Dijuluki People's 2022 Sexiest Man Alive, Chris Evans Lebih Hati-hati Menjaga Kesehatan dan Kebugaran

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Chris Evans baru saja dinobatkan sebagai People's 2022 Sexiest Man Alive.
  • Tetapi, aktor 41 tahun itu malah mengungkapkan keinginan untuk hidup lebih lambat.
  • Dia mengaku mulai lebih memperhatikan apa yang dia makan dan bagaimana dia berolahraga.

SKOR.id - Terlepas dari bukti terbaru yang bertentangan, Chris Evans mengklaim bahwa dia memilih mengambil pendekatan baru untuk lebih berhati-hati terhadap kesehatan dan kebugarannya sekarang setelah dia telah berusia 40-an.

Aktor, yang baru dinobatkan sebagai People's 2022 Sexiest Man Alive, yang terkenal sebagai pahlawan Marvel, Captain America, itu mengakui bahwa dia harus mulai lebih memperhatikan apa yang dia makan dan bagaimana dia berolahraga.

"Dulu, saya bisa makan apa pun yang saya inginkan, lalu olahraga beberapa kali seminggu, saya masih akan baik-baik saja," kata selebriti ganteng berusia 41 tahun itu.

"Sekarang tidak sama lagi. Jika saya minum dua bir, saya harus segera menghilangkannya dari tubuh saya. Saya tidak harus memainkan peran seperti Captain America dalam beberapa saat, jadi hal-hal seperti diet dan rejimen olahraga belum ada di radar saya. Tetapi karena sudah lebih tua, segala sesuatunya berbunyi klik dan sakit, dan sulit untuk bangun. Anda juga memiliki lebih sedikit energi."

Mengutip pepatah umum bahwa "pemuda terbuang pada yang muda," sang aktor mengakui bahwa dia tidak menyadari betapa beruntungnya dia di masa mudanya, tetapi dia lebih memperhatikan sekarang.

"Saya sangat menghargai tempat saya berada sekarang, bahwa saya masih bisa menariknya jika mulai lepas kendali," kata bintang Grey Man itu, sebelum menambahkan, walaupun tidak terlalu ketat tentang apa pun, dia hanya lebih sadar akan kesejahteraannya secara keseluruhan.

"Sesederhana peregangan di pagi hari. Ya Tuhan, saya sudah tua," dia menghentikan dirinya sendiri, lalu terbahak-bahak. "Tapi hal-hal seperti itu. Memastikan Anda minum air, bahwa Anda pergi tidur pada waktu yang wajar, memastikan Anda tidak minum terlalu banyak kopi atau bir, hal-hal sederhana, tetapi semuanya bertambah."

Melambat
Terlepas dari karakter Captain America yang altruistik, berkorban dalam waralaba Avengers multi-miliar dolar Marvel, dan sebagai ayah seekor anjing yang senang berfoto selfie, Dodger, campuran petinjunya, di media sosial, Evans jauh lebih nyaman berbicara tentang kariernya, yang terus memanas selama dekade terakhir.

Tahun ini saja, ia membintangi Pixar's Lightyear, Netflix's Grey Man dan memfilmkan tiga film baru, termasuk Ghosted 2023 untuk AppleTV+ yang juga ia produksi, dan juga masih menjalankan A Starting Point, platform keterlibatan sipil yang ia luncurkan pada tahun 2020.

Kini, menginjak kepala empat, Evans berusaha memprioritaskan keseimbangan kehidupan kerja yang sehat dan menghabiskan waktu sebanyak mungkin di rumah dan bersama keluarganya di Boston.

"Ketika bicara sosok orang yang saya perankan, lebih pada masalah di mana syuting film itu syuting. Saya sudah terlalu tua untuk hidup dengan koper selama enam bulan, saya telah memasuki fase yang lebih baik di mana saya senang berada di rumah."

Dia juga lebih memikirkan masa depannya di luar akting — yang mencakup pernikahan dan menjadi ayah.

"Itu benar-benar sesuatu yang saya inginkan," kata Evans. Hanya saja, jangan berharap dia berbicara banyak tentang itu ketika itu terjadi: "Beberapa hal yang Anda inginkan hanya untuk Anda, atau hanya untuk keluarga saya dan teman-teman saya."

Dua puluh dua tahun berkarier, Evans mengakui dia siap untuk hidup sedikit melambat.

"Aspek yang paling menyenangkan dari karir saya saat ini adalah merasa cukup aman untuk melepaskan kaki saya dari pijakan gas," Evans menuturkan. "Saya merasa seperti saya memiliki sedikit lebih banyak kebebasan untuk mengambil waktu dari industri dan masih menemukan proyek yang akan memuaskan selera kreatif saya ketika saya kembali."

Jadi, apa yang menurut pemegang gelar tahun ini sebagai hal paling seksi tentang kampung halaman tercintanya di Boston?

"Begitu banyak sejarah di sana! Saya suka aksennya. Bagi saya, aksen Boston adalah rumah. Saya suka cuacanya. Musimnya, tim olahraganya. Tapi hal yang paling seksi tentang Boston... mungkin universitas kita. Kita punya banyak sekolah bagus. Mari kita perbaiki pendidikan, itu sangat seksi."

Hanya saja, jangan memintanya untuk menggunakan istilah "seksi" dalam kalimat tentang dirinya sendiri. "Itu adalah sesuatu yang ketika saya menjadi tua dan kendor, saya dapat melihat ke belakang dan berkata 'Saya ingat saat itu..'," ujar sang aktor. "Saya beruntung berada dalam diskusi dalam kapasitas apa pun."***

Berita Chris Evans Lainnya:

Membongkar Menu Workout Chris Evans demi Perankan Captain America

Source: people.cominsider.com

RELATED STORIES

Tampilan Fisik Shawn Mendes Terlihat Lebih Baik dari Sebelumnya

Tampilan Fisik Shawn Mendes Terlihat Lebih Baik dari Sebelumnya

Penyanyi ini sangat berkomitmen pada latihan fisik dan beberapa gambar terbarunya tanpa kemeja menegaskan apa yang telah kita lihat: dia memiliki fisik 10.

Lindsay Lohan Berbagi Rahasia Rutinitas Kesehatan Mental dan Kebugaran

Lindsay Lohan Berbagi Rahasia Rutinitas Kesehatan Mental dan Kebugaran

Lindsay Lohan Membuka Tentang Rutinitas Kesehatan Mental dan Kebugarannya. Dia mengatakan berolahraga lebih dari sekadar kebugaran fisik—"itu perawatan diri."

Dwayne Johnson Sebut Olahraga Sangat Membantu Mengatasi Depresinya

Dwayne Johnson, 50, mengatakan olahraga membantunya mengatasi depresi yang dialami.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Evandra Florasta untuk Timnas U-17 Indonesia.. (Foto: Timnas Indonesia/Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id)

Timnas Indonesia

Evandra Florasta Ungkap Kata Penyemangat Nova Arianto di Ruang Ganti

Pemain Timnas U-17 Indonesia, Evandra Florasta, mengungkap kata penyemangat dari Nova Arianto saat hadapi Zambia.

Pradipta Indra Kumara | 05 Nov, 00:02

Nova Arianto sebagai pelatih Timnas U-17 Indonesia. (Yusuf/Skor.id)

Timnas Indonesia

Nova Arianto Apresiasi Permainan Timnas U-17 Indonesia, Bersiap Hadapi Brasil

Nova Arianto apresiasi permainan Timnas U-17 Indonesia melawan Zambia di Piala Dunia U-17, kini bersiap hadapi Brasil.

Pradipta Indra Kumara | 04 Nov, 23:06

Liverpool kalahkan Real Madrid di Liga Champions. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

World

5 Fakta Liverpool vs Real Madrid, Los Blancos Kembali Tumbang di Anfield

5 fakta lga Liverpool vs Real Madrid, Los Blancos kembali mengalami kekalahan di Anfield.

Pradipta Indra Kumara | 04 Nov, 22:37

Chico Aura Dwi Wardoyo, pebulu tangkis Indonesia

Badminton

Update Terkini Wakil Indonesia di Korea Masters 2025

Turnamen bulu tangkis Korea Masters 2025 sedang dihelat, berikut ini adalah update wakil Indonesia di ajang ini.

Thoriq Az Zuhri | 04 Nov, 22:35

Piala Dunia U-17 2025 di Qatar atau FIFA U-17 World Cup Qatar 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Timnas Indonesia

Piala Dunia U-17 2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Timnas U-17 Indonesia

Jadwal, hasil, dan klasemen Timnas U-17 Indonesia di Piala Dunia U-17 2025 akan terus diperbarui seiring berjalannya turnamen.

Taufani Rahmanda | 04 Nov, 17:44

Kompetisi usia muda Elite Pro Academy atau EPA kasta tertinggi untuk usia 20 musim baru, EPA Super League U-20 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

EPA Super League U-20 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen

Jadwal, hasil, dan klasemen EPA Super League U-20 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 04 Nov, 16:58

Kompetisi usia muda Elite Pro Academy atau EPA kasta tertinggi untuk usia 18 musim baru, EPA Super League U-18 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

EPA Super League U-18 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen

Jadwal, hasil, dan klasemen EPA Super League U-18 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 04 Nov, 15:30

Kompetisi usia muda Elite Pro Academy atau EPA kasta tertinggi untuk usia 16 musim baru, EPA Super League U-16 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

EPA Super League U-16 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen

Jadwal, hasil, dan klasemen EPA Super League U-16 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 04 Nov, 15:18

Pro Futsal League 2 atau PFL 2. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Futsal

Mengenal PFL 2, Kompetisi Resmi Baru FFI untuk Ekosistem Futsal Indonesia

PFL 2 berstatus resmi di bawah struktur Pro Futsal League yang merupakan kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia garapan FFI.

Taufani Rahmanda | 04 Nov, 14:45

Ilustrasi olahraga lari. (Hendy AS/Skor.id)

Other Sports

Kompetisi Lari Capital Market Run 2025 Hadirkan Pasar Modal Lebih Dekat dengan Masyarakat

Rayakan HUT ke-48 Pasar Modal Indonesia, Capital Market Run 2025 jadi simbol sinergi olahraga-ekonomi, sehat fisik-finansial.

Taufani Rahmanda | 04 Nov, 13:03

Load More Articles