Shin Tae-yong Beberkan Menu Makanan yang Wajib Dikonsumsi Para Pemain Timnas Indonesia

Sumargo Pangestu

Editor:

  • Pelatih kepala timnas Indonesia, Shin Tae-yong, terus memantau pola makan para pemainnya.
  • Shin Tae-yong tidak ingin para pemain timnas Indonesia mengonsumsi makanan sembarangan.
  • Pelatih asal Korea Selatan itu mengungkapkan menu makanan yang wajib dikonsumsi para pemain timnas Indonesia agara kondisinya tetap bugar dan fit.

SKOR.id - Pelatih kepala timnas Indonesia, Shin Tae-yong, memantau secara ketat pola makan anak asuhnya.

Selain latihan, pola makan para pemain timnas Indonesia menjadi perhatian Shin Tae-yong.

Shin Tae-yong mengatakan, bahwa para pemainnya harus menjaga pola makan karena menurutnya hal itu penting agar kondisi tetap bugar dan fit.

"Dengan menu latihan yang bervariasi pemain harus tahu apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari kami, dan juga staf pelatih lain,” kata Shin Tae-yong dalam laman resmi PSSI.

 

Pelatih asal Korea Selatan tidak ingin kembali kecolongan melihat pemainnya makan dengan sembarangan.

Shin Tae-yong pun mengungkapkan makanan yang wajib dikonsumsi oleh Evan Dimas Darmono dan kawan-lawan.

"Misalnya, asupan karbohidrat, protein, sayuran dan lain-lain," tutur Shin Tae-yong.

"Untuk makanan, menu wajib yakni sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, serta roti. Semua saya cek termasuk saat pemain mengambil takaran porsi makanan," Shin Tae-yong menambahkan.

Shin tidak ingin para pemainnya mengkonsumsi makanan dengan sembarangan. Sebab hal itu akan berpengaruh terhadap fisik di lapangan.

"Apa yang saya lakukan kepada pemain itu mengingatkan, mendidiknya, bahwa untuk meningkatkan fisik, dibutuhkan konsumsi makanan yang benar," ujar Shin Tae-yong.

"Jadi, karena dia mengonsumsi makanannya tidak benar, dan tidak tepat waktunya, maka saya tegur sedikit. Harus makan high protein, agar bisa meningkatkan kondisi fisik mereka," kata Shin Tae-yong.

Timnas Indonesia tengah melakukan persiapan di Dubai, Uni Emirat Arab untuk melakoni pertandingan pada Kualifikasi Piala Dunia 2022.

Skuad Merah Putih akan melakoni tiga pertandingan pada Kualifikasi Piala Dunia 2022 zona Asia, dengan menghadapi Thailand pada 3 Juni, lalu Vietnam 7 Juni, dan terakhir UEA pada 11 Juni.

Ikuti juga InstagramFacebook, dan Twitter dari Skor Indonesia.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Skor.id (@skorindonesia)

Berita Timnas Indonesia Lainnya:

Gabung Skuad Timnas Indonesia, Witan Sulaeman Langsung Jadi Korban Keisengan

Shin Tae-yong Jewer Pemain Timnas Indonesia yang Makan Sembarangan

Dua Misi Ryuji Utomo Bersama Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2022

Source: pssi.org

RELATED STORIES

Shin Tae-yong Punya Asa ke Pemain Timnas Indonesia, saat Malam Hari di Dubai Tak Sejuk

Shin Tae-yong Punya Asa ke Pemain Timnas Indonesia, saat Malam Hari di Dubai Tak Sejuk

Suhu udara di Dubai sangat panas, pemain timnas Indonesia asuhan Shin Tae-yong pun bisa kena masalah jika tak cepat beradaptasi .

Timnas Thailand Bawa 41 Pemain Lawan Timnas Indonesia, Termasuk Pemain Leicester City dan Bintang Liga Jepang

Timnas Thailand Bawa 41 Pemain Lawan Timnas Indonesia, Termasuk Pemain Leicester City dan Bintang Liga Jepang

Pelatih timnas Thailand, Akira Nishino, memutuskan tak melakukan pencoretan dan memboyong semua pemain ke Dubai.

Kualitas Lawan di Kualifikasi Piala Dunia 2022 Lebih Baik, Timnas Indonesia Diminta Tampil Habis-habisan

Kualitas Lawan di Kualifikasi Piala Dunia 2022 Lebih Baik, Timnas Indonesia Diminta Tampil Habis-habisan

Pelatih timnas Indonesia, Shin Tae-yong, menyadari tiga lawan pada Kualifikasi Piala Dunia 2022 memiliki kekuatan yang lebih baik.

Shin Tae-yong Hanya Berikan Timnas Indonesia Satu Sesi Latihan pada Akhir Pekan

Shin Tae-yong hanya memberikan satu sesi latihan untuk timnas Indonesia pada akhir pekan. Pelatih asal Korea Selatan itu punya alasan kuat.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Persib Bandung vs Selangor FC di AFC Champions League 2 2025-2026. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

National

Persib Tundukkan Selangor di GBLA

Persib Bandung menang dengan skor 2-0 atas tamunya Selangor FA dalam lanjutan AFC Champions League 2.

Gangga Basudewa | 23 Oct, 14:26

Kings Nation Clash 2025. (Honor of Kings)

Esports

Tiga Negara Bakal Berduel di Kings Nation Clash

Kings Nation Clash bakal mempertemukan tim-tim terbaik dai tiga negara, Indonesia, Malaysia dan Filipina.

Gangga Basudewa | 23 Oct, 12:48

Team Falcons menjuarai MPL MENA Season 8. (Moonton)

Esports

Team Falcons Jadi yang Pertama Lolos ke M7 World Championship di Indonesia

Team Falcons resmi menutup musim MPL MENA Season 8 dengan gelar juara.

Gangga Basudewa | 23 Oct, 11:59

Jumpa pers peluncuran Jagasport oleh PSF Group di Jakarta, Kamis (23/10/2025). (Foto: Dok. PSF Group/Grafis: Kevin Bagus Prinusa)

Other Sports

Revolusi Akses Olahraga, Jagasport Permudah Pemesanan Venue

PSF Group meluncurkan platform manajemen pemesanan venue olahraga, khususnya sepak bola yang bernama Jagasport.

Rais Adnan | 23 Oct, 11:35

Konferensi pers Lotte Bintang Muda Generasi Masa Depan. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

National

Ismed Sofyan dan Atep Cari Pesepak Bola Muda Lewat Program Lotte Bintang Muda Generasi Masa Depan

Tak hanya Atep dan Ismed Sofyan, program ini juga menghadirkan sesi coaching clinic eksklusif bersama Lee Young-pyo.

Gangga Basudewa | 23 Oct, 11:00

Madura United vs Persija Jakarta di pekan ke-10 Super League 2025-2026 pada 24 Oktober 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Madura United vs Persija di Super League 2025-2026

Jelang duel pekan 10, Jumat (24/10/2025) malam, Madura United dan Persija Jakarta sama dalam kondisi bagus usai bangkit.

Taufani Rahmanda | 23 Oct, 10:21

Kompetisi sepak bola kasta kedua di Indonesia atau Championship 2025-2026 untuk Grup 2. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 2

Prediksi dan Link Live Streaming Championship 2025-2026: Grup 2 Pekan Ketujuh

Persipura vs Barito Putera, Persipal vs Tornado FC, Persela vs PSS, Deltras vs PSIS, dan Persiba vs Persiku pada Sabtu-Minggu (25-26/10/2025)

Taufani Rahmanda | 23 Oct, 09:02

PSBS Biak vs Persebaya Surabaya di pekan ke-10 Super League 2025-2026 pada 24 Oktober 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming PSBS vs Persebaya di Super League 2025-2026

Lanjutan pekan 10, Jumat (23/10/2025) sore, jadi momentum Persebaya Surabaya karena rapor kandang PSBS Biak.

Taufani Rahmanda | 23 Oct, 07:07

Legenda NFL Tom Brady kini menjadi pemilik minoritas dan penasihat klub sepak bola Inggris, Birmingham City FC. (Hendy AS/Skor.id)

Liga Inggris

Birmingham City Gandeng Kreator Peaky Blinders untuk Rancang Stadion Baru

Birmingham City resmi mengumumkan rencana ambisius untuk membangun stadion baru kreator Peaky Blinders.

Rais Adnan | 23 Oct, 06:40

Sandro Tonali langsung tampil mengesankan bersama Timnas Italia dan Newcastle United. (Hendy Andika/Skor.id).

Liga Inggris

Terungkap! Kontrak Rahasia Antara Sandro Tonali dan Newcastle United

Sandro Tonali ternyata memiliki kontrak rahasia dengan Newcastle United saat dirinya masih dijatuhi sanksi akibat judi.

Rais Adnan | 23 Oct, 05:44

Load More Articles