Bagaimana Minuman Berenergi Pengaruhi Tubuh dalam Waktu 24 jam

Igor Hakim

Editor:

  • Dampak negatif bagi tubuh setelah meminum minuman berenergi.
  • Konsumsi minuman berenergi bisa menimbulkan efek negatif bagi tubuh.
  • Minuman berenergi juga tinggi kafein dan gula.

SKOR.id - Pada 2014 lalu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa minuman berenergi sebagai 'bahaya bagi kesehatan masyarakat', setelah mereka menemukan konsumsi minuman semacam itu meningkat.

Kini, sebuah infografis yang dibuat oleh situs Personalise.co.uk mengklaim dapat menunjukkan dengan tepat apa yang terjadi pada tubuh dalam 24 jam setelah mengonsumsi minuman energi.

Dibuat dengan menggunakan informasi dari sumber termasuk Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS), Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) dan produsen minuman energi Red Bull, infografik ini mengikuti yang lain yang menjadi viral, mengungkapkan bagaimana Coca-Cola memengaruhi tubuh dalam waktu 1 jam setelah meminumnya.

Namun, infografis baru lain merinci apa yang dilakukan minuman energi – yaitu sekaleng Red Bull – terhadap tubuh selama periode 24 jam.

Minuman energi dipasarkan sebagai minuman yang meningkatkan kinerja mental dan fisik. Kafein adalah stimulan yang paling umum dalam minuman ini, tetapi beberapa merek mengandung stimulan nabati lainnya, seperti guarana dan ginseng.

Menurut Administrasi Layanan Penyalahgunaan Zat dan Kesehatan Mental (SAMHSA), jumlah kafein dalam kaleng atau botol minuman energi dapat berkisar dari 80 mg hingga lebih dari 500 mg.

Sebagai perbandingan, satu cangkir kopi 5 ons mengandung sekitar 100 mg kafein.

Seperti soda, minuman energi juga tinggi gula. Sekaleng 250 ml Red Bull, misalnya, mengandung sekitar 27,5 g gula.

Sejumlah penelitian telah menyarankan minuman energi dapat memiliki implikasi kesehatan yang negatif.

Sebuah studi tahun 2013 yang dilaporkan oleh Medical News Today, misalnya, menemukan minuman energi mengubah fungsi jantung orang dewasa yang sehat, sementara penelitian lain menghubungkan konsumsi minuman energi dengan perilaku tidak sehat lainnya, seperti merokok.

Baca Juga Artikel Wellness Lainnya:

Deretan Alasan Mengapa Minuman Bersoda Manis Berbahaya untuk Kesehatan

Kopi Dengan atau Tanpa Gula? Diklaim Sama-sama Bisa Memperpanjang Harapan Hidup

 

Source: Medical News Today

RELATED STORIES

Link Live Streaming Indonesia Open 2022, Kamis (16/6/2022)

Link Live Streaming Indonesia Open 2022, Kamis (16/6/2022)

Sebanyak 10 wakil Indonesia akan berjuang pada hari ketiga Indonesia Open 2022, Kamis (16/6/2022).

7 Metode untuk Menghilangkan Rambut Wajah dan Menjadikan Kulit Lembut

7 Metode untuk Menghilangkan Rambut Wajah dan Menjadikan Kulit Lembut

Bagaimana cara menghilangkan bulu wajah? Rambut wajah, tidak seperti rambut tubuh, sangat sulit dihilangkan. Jadi, cobalah 7 ide ini.

Berkaca pada Kasus Zheng Qinwen, Ini Cara Alami Mengatasi Kram Menstruasi

Berkaca pada Kasus Zheng Qinwen, Ini Cara Alami Mengatasi Kram Menstruasi

Jika kram menstruasi mulai mengganggu hidup Anda, inilah saatnya untuk menemui dokter karena bisa jadi karena beberapa kondisi lain yang mendasarinya.

5 Mitos tentang Kemandulan Pria yang Harus Anda dan Pasangan Ketahui

Seorang pria juga dapat bertanggung jawab atas masalah dalam hamil tetapi dikelilingi oleh kesalahpahaman. Seorang ahli membongkar 5 mitos seputar infertilitas pria.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Hydroplus Piala Pertiwi U14 dan U16 All Stars 2025.

National

Hydroplus Piala Pertiwi U-14 dan U-16 All Star 2025 Resmi Bergulir di Kudus

16 tim terbaik dari 16 regional di Pulau Jawa dan luar Pulau Jawa akan bertanding memperebutkan podium juara.

Gangga Basudewa | 07 Jul, 07:38

Logo baru kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia, Pro Futsal League 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Pro Futsal League 2023-2024 terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 07 Jul, 07:14

Kompetisi futsal putri kasta tertinggi di Indonesia untuk musim terbaru, Women Pro Futsal League 2024-2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Futsal

Women Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Women Pro Futsal League 2024-2025 yang terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 07 Jul, 07:14

Bek Persib Bandung, Achmad Jufriyanto. (Foto: Instagram @achmad16jufriyanto/Grafis: Skor.id)

Liga 1

Achmad Jufriyanto Cedera Patah Tulang Rusuk, Pelatih Persib Sedih

Cedera tersebut didapatkan Achmad Jufriyanto saat memperkuat Persib melawan Port FC, Minggu (6/7/2025).

Rais Adnan | 07 Jul, 05:20

Turnamen pramusim Piala Presiden 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Piala Presiden 2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Piala Presiden 2025, yang terus diperbarui seiring berjalannya turnamen.

Taufani Rahmanda | 07 Jul, 04:47

Petenis putri Indonesia, Janice Tjen. (Foto: Instagram @janicetjen/Grafis: Skor.id)

Tennis

Petenis Putri Indonesia Janice Tjen Sudah Koleksi 10 Gelar ITF pada 2025

Petenis putri Indonesia, Janice Tjen, juga dinobatkan sebagai pemain terbaik ITF bulan Juni 2025.

Rais Adnan | 07 Jul, 04:34

Piala Dunia Antarklub 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id).

World

Daftar Tim dan Jadwal Semifinal Piala Dunia Antarklub 2025

Piala Dunia Antarklub 2025 segera memasuki babak semifinal, siapa saja tim yang sudah lolos dan bagaimana jadwalnya? Simak selengkapnya berikut ini!

Thoriq Az Zuhri | 07 Jul, 02:31

Ilustrasi Cover Mobile Legends. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

MSC 2025: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

Gelaran MSC 2025 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen tingkat dunia Mobile Legends: Bang Bang ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Jul, 02:29

Gelandang bertahan Real Sociedad, Martin Zubimendi. (Jovi Arnanda/Skor.id).

Liga Inggris

4 Gelar Juara Martin Zubimendi sejak Trofi Terakhir Arsenal

Arsenal mungkin berharap bisa tertular catatan perolehan gelar dari pemain anyar mereka, Martin Zubimendi.

Thoriq Az Zuhri | 07 Jul, 02:01

Penyerang Bayern Munchen, Thomas Muller. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

World

7 Poin Penting dalam Karier Thomas Muller di Bayern Munchen

Selama karier Thomas Muller bersama Bayern Munchen, ada poin-poin penting yang ia lalui, apa saja?

Thoriq Az Zuhri | 07 Jul, 00:53

Load More Articles