai juara AS Terbuka 2022 setelah mengalahkan Casper Ruud dari Norwegia di final dan memenangkan trofi Grand Slam pertamanya.

Dengan demikian, pemuda itu telah memecahkan rekor dunia dan berhasil menjadi petenis nomor satu termuda di peringkat ATP sepanjang sejarah tenis.

Dan, salah satu yang tidak diketahui orang dari Alcaraz, adalah dietnya.

Yang benar adalah, setelah menjadi juara AS Open, semua orang bertanya-tanya diet seperti apa yang diikuti sang anak ajaib itu untuk dapat bertahan secara fisik dalam pertandingannya dan tetap bugar setiap hari.

Seperti diungkapkan Alcaraz sendiri, dia tidak mengikuti diet ketat seperti itu, meskipun dia berusaha menjaga dirinya sendiri.

“Saya telah belajar banyak untuk makan apa yang baik untuk karier saya dan juga apa yang tidak. Tetapi, ketika ada waktunya untuk sedikit melewatkan diet, saya pasti akan melakukannya,” jelas petenis itu dalam wawancara dengan ATPTour.com.

Pemuda itu juga menjelaskan bahwa ia tidak memiliki ahli gizi pribadi, meski ia meyakinkan bahwa fisioterapisnya, Juanjo Moreno "tahu banyak" dan membimbingnya dalam turnamen.

Mengenai makanan yang dia makan hampir setiap hari, Alcaraz menegaskan bahwa dia lebih suka ikan daripada daging, itulah sebabnya dia sering memasukkannya ke dalam makanannya, bersama dengan salad dan nasi.

Makanan lain yang tidak pernah absen dari daftar dietnya adalah pasta, sekutu yang hebat dalam diet para atlet.

Hanya satu setengah jam sebelum pertandingan adalah saat dia makan pasta.

“Saya akan makan sepiring pasta campuran bebas gluten. Dengan kata lain, pasta dengan gluten dan bebas gluten, dengan krim kakao yang disebut ambrosia yang mengandung minyak zaitun dan kurma.”

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by JC Ferrero-Equelite (@equeliteferrero)

Selama pertandingan, Alcaraz memilih "snack bar yang mengandung kurma, putih telur, dan guarana", camilan yang dipadukan dengan pisang.

Dua Suguhan Kejutan
Konyolnya, di luar lapangan dan bersiap untuk pertandingan, Alcaraz menegaskan bahwa dia suka memanjakan dirinya dengan makanan yang kurang sehat alias junk food.

“Saya mencoba menjaga diri saya dengan baik, tapi jika ada sesuatu yang saya sukai, saya akan dengan senang hati mencobanya. Apa pun yang mereka taruh di depan saya, saya akan memakannya dengan sangat senang”, tegasnya dalam wawancara yang sama untuk ATPTour.com.

Meskipun tidak terlalu suka yang manis-manis, dari waktu ke waktu Alcaraz mengaku selalu memprioritaskan makan hamburger atau pizza yang enak.

Lainnya, satu makanan favoritnya yang lain yang dia anggap sebagai teman sempurna untuk malam sebelum pertandingan adalah sushi: “Saya suka sushi! Ini sangat enak," katanya.

Terakhir, makanan lain yang mengejutkan dari diet Alcaraz adalah kebab, maka setiap kali pulang ke Murcia, dia tidak pernah malu untuk memakan hidangan khas Turki ini.***

Berita Carlos Alcaraz Lainnya:

Ini Cara Carlos Alcaraz untuk Tambah 5 Kg Massa Otot dalam Setahun

Pecahkan Berbagai Rekor di Usia Muda, Carlos Alcaraz Enggan Disebut Anak Ajaib

Skor 5: Rekor Fantastis Carlos Alcaraz Sang Juara US Open 2022

Source: Mundo DeportivoToday Time Live

RELATED STORIES

Tanda-tanda Anda Menua Lebih Cepat dari Seharusnya

Tanda-tanda Anda Menua Lebih Cepat dari Seharusnya

Penuaan adalah bagian dari kehidupan yang tidak dapat kita lakukan apa-apa, tetapi kita dapat memperlambat atau mempercepatnya tergantung pada pilihan gaya hidup dan kebiasaan kesehatan kita.

Apakah Hipertensi Sama dengan Tekanan Darah Tinggi? Pelajari Tips untuk Mencegahnya

Apakah Hipertensi Sama dengan Tekanan Darah Tinggi? Pelajari Tips untuk Mencegahnya

hipertensi sama dengan tekanan darah tinggi, hanya saja istilah yang digunakan untuk kondisi tersebut berbeda.

Ryan Reynolds Jalani Kolonoskopi di Depan Kamera, Kapan Anda Harus Melakukannya Juga?

Ryan Reynolds Jalani Kolonoskopi di Depan Kamera, Kapan Anda Harus Melakukannya Juga?

Ryan Reynolds dan Rob McElhenney mengizinkan kamera menyaksikan mereka menjalani pemeriksaan kolonoskopi untuk menyebarkan kesadaran tentang kesehatan usus besar kita.

Dampak Buruk Terlalu Sering Tidur Larut Malam, Salah Satunya Menurunkan Gairah Seks

Dampak Buruk Terlalu Sering Tidur Larut Malam, Salah Satunya Menurunkan Gairah Seks

Berikut ini adalah beberapa dampak buruk jika seseorang terlalu sering tidur larut malam.

Ini Alasan Anak-anak yang Tidur dengan Orangtua Mereka Tumbuh Menjadi Lebih Percaya Diri

Ini Alasan Anak-anak yang Tidur dengan Orangtua Mereka Tumbuh Menjadi Lebih Percaya Diri

Tidur di sebelah anak Anda menawarkan banyak manfaat dan, oleh karena itu, Anda harus menyingkirkan mitos-mitos yang selama ini Anda dengar.

Keyakinan dan Mitos yang Keliru seputar Bunuh Diri, Salah Satunya Bukan Penyakit Keturunan

Keyakinan dan Mitos yang Keliru seputar Bunuh Diri, Salah Satunya Bukan Penyakit Keturunan

Bertentangan dengan apa yang diperkirakan, diperkirakan sekitar 75% orang yang melakukan bunuh diri memberi peringatan sebelum melakukan tindakan.

Makanan Ultra-Olahan Meningkatkan Risiko Kkanker, Menurut Sebuah Penelitian

Makanan Ultra-Olahan Meningkatkan Risiko Kkanker, Menurut Sebuah Penelitian

Penelitian menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi makanan ultra-olahan tingkat tinggi memiliki 29% peningkatan risiko terkena kanker kolorektal.

5 Makanan Anti-Penuaan yang Membuat Tubuh Sehat dan Kulit Menjadi Glowing

Kulit yang indah dan bercahaya dimulai dari cara kita makan, tetapi makanan anti-penuaan ini juga dapat membantu lebih dari itu.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Iga Swiatek

Tennis

Iga Swiatek Harus Tersisih dari WTA Finals 2024 karena Hasil Pertandingan Lain

Setelah gugur dari WTA Finals 2024 Iga Swiatek akan mengalihkan fokusnya memperkuat Polandia di Billie Jean King Cup, pekan depan.

I Gede Ardy Estrada | 08 Nov, 11:23

Arki Dikania Wisnu, point guard Satria Muda Pertamina. (Zulhar Eko Kurniawan/Skor.id)

IBL

Arki Dikania Wisnu Gabung Dewa United Banten, Siap Bawa Tim ke Puncak IBL

Nama Arki Wisnu memang menjadi buah bibir pada akhir musim 2024 dengan tim yang membesarkan namanya.

Gangga Basudewa | 08 Nov, 11:12

Grup 1 Liga 2 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 2

Prediksi dan Link Live Streaming Liga 2 2024-2025: Grup 1 Pekan Kesepuluh

FC Bekasi City vs Persikota, PSMS vs PSKC, Persikabo 1973 vs PSPS, dan Sriwijaya FC vs Dejan FC, pada 9-10 November 2024.

Sumargo Pangestu | 08 Nov, 10:13

Yu-Gi-Oh Master Duel (Konami)

Esports

Konami Buat Event Spesial 1000 Hari Perilisan Yu-Gi-Oh Master Duel

Sejak dirilis pada Februari 2022, Yu-Gi-Oh! MASTER DUEL telah berhasil menyuguhkan Duel lintas platform.

Gangga Basudewa | 08 Nov, 09:44

Kompetisi sepak bola kasta kedua di Indonesia, Liga 2 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 2

Liga 2 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 2 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 08 Nov, 09:16

Grup 3 Liga 2 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 2

Hasil Liga 2 2024-2025: Rans Nusantara FC Akhiri Paceklik, Persewar Sengsara

Hasil duel pembuka pekan ketujuh babak pendahuluan Grup 3 Liga 2 2024-2025, Jumat (8/11/2024).

Taufani Rahmanda | 08 Nov, 09:15

Timnas Esports Indonesia untuk IESF 2024 dilepas Menpora dan Wamen Jumat (8/11/2024) (Yusuf/Skor.id)

Esports

Menpora dan Wamen Lepas Timnas Esports Indoneesia ke IESF 2024

Pelepasan Timnas Esports Indonesia berlangsung Jumat (8/11/2024) di Gedung Kemenpora, Senayan, Jakarta.

Gangga Basudewa | 08 Nov, 09:08

Persija vs Madura United. (Foto: Mario Sonatha/Grafis: Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 1

Parade Foto: Pesta Gol Persija Jakarta di Stadion Pakansari

Sebelum libur kompetisi, pekan ke-10 Liga 1 2024-2025 ditutup kemenangan besar Persija Jakarta atas Madura United, Rabu (6/11/2024).

Taufani Rahmanda | 08 Nov, 08:18

Piala AFF Futsal 2024 atau ASEAN Futsal Championship 2024. (Hendy Andika/Skor.id)

Futsal

ASEAN Futsal Championship 2024: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Piala AFF Futsal 2024 atau ASEAN Futsal Championship 2024, yang terus diperbarui seiring berjalannya turnamen.

Taufani Rahmanda | 08 Nov, 07:27

Kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia, Liga 1 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 1

Liga 1 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 1 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi, plus profil tim peserta.

Skor Indonesia | 08 Nov, 07:27

Load More Articles