Penjelasan Dokter Timnas U-17 Indonesia soal Santapan dan Gizi Pemain Selama TC di Jerman

Skor Indonesia

Editor: Taufani Rahmanda

Timnas U-17 Indonesia melakukan pemusatan latihan (TC) lanjutan di Jakarta dan Surabaya untuk menghadapi Piala Dunia U-17 2023 yang akan dimulai 10 November mendatang. (M Yusuf/Skor.id)
Timnas U-17 Indonesia. (Yusuf/Skor.id)

SKOR.id - Dokter timnas U-17 Indonesia, Dr. Dicky Mohammad Shofwan SpOK menjelaskan soal santapan dan gizi para pemain selama di Jerman.

Timnas U-17 Indonesia diketahui sendang menjalani pemusatan latihan atau training center (TC) di Jerman sebagai persiapan menuju Piala Dunia U-17 2023.

Garuda Muda tidak hanya dimatangkan dalam hal kemampuan bermain seraya kekompakan dan mental, namun juga yang tidak kalah penting perihal fisik.

Salah satu komponen penting terkait hal tersebut adalah soal makanan. Menurut Dicky Mohammad Shofwan, tidak sulit mengatur santapan para pemain.

Ia telah menentukan guideline atau arahan untuk makan pagi, siang, dan malam selama di Jerman. Namun ada salah satu permintaan, yakni ada menu nasi.

"Kita selalu ada nasi, di pagi, siang, malam. Karena nasi kan makanan pokok kita. Lagi pula agar mereka gak lupa, mereka kan tandingnya di Indonesia," ucap Dicky.

Beruntungnya, saat timnas U-17 Indonesia bermarkas di Bad Bentheim, mereka mendapatkan hotel dengan chef orang Indonesia. Sehingga, hidangan yang tersajikan pun bisa bervariasi atau tidak hanya menu western.

"Kebetulan kita dapat tempat yang chef-nya ada orang Indonesia. Ada Pak Gede Armawan orang Bali. Ada beberapa menu yang dia bisa bikinkan. Seperti soto daging, sate, telur balado," kata Dicky.

Adapun sebelumnya saat berkunjung ke Borussia Monchengladbach, para pemain timnas U-17 Indonesia sudah mendapatkan edukasi mengenai gizi.

Timnas U-17 Indonesia berkunjung ke markas Borussia Muenchengladbach yakni Stadion Borussia Park. (Dok. PSSI)
Para pemain timnas U-17 Indonesia saat berkunjung ke markas Borussia Muenchengladbach, Stadion Borussia Park, di sela agenda pemusatan latihan di Jerman, September 2023. (Dok. PSSI)

"Kemarin saat mereka ke Monchengladbach ada sesi khusus soal gizi dari (tim) Borussia-nya, jadi saya cuma make sure aja," ujar Dicky.

Di samping itu, tim dokter juga mempunyai alat untuk mengecek komposisi. Seperti body fat, berat badan, di mana data setiap permain pasti berbeda.

Nantinya, dari hasil pengecekan tersebut, bisa didiskusikan dengan tim pelatih untuk mengatur agar seimbang.

Sementara itu saat awal tiba di Jerman, sejumlah pemain mengakui harus cepat beradaptasi dengan banyak hal, di antaranya cuaca dan makanan.

Namun makanan di Jerman masih dianggap aman. Lantaran untuk daging, juga low fat dan banyak yang direbus, steam, dan grill.

Meski cenderung minim bumbu karena hanya garam dan lada, hal itu bukan menjadi sesuatu yang memberatkan karena bisa dilengkapi dengan bahan yang dibawa.

"Karena kecenderungan di Eropa ini salt and pepper, jadi kita sendiri bawa kecap, saos, abon. Kalau saya gak apa-apa deh, kecap sama saos tomat," ucap Dicky.

Terlepas dari makanan dan gizi, para pemain timnas U-17 Indonesia terus berlatih di setiap harinya dengan porsi latihan juga menjadi perhatian.

Untuk memperkaya pengalaman dan mengasah mental, berbagai pertandingan pun dijalani oleh tim asuhan Bima Sakti selama menjalani TC di Jerman.

Berbagai tim lokal menjadi lawannya seperti TSV Meerbusch, SC Paderborn, hingga Eintracht Frankfurt, dengan hasil akhir yang beragam.

Nantinya di Indonesia, Garuda Muda bakal bersaing dengan Ekuador, Panama, dan Maroko dalam Grup A Piala Dunia U-17 2023, yang dimulai 10 November 2023.

*Artikel ini dibuat oleh kontributor Skor.id di Jerman, Aulia Hakim

Source: Skor.id

RELATED STORIES

Pemain Hoffenheim U-17 Gabung Timnas U-17 Indonesia pada TC di Jerman

Pemain Hoffenheim U-17 Gabung Timnas U-17 Indonesia pada TC di Jerman

Pelatih timnas U-17 Indonesia, Bima Sakti memberi penjelasan soal kehadiran pemain keturunan Jerman-Indonesia, Amir Rayhan Brkic.

Perjuangan Diaspora Indonesia untuk Nonton Laga Timnas U-17 di Jerman

Diaspora Indonesia yang berada di Jerman rela menyiapkan properti hingga mengulik informasi demi menonton laga timnas U-17 Indonesia.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Mick Jagger masih tampil prima di atas panggung dalam usia 81 tahun berkat konsumsi makanan sehat macam alpukat dan nasi merah (Jovi Arnanda/Skor.id).

Music

Makanan Sehat ala Mick Jagger untuk Mengawali Hari

Mick Jagger masih berada dalam kondisi fisik yang baik pada usia 81 tahun.

Kunta Bayu Waskita | 21 Nov, 08:59

Livoli Divisi Utama

Other Sports

Jadwal dan Link Live Streaming Grand Final Livoli Divisi Utama 2024: Indomaret vs LavAni, Petrokimia vs TNI AL

Rangkaian pertandingan grand final Livoli Divisi Utama 2024 akan berlangsung di GOR Tri Dharma, Gresik, 22-23 November ini.

I Gede Ardy Estrada | 21 Nov, 08:30

Penyerang Persikas Subang, Muhammad Isa menjadi Player of the Week Liga 2 2024-2025. (Foto: Instagram Persikas Subang/Grafis: Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 2

Muhammad Isa, Pemberi Kemenangan Perdana Persikas yang Kejutkan PSIM

Penyerang sayap Persikas Subang, Muhammad Isa terpilih jadi Player of the Week Liga 2 2024-2025 pekan ini versi Skor.id.

Taufani Rahmanda | 21 Nov, 07:46

Persebaya Surabaya vs Persija Jakarta di pekan ke-11 Liga 1 2024-2025 pada 22 November 2024. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Persebaya vs Persija di Liga 1 2024-2025

Persebaya bermodalkan mentalitas dalam menjamu Persija yang datang dengan motivasi tinggi, Jumat (22/11/2024) sore.

Sumargo Pangestu | 21 Nov, 06:57

Ketua NOC Indonesia, Raja Sapta Oktohari

Other Sports

NOC Indonesia Optimalkan Cabor Beregu demi Kirim Lebih Banyak Atlet ke Olimpiade 2028

NOC Indonesia akan berusaha penuhi target untuk bisa mengirimkan lebih banyak atlet ke Olimpiade Los Angeles 2028.

Arin Nabila | 21 Nov, 06:51

Travis Scott x Jordan Jumpman Jack "Taupe Haze" (Jovi Arnanda/Skor.id).

Sneakers

Travis Scott x Jordan Jumpman Jack Taupe Haze Rilis Akhir 2025

Travis Scott x Jordan Jumpman Jack “Taupe Haze” padukan mode dan kepraktisan.

Kunta Bayu Waskita | 21 Nov, 05:53

asnawi mangkualam - port fc

National

Asnawi Mangkualam Main Penuh, Gagal Bawa Port FC Melaju di Piala FA Thailand

Port FC gugur di babak kedua Piala FA Thailand 2024-2025 setelah tumbang 1-2 dari BG Pathum United, Asnawi Mangkualam main penuh.

Teguh Kurniawan | 21 Nov, 04:11

Kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia, Liga 1 2024-2025. (Hendy Andika/Skor.id)

Liga 1

Liga 1 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 1 2024-2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi, plus profil tim peserta.

Skor Indonesia | 21 Nov, 03:50

PUBG Mobile Global Championship atau PMGC (Yusuf/Skor.id)

Esports

PUBG Mobile PMGC 2024: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

PMGC 2024 alias PUBG Mobile Global Championship sudah dimulai, berikut ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 21 Nov, 02:02

Kejuaraan dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

M6 World Championship: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

Gelaran M6 World Championship sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen tingkat dunia Mobile Legends: Bang Bang ini.

Thoriq Az Zuhri | 21 Nov, 02:01

Load More Articles