Ogah Jadi Pelapis Persib, Zulham Zamrun Fokus Dua Hal Selama Ramadan

Dani Wihara

Editor:

  • Winger Persib Bandung, Zulham Zamrun, fokus meningkatkan kualitas diri selama Ramadan tahun ini. 
  • Kualitas diri yang dimaksud Zulham Zamrun adalah fokus beribadah sekaligus menjaga kebugaran tubuh. 
  • Dalam asuhan Robert Rene Alberts, pelatih Persib musim ini, Zulham Zamrun baru tampil sekali, tiga menit. 

SKOR.id - Tidak banyak yang dilakukan Zulham Zamrun pada Ramadan tahun ini. Selain fokus menjalani ibadah, ia senantiasa menjaga kebuagaran tubuh.

"Bulan Ramadan saya hanya fokus pada ibadah saja. Puasa, salat, tadarus, dan berdoa semoga pamdemi covid-19 bisa segera berakhir," kata Zulham.

Tapi, sebagai seorang pesepak bola profesional, pemain yang didaratkan dari PSM Makassar ini tidak melupakan kewajibannya berlatih menjaga kebugaran. 

Berita Persib Lainnya: Striker Persib Putri, Rizky Yanti, Menjaga Tradisi Tadarus di Kampungnya

"Program latihan mandiri yang disuntikkan pelatih terus berjalan. Saat ini berlatih dan beribadah saja yang saya lakukan," ujar Zulham, Sabtu (25/4/2020).

Tetap bugar pada bulan puasa adalah opsi terbaik Zulham. Pasalnya, Robert Rene Alberts, pelatih Persib, menginginkan pemainnya punya kondisi bagus.

Antisipasi tetap harus dihamparkan. Apalagi tersiar kabar bahwa turnamen bakal digelar jika kompetisi Liga 1 2020 terpaksa dihentikan.

"Saya masih merasa kurang dan harus meningkatkan kondisi kebugaran," ujar pemain kelahiran Ternate, 19 Februari 1988 tersebut.

Ya, Zulham harus punya kondisi bagus untuk bisa menggoda Rene Alberts. Maklum, dia masih jadi pilihan kedua pelatih berpaspor Belanda itu.

Dari tiga laga yang sudah dimainkan Maung Bandung, julukan Persib, Zulham baru sekali tampil, yakni saat melawan PSS Sleman.

Durasinya pun sangat minim, yakni hanya tiga menit saja. Zulham masuk menggantikan Geoffrey Castillion pada menit ke-87. Karuan saja tak optimal.

Gol pun belum ada. Bahkan, untuk menjadi pemain regular musim ini, mantan pemain Mitra Kukar ini harus bisa menyingkirkan Febri Hariyadi dan Frets Butuan.

Jika situasinya tetap seperti itu, pamor dan reputasi Zulham bakal tenggelam. Dia tidak bisa mengulang memori manisnya mengantar Pangeran Biru juara Piala Presiden 2015.

Berita Persib Lainnya: Yusuf Bachtiar Ingin Mencipta Generasi Emas Persib lewat SSB di Bandung

Padahal Zulham punya hasrat tinggi meraih prestasi manis bersama tim paling populer di Tanah Pasundan ini, bukan sekadar pemanas kursi cadangan.

"Persaingan memang ketat. Tapi, saya akan terus bekerja keras. Saat ada kesempatan bermain, tidak akan disia-siakan," ungkap Zulham.

 

RELATED STORIES

Luncurkan Lagu Baru, D'Masiv Libatkan Pemain dan Pelatih Sepak Bola Nasional

Luncurkan Lagu Baru, D'Masiv Libatkan Pemain dan Pelatih Sepak Bola Nasional

Video klip lagu baru D'Masiv yang berjudul Bersama Kita Kuat, melibatkan para pemain dan pelatih sepak bola nasional.

Wawancara Eksklusif TM Ichsan : Saya Kangen Khatam Al Quran

Wawancara Eksklusif TM Ichsan : Saya Kangen Khatam Al Quran

TM Ichsan bersyukur walaupun ditengah virus corona, ia bisa tetap menjalani puasa bersama keluarganya di kampung halaman.

Ramadan Tahun Ini Mengingatkan Mantan Kapten Persis Solo Momen Lima Tahun Silam

Ramadan Tahun Ini Mengingatkan Mantan Kapten Persis Solo Momen Lima Tahun Silam

Mantan kapten Persis Solo, Muhammad Wahyu, mengambil hikmah positif dari wabah virus corona yang menyelimuti dunia saat ini.

Liga Indonesia 2003, Persib Nyaris Degradasi dan Diselamatkan Play-off

Liga Indonesia 2003, Persib Nyaris Degradasi dan Diselamatkan Play-off

Liga Indonesia 2003 adalah musim kompetisi terburuk Persib Bandung dalam perjalanan sejarahnya.

Kisah Rukma Sudjana, Legenda Persib dan Timnas Indonesia di Olimpiade 1956

Kisah Rukma Sudjana, Legenda Persib dan Timnas Indonesia di Olimpiade 1956

Pada era 1950, Persib dikenal sebagai pemasok terbesar skuad timnas Indonesia, bahkan hingga 13 pemain.

Puasa Tak Surutkan Semangat Dedi Kusnandar Menjaga Kebugaran

Puasa Tak Surutkan Semangat Dedi Kusnandar Menjaga Kebugaran

Bagi gelandang Persib Bandung, Dedi Kusnandar, puasa bukan menjadi halangan untuk tetap berlatih dalam rangka menjaga kebugaran tubuh selama masa penundaan kompetisi Liga 1 2020.

Cara Kim Jeffrey Atasi Kejenuhan di Rumah Saat Pandemi Virus Corona

Cara Kim Jeffrey Atasi Kejenuhan di Rumah Saat Pandemi Virus Corona

Gelandang Persib, Kim Jeffrey Kurniawan, mengaku ada kesan berbeda yang dirasakan ketika menjalani latihan mandiri.

Asuh Anak dan Latihan Mandiri, Rutinitas Terkini Kiper Persib

Asuh Anak dan Latihan Mandiri, Rutinitas Terkini Kiper Persib

Kiper ketiga Persib Bandung tidak pernah kehilangan motivasi untuk jadi bagian utama tim paling populer di Tanah Pasundan.

Aksi Rambo Andalan Persib Taklukkan Hendro Kartiko, Bejo Sugiantoro, dan Anang Ma'ruf

Aksi Rambo Andalan Persib Taklukkan Hendro Kartiko, Bejo Sugiantoro, dan Anang Ma'ruf

Semua harus dilakukan Aji Nurpijal untuk memuluskan serangan Maung Bandung ke jantung pertahanan Bajul Ijo.

Bintang Muda Persib, Beckham Putra Bicara Karier di Luar Negeri

Bintang Muda Persib, Beckham Putra Bicara Karier di Luar Negeri

Wonderkid Persib Bandung, Beckam Putra Nugraha mengakui punya keinginan untuk meniti karier di luar negeri.

Zulham Zamrun Tak Lagi Berbuat Masa Bodoh, Penyebabnya Ronaldo

Ronaldo Zamrun makin melengkapi kehidupan pemain Persib Bandung, Zulham Zamrun.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

satoru mochizuki - timnas putri indonesia

Timnas Indonesia

Laga Pertama Vital, Pelatih Timnas Putri Indonesia Enggan Remehkan Kirgizstan

Meski favorit, Timnas Putri Indonesia tak boleh memandang sebelah mata ancaman Kirgizstan di Kualifikasi Piala Asia Wanita 2026.

Teguh Kurniawan | 28 Jun, 14:20

Menpora Dito Ariotedjo bersama peserta Kejurnas Junior Milklife Archery Challenge. (PR Megapro)

Other Sports

Kejurnas Junior Milklife Archery Challenge 2025 Resmi Dibuka Menpora di Kudus

MilkLife Archery Challenge Kejurnas Junior 2025 akan berlangsung pada 27 Juni hingga 5 Juli 2025.

Gangga Basudewa | 28 Jun, 14:12

Pemain Timnas Indonesia, Thom Haye. (Foto: Yogie Gandanaya/Grafis: Yusuf/Skor.id)

Liga 1

Pelatih Persija Akui Ingin Thom Haye dan Jordi Amat Bergabung untuk Liga 1 2025-2026

Pelatih Persija Jakarta, Mauricio Souza: Thom Haye dan Jordi Amat buat Macan Kemayoran kian kuat di Liga 1 2025-2026.

Taufani Rahmanda | 28 Jun, 13:00

Persija Jakarta. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Persija Mulai Persiapan Liga 1 2025-2026, Hansamu Yama Absen tapi Dipastikan Bertahan

Persija Jakarta mulai bersiap untuk Liga 1 2025-2026 bareng dengan mengamankan jasa Hansamu Yama, Sabtu (28/6/2025).

Taufani Rahmanda | 28 Jun, 12:18

Jessnolimit (Yusuf/Skor.id)

Esports

Jess no Limit Ukir Dua Rekor di Guinness Book of Record

Suami dari Sisca Kohl itu tidak tanggung-tanggung mendapatkan dua rekor dunia sekaligus.

Gangga Basudewa | 28 Jun, 11:47

Kompetisi futsal putri kasta tertinggi di Indonesia untuk musim terbaru, Women Pro Futsal League 2024-2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Futsal

Women Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Women Pro Futsal League 2024-2025 yang terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 28 Jun, 11:26

Kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia kategori putri, Women Pro Futsal League 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Netic Ladies Pecah Telur di Women Pro Futsal League 2024-2025, Juara Bertahan Keok

Hasil tiga pertandingan pada hari pertama pekan terakhir putaran pertama Women Pro Futsal League 2024-2025, Sabtu (28/6/2025).

Taufani Rahmanda | 28 Jun, 11:19

MWI 2025 di Esports World Cup 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

Drawing MWI 2025, Team Vitality dan ONIC Pertiwi Gabung Grup Ini

Kedua tim asal Indonesia itu berada di grup yang berbeda dan cukup jauh peluangnya untuk bertemu di awal-awal.

Gangga Basudewa | 28 Jun, 09:52

timnas putri indo vs kirgizstan

Timnas Indonesia

Prediksi dan Link Live Streaming Timnas Putri Indonesia vs Kirgizstan di Kualifikasi Piala Asia Wanita 2026

Timnas Putri Indonesia mengawali perjalanan di Kualifikasi Piala Asia Wanita 2026 melawan Kirgizstan, Minggu (29/6/2025).

Teguh Kurniawan | 28 Jun, 09:42

fiba womens asia cup 2015

Basketball

Jadwal Timnas Basket Putri Indonesia di Piala Asia FIBA Putri 2025 Divisi A

Timnas Basket Putri Indonesia siap memulai perjuangan di Divisi A FIBA Women's Asia Cup 2025 alias Piala Asia FIBA Putri 2025.

Teguh Kurniawan | 28 Jun, 08:16

Load More Articles