- Kiper Persija Jakarta, Shahar Ginanjar, mengaku tetap menjaga kondisi fisiknya dengan bersepeda di kampung halaman istrinya, Balikpapan.
- Shahar Ginanjar rutin bersepeda dengan jarak tempuh sejauh 16 kilometer.
- Pemain bernomor punggung 88 ini menilai, olahraga sepeda sangat baik untuk latihan kardio.
SKOR.id - Penjaga gawang Persija Jakarta, Shahar Ginanjar, saat ini masih berada di kampung halaman istri tercinta di Balikpapan, Kalimantan Timur.
Hal itu dikarenakan Liga 1 2020 sedang ditangguhkan sejak bulan Maret lalu karena pandemi virus corona.
Meski berada jauh dari Jakarta, tidak membuat kiper Persija ini mengabaikan olahraga dan latihan mandiri.
Mantan pemain Persib Bandung itu justru memiliki kegiatan baru selama pandemi virus corona menjalari Tanah Air, yaitu bersepeda.
Shahar mengaku terus menjaga kondisi fisiknya selama pandemi virus corona ini.
Ia rutin bersepeda dengan jarak tempuh 16 kilometer setiap harinya dari rumah ke Pantai Melawai, Balikpapan.
Pemain bernomor punggung 88 ini menilai, olahraga sepeda sangat baik untuk latihan kardio. Terlebih berolahraga di pantai bisa sekaligus mengusir rasa bosan.
"Dari rumah ke Pantai Melawai jaraknya 8 kilometer sehingga jika pulang pergi menjadi 16 kilometer. Kegiatan ini cukup baik untuk latihan kardio dengan media sepeda," ucap Shahar.
Lelaki yang kini berusia 29 tahun itu memilih Pantai Melawai karena pemandangan alamnya yang indah.
Pantai yang berada di jalan Pelabuhan Semayang, Prapatan, Balikpapan, itu juga dikenal sebagai tempat nongkrong para muda-mudi.
"Pantai Melawai dipilih karena setelah letih berolahraga dapat menikmati angin laut sambil beristirahat," katanya.
"Pantai ini sangat cantik dan saya selalu menyempatkan diri ke pantai ini ketika berada di Balikpapan," Shahar menambahkan.
Ikuti juga Instagram, Facebook, YouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.
Rockstar Luncurkan Update Terselubung GTA V Onlinehttps://t.co/kbW80lNo13— SKOR Indonesia (@skorindonesia) June 28, 2020
Berita Persija Lainnya:
Demi Ambisi Besar, Ini Program Baru Persija untuk Elite Pro Academy Mereka
Presiden Persija Jakarta Ungkap Cerita Unik dengan Pemain Macan Kemayoran
Persija Jakarta Produktif Sumbangkan Pemain Muda untuk Timnas Indonesia
