Mengenakan Masker Membantu Melindungi Anda Bahkan jika Orang Lain Tidak Memakainya

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Mandat masker transportasi umum di Amerika dibatalkan di sejumlah wilayah.
  • Artinya orang tidak lagi harus memakai masker di transportasi umum dalam banyak kasus.
  • Tetapi apakah “masker satu arah” cukup untuk melindungi Anda dari tertular COVID?

SKOR.id - Seorang hakim federal di Florida membatalkan mandat masker transportasi umum Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS pada 18 April, yang berarti bahwa orang tidak lagi harus memakai masker di transportasi umum dalam banyak kasus.

Saat mandat itu berakhir, beberapa pakar kesehatan masyarakat menyarankan orang-orang agar tetap menggunakan masker di transportasi umum dan di area dalam ruangan yang ramai lainnya. Bahkan jika orang lain di sekitar mereka tidak mengenakannya.

Orang-orang yang berisiko tinggi untuk COVID-19 parah - termasuk mereka yang mengalami gangguan kekebalan atau memiliki kondisi kronis - mungkin harus tetap mengenakan masker berkualitas tinggi, meskipun tidak direkomendasikan untuk semua orang di daerah mereka, di bawah panduan CDC.

Tetapi apakah “masker satu arah” - atau mengenakan masker meskipun tidak ada orang lain di sekitar Anda yang melakukannya - benar-benar cukup untuk melindungi Anda dari kemungkinan tertular SARS-CoV-2, virus penyebab COVID-19?

“Masker satu arah jelas lebih baik daripada tidak sama sekali,” kata Emily Sickbert-Bennett, direktur pencegahan infeksi di UNC Medical Center - tetapi dia mengatakan itu juga tidak sebagus masker universal.

Dua Cara Berbeda
Masker dimaksudkan untuk bekerja dengan dua cara berbeda: dengan menahan kuman bagi pemakainya dan menyaring kuman orang lain.

Jika dua orang memakai masker yang menjebak sejumlah partikel yang mereka hembuskan, kemungkinan akan ada lebih sedikit kuman yang mengambang di udara bersama mereka, dan kedua orang tersebut akan memiliki peluang lebih rendah untuk sakit.

“Salah satu hal utama yang ingin Anda lakukan dalam pengendalian infeksi adalah dengan memblokir sumbernya,” kata Kimberly Prather, ahli aerosol dan ketua kimia atmosfer di University of California, San Diego. "Jangan pernah biarkan itu mengudara sejak awal."

Jika satu orang membuka masker dan bebas mengeluarkan kuman, beban perlindungan ada di masker orang lain.

Sementara masker kain dan bedah memberikan beberapa pertahanan dalam skenario ini, respirator seperti N95 dan KN95 dirancang untuk menyaring hampir semua partikel, menjadikannya pilihan terbaik dan paling protektif untuk masker satu arah.

Studi pemodelan yang diterbitkan dalam jurnal PNAS pada Desember 2021 memperkirakan kemungkinan orang bermasker, jatuh sakit setelah berbicara dengan orang yang tidak bertopeng yang menderita COVID-19.

Seseorang yang memakai masker bedah memiliki kemungkinan 90% terinfeksi setelah setengah jam (bahkan ketika duduk berjarak sekitar lima kaki dari orang yang sakit), sementara seseorang yang memakai respirator memiliki sekitar 20% kemungkinan setelah satu jam penuh, peneliti memperkirakan.

Jika orang yang sakit dan rekan mereka mengenakan respirator, risiko infeksi turun menjadi hanya 0,4% setelah satu jam.

Intinya, mengenakan masker yang berkualitas tinggi menawarkan perlindungan substansial bahkan jika orang lain tidak memakainya - tetapi masker dua arah bahkan lebih baik, menurut penelitian tersebut.

Sebuah studi CDC yang relatif kecil, yang diterbitkan pada Februari, memberikan beberapa data dunia nyata.

Ditemukan bahwa orang yang mengatakan mereka selalu mengenakan respirator di tempat umum di dalam ruangan, 83% lebih kecil kemungkinannya untuk dites positif COVID-19, dibandingkan dengan orang yang mengatakan mereka tidak memakai masker di dalam ruangan.

Orang yang memakai masker bedah 66% lebih kecil kemungkinannya dan orang bermasker kain 56% lebih kecil kemungkinannya untuk dites positif.

Tentu saja, seseorang yang memakai respirator di depan umum cenderung lebih berhati-hati tentang COVID-19 secara keseluruhan daripada seseorang yang membuka maskernya di dalam ruangan —dan datanya dilaporkan sendiri— tetapi penulis CDC masih menyimpulkan bahwa masker membantu mencegah orang yang memakainya terkena infeksi dan sakit.

Paling Protektif
Penutup seperti model N95 adalah masker paling protektif yang ada di pasaran, tapi masker ini hanya berfungsi maksimal jika terpasang dengan benar.

Respirator Anda harus membuat segel rapat di wajah Anda, tanpa celah yang memungkinkan udara masuk. (Para ahli mengatakan bahwa cara yang baik untuk menguji ini adalah dengan menangkupkan tangan Anda di dekat wajah Anda dan bernapas masuk dan keluar. Jika masker Anda pas, Anda tidak akan merasakan udara keluar.)

Ada juga banyak respirator tiruan yang dijual, jadi berhati-hatilah saat membeli. Kemasan untuk N95 asli akan ditandai dengan label persetujuan dari Institut Nasional untuk Keselamatan dan Kesehatan Kerja (NIOSH).

Proyek nirlaba N95 juga memiliki panduan tentang cara menemukan respirator asli, dan situs web Gedung Putih mengarahkan orang ke tempat untuk menemukan masker N95 gratis di daerah mereka.

Jika Anda tidak ingin memakai respirator tapi tetap ingin memakai masker di depan umum, Anda dapat membuat masker bedah lebih efektif dengan beberapa penyesuaian sederhana, kata Sickbert-Bennett.

Ikat loop telinga agar lebih pas, dan gunakan batang hidung logam untuk membantu masker menyesuaikan dengan kontur wajah Anda. (Sickbert-Bennett merekomendasikan menggunakan kedua tangan untuk menghaluskan palang di kedua sisi hidung Anda daripada mencubitnya, yang dapat membuat titik di batang hidung Anda yang memungkinkan udara masuk.)

Perlindungan Ekstra
Jika Anda memakai masker kain, lapisi masker bedah di atasnya untuk perlindungan ekstra.

Selain tetap up-to-date tentang vaksinasi COVID-19, “memiliki masker yang pas adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan” untuk melindungi diri Anda di tempat umum di dalam ruangan, kata Sickbert-Bennett.

Tapi itu tak mudah. Jika Anda berada di sekitar seseorang dengan COVID-19, banyak faktor yang dapat memengaruhi apakah Anda terinfeksi atau tidak: seberapa menularnya, jika mereka bertopeng, seberapa banyak perlindungan yang Anda miliki dari vaksin dan paparan sebelumnya, seberapa kuat sistem kekebalan Anda adalah, dan sebagainya.

Meskipun perlindungan satu arah tidak sempurna, Dr. Monica Gandhi, associate chief dari University of California, divisi HIV, penyakit menular, dan pengobatan global di San Francisco, berpendapat bahwa sekarang ini adalah strategi yang tepat karena vaksin dan booster yang sangat efektif telah tersedia dan dapat diakses secara luas di AS dan terapi tersedia untuk orang-orang yang tidak merespon dengan baik terhadap vaksinasi.

Mandat masker terbukti tidak sempurna, kata Gandhi. Beberapa memakai masker dengan tidak benar atau tidak sama sekali, sementara yang lain (awalnya atas desakan pejabat kesehatan masyarakat AS) memilih masker kain berkualitas lebih rendah.

Dia berpendapat inilah saatnya untuk mengenali kekurangan itu, beralih dari mandat, dan sebaliknya mendorong orang yang menginginkan perlindungan ekstra untuk memakai respirator berkualitas tinggi.

Tapi anggota masyarakat yang paling rentan mungkin menghadapi peningkatan risiko infeksi sekarang karena masker dilepas di sebagian besar ruang dalam ruangan bersama.

Anak-anak di bawah 5 tahun belum dapat divaksinasi, orang yang lebih tua serta mereka yang mengalami gangguan kekebalan mungkin masih berhati-hati agar tidak terinfeksi.

“Ini beban yang jauh lebih besar sekarang pada individu berisiko tinggi,” kata Prather.

Prather mengatakan dia akan merasa lebih nyaman tentang mandat masker yang berakhir jika AS memiliki standar yang lebih baik dalam mengukur kualitas udara dalam ruangan, ruang yang berventilasi baik, dan menyaring udara dalam ruangan publik.

Udara dalam ruangan yang lebih bersih dapat bertindak sebagai “masker untuk seluruh ruangan,” mengurangi atau bahkan menghilangkan kebutuhan individu akan masker yang sebenarnya, katanya.

Namun, sampai dan kecuali itu terjadi, memakai masker berkualitas tinggi di dalam ruangan adalah cara yang baik untuk membantu melindungi diri sendiri, bahkan jika orang lain tidak mengenakannya.***

Baca Berita Bugar Lainnya:

Apakah Masker Saya Melindungi Saya jika Tidak Ada Orang Lain yang Memakainya?

5 Hal yang Harus Diperhatikan saat Mencuci Masker Kain

Tata Cara Pakai Masker Rangkap Sesuai Anjuran Kemenkes

Source: yahoo.com

RELATED STORIES

Enam Fakta Menarik tentang Vagina yang Harus Diketahui Setiap Wanita

Enam Fakta Menarik tentang Vagina yang Harus Diketahui Setiap Wanita

Vagina adalah bagian penting dari anatomi wanita, tetapi banyak orang yang hanya tahu sedikit tentangnya.

5 Tips untuk Menanggapi Kemarahan dan Menghadapi Konfrontasi

5 Tips untuk Menanggapi Kemarahan dan Menghadapi Konfrontasi

Sejak momen Oscar antara Will Smith dan Chris Rock, orang-orang berbicara tentang rasa hormat, kemarahan, dan cara yang tepat untuk menanggapi seseorang yang membuat Anda atau orang yang Anda cintai kesal tanpa menggunakan kekerasan fisik.

Charles Leclerc Jalani Gaya Kepelatihan Super Gila untuk Menjadi yang Terbaik

Charles Leclerc Jalani Gaya Kepelatihan Super Gila untuk Menjadi yang Terbaik

Charles Leclerc yang memenangkan GP pertama musim Formula Satu, mengungkapkan rahasianya untuk menjadi pembalap papan atas.

Bagi Para Pria, Ada Cara yang Benar dan Salah untuk Membersihkan Penis Anda

Bagi Para Pria, Ada Cara yang Benar dan Salah untuk Membersihkan Penis Anda

Para ahli menyatakan penis adalah salah satu bagian tubuh yang sering diabaikan saat mandi, yang sebenarnya malah sangat mudah dilakukan.

Perlu Tahu, Beberapa Masalah Berikut Ini Memicu Serangan Kecemasan

Perlu Tahu, Beberapa Masalah Berikut Ini Memicu Serangan Kecemasan

Ini adalah serangan ketidaknyamanan atau ketakutan yang tiba-tiba dan intens yang mencapai tingkat maksimumnya dalam beberapa menit

Tak Pernah Menyerah, Cara Inspirasi Venus Williams untuk Hidup dengan Penyakit Autoimun

Saat bermain di US Open 2011, Venus Williams didiagnosis dengan Sindrom Sjogren, penyakit yang mempengaruhi kelenjar penghasil kelembapan tubuh.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Kompetisi UEFA Conference League 2025-2025. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

World

Hasil UEFA Conference League: Chelsea Bantai Noah, 6 Tim Masih Sempurna

Chelsea meraih hasil gemilang ketika tampil menghadapi Noah di ajang UEFA Conference League 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 08 Nov, 00:19

Liga Europa 2024-2025. (Hendy Anidka/Skor.id).

World

Hasil Liga Europa: Man United Akhirnya Menang, Ajax Pesta Gol Lawan Tim Israel

Hasil Liga Europa, Manchester United akhirnya petik kemenangan perdana, Ajax berpesta lima gol ke gawang tim Israel, Maccabi Tel Aviv.

Pradipta Indra Kumara | 07 Nov, 23:33

Turnamen Free Fire tingkat dunia, FFWS Global Finals 2024. (Yusuf/Skor.id)

Esports

FFWS Global Finals 2024: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran FFWS Global Finals 2024 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Free Fire tingkat dunia ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:29

PUBG Mobile Global Championship atau PMGC (Yusuf/Skor.id)

Esports

PUBG Mobile PMGC 2024: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

PMGC 2024 alias PUBG Mobile Global Championship sudah dimulai, berikut ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:13

Turnamen VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3. (Yusuf/Skor.id)

Esports

VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3: Hasil dan Jadwal Lengkap

Gelaran VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3 sedang dihelat. Ini adalah hasil dan jadwal lengkap turnamen Valorant tingkat Asia Tenggara ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:09

Kejuaraan dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

Daftar Tim Mobile Legends yang Sudah Lolos M6 World Championship

Turnamen dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship, akan segera digelar, ini adalah tim yang sudah lolos.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:01

Petenis wanita top dunia Coco Gauff merasa tersanjung namanya disebut dalam sebuah lagu rapper Tyler, the Creator. (M. Yusuf/Skor.id)

Culture

Coco Gauff Takjub Namanya Disebut di Lirik Lagu Tyler, the Creator

Nama Coco Gauff disebut dalam Thought I Was Dead, single terbaru rapper Tyler, the Creator.

Tri Cahyo Nugroho | 07 Nov, 16:50

Putri Kusuma Wardani

Badminton

Korea Masters 2024: 3 Wakil Indonesia ke Perempat Final, Termasuk Putri KW

Tim Bulu Tangkis Indonesia jaga kans juara di Korea Masters 2024 setelah meloloskan tiga wakil ke babak delapan besar.

I Gede Ardy Estrada | 07 Nov, 16:41

Gelandang Inter Milan, Hakan Calhanoglu. (Hendy Andika/Skor.id).

Liga Italia

Bintang Lapangan: Hakan Calhanoglu, sang Spesialis Penalti Inter Milan

Hakan Calhanoglu mencetak gol penalti yang menentukan kemenangan Inter Milan atas Arsenal, 1-0, di laga keempat Liga Champions 2024-2025.

Irfan Sudrajat | 07 Nov, 16:32

Suporter Timnas Indonesia. (Foto: Mario Sonatha/Grafis: Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Timnas Indonesia

Ini yang Wajib Suporter Tahu Jelang Laga Timnas Indonesia vs Jepang

Ada beberapa kebijakan baru yang diterapkan bagi suporter yang ingin menyaksikan laga Timnas Indonesia vs Jepang di SUGBK.

Arista Budiyono | 07 Nov, 16:00

Load More Articles