Dijuluki People's 2022 Sexiest Man Alive, Chris Evans Lebih Hati-hati Menjaga Kesehatan dan Kebugaran

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Chris Evans baru saja dinobatkan sebagai People's 2022 Sexiest Man Alive.
  • Tetapi, aktor 41 tahun itu malah mengungkapkan keinginan untuk hidup lebih lambat.
  • Dia mengaku mulai lebih memperhatikan apa yang dia makan dan bagaimana dia berolahraga.

SKOR.id - Terlepas dari bukti terbaru yang bertentangan, Chris Evans mengklaim bahwa dia memilih mengambil pendekatan baru untuk lebih berhati-hati terhadap kesehatan dan kebugarannya sekarang setelah dia telah berusia 40-an.

Aktor, yang baru dinobatkan sebagai People's 2022 Sexiest Man Alive, yang terkenal sebagai pahlawan Marvel, Captain America, itu mengakui bahwa dia harus mulai lebih memperhatikan apa yang dia makan dan bagaimana dia berolahraga.

"Dulu, saya bisa makan apa pun yang saya inginkan, lalu olahraga beberapa kali seminggu, saya masih akan baik-baik saja," kata selebriti ganteng berusia 41 tahun itu.

"Sekarang tidak sama lagi. Jika saya minum dua bir, saya harus segera menghilangkannya dari tubuh saya. Saya tidak harus memainkan peran seperti Captain America dalam beberapa saat, jadi hal-hal seperti diet dan rejimen olahraga belum ada di radar saya. Tetapi karena sudah lebih tua, segala sesuatunya berbunyi klik dan sakit, dan sulit untuk bangun. Anda juga memiliki lebih sedikit energi."

Mengutip pepatah umum bahwa "pemuda terbuang pada yang muda," sang aktor mengakui bahwa dia tidak menyadari betapa beruntungnya dia di masa mudanya, tetapi dia lebih memperhatikan sekarang.

"Saya sangat menghargai tempat saya berada sekarang, bahwa saya masih bisa menariknya jika mulai lepas kendali," kata bintang Grey Man itu, sebelum menambahkan, walaupun tidak terlalu ketat tentang apa pun, dia hanya lebih sadar akan kesejahteraannya secara keseluruhan.

"Sesederhana peregangan di pagi hari. Ya Tuhan, saya sudah tua," dia menghentikan dirinya sendiri, lalu terbahak-bahak. "Tapi hal-hal seperti itu. Memastikan Anda minum air, bahwa Anda pergi tidur pada waktu yang wajar, memastikan Anda tidak minum terlalu banyak kopi atau bir, hal-hal sederhana, tetapi semuanya bertambah."

Melambat
Terlepas dari karakter Captain America yang altruistik, berkorban dalam waralaba Avengers multi-miliar dolar Marvel, dan sebagai ayah seekor anjing yang senang berfoto selfie, Dodger, campuran petinjunya, di media sosial, Evans jauh lebih nyaman berbicara tentang kariernya, yang terus memanas selama dekade terakhir.

Tahun ini saja, ia membintangi Pixar's Lightyear, Netflix's Grey Man dan memfilmkan tiga film baru, termasuk Ghosted 2023 untuk AppleTV+ yang juga ia produksi, dan juga masih menjalankan A Starting Point, platform keterlibatan sipil yang ia luncurkan pada tahun 2020.

Kini, menginjak kepala empat, Evans berusaha memprioritaskan keseimbangan kehidupan kerja yang sehat dan menghabiskan waktu sebanyak mungkin di rumah dan bersama keluarganya di Boston.

"Ketika bicara sosok orang yang saya perankan, lebih pada masalah di mana syuting film itu syuting. Saya sudah terlalu tua untuk hidup dengan koper selama enam bulan, saya telah memasuki fase yang lebih baik di mana saya senang berada di rumah."

Dia juga lebih memikirkan masa depannya di luar akting — yang mencakup pernikahan dan menjadi ayah.

"Itu benar-benar sesuatu yang saya inginkan," kata Evans. Hanya saja, jangan berharap dia berbicara banyak tentang itu ketika itu terjadi: "Beberapa hal yang Anda inginkan hanya untuk Anda, atau hanya untuk keluarga saya dan teman-teman saya."

Dua puluh dua tahun berkarier, Evans mengakui dia siap untuk hidup sedikit melambat.

"Aspek yang paling menyenangkan dari karir saya saat ini adalah merasa cukup aman untuk melepaskan kaki saya dari pijakan gas," Evans menuturkan. "Saya merasa seperti saya memiliki sedikit lebih banyak kebebasan untuk mengambil waktu dari industri dan masih menemukan proyek yang akan memuaskan selera kreatif saya ketika saya kembali."

Jadi, apa yang menurut pemegang gelar tahun ini sebagai hal paling seksi tentang kampung halaman tercintanya di Boston?

"Begitu banyak sejarah di sana! Saya suka aksennya. Bagi saya, aksen Boston adalah rumah. Saya suka cuacanya. Musimnya, tim olahraganya. Tapi hal yang paling seksi tentang Boston... mungkin universitas kita. Kita punya banyak sekolah bagus. Mari kita perbaiki pendidikan, itu sangat seksi."

Hanya saja, jangan memintanya untuk menggunakan istilah "seksi" dalam kalimat tentang dirinya sendiri. "Itu adalah sesuatu yang ketika saya menjadi tua dan kendor, saya dapat melihat ke belakang dan berkata 'Saya ingat saat itu..'," ujar sang aktor. "Saya beruntung berada dalam diskusi dalam kapasitas apa pun."***

Berita Chris Evans Lainnya:

Membongkar Menu Workout Chris Evans demi Perankan Captain America

Source: people.cominsider.com

RELATED STORIES

Tampilan Fisik Shawn Mendes Terlihat Lebih Baik dari Sebelumnya

Tampilan Fisik Shawn Mendes Terlihat Lebih Baik dari Sebelumnya

Penyanyi ini sangat berkomitmen pada latihan fisik dan beberapa gambar terbarunya tanpa kemeja menegaskan apa yang telah kita lihat: dia memiliki fisik 10.

Lindsay Lohan Berbagi Rahasia Rutinitas Kesehatan Mental dan Kebugaran

Lindsay Lohan Berbagi Rahasia Rutinitas Kesehatan Mental dan Kebugaran

Lindsay Lohan Membuka Tentang Rutinitas Kesehatan Mental dan Kebugarannya. Dia mengatakan berolahraga lebih dari sekadar kebugaran fisik—"itu perawatan diri."

Dwayne Johnson Sebut Olahraga Sangat Membantu Mengatasi Depresinya

Dwayne Johnson, 50, mengatakan olahraga membantunya mengatasi depresi yang dialami.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Berlari tidak melibatkan peralatan mewah apa pun. (Hendy AS/Skor.id)

Other Sports

Runvestasi 2025, Edukasi Masyarakat Gaya Hidup Sehat Fisik dan Finansial

PT Bank Central Asia Tbk (BCA) menggelar Runvestasi 2025 sebagai ajang lari dan investasi yang menggabungkan gaya hidup sehat dengan literasi finansial.

Nizar Galang | 14 Oct, 15:27

Kejuaraan Dunia Senam 2025 atau 53rd Artistic Gymnastics World Championships 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Other Sports

8 Atlet Indonesia Siap Berlaga di Kejuaraan Dunia Senam 2025

Federasi Gimnastik Indonesia resmi mengumumkan delapan atlet yang akan tampil di Kejuaraan Dunia Senam 2025.

Teguh Kurniawan | 14 Oct, 15:26

preskon lima basket

Basketball

Usung Format Baru, LIMA Basketball 2025 Bakal Lebih Segar dan Kompetitif

LIMA Basketball 2025 akan diikuti 97 tim basket putra-putri dari 64 kampus di Indonesia, dengan total peserta sekitar 1.500 student athlete.

Teguh Kurniawan | 14 Oct, 13:07

Tim Garuda United EPA U-18

Liga TopSkor

Tampil di EPA U-18, 50 Persen Pemain Garuda United dari Liga TopSkor

PSSI membentuk Garuda United U-18 yang diturunkan untuk bersaing di Elite Pro Academy (EPA) Liga 1 U-18 2025-2026.

Nizar Galang | 14 Oct, 12:18

Liga TopSkor

Liga TopSkor Sukoharjo Merilis Tim Peserta U-14 dan U-16 Musim 2026

Musim 2026 Liga TopSkor Sukoharjo memutar kategori U-14, U-16, dan U-18.

Sumargo Pangestu | 14 Oct, 12:05

Eks pemain Persib dan Timnas Indonesia, Atep. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Timnas Indonesia

Eks Persib: Timnas Indonesia Harus Belajar dari Kegagalan untuk Menuju Piala Dunia 2030

Eks kapten tim Persib, Atep, menyampaikan pandangannya terkait kegagalan Timnas Indonesia melaju ke Piala Dunia 2026.

Rais Adnan | 14 Oct, 11:13

Marselino Ferdinan, AS Trencin. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

National

Tiba di AS Trencin, Marselino Ferdinan Optimistis Bisa Bawa Tim ke Papan Atas

Marselino Ferdinan akhirnya bergabung dengan AS Trencin yang berkompetisi di Liga Utama Sepak Bola Slovakia.

Rais Adnan | 14 Oct, 07:17

Marco Carnesecchi (Atalanta), Mile Svillar (AS Roma), dan Mike Maignan (AC Milan), kiper dengan nilai pasar tertinggi di Liga Italia. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Italia

7 Kiper dengan Nilai Pasar Tertinggi di Liga Italia

Berikut ini 7 kiper dengan nilai pasar tetringgi di ajang Liga Italia, tak ada nama David De Gea.

Pradipta Indra Kumara | 14 Oct, 06:24

Cover Olahraga Padel.

Other Sports

Timnas Padel Indonesia Siap Tampil di Piala Asia Padel 2025, PBPI Tak Mau Beri Tekanan

Timnas padel Indonesia bertolak ke Qatar pada Selasa (14/10/2025) untuk World Asia Cup 2025 atau Piala Asia Padel 2025.

Taufani Rahmanda | 14 Oct, 05:12

Mantan pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Timnas Indonesia

Shin Tae-yong Bantah Rumor Kembali Melatih Timnas Indonesia

Shin Tae-yong juga menegaskan bahwa kemenangan atas Arab Saudi dan mengimbangi Australia bukan kebetulan.

Rais Adnan | 14 Oct, 04:50

Load More Articles