Cerita Karantina Ratchanok Intanon, dari Latihan Mandiri hingga Salad Pepaya

Doddy Wiratama

Editor:

  • Ratchanok Intanon memiliki banyak kegiatan untuk menjalani masa karantina mandiri akibat pandemi virus Corona (Covid-19).
  • Perempuan 25 tahun ini juga bercerita soal makanan apa yang disantapnya selama berada di rumah.
  • Ratchanok Intanon pun sudah menyiapkan daftar kegiatan yang ingin dilakukan begitu masa karantina mandiri diakhiri.

SKOR.id - Ratchanok Intanon bercerita tentang aktivitas yang dilakukannya selama kompetisi bulu tangkis dunia ditangguhkan akibat pandemi virus corona (Covid-19).

Seperti diketahui, Federasi Bulu Tangkis Dunia (BWF) sudah menangguhkan seluruh agenda kompetisi dari 16 Maret 2020 hingga saat ini.

Sejak saat itu pula, para pebulu tangkis top dunia praktis "menganggur" karena tak bisa berkompetisi bahkan berlatih normal. Tak terkecuali bagi Ratchanok Intanon.

Berita Bulu Tangkis Lainnya: Latihan Mandiri, Ratchanok Intanon Manfaatkan Aplikasi Ponsel Pintar

Setelah melewati masa isolasi mandiri selama 14 hari sejak pulang dari All England 2020, (16/3/2020), Ratchanok Intanon masih harus berada di rumah.

Hal itu terjadi lantaran pemerintah Thailand menerapkan kebijakan lockdown, yang pada Senin (4/5/2020) sudah mulai dilonggarkan.

Lama berada di rumah ternyata tak membuat Ratchanok Intanon mati kutu. Perempuan 25 tahun ini kerap menghabiskan waktu dengan berlatih mandiri.

"Saya berolahraga dengan teratur, seperti berlari atau memanfaatkan bantuan program (aplikasi)," kata Intanon dikutip dari Siam Sport.

"Mungkin kalian tak sering melihat saya berlatih. Namun percayalah, saya tak pernah meninggalkan latihan," tunggal putri peringkat lima dunia itu menambahkan.

Selain berlatih, pemain yang akrab disapa May ini juga tampak menyibukkan diri dengan bermain sosial media, TikTok, hingga membuat vlog.

Meski begitu, Intanon sudah memiliki daftar kegiatan yang bakal dilakukannya begitu pandemi Covid-19 ini berakhir.

"Mungkin saya ingin kembali ke lapangan untuk berlatih normal dan pergi berbelanja atau mengunjungi sebuah kafe," ucap May.

"Biasanya, saya suka melakukan kegiatan itu jika sedang memiliki waktu senggang (di luar kompetisi)," ia melanjutkan.

Soal makanan selama karantina, Intanon mengaku tak memiliki banyak pilihan dan selalu menyantap hidangan di rumahnya, meski sesekali ia memesan makanan dari luar.

May menyebut salad pepaya khas Thailand sebagai makanan favoritnya, entah saat menjalani masa karantina atau tidak.

Berita Bulu Tangkis Lainnya: Ratchanok Intanon Menanggapi Masa Penangguhan Kompetisi dari 2 Sisi

Secara umum, masa krisis pandemi Covid-19 ini memang berat bagi semua orang. Namun May mencoba tetap bersikap positif dalam menghadapinya.

"Krisis ini mengharuskan kita untuk lebih memperhatikan, menjaga kesehatan, dan mencintai diri sendiri," ujar Ratchanok Intanon.

"Mungkin ini hal yang buruk bagi semua orang karena sulit keluar rumah. Namun percayalah, semua akan terus membaik," Ratchanok Intanon memungkasi.

Source: siamsport.co.th

RELATED STORIES

Crosser Travis Pastrana Alihkan Kebosanan dengan Adu Adrenalin Secara Virtual

Crosser Travis Pastrana Alihkan Kebosanan dengan Adu Adrenalin Secara Virtual

Selama terkurung di dalam rumah karena pandemi virus corona, crosser AS Travis Pastrana rutin melakoni balapan simulator.

Bintang WWE Kompak Lakukan Aksi #TheRealHeroes untuk Para Tenaga Kesehatan

Pegulat John Cena, Charlotte Flair, dan Triple H memimpin koleganya mengapresiasi para tenaga medis lewat The Real Heroes Project.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

PSS Sleman vs PSM Makassar. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Jungkalkan PSM, PSS Sleman Beranjak dari Dasar Klasemen Liga 1 2024-2025

PSS Sleman menang 3-1 atas PSM Makassar pada pekan ke-31 Liga 1 2024-2025, Sabtu (3/5/2025), jaga asa bertahan.

Teguh Kurniawan | 03 May, 14:21

Logo baru kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia, Pro Futsal League 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Pro Futsal League 2023-2024 terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 03 May, 13:23

Proliga 2025

Other Sports

Update Proliga 2025 Sektor Putri: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Rangkaian laga sektor putri Proliga 2025 bakal bergulir pada 3 Januari–10 Mei dengan melibatkan tujuh tim di babak reguler.

Doddy Wiratama | 03 May, 12:43

Persita Tangerang vs PSBS Biak. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Sempat Ditunda karena Hujan Disertai Petir, PSBS Sukses Mempermalukan Persita

Hasil dan jalannya pertandingan lanjutan pekan ke-31 Liga 1 2024-2025 yang digelar pada Sabtu (3/5/2025) sore.

Taufani Rahmanda | 03 May, 10:00

Pep Guardiola memperlihatkan trofi Liga Inggris. (Hendy Andika/Skor.id0.

Liga Inggris

Pep Guardiola Punya Rencana Istirahat setelah Tinggalkan Manchester City

Pep Guardiola berencana untuk istirahat jika dirinya tak lagi menjadi pelatih Manchester City.

Pradipta Indra Kumara | 03 May, 09:46

Semen Padang FC vs Madura United dalam lanjutan pekan ke-31 Liga 1 2024-2025 pada 4 Mei 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Semen Padang vs Madura United di Liga 1 2024-2025

Jelang lanjutan pekan ke-31, Minggu (4/5/2025) sore, Semen Padang FC dan Madura United punya modal hampir sama.

Taufani Rahmanda | 03 May, 07:58

Hasil La Liga (Liga Spanyol) pekan ini. (Rahmat Ari Hidayat/Skor,id).

La Liga

Derby Basque di La Liga Pekan Ini Jadi Pertandingan Juara Eropa

Derby Basque di La Liga pekan ini dipenuhi pemain juara Piala Eropa 2024 bersama Spanyol, seperti Nico Williams.

Pradipta Indra Kumara | 03 May, 07:52

Link Live Streaming La Liga (Liga Spanyol). (Yudhy Kurniawan/Skor.id)

La Liga

Prediksi dan Link Live Streaming Valladolid vs Barcelona di La Liga 2024-2025

Prediksi pertandingan dan link live streaming Valladolid vs Barcelona di La Liga 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 03 May, 05:45

Borneo FC vs Persija Jakarta dalam lanjutan pekan ke-31 Liga 1 2024-2025 pada 4 Mei 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Prediksi dan Link Live Streaming Borneo FC vs Persija di Liga 1 2024-2025

Lanjutan pekan ke-31, Minggu (4/5/2025) malam, tandang lawan Borneo FC jadi ujian berat bagi Persija Jakarta.

Taufani Rahmanda | 03 May, 05:40

bang jay venezia

National

Jay Idzes Apes, Ivar Jenner Raih Kemenangan Saat Ragnar Oratmangoen Masih Menepi

Rapor tiga pemain Timnas Indonesia bersama klubnya di luar negeri pada Sabtu (3/5/2025) dini hari WIB.

Taufani Rahmanda | 03 May, 04:02

Load More Articles