- D.A.G Street Workout merupakan komunitas olahraga calisthenics di wilayah Kediri dan Tulungagung.
- Komunitas ini diprakarsai oleh dua anggota Polri.
- Calisthenics adalah bentuk latihan yang meliputi berbagai macam gerakan sederhana, berirama, dan umumnya tanpa peralatan.
SKOR.id - Street Workout merupakan latihan fisik berupa olahraga calisthenics yang biasa dilakukan di tempat terbuka seperti taman dan fasilitas umum lainnya.
Calisthenics sendiri adalah bentuk latihan yang meliputi berbagai macam gerakan sederhana, berirama, yang pada umumnya dilakukan tanpa memakai peralatan.
Street Workout dapat dilakukan kapan dan di mana saja serta menggunakan banyak media seperti lantai, gawang/bar, kusen pintu, bangku taman, dan lain-lain.
Tujuan street workout meningkatkan kekuatan tubuh, fleksibilitas, keterampilan psikomotor seperti keseimbangan, kelincahan, koordinasi, serta endurance.
Berkembangnya jenis olahraga ini turut memengaruhi keberadaan komunitas terkait. Salah satunya adalah D.A.G Street Workout yang terbentuk pada 2015.
D.A.G Street Workout merupakan komunitas olahraga calisthenics yang berada di wilayah Karesidenan Kediri dan Kabupaten Tulungagung, Jawa Timur.
Tak mau sekadar kumpul-kumpul sambil berolahraga, D.A.G Street Workout resmi terdaftar di Asosiasi Street Workout Indonesia (SWID), Oktober 2015.
View this post on Instagram
Asrori selaku perwakilan D.A.G Street Workout mengatakan komunitas ini terbentuk atas prakarsa dua anggota Polri yang punya hobi olahraga calisthenics.
Harapannya, jadi alternatif olahraga untuk masyarakat, khususnya para pemuda yang ingin melatih fisik serta mempersiapkan diri jadi calon anggota TNI/Polri.
Saat ini, D.A.G Street Workout memiliki sekitar 50 anggota aktif di Tulungagung dan Kediri. Berbagai kegatan rutin mereka lakukan di masing-masing kota.
Salah satu kegiatan rutin dari komunitas ini berlangsung di Alun-Alun Tulungagung setiap Senin, Rabu, dan Jum'at, pukul 16.00-17.30 WIB.
Pun dengan anggota komunitas yang berada di Kediri. Kegiatan rutin tersebut berlangsung di Stadion Jayabaya dengan hari dan jam yang sama.
Asrori mengatakan pihaknya terbuka jika ada masyarakat yang ingin bergabung. "Langsung saja datang ke lokasi latihan," tuturnya.
"(Setelah itu) bisa ikut latihan tanpa harus melalui proses registrasi. Kami tidak memungut iuran sama sekali, kecuali event tertentu," dia menambahkan.
Dan, untuk Skorer yang ingin tahu lebih lanjut tentang komunitas ini bisa mengunjungi akun Instagram @dagstreetworkout.
Dalam waktu dekat, D.A.G Street Workout berencana mengikuti lomba calisthenics yang diadakan oleh komunitas terkait dari daerah lain.
Selain itu, tahun depan, Asrori berharap D.A.G Street Workout bisa menjadi tuan rumah event calisthenics tingkat regional se-Jawa Timur.
Berita Komunitas Lainnya:
Berkenalan dengan Komunitas Barwarriors West Sub
Komunitas Sepak Bola Jurnalis Galang Dana untuk Korban Kanjuruhan
Kenalan dengan Komunitas Kalistenik Kota Hujan, Hustle Hard Calisthenics
