- Jalena Meyer adalah atlet tenis belia asal Swiss yang menaklukkan tantangan Roger Federer pekan lalu.
- Tetapi, Jalena Meyer sudah cukup dikenal di internet berkat video-video latihan tenis di rumah yang dia unggah di Instagramnya.
- Beragam tipsnya menarik karena gadis 14 tahun itu menggunakan alat-alat yang mudah ditemukan di rumah.
SKOR.id – Nama Jalena Meyer viral ketika ia menaklukkan tantangan memukul bola tenis ke dinding dari petenis dunia, Roger Federer, pekan lalu.
Akun ATP Tour yang mengunggah video ketika gadis belia itu memukul bola tenis ke dinding dengan kedua tangan dan kedua kakinya secara bersamaan.
Berita Jalena Meyer Lain: Petenis 14 Tahun Jawab Tantangan Roger Federer dengan Cara Tak Biasa
Faktanya, Jalena Meyer sudah cukup dikenal pengguna internet yang sangat terkesan oleh kemampuannya dalam bermain tenis.
Jalena Meyer adalah atlet tenis asal Swiss yang usianya baru 14 tahun, tetapi telah dianggap sebagai salah satu remaja dengan masa depan cerah.
Lewat akun media sosialnya @jalenameyer, Jalena Meyer banyak membagikan berbagai macam tips latihan tenis yang bisa dilakukan di rumah, yang bahkan tidak memerlukan lawan tanding.
Pandemi virus corona yang menginspirasi Meyer untuk membuat video #TennisAtHome, dengan dibantu ayahnya, Alexander, yang seorang pakar komunikasi digital.
Berikut adalah beberapa tips latihan tenis di rumah oleh Meyer yang bisa ditiru.
1. Bola dengan Tali Elastis
Mengakali ketiadaan lapangan tenis, Meyer menggunakan bola yang diikat dengan tali elastis di halaman atau jalanan depan rumah.
Tali diikatkan pada sebuah pemberat yang diletakkan di atas tanah. Saat bola tenis dipukul, tali yang elastis akan memantulkan bola dengan arah acak.
Latihan ini akan makin mengasah kemampuan pukulan forehand Anda.
2. How to build your own tennis court
Dalam video ini, Meyer memberikan gambaran bahwa secui tanah lapang di halaman rumah bisa diubah layaknya lapangan tenis Wimbledon. Hasilnya cukup mengesankan.
Alat-alat yang digunakan tidak sulit didapat: tali, net tenis untuk anak-anak, dan tentunya bola tenis. Maka, jadilah lapangan tenis mini di rumah.
3. Serve drill home version
Latihan serve tapi bukan di lapangan tenis? Tak masalah. Meyer membuktikannya di video ketiga. Hanya membutuhkan beberapa benda pendukung.
Cuma satu kekurangannya, butuh orang yang bersedia memunggut bola jika pukulan serve terlalu melebar atau terlalu tinggi.
Berita Tenis Lain: Roger Federer, Petenis Sukses yang Peduli Sesama
4. Trampoline tennis wall
Trampolin juga bisa digunakan untuk latihan di rumah. Bergantung pada jarak, bola yang berbeda, softball atau hard ball, dapat digunakan.
Latihan terkontrol dengan sedikit ruang mungkin dilakukan dengan softball. Ini cara jitu untuk mengasah pukulan forehand dan backhand.
5. Sweetspot training
Kali ini, Meyer menggunakan alat wooden spoon (berbentuk sendok kayu) yang akan membantu menyempurnakan pukulan ke spot-spot kunci.
