- Cuka apel berasal dari ekstrak buah apel yang telah melalui proses fermentasi dengan bantuan bakteri dan ragi.
- Jumlah pasti langkah yang diperlukan untuk membakar kalori hanya dalam satu pint cuka apel atau segelas anggur merah terungkap.
- Kalori dalam satu pint cuka apel atau segelas anggur merah dapat mengambil lebih dari 5.000 langkah untuk berjalan, penelitian telah menemukan.
SKOR.id - Manfaat cuka apel telah lama dipercaya baik untuk kesehatan, mulai dari menurunkan berat badan hingga mengatasi berbagai masalah kulit.
Cuka apel termasuk herbal serbaguna yang disebut-sebut memiliki banyak manfaat. Bahan yang dikenal sejak zaman Yunani kuno ini bahkan tidak hanya berguna sebagai makanan, tapi juga obat tradisional.
Cuka apel adalah produk yang terbuat dari sari buah apel yang difermentasi. Produsen membuatnya dengan melumatkan buah apel dan memeras sarinya. Mereka lalu menambahkan bakteri dan ragi ke dalam sari apel sehingga terjadi proses fermentasi.
Jumlah pasti langkah yang diperlukan untuk membakar kalori hanya dalam satu pint cuka apel atau segelas anggur merah terungkap.
Kalori dalam satu pint cuka apel atau segelas anggur merah dapat mengambil lebih dari 5.000 langkah untuk berjalan kaki, penelitian telah menemukan.
Satu pint cuka apel mengandung 240 kalori, menurut para ahli, dibutuhkan 5.670 langkah - berjalan kaki selama 51 menit.
Dan segelas anggur merah 250ml mengandung 225 kalori — yaitu sekitar 5.575 langkah atau 49 menit berjalan kaki.
Guinness membutuhkan pendakian selama 46 menit, dengan sekitar 5.480 langkah untuk membakar 210 kalorinya. Sementara segelas bir berkalori 200 membutuhkan sekitar 5.385 langkah selama 43 menit.
Di ujung lain skala, penelitian oleh aplikasi seluler Weward menemukan bahwa satu suntikan Jack Daniel's memiliki 60 kalori dan membutuhkan 12 menit berjalan santai, dengan sekitar 1.680 langkah untuk membakarnya.
Segelas champers 125ml, 90 kalori membutuhkan 2.520 selama 19 menit, dan gin dan tonik membutuhkan 2.650 langkah dalam 21 menit untuk menghilangkan 100 kalorinya.
Insinyur kelistrikan Eric Barrowman berusia 47 tahun, dari Eastcote, London Barat Laut, mengatakan: “Lokal saya berjarak satu menit berjalan kaki."
"Kurasa aku harus menemukan pub sedikit lebih jauh,”lanjutnya.
Insinyur kelistrikan berkata: "Saya sangat suka jalan-jalan yang bagus sebelum perjalanan ke pub, tetapi lokal saya tepat di seberang saya, jalan kaki satu menit, jika itu."
Dia mengakui: "Saya adalah makhluk kebiasaan." *
