7 Tips Membuat Rambut Tebal

Dewi

Editor:

  • Beberapa cara dapat dilakukan untuk mendapatkan rambut tebal nan indah. 
  • Memijat kulit kepala dapat membantu menstimulasi aliran darah sehingga dapat menyehatkan rambut. 
  • Rabut tebal dan sehat merupakan dambaan setiap orang.

SKOR.id - Memiliki rambut lebat dan sehat adalah dambaan semua orang. Apalagi sekarang ini, rambut merupakan salah satu aksesoris utama seseorang, terlepas dari berapa pun usianya.

Namun beberapa faktor dapat membuat rambut tidak sehat hingga mengalami kerontokan cukup parah. Sehingga sulit sekali untuk memiliki rambut tebal. Penggunaan penyering rambut, iron, curlers, hingga perawatan berbahan kimia seperti pewarna rambut berisiko membuat rambut tidak sehat.

Perawatan rambut yang benar ditambah gaya hidup sehat sangat bermanfaat bagi kesehatan rambut.

Berikut adalah tujuh cara terbaik yang dapat dilakukan untuk membuat rambut tebal dan sehat.

1. Memijat Kulit Kepala

Memijat kulit kepala secara lembut adalah cara bagus untuk membuat rambut tumbuh dengan sehat. Karena hal ini dapat membantu mengaktifkan kembali sirkulasi darah, serta meningkatkan nutrisi dalam folikel rambut.

Caranya adalah, pijat rambut secara lebut selama lima hingga sepuluh menit, dan jika memungkinkan gunakan sampo berkualitas atau essential oil.

2. Mengadopsi Gaya Hidup Sehat

Gaya hidup sehat memang memiliki segudang manfaat, termasuk untuk kesehatan rambut. Baik kulit kepala dan setiap helai rambut membutuhkan vitamin, mineral, protein, dan zat lainnya.

Skorer dapat mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B dan E, kolagen, serta protein. Selain itu, jangan lupa makanan yang mengandung asam omega 3 dan zat besi.

3. Minum Air Putih

Dehidrasi adalah salah satu musuh rambut lebat. Minum air putih yang cukup memang kadang sering diabaikan, padahal hal itu bisa membuat rambut menjadi kering dan rontok.

Karena itu, pastikan Skorer mengonsumsi air putih yang cukup serta cairan menyehatkan lainnya untuk menjaga rambut.

Minum air putih enam hingga delapan gelas per hari disebut cukup untuk mengisi cairan tubuh. Skorer juga dapat mengonsumsi jus buah segar.

4. Gunakan Metode Pengeringan yang Baik

Cara paling sehat mengeringkan rambut adalah dengan membiarkannya kering secara alami. Penggunaan pengering rambut secara berlebihan dapat memengaruhi produksi minyal alami, serta memperburuk helai rambut.

Membungkus rambut dengan handuk setelah keramas juga tidak benar. Kebiasaan buruk ini hanya membuat rambut semakin rapuh.

5. Keramas dengan Air Dingin

Menggunakan air hangat ketika mencuri rambut dapat membuat rambut menjadi kering. Sebaliknya, air dingin mengaktifkan kembali sirkulasi darah di kulit kepala dan mendorong pertumbuhan rambut baru.

6. Oleskan Cuka Apel

Salah satu solusi alami terbaik untuk membuat rambut tebal adalah cuka sari apel organik. Karena kandungan asam asetat, antioksidan dan mineral di dalamnya dapat melindungi rambut dari ketombe dan kebotakan.

Caranya adalah, campur cuka sari apel dengan air ke dalam botol spray, lalu semprotkan ke rambut hingga rata. Biarkan rambut kering secara alami hingga bau cuka apelnya hilang.

7. Sering Menyisir Rambut

Wanita yang menyisir rambutnya berkali-kali dalam sehari mendapatkan manfaat stimulasi pertumbuhan rambut. Seperti halnya memijat kulit kepala, kebiasaan ini juga meningkatkan sirkulasi darah dan mengoptimalkan aliran oksigen.

Gunakan sisir lembut sehingga tidak merusak rambut ketika menyisir. Hindari menyisir terlalu kuat karena dapat menyebabkan kerusakan.

Berita Kebugaran Lainnya

3 Alasan Diet Vegan Meningkatkan Kebahagiaan

Mengenal Cedera ACL, Gejala dan Tindakan Pengobatannya 

 

Source: Mejor Con Salud

RELATED STORIES

Tips Bersepeda saat Melewati Jalur Curam

Tips Bersepeda saat Melewati Jalur Curam

Berikut ini merupakan tips bersepeda saat melalui jalur yang curam.

6 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan bersama Pasangan

6 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan bersama Pasangan

Selain baik untuk kesehatan, aktivitas ini juga membantu mempererat hubungan.

7 Tips Latihan Sepak Bola yang Menyenangkan bagi Anak-anak

Sepak bola akar rumput menjadi kurang populer akhir-akhir ini, yang mungkin disebabkan oleh sifat permainan yang lebih kompetitif.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Kompetisi sepak bola kasta kedua di Indonesia atau identitas baru dari Liga 2 musim terbaru, Championship 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 2

Championship 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 2 atau Championship 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 31 Oct, 15:59

Bali United vs Persib Bandung di Super League 2025-2026. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Bali United vs Persib Bandung di Super League 2025-2026

Laga Bali United vs Persib Bandung akan digelar di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, Sabtu (1/11/2025) malam WIB.

Rais Adnan | 31 Oct, 15:53

ONIC Esports (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

ONIC Tim Indonesia Pertama yang Amankan Tiket M7 World Championship

Kepastian itu terjadi setelah ONIC mengalahkan Alter Ego di final upper bracket MPL ID Season 16.

Gangga Basudewa | 31 Oct, 15:18

Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI)

Timnas Indonesia

Soal Persetujuan Pelatih Timnas, Exco PSSI Buka Suara

Beredar di media pernyataan terkait 10 anggota Komite Eksekutif (Exco) PSSI yang telah sepakat menunjuk pelatih Shin Tae-yong.

Gangga Basudewa | 31 Oct, 15:05

Bhayangkara Presisi Lampung FC vs Persita Tangerang di Super League 2025-2026. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Bhayangkara Presisi Lampung FC vs Persita Tangerang di Super League 2025-2026

Laga Bhayangkara FC vs Persita akan digelar di Stadion PKOR Sumpah Pemuda, Lampung, Sabtu (1/11/2025) petang WIB.

Rais Adnan | 31 Oct, 14:49

Identitas baru dari kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia atau Liga 1 di musim ini, Super League 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Super League 2025-2026: Jadwal, Hasil, Klasemen dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Super League 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi, plus profil tim peserta.

Taufani Rahmanda | 31 Oct, 14:14

Dewa United vs Shan United di AFC Challenge League 2025-2026. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

National

Prediksi dan Link Live Streaming Dewa United vs Shan United di AFC Challenge League 2025-2026

Laga Dewa United vs Shan United akan digelar di Stadion Indomilk Arena, Kab. Tangerang, Sabtu (1/11/2025) malam WIB.

Rais Adnan | 31 Oct, 13:48

MPL ID Season 16 (Moonton)

Esports

Playoff MPL ID Season 16: EVOS SIngkirkan Bigetron by Vitality

Kemenangan ini mengantarkan EVOS Esports melaju ke final lower bracket.

Gangga Basudewa | 31 Oct, 11:07

PSIM Yogyakarta vs Persik Kediri di pekan ke-11 Super League 2025-2026 pada 31 Oktober 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Liga 1

Diwarnai 2 Kartu Merah, PSIM Yogyakarta Tundukkan Persik Kediri

PSIM Yogyakarta melanjutkan tren positif mereka di kandang sendiri saat menjamu Persik Kediri, Jumat (31/10/2025) WIB.

Rais Adnan | 31 Oct, 10:42

Merek pakaian olahraga, Ergonomic Sporty Outfit atau Erspo. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Other Sports

Erspo Hadirkan Babak Baru Sport dan Fashion di Jakarta Fashion Week 2026

ERSPO berpartisipasi dalam pekan mode Jakarta Fashion Week 2026 pada Show Day 1, Senin (27/10/2025).

Gangga Basudewa | 31 Oct, 08:58

Load More Articles