Bagaimana Minuman Berenergi Pengaruhi Tubuh dalam Waktu 24 jam

Igor Hakim

Editor:

  • Dampak negatif bagi tubuh setelah meminum minuman berenergi.
  • Konsumsi minuman berenergi bisa menimbulkan efek negatif bagi tubuh.
  • Minuman berenergi juga tinggi kafein dan gula.

SKOR.id - Pada 2014 lalu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa minuman berenergi sebagai 'bahaya bagi kesehatan masyarakat', setelah mereka menemukan konsumsi minuman semacam itu meningkat.

Kini, sebuah infografis yang dibuat oleh situs Personalise.co.uk mengklaim dapat menunjukkan dengan tepat apa yang terjadi pada tubuh dalam 24 jam setelah mengonsumsi minuman energi.

Dibuat dengan menggunakan informasi dari sumber termasuk Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS), Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) dan produsen minuman energi Red Bull, infografik ini mengikuti yang lain yang menjadi viral, mengungkapkan bagaimana Coca-Cola memengaruhi tubuh dalam waktu 1 jam setelah meminumnya.

Namun, infografis baru lain merinci apa yang dilakukan minuman energi – yaitu sekaleng Red Bull – terhadap tubuh selama periode 24 jam.

Minuman energi dipasarkan sebagai minuman yang meningkatkan kinerja mental dan fisik. Kafein adalah stimulan yang paling umum dalam minuman ini, tetapi beberapa merek mengandung stimulan nabati lainnya, seperti guarana dan ginseng.

Menurut Administrasi Layanan Penyalahgunaan Zat dan Kesehatan Mental (SAMHSA), jumlah kafein dalam kaleng atau botol minuman energi dapat berkisar dari 80 mg hingga lebih dari 500 mg.

Sebagai perbandingan, satu cangkir kopi 5 ons mengandung sekitar 100 mg kafein.

Seperti soda, minuman energi juga tinggi gula. Sekaleng 250 ml Red Bull, misalnya, mengandung sekitar 27,5 g gula.

Sejumlah penelitian telah menyarankan minuman energi dapat memiliki implikasi kesehatan yang negatif.

Sebuah studi tahun 2013 yang dilaporkan oleh Medical News Today, misalnya, menemukan minuman energi mengubah fungsi jantung orang dewasa yang sehat, sementara penelitian lain menghubungkan konsumsi minuman energi dengan perilaku tidak sehat lainnya, seperti merokok.

Baca Juga Artikel Wellness Lainnya:

Deretan Alasan Mengapa Minuman Bersoda Manis Berbahaya untuk Kesehatan

Kopi Dengan atau Tanpa Gula? Diklaim Sama-sama Bisa Memperpanjang Harapan Hidup

 

Source: Medical News Today

RELATED STORIES

Link Live Streaming Indonesia Open 2022, Kamis (16/6/2022)

Link Live Streaming Indonesia Open 2022, Kamis (16/6/2022)

Sebanyak 10 wakil Indonesia akan berjuang pada hari ketiga Indonesia Open 2022, Kamis (16/6/2022).

7 Metode untuk Menghilangkan Rambut Wajah dan Menjadikan Kulit Lembut

7 Metode untuk Menghilangkan Rambut Wajah dan Menjadikan Kulit Lembut

Bagaimana cara menghilangkan bulu wajah? Rambut wajah, tidak seperti rambut tubuh, sangat sulit dihilangkan. Jadi, cobalah 7 ide ini.

Berkaca pada Kasus Zheng Qinwen, Ini Cara Alami Mengatasi Kram Menstruasi

Berkaca pada Kasus Zheng Qinwen, Ini Cara Alami Mengatasi Kram Menstruasi

Jika kram menstruasi mulai mengganggu hidup Anda, inilah saatnya untuk menemui dokter karena bisa jadi karena beberapa kondisi lain yang mendasarinya.

5 Mitos tentang Kemandulan Pria yang Harus Anda dan Pasangan Ketahui

Seorang pria juga dapat bertanggung jawab atas masalah dalam hamil tetapi dikelilingi oleh kesalahpahaman. Seorang ahli membongkar 5 mitos seputar infertilitas pria.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Cover Timnas Vietnam vs Indonesia. (Yusuf/Skor.id)

Timnas Indonesia

Starter XI Timnas U-23 Indonesia Kali Terakhir vs Vietnam

Terakhir kali bersua Vietnam, bagaimana Starter XI Timnas U-23 Indonesia? Mari kita lihat kembali!

Thoriq Az Zuhri | 26 Jul, 02:01

Cover Timnas Indonesia vs Vietnam. (Andreas Jovi Arnanda/Skor.id)

Timnas Indonesia

Head-to-Head Timnas U-23 Indonesia vs Vietnam: Rekor Buruk!

Jelang bertemu di final Piala AFF U-23 2025, berikut ini adalah head-to-head Timnas U-23 Indonesia vs Vietnam.

Thoriq Az Zuhri | 26 Jul, 01:48

Skin Nathan MSC Pass 2025. (Moonton)

Esports

MSC 2025: ONIC Wajib Hati-Hati, Virtus.pro Punya Rekor Apik

Virtus.pro punya rekor apik sepanjang turnamen Mobile Legends, MSC 2025, yang membuat ONIC wajib berhati-hati.

Thoriq Az Zuhri | 26 Jul, 01:37

Timnas U-23 Indonesia.

Timnas Indonesia

Pahlawan Kemenangan Timnas U-23 Indonesia Akui Ada Bantuan untuk Tepis Tendangan Thailand

Timnas U-23 Indonesia kalahkan Thailand lewat adu penalti pada semifinal Piala AFF U-23 2025, Jumat (25/7/2025) malam.

Taufani Rahmanda | 26 Jul, 01:20

Ketua Umum PSSI Erick Thohir. (Foto: Yogie Gandanaya/Grafis: Yusuf/ Skor.id)

Timnas Indonesia

Erick Thohir Minta Timnas U-23 Indonesia Tak Takut Lawan Vietnam, Pembuktian di Kandang

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, mengapresiasi perjuangan Timnas U-23 Indonesia dan berpesan untuk menuntaskan hingga akhir yang manis.

Taufani Rahmanda | 26 Jul, 00:16

Logo baru kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia, Pro Futsal League 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Pro Futsal League 2023-2024 terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 26 Jul, 00:11

Cover ASEAN MISG Serenity Cup 2025 atau ASEAN Women’s Championship 2025 atau Piala AFF Wanita 2025. (Foto: Dok. AFF/Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id)

Timnas Indonesia

Piala AFF Wanita 2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen ASEAN Women's Championship 2025, yang terus diperbarui seiring berjalannya turnamen.

Taufani Rahmanda | 26 Jul, 00:11

Kompetisi futsal putri kasta tertinggi di Indonesia untuk musim terbaru, Women Pro Futsal League 2024-2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Futsal

Women Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Women Pro Futsal League 2024-2025 yang terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 26 Jul, 00:10

gerald vanenburg - timnas indonesia

Timnas Indonesia

Pelatih Timnas U-23 Indonesia Kehilangan Suaranya Usai Dramatis Kalahkan Thailand

Timnas U-23 Indonesia sangat antusias saat menjalani duel berat melawan Thailand di semifinal Piala AFF U-23 2025.

Taufani Rahmanda | 25 Jul, 23:42

Honor of Kings (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

Honor of Kings World Cup 2025: Hasil, Jadwal, Klasemen

Honor of Kings World Cup 2025 sedang digelar di Esports World Cup 2025. Berikut hasil, jadwal, dan klasemen lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 25 Jul, 23:10

Load More Articles