Satu Lagi Obsesi Ekstrem Erling Haaland yang Mengasahnya Menjadi yang Terbaik

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Kebiasaan tidur Erling Haaland juga menjadi alasan striker Manchester City itu mencetak 22 gol dalam 15 pertandingan sejauh musim ini.
  • Pesepakbola 22 tahun itu diketahui diet ketat walau makan 6.000 kalori setiap hari, termasuk jerohan, hati, dan jantung sapi.
  • Yang terbaru, dia menyempurnakan istirahat malam dengan tidur tepat waktu, memakai kacamata khusus, dan mematikan peralatan elektronik.

SKOR.id - Para pemain bertahan Premier League tidak bisa ketiduran ketika Erling Haaland beraksi di depan mereka, tetapi striker Manchester City itu selalu menyempurnakan kebiasaan sendiri saat akan tidur di malam hari.

Sang striker telah mencapai sesuatu yang bagi banyak orang tak terpikirkan, meningkatkan rasio mencetak golnya, maka itulah sebabnya kolega, jurnalis, dan analis selalu berusaha mencari tahu rahasia kinerja yang membuatnya mencetak 22 gol dalam 15 pertandingan di Liga Champions dan Liga Premier.

Pada tingkatnya saat ini, Haaland akan melampaui rekor Mohamed Salah untuk catatan gol terbanyak dalam 38 pertandingan musim Liga Premier pada akhir Februari nanti.

Diet ketat pemuda 22 tahun itu sebelumnya telah dibahas, dengan lasagna, yang dimasak si ayah Alf Inge Haaland sebelum setiap pertandingan.

Sekarang lebih banyak informasi tentang bagaimana dia mempersiapkan diri untuk bermain telah terungkap, dan ini semua tentang pola tidurnya yang sangat spesifik.

Pelatih tim Norwegia, Stale Solbakken, suatu hari meyakinkan bahwa tubuh Haaland "terus membaik dan terus tumbuh", dan itu adalah bahwa '9' benar-benar berkomitmen untuk merawat tubuhnya dan dedikasinya bahkan mengingatkan pada Cristiano Ronaldo.

Banyak yang dikatakan tentang diet pemain kelahiran Leeds, dari dia makan hingga 6.000 kalori sehari, termasuk makanan ekstrem seperti jerohan, hati, dan jantung sapi yang membuatnya dibandingkan dengan Hannibal Lecter.

Tapi jika ada sesuatu yang membuat Haaland terobsesi, itu adalah istirahat. Dia melakukan segala macam kebiasaan untuk mendapatkan hasil maksimal dari setiap hari.

"Saat kami bermain kartu di perjalanan, Anda dapat melihatnya membaca beberapa artikel ilmiah tentang cara memperbaiki tidur atau pola makan," kata mantan rekan setimnya Maximilian Wober pada Goal, menjelaskan komitmen Erling untuk meningkatkan fisiknya.

Waktu tidur Haaland selalu dimulai antara 10 dan 10:30 malam, menurut Daily Mail, tetapi persiapannya untuk tidur dimulai jauh lebih awal.

Pada saat itu, perangkat elektronik Norwegia telah dimatikan untuk sementara waktu, tetapi dia juga menggunakan kacamata khusus untuk melawan cahaya biru dan tidak mempengaruhi sekresi melatonin, hormon tidur.

Kacamata berwarna oranye terang itu dipakainya selama beberapa jam sebelum pergi tidur, dengan spesifikasi yang dikenal untuk memblokir lampu digital intensitas tinggi.

Seolah-olah itu belum cukup, biasanya sang striker memiliki mode 'Jangan Ganggu' yang terhubung ke ponsel cerdasnya agar tidak memiliki jenis gangguan apa pun.

Hasil dari metode ini dapat dilihat di Oura Smart Ring yang Anda kenakan di jari Anda dan yang mengukur kualitas tidur, stres, detak jantung, dan variasi suhu.

Yang menarik, bukan hanya waktu tidur Haaland dipengaruhi oleh kompetisi klub papan atas Eropa, tetapi juga waktu dia bangun, dengan lagu Liga Champions yang terkenal benar-benar membuatnya bangun dari tempat tidur setiap harinya.

Dia mengungkapkan pada tahun 2021 bahwa itulah lagu yang selalu membangunkannya di alarm teleponnya setiap pagi, mengatakan, "Saya bangun untuk itu. Jadi saya selalu mendapatkan awal yang sempurna untuk hari itu."

 

Keinginan Haaland
Bintang tim Norwegia oni sadar bahwa setiap rencana memiliki pengecualian, itu sebabnya terkadang mereka membiarkan diri mereka menikmati kemewahan tertentu, seperti makanan Cina, kebab, atau pasta.

Baru beberapa hari lalu dia menjadi pahlawan selama konferensi pers Pep Guardiola sebelum pertandingan Manchester City di Borussia Dortmund tentang bagaimana dia akan menjaga dirinya sendiri selama Piala Dunia.

"Dia mungkin akan berada di Marbella atau Norwegia. Saya cukup yakin dia akan senang berada di Piala Dunia, tetapi dia memiliki rumah di Marbella. Saya pergi ke sana untuk bermain golf. Saya berharap ia tidak makan atau minum banyak. Kami berharap dia kembali bugar," kata pelatihnya.***

Berita Erling Haaland Lainnya:

Pep Guardiola: Erling Haaland Bisa Lebih Mematikan

Prediksi Borussia Dortmund vs Manchester City: Menanti Aksi Erling Haaland di Kandang Mantan

Persaingan Sepatu Emas 2022-2023: Erling Haaland Terdepan, Robert Lewandowski Merapat

 

Source: Daily Mailas.comSportbible

RELATED STORIES

Manchester City Women Akan Berhenti Mengenakan Celana Pendek Putih Musim Depan

Manchester City Women Akan Berhenti Mengenakan Celana Pendek Putih Musim Depan

Manchester City Women akan mengubah warna celana pendek mereka mulai musim depan untuk membantu para pemain "merasa lebih nyaman" saat sedang menstruasi.

Riyad Mahrez 'Didrop' dari Tugas Penalti, Man City Punya Dua Deputi yang Jelas untuk Erling Haaland

Riyad Mahrez 'Didrop' dari Tugas Penalti, Man City Punya Dua Deputi yang Jelas untuk Erling Haaland

Manchester City kini telah melewatkan 25 dari 80 penalti yang mereka lakukan selama masa kepemimpinan Pep Guardiola sebagai manajer.

VIDEO: Penyerang Arsenal Gabriel Jesus Sebut Martinelli dan  Bukayo Saka adalah 'Mesin'

VIDEO: Penyerang Arsenal Gabriel Jesus Sebut Martinelli dan Bukayo Saka adalah 'Mesin'

Video penyerang Arsenal FC, Gabriel Jesus menyebut bila Gabriel Martinelli dan Bukayo Saka sebagai 'mesin'.

Erling Haaland Membuat Statistik Harry Kane Makin Kinclong

Harry Kane telah mengemas 10 gol dari 12 penampilan pertamanya musim ini di Liga Inggris.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Laga Celta Vigo vs Barcelona di La Liga 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id).

La Liga

Prediksi dan Link Live Streaming Celta Vigo vs Barcelona di La Liga 2024-2025

Prediksi pertandingan dan link live streaming Celta Vigo vs Barcelona di La Liga 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 23 Nov, 00:05

Pertandingan Leicester City vs Chelsea di Liga Inggris. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Inggris

Prediksi dan Link Live Streaming Leicester City vs Chelsea di Liga Inggris 2024-2025

Prediksi dan link live streaming Leicester City vs Chelsea di Liga Inggris 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 22 Nov, 23:14

Kejuaraan dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

M6 World Championship: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

Gelaran M6 World Championship sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen tingkat dunia Mobile Legends: Bang Bang ini.

Thoriq Az Zuhri | 22 Nov, 21:52

Turnamen VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3. (Yusuf/Skor.id)

Esports

VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3: Hasil dan Jadwal Lengkap

Gelaran VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3 sedang dihelat. Ini adalah hasil dan jadwal lengkap turnamen Valorant tingkat Asia Tenggara ini.

Thoriq Az Zuhri | 22 Nov, 21:51

PUBG Mobile Global Championship atau PMGC (Yusuf/Skor.id)

Esports

PUBG Mobile PMGC 2024: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

PMGC 2024 alias PUBG Mobile Global Championship sudah dimulai, berikut ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 22 Nov, 21:50

Turnamen Free Fire tingkat dunia, FFWS Global Finals 2024. (Yusuf/Skor.id)

Esports

FFWS Global Finals 2024: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran FFWS Global Finals 2024 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Free Fire tingkat dunia ini.

Thoriq Az Zuhri | 22 Nov, 21:49

Valentino Rossi (1), Jorge Lorenzo (2), Marc Marquez (3), Maverick Vinales (4), dan Jorge Martin (5), semua terinspirasi karakter superhero dalam film. (M. Yusuf/Skor.id)

SKOR SPECIAL

Mengapa Banyak Bintang MotoGP Terinspirasi Karakter Superhero Film

Mulai Valentino Rossi hingga Jorge Martin, sejumlah pembalap MotoGP terinspirasi karakter-karakter pahlawan super dari komik atau film untuk merayakan kemenangan.

Tri Cahyo Nugroho | 22 Nov, 18:44

Warna dasar hitam dipilih oleh Starcow Paris dan Kappa untuk koleksi jersey yang baru saja mereka rilis. (Dede S. Mauladi/Skor.id)

Culture

Kerja Sama Starcow Paris dan Kappa untuk Jersey Kolaboratif

Starcow Paris dan Kappa merilis koleksi model jersey dalam jumlah terbatas.

Tri Cahyo Nugroho | 22 Nov, 16:56

Aktris Sydney Sweeney menghabiskan satu hari di lintasan balap bersama juara NASCAR Cup Series 2023 Ryan Blaney. (Dede S. Mauladi/Skor.id)

Culture

Sydney Sweeney Sulit Lupakan Sensasi di Atas Mobil NASCAR

Aktris seksi Hollywood Sydney Sweeney terkesan dengan kehidupan cepat di lintasan balap mobil NASCAR.

Tri Cahyo Nugroho | 22 Nov, 16:45

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir melakukan pertemuan dengan kiper Inter Milan, Emil Audero, 13 April 2024. (Foto: Instagram Erick Thohir/Grafis: Yusuf/Skor.id).

National

Erick Thohir Ungkap Kans Naturalisasi Emil Audero

Erick Thohir mengakui sudah lebih dari satu kali bertemu dengan Emil Audero.

Sumargo Pangestu | 22 Nov, 16:29

Load More Articles