Alihkan Perhatian Anak agar Tidak Tantrum dengan Perangkat Seluler Bisa Berakibat Negatif untuk Jangka Panjang

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Sebuah penelitian menganalisa pemberian screen time berlebihan bisa berakibat negatif pada anak-anak.
  • Studi mengamati kebiasaan perangkat elektronik dari hampir 2.500 wanita dan anak-anak mereka, yang berusia 2 hingga 5 tahun.
  • Para peneliti menemukan pengaruh screen time dikaitkan dengan disregulasi emosional. 

SKOR.id - Sebuah penelitian baru menemukan bahwa screen time yang berlebihan telah dikaitkan dengan berbagai hasil negatif, termasuk keterlambatan kognitif dan kinerja akademik yang lebih buruk" pada anak-anak.

Studi yang diterbitkan di JAMA Pediatrics, menganalisis bagaimana 422 orangtua memilih untuk menggunakan perangkat seluler untuk mengalihkan perhatian anak-anak mereka, yang berusia 3 hingga 5 tahun, dan bagaimana hal itu memengaruhi perilaku mereka selama enam bulan.

Dilakukan oleh asisten profesor psikologi Universitas Calgary, Sheri Madigan, proses penelitian mengamati kebiasaan perangkat elektronik dari hampir 2.500 wanita dan anak-anak mereka, yang berusia 2 hingga 5 tahun.

Para ibu itu melaporkan kebiasaan komputer dan televisi anak-anak mereka selama jangka waktu tiga tahun, serta menjawab pertanyaan seputar perkembangan, hubungan sosial, serta perilaku mereka. Peneliti kemudian membandingkan data dari usia 2, 3 dan 5 untuk menemukan pola.

Rata-rata, penelitian melihat anak-anak memiliki waktu layar dua hingga tiga jam sehari, yang dikaitkan dengan hasil kinerja negatif yang disebutkan di atas.

Pada kenyataannya para peneliti itu menemukan bahwa penggunaan screen time yang sering digunakan untuk mengalihkan perhatian anak dari perilaku mengganggu, seperti tantrum, dikaitkan dengan lebih banyak disregulasi emosional pada anak-anak, terutama anak laki-laki.

"Ketika Anda melihat anak Anda yang berusia 3-5 tahun mengalami momen emosional yang sulit, yang berarti mereka berteriak dan menangis tentang sesuatu, mereka menjadi frustrasi, mungkin akan memukul atau menendang atau berbaring di lantai." 

"Jika strategi Anda adalah mengalihkan perhatian mereka atau membuat mereka diam dengan menggunakan media, maka penelitian ini menunjukkan bahwa itu tidak membantu mereka dalam jangka panjang," kata Dr. Jenny Radesky, seorang dokter anak perilaku perkembangan dan penulis utama studi tersebut, kepada CNN.

Dia menjelaskan bahwa menggunakan perangkat seluler pada saat-saat itu dapat secara tidak sengaja mengajari anak-anak bahwa perilaku tersebut dapat membuat mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan. Parahnya itu juga bisa menghilangkan kesempatan untuk mengajari mereka tentang bagaimana menanggapi emosi yang sulit.

Sebaliknya, Radesky menyarankan untuk mengajari seorang anak bagaimana menanggapi emosi mereka dengan memberi mereka tempat yang santai dan nyaman untuk mengumpulkan pikiran dan perasaan mereka.

"Katakan 'Kamu tidak buruk karena memiliki emosi yang besar, kamu hanya perlu mengatur ulang'. Terkadang kita semua perlu mengatur ulang," jelas sang dokter terkait nasihat itu.

Bulan berikutnya, serangkaian penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal JAMA Pediatrics melaporkan bahwa anak-anak dan bayi di bawah usia 2 tahun, menghabiskan lebih dari dua kali lipat waktu di depan layar hari ini daripada di akhir 1990-an.

Untuk tujuan penelitian, orangtua pada tahun 1997 dan 2014 mencatat jumlah waktu yang dihabiskan oleh anak-anak mereka di depan layar dan hasilnya menunjukkan bahwa dibandingkan dengan sekitar 1,32 jam per hari pada tahun 1997, anak-anak di bawah usia 2 tahun pada tahun 2014 mengalami sekitar 3,05 jam waktu layar sehari.

Menurut GMA, penelitian tersebut mencatat bahwa sebagian besar waktu dihabiskan untuk menonton TV daripada berinteraksi dengan perangkat digital, seperti smartphone atau tablet.

Pedoman Screen Time oleh WHO
Hanya tiga bulan berselang dari publikasi penelitian di atas, WHO mengeluarkan pedoman baru yang menyarankan bagi orangtua agar tidak mengekspos anak-anak mereka yang berusia 1 tahun ke bawah pada paparan layar — dalam kapasitas apa pun.

Memberikan rekomendasi untuk "sedentary time" pada bayi di bawah usia 1 tahun, grup tersebut mengatakan "screen time tidak disarankan". Sebaliknya, "saat tidak banyak bergerak, terlibat dalam aktivitas membaca dan mendongeng dengan pengasuh dianjurkan."

Selain itu, untuk anak-anak berusia antara 1 dan 2 tahun, "screen time yang tidak banyak bergerak (seperti menonton TV atau video, bermain game komputer), tidak disarankan".

Dengan anak-anak berusia 2 hingga 4 tahun, "screen time tidak boleh lebih dari 1 jam; lebih sedikit lebih baik," saran WHO, mendorong para pengasuh untuk "lebih terlibat dalam membaca dan mendongeng", seperti pada kelompok usia yang lebih muda. 

Tetapi, beberapa ahli tidak setuju dengan pedoman baru itu, di antaranya direktur penelitian di Institut Internet Oxford di Universitas Oxford, Andrew Przybylski, yang berpendapat kepada TIME bahwa “tidak semua screen time diciptakan sama” dan mengatakan saran WHO “berfokus pada kuantitas screen time dan gagal mempertimbangkan konten dan konteks penggunaan.”

Dr. Max Davie, staf Officer for Health Improvement, mengungkapkan pada TIME, “Penelitian kami telah menunjukkan bahwa saat ini tidak ada bukti yang cukup kuat untuk mendukung pengaturan batas screen time,” menambahkan, “Batas screen time terbatas yang disarankan oleh WHO melakukan tampaknya tidak sebanding dengan potensi bahayanya.”

Rekomendasi dari American Academy of Pediatrics (AAP) mengatakan bahwa satu-satunya screen time yang mereka sarankan untuk anak di bawah usia 18 bulan hingga 2 tahun adalah obrolan video.

Untuk usia 2-5 tahun, mereka mendorong tidak lebih dari satu jam “pemrograman kualitas tinggi” per hari, sangat menganjurkan orangtua untuk menonton bersama anak-anak mereka dan “(mengajarkan kembali) di dunia nyata apa yang baru saja mereka pelajari melalui layar.”

AAP juga merekomendasikan untuk membatasi media digital latar belakang (seperti TV yang menyala saat makan malam), serta perangkat bertenaga layar di kamar tidur, pada waktu makan, selama acara sosial, dan lain-lain.

(Red - Mengutip situs Kementerian Kesehatan, screen time bisa didefinisikan sebagai waktu yang dihabiskan untuk menonton televisi, menggunakan komputer/laptop, bermain video game, ataupun gawai.

Hampir serupa dengan Kemenkes, situs Cambridge Dictionary juga menyatakan screen time adalah jumlah waktu yang dihabiskan seseorang dalam melihat perangkat elektronik yang disertai layar seperti komputer atau televisi.)***

Berita Entertainment Bugar Lainnya:

Pemindaian Otak Ungkap 'Kebenaran' Mengejutkan tentang Anak-anak yang Bermain Video Game

Mengenal Screen Time untuk Anak dan Cara Membatasinya

Cara Membantu Anak-anak Mengembangkan Kepercayaan Diri untuk Mencoba Hal-hal Baru

Source: Kompaspeople.com

RELATED STORIES

Bagaimana Mendapatkan Kembali Kepercayaan Pasangan setelah Perselingkuhan

Bagaimana Mendapatkan Kembali Kepercayaan Pasangan setelah Perselingkuhan

Ketidakpercayaan adalah perasaan utama yang dialami seseorang ketika mereka menemukan atau mengakui perselingkuhan, bersama dengan ketakutan akan kemungkinan putus.

Makan dan Olahraga: 5 Tips untuk Memaksimalkan Latihan Anda

Makan dan Olahraga: 5 Tips untuk Memaksimalkan Latihan Anda

Mengetahui kapan dan apa yang harus dimakan dapat membuat perbedaan dalam latihan Anda. Pahami hubungan antara makan dan olahraga.

John Mayer Berbagi Bagaimana Gangguan Kecemasan Pengaruhi Musik dan Hubungan Cintanya

John Mayer Berbagi Bagaimana Gangguan Kecemasan Pengaruhi Musik dan Hubungan Cintanya

Penyanyi John Mayer membuka diri dan berbagi tentang pengalamannya dengan gangguan kecemasan yang telah dideritanya selama bertahun-tahun.

Tujuh Tips Merayakan Natal Tanpa Menambah Berat Badan

Tujuh Tips Merayakan Natal Tanpa Menambah Berat Badan

Natal adalah waktu di mana, perayaan demi perayaan, banyak yang mengabaikan kesehatan mereka dan kehilangan rutinitas sehat mereka.

Studi: Ini adalah Jenis Diet Terbaik jika Anda Ingin Mengontrol atau Mencegah Diabetes Tipe 2

Studi: Ini adalah Jenis Diet Terbaik jika Anda Ingin Mengontrol atau Mencegah Diabetes Tipe 2

Sekitar 480 juta orang di seluruh dunia menderita diabetes tipe 2, penyakit yang juga meningkatkan risiko penyakit hati berlemak non-alkohol (NAFLD), suatu patologi yang dapat berkembang menjadi sirosis dan memengaruhi fungsi hati.

'Kenapa Belum Menikah?': Sepertiga Populasi Takut oleh Pertanyaan Tidak Nyaman dari Keluarga

Ada beberapa pertanyaan yang sebaiknya dihindari dalam pertemuan keluarga.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Bukayo Saka mencetak gol setelah memanfaatkan assist Martin Odegaard. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

Liga Inggris

Prediksi dan Link Live Streaming Everton vs Arsenal di Liga Inggris 2024-2025

Berikut ini adalah prediksi pertandingan dan link live streaming Everton vs Arsenal dalam laga lanjutan Liga Inggris.

Thoriq Az Zuhri | 03 Apr, 23:32

AFC

World

Termasuk Indonesia, 5 Negara Asia dengan Lonjakan Ranking FIFA Tertinggi

Berikut ini adalah lima negara di Asia yang punya lonjakan Ranking FIFA tertinggi untuk ranking tanggal 3 April 2025.

Thoriq Az Zuhri | 03 Apr, 23:15

Piala Asia U-17 2025 di Arab Saudi atau AFC U-17 Asian Cup Saudi Arabia 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Timnas Indonesia

Piala Asia U-17 2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Piala Asia U-17 2025, yang terus diperbarui seiring berjalannya turnamen.

Taufani Rahmanda | 03 Apr, 16:54

Timnas U-17 Korea Selatan vs Timnas U-17 Indonesia (Korea Selatan U-17 vs Indonesia U-17) pada Grup C Piala Asia U-17 2025 di Arab Saudi, 4 April 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Timnas Indonesia

Prediksi dan Link Live Streaming Korea Selatan vs Indonesia di Piala Asia U-17 2025

Timnas U-17 Indonesia mengawali kiprah di Piala Asia U-17 2025 dengan bersua Korea Selatan U-17, Jumat (4/4/2025) malam WIB.

Taufani Rahmanda | 03 Apr, 16:05

Klub asal Filipina, Makati FC, yang diperkuat empat pemain Timnas putri Indonesia pada PFF Womens Football League 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Timnas Indonesia

4 Pemain Timnas Putri Indonesia Gabung Klub Filipina di PFF Womens Football League 2025

Tiga pemain Timnas putri Indonesia bahkan langsung unjuk gigi bersama Makati FC di PFF Womens Football League 2025.

Taufani Rahmanda | 03 Apr, 14:04

Honor of Kings (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

Aksi Mulia Komunitas Honor of Kings di Hari Raya

Honor of Kings mengajak komunitasnya untuk turut serta dalam program donasi yang digelar melalui acara Ramadhan Livestream Fest.

Gangga Basudewa | 03 Apr, 14:03

Ketua Umum PSSI Erick Thohir. (Foto: Yogie Gandanaya/Grafis: Yusuf/ Skor.id)

Timnas Indonesia

Timnas Indonesia Naik Peringkat FIFA, Erick Thohir Tegaskan Terus Kejar 100 Besar

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, merespons peningkatan peringkat Timnas Indonesia pada Ranking FIFA terbaru.

Taufani Rahmanda | 03 Apr, 11:44

ragnar oratmangoen timnas

National

Ragnar Oratmangoen Beri Bantuan untuk Anak-anak di Gaza Rayakan Lebaran Idulfitri 2025

Penyerang Timnas Indonesia, Ragnar Oratmangoen, memberikan bantuan hadiah, permen, minuman, dan kegiatan bermain.

Taufani Rahmanda | 03 Apr, 10:05

Kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia, Liga 1 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 1

Liga 1 2024-2025: Tiga Tim Dipastikan Aman dari Degradasi

Liga 1 2024-2025 menyisakan tujuh pekan lagi, dan tiga tim sudah dipastikan tidak akan terdegradasi.

Rais Adnan | 03 Apr, 09:00

Arema FC.jpg

Liga 1

Arema FC Isyaratkan Bakal Ada Pemain Asing yang Didepak

Manajemen Arema FC sudah mulai membuat proyeksi tim untuk menatap musim depan.

Rais Adnan | 03 Apr, 07:55

Load More Articles