Cerita Karantina Ratchanok Intanon, dari Latihan Mandiri hingga Salad Pepaya

Doddy Wiratama

Editor:

  • Ratchanok Intanon memiliki banyak kegiatan untuk menjalani masa karantina mandiri akibat pandemi virus Corona (Covid-19).
  • Perempuan 25 tahun ini juga bercerita soal makanan apa yang disantapnya selama berada di rumah.
  • Ratchanok Intanon pun sudah menyiapkan daftar kegiatan yang ingin dilakukan begitu masa karantina mandiri diakhiri.

SKOR.id - Ratchanok Intanon bercerita tentang aktivitas yang dilakukannya selama kompetisi bulu tangkis dunia ditangguhkan akibat pandemi virus corona (Covid-19).

Seperti diketahui, Federasi Bulu Tangkis Dunia (BWF) sudah menangguhkan seluruh agenda kompetisi dari 16 Maret 2020 hingga saat ini.

Sejak saat itu pula, para pebulu tangkis top dunia praktis "menganggur" karena tak bisa berkompetisi bahkan berlatih normal. Tak terkecuali bagi Ratchanok Intanon.

Berita Bulu Tangkis Lainnya: Latihan Mandiri, Ratchanok Intanon Manfaatkan Aplikasi Ponsel Pintar

Setelah melewati masa isolasi mandiri selama 14 hari sejak pulang dari All England 2020, (16/3/2020), Ratchanok Intanon masih harus berada di rumah.

Hal itu terjadi lantaran pemerintah Thailand menerapkan kebijakan lockdown, yang pada Senin (4/5/2020) sudah mulai dilonggarkan.

Lama berada di rumah ternyata tak membuat Ratchanok Intanon mati kutu. Perempuan 25 tahun ini kerap menghabiskan waktu dengan berlatih mandiri.

"Saya berolahraga dengan teratur, seperti berlari atau memanfaatkan bantuan program (aplikasi)," kata Intanon dikutip dari Siam Sport.

"Mungkin kalian tak sering melihat saya berlatih. Namun percayalah, saya tak pernah meninggalkan latihan," tunggal putri peringkat lima dunia itu menambahkan.

Selain berlatih, pemain yang akrab disapa May ini juga tampak menyibukkan diri dengan bermain sosial media, TikTok, hingga membuat vlog.

Meski begitu, Intanon sudah memiliki daftar kegiatan yang bakal dilakukannya begitu pandemi Covid-19 ini berakhir.

"Mungkin saya ingin kembali ke lapangan untuk berlatih normal dan pergi berbelanja atau mengunjungi sebuah kafe," ucap May.

"Biasanya, saya suka melakukan kegiatan itu jika sedang memiliki waktu senggang (di luar kompetisi)," ia melanjutkan.

Soal makanan selama karantina, Intanon mengaku tak memiliki banyak pilihan dan selalu menyantap hidangan di rumahnya, meski sesekali ia memesan makanan dari luar.

May menyebut salad pepaya khas Thailand sebagai makanan favoritnya, entah saat menjalani masa karantina atau tidak.

Berita Bulu Tangkis Lainnya: Ratchanok Intanon Menanggapi Masa Penangguhan Kompetisi dari 2 Sisi

Secara umum, masa krisis pandemi Covid-19 ini memang berat bagi semua orang. Namun May mencoba tetap bersikap positif dalam menghadapinya.

"Krisis ini mengharuskan kita untuk lebih memperhatikan, menjaga kesehatan, dan mencintai diri sendiri," ujar Ratchanok Intanon.

"Mungkin ini hal yang buruk bagi semua orang karena sulit keluar rumah. Namun percayalah, semua akan terus membaik," Ratchanok Intanon memungkasi.

Source: siamsport.co.th

RELATED STORIES

Crosser Travis Pastrana Alihkan Kebosanan dengan Adu Adrenalin Secara Virtual

Crosser Travis Pastrana Alihkan Kebosanan dengan Adu Adrenalin Secara Virtual

Selama terkurung di dalam rumah karena pandemi virus corona, crosser AS Travis Pastrana rutin melakoni balapan simulator.

Bintang WWE Kompak Lakukan Aksi #TheRealHeroes untuk Para Tenaga Kesehatan

Pegulat John Cena, Charlotte Flair, dan Triple H memimpin koleganya mengapresiasi para tenaga medis lewat The Real Heroes Project.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Penyerang Timnas Argentina, Lautaro Martinez. (Jovi Arnanda/Skor.id).

World

Lautaro Martinez Lampaui Diego Maradona, Dekati Rekor Gol Hernan Crespo

Lautaro Martinez lewati Diego Maradona, dekati rekor gol Hernan Crespo di Timnas Argentina.

Pradipta Indra Kumara | 06 Sep, 07:40

Skuad Timnas Inggris. (Jovi Arnanda/Skor.id).

World

Prediksi dan Link Live Streaming Inggris vs Andorra di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Eropa

Prediksi pertandingan dan link live streaming Inggris vs Andorra di Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Eropa.

Pradipta Indra Kumara | 06 Sep, 06:29

Bintang Liverpool, Florian Wirtz dan Manchester United, Benjamin Sesko. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

World

10 Tim dengan Pengeluaran Terbesar di Bursa Transfer Musim Panas, Liverpool Tetap Teratas

Pada bursa transfer musim panas 2025, Liverpool jadi yang terboros di antara tim besar Eropa lainnya.

Pradipta Indra Kumara | 06 Sep, 04:37

Ilustrasi Cover PUBG Mobile. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

PMSL SEA Fall 2025: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

Berikut ini adalah hasil, jadwal lengkap, format, dan klasemen lengkap turnamen PUBG Mobile, PMSL SEA Fall 2025.

Thoriq Az Zuhri | 06 Sep, 03:38

Cristiano Ronaldo bintang timnas Portugal. (Dede Mauladi/Skor.id).

World

Prediksi dan Link Live Streaming Armenia vs Portugal di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Eropa

Berikut ini adalah prediksi pertandingan dan link live streaming Armenia vs Portugal dalam laga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Eropa.

Thoriq Az Zuhri | 06 Sep, 03:06

Penyerang timnas Italia, Mateo Retegui (Dede Mauladi/Skor.id).

World

5 Fakta Pembantaian Timnas Italia Lawan Estonia

Timnas Italia mampu menang besar dalam laga Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Eropa malam tadi, berikut ini fakta-faktanya.

Thoriq Az Zuhri | 06 Sep, 02:03

Patrick Kluivert (Pelatih Timnas Indonesia). (Jovi Arnanda/Skor.id)

Timnas Indonesia

Patrick Kluivert Puas dengan Penerapan Taktik Baru Timnas Indonesia, Puji Eliano Reijnders

Menggunakan taktik dan komposisi starter yang tak biasa, Timnas Indonesia sukses membantai Taiwan 6-0, Jumat (5/9/2025).

Teguh Kurniawan | 06 Sep, 01:13

livoli divisi utama 2025

Other Sports

Livoli Divisi Utama 2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Jadwal, hasil, dan klasemen Livoli Divisi Utama 2025 yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Teguh Kurniawan | 05 Sep, 23:35

Pemain Timnas Prancis, Kylian Mbappe. (Andreas Jovi Arnanda/Skor.id)

World

5 Fakta Kemenangan Timnas Prancis Lawan Ukraina

Timnas Prancis berhasil menang lawan Ukraina di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Eropa. Berikut ini fakta-faktanya.

Thoriq Az Zuhri | 05 Sep, 23:34

MDL Indonesia (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

MDL Indonesia Season 12: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran MDL Indonesia Season 12 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen kasta kedua Mobile Legends Indonesia.

Thoriq Az Zuhri | 05 Sep, 23:24

Load More Articles