SKOR.id – Cillian Murphy mendapatkan banyak pujian sebagai pemeran utama dalam film Oppenheimer arahan sutradara Christopher Nolan.
Namun rupanya Murphy tergelitik juga karena film yang diperankannya dirilis bersamaan dengan film laris lainnya, Barbie, selama akhir pekan ini untuk memecahkan rekor.
Lantaran kedua film tersebut dipromosikan secara bersamaan, beberapa reporter menjadi sedikit kreatif dengan pertanyaan mereka.
Dalam wawancara dengan Omelete, Murphy ditanya apakah dia terbuka untuk berperan sebagai Ken dalam sekuel Barbie yang potensial pada masa mendatang.
“Apakah saya tertarik memainkan karakter Ken dalam Barbie 2? Tentu, ya,” demikian jawab Murphy. “Ayo baca naskahnya, mari kita bercakap-cakap.”
Dia kemudian melanjutkan, “Saya tidak sabar untuk melihatnya (Barbie). Saya pikir sangat bagus bagi bioskop untuk membuat semua film hebat ini terjadi pada musim panas ini,” ujar Murphy.
Dalam film Barbie, Ryan Gosling berperan sebagai "Beach Ken" dengan varian lain dari Ken diperankan aktor seperti Simu Liu, Kingsley Ben-Adir, Scott Evans, Ncuti Gatwa, hingga John Cena.
Jika ingin memerankan karakter Ken, tentunya Murphy harus berlatih keras untuk membuat tubuhnya menjadi six pack seperti Ryan Gosling.
Gosling, 42 tahun, dan Ken lainnya dalam film Barbie (termasuk Simu Liu, Kingsley Ben-Adir, dan Ncuti Gatwa) menggunakan latihan inti selama 9 menit untuk memperkuat otot dan tetap bugar.
Pelatih pribadi selebriti David Higgins (yang telah bekerja dengan pemeran Barbie, Margot Robbie, selama bertahun-tahun) bertanggung jawab untuk membuat bodi semua Ken menjadi six pack.
Para aktor mengerahkan semua energi mereka ke dalam kelompok latihan seluruh tubuh yang melibatkan angkat beban dan pilates.
Dan terlepas dari sesi Higgins, mereka berjam-jam menjalani pelatihan tari tiap hari untuk adegan tari koreografi yang luar biasa dalam film tersebut.
“Itu menciptakan perasaan 'kita semua bersama-sama', yang membantu dengan motivasi,” kata Higgins dikutip dari GQ.
“Jika satu orang berjuang, yang lain akan datang dan berkata 'Ayo, ayo lakukan ini.' Saya menyukai kelompok orang ini, mereka sangat positif dan siap untuk itu.”
“Bagian dari mentalitas kelompok mereka membiarkan sisi kompetitif mereka keluar dengan pull-up, push-up, dan plank.”
“Mereka bahkan bermain bola basket dan ping-pong untuk semangat dan ikatan tim,” Higgins menuturkan.
“Ryan Gosling menyukai tantangan plank dan tantangan pull-up,” kata Higgins. “Simu dan Ncuti lebih menyukai push-up dan crunch perut khusus yang kami lakukan. Semua orang menjadi sangat kompetitif.”
"Semua orang bersenang-senang. Tidak ada yang sengsara. Itu bukan tentang pelatihan untuk satu adegan bertelanjang dada, namun tidak berarti mereka tidak memberikan semuanya.”
Dalam hal diet para pemeran Ken, tidak ada pemotongan karbohidrat atau batasan khusus apa pun.
Aturan utamanya adalah tidak ada makanan olahan, tidak ada makanan yang dibungkus plastik, dan puasa intermiten berdasarkan hari pribadi aktor.
Jika Anda ingin tahu bagaimana Gosling mendapatkan perut seperti Ken, latihan 9 menit Higgins adalah jawabannya. Tiap latihan dilakukan selama satu menit tanpa istirahat di antaranya.
