• Kerutan pada wajah menjadi mimpi buruk sebagian besar kaum hawa. 
• Kerutan muncul karena tubuh mengurangi produksi kolagen serta paparan sinar ultraviolet. 
• Ada dua cara untuk membantu mengurangi kerutan, cara cepat dengan tindakan operasi dan menggunakan bahan alami. 

SKOR.id - Ada beberapa hal yang tidak dapat diperbaiki dalam hidup, salah satunya adalah kerutan pada kulit. Meski demikian, masalah yang menghantui kebanyakan kaum hawa ini bisa dikurangi.

Kerutan pada kulit, terutama di area wajah, biasanya muncul setelah usia 35 atau 40 tahun. Masalah ini makin tampak seiring terus bertambahnya usia.

Kerutan muncul karena berkurangnya produksi kolagen pada tubuh. Kolagen sendiri merupakan elemen penting untuk menjaga kondisi kulit tetap baik dan fungsi beberapa bagian tubuh seperti sendi, tulang, atau otot.

Faktor lain yang menyebabkan munculnya kerutan antara lain adalah paparan sinar ultraviolet (UV) dan merokok.

Sebenarnya ada dua cara untuk menghilangkan kerutan. Pertama menggunakan jalur cepat dengan teknik bedah, namun ada pula cara yang lebih alami dan minim risiko dengan menggunakan bahan buatan sendiri.

Salah satu bahan alami yang dapat membantu mengurangi munculnya kerutan dan garis halus pada wajah adalah minyak zaitun.

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kulit

Minyak zaitun memang dikenal memiliki segudang manfaat salah satunya untuk mengucap selamat tinggal pada kerutan.

Ini karena minyak zaitun memiliki sifat melembabkan dan lemak esensial yang bermanfaat bagi kulit.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2001 dalam Journal of the American College of Nutrition, memasukkan minyak ke dalam makanan sehari-hari dapat membantu meminimalkan munculnya kerutan di wajah.

Selain itu, Spanish Heart Foundation juga mendukung konsumsi minyak zaitun karena dapat melindungi tubuh dari peradangan, stres oksidatif, dan risiko kardiovaskular yang disebabkan oleh penuaan.

Minyak memiliki kandungan asam lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda, yang sangat ideal untuk meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik), menurunkan kolesterol jahat, mengendalikan hipertensi, mencegah timbulnya diabetes, dan mengurangi timbulnya trombosis.

Cara Memanfaatkan Minyak Zaitun untuk Kesehatan Kulit

Untuk membantu mengurangi kerutan dan garis halus pada wajah, minyak zaitun dapat digunakan sebagai makanan.

Minyak ini dapat dimasukkan ke dalam makanan seperti salad atau saat memasak jenis makanan lainnya.

Selain digunakan sebagai bahan makanan, minyak zaitun juga dapat digunakan sebagai masker alami. Untuk membuat masker ini kita butuh buah alpukat dan minyak zaitun.

Cara Membuat Masker Wajah dari Minyak Zaitun

Kupas buah alpukat dan tambahkan satu sendok makan minyak zaitun, kemudian haluskan hingga tercampur rata.

Aduk campuran minyak zaitun dan alpukat untuk mendapatkan tekstur yang halus. Jika sudah memiliki tekstur sesuai keinginan, Anda dapat mengaplikasikannya ke wajah yang sudah dibersihkan terlebih dulu.

Biarkan masker tersebut selama 15 hingga 20 menit setelah itu bilas dengan air hangat sambil wajah dipijat secara lembut.

Cara ini diyakini dapat membantu menghidrasi dan menutrisi kulit Anda, termasuk mencegah kerutan.

6 Pesepak Bola Bucin, Batal Pindah Klub karena Pengaruh Pasangan https://t.co/JflO7aFnfI— SKOR.id (@skorindonesia) November 20, 2021

Berita Kebugaran Lainnya

Tips Dapatkan Tidur Berkualitas saat GERD Menyerang

Musim Hujan Melanda Indonesia, Waspada 5 Penyakit Akibat Banjir