- Gangguan pada kesehatan mental bisa saja menghinggapi siapa saja dan kapan saja tergantung kepada kondisi seseorang.
- Bahkan bagi para pria sangat rentan sekali terkena masalah gangguan pada kesehatan mentalnya.
- Oleh karena itu, SKOR.id telah merangkum berbagai penyebab timbulnya masalah kesehatan mental pada pria agar bisa dihindari agar terjauh dari gangguan kesehatan mental.
SKOR.id - Gangguan pada kesehatan mental bisa saja menghinggapi siapa saja dan kapan saja tergantung kepada kondisi seseorang.
Bahkan bagi para pria sangat rentan sekali terkena masalah gangguan pada kesehatan mentalnya.
Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai hal dan berbagai jenis permasalahan yang menghinggapinya.
Dan juga adanya stigma maskulinitas pada pria sehingga tidak bisa memanfaatkan dengan baik akses pengobatan kesehatan mental.
Oleh karena itu, SKOR.id telah merangkum berbagai penyebab timbulnya masalah kesehatan mental pada pria agar bisa dihindari agar terjauh dari gangguan kesehatan mental, berikut paparannya:
1. Masalah Pekerjaan
Salah satu faktor utama munculnya masalah kesehatan mental dari para pria adalah berkaitan dengan unsur pekerjaan yang dijalani.
Beban tanggung jawab yang terlampau besar hingga jumlah upah yang didapatkan yang terhitung kecil bisa jadi memicu masalah kesehatan mental.
Oleh karena itu, baiknya setiap perusahaan dan karyawan sudah harus melek mengenai kesehatan mental.
2. Isu Keluarga
Setelah pekerjaan, masalah yang berkaitan keluarga juga akan berpengaruh penting pada kesehatan mental para pria.
Permasalahan keluarga atau rumah tangga yang berpotensi memicu masalah kesehatan mental antara lainnya adalah keretakan rumah tangga, perceraian, hingga masalah ekonomi rumah tangga.
Dan sebenarnya permasalahan ini bisa diselesaikan secara baik-baik dengan cara musyawarah dalam keluarga dan keterbukaan informasi dalam rumah tangga menjadi kunci bagi baik buruknya kesehatan mental yang akan dialami.
3. Trauma masa kecil
Masalah kesehatan mental yang dimiliki para pria bisa juga berasal dari rasa trauma yang diperoleh saat masih kecil.
Misalnya kehilangan sosok ayah atau ibu sejak kecil atau sejak kecil sudah menjadi korban perundungan akan berpotensi menimbulkan masalah kesehatan mental saat dewasa nanti.
Maka sebaiknya sejak kecil, orang tua atau sosok yang dituakan dalam rumah harus mengenali masalah tersebut yang dialami oleh anak-anaknya sebelum nantinya masalah tersebut akan terus terngiang dalam pikiran hingga dewasa.
4. Transisi Kehidupan
Masalah kesehatan mental pada pria juga bisa disebabkan karena adanya transisi masa dalam kehidupannya.
Misalnya perubahan hidup saat masih bujang menjadi seorang suami yang bertanggung jawab kepada keluarganya bisa jadi jika tidak dipahami dan dijalani secara benar bisa berpotensi mengganggu kesehatan mental.
Belum nanti ada perubahan gaya hidup dari usia produktif ke usia pensiun bisa juga menyebabkan gangguan kesehatan mental.
Baiknya sebelum mengalami pergantian daur hidup tersebut seseorang harus membekali dirinya dengan ilmu-ilmu kehidupan agar bekalnya cukup dalam menghadapi transisi perubahan hidup.
5. Masalah Percintaan
Walaupun sedikit kompleks karena menyangkut dengan hati dan perasaan, nyatanya masalah percintaan para pria bisa memicu masalah pada kesehatan mental.
Biasanya hal tersebut terjadi saat adanya patah hati atau pengkhiatan dari pasangan yang membuat seseorang akan bermasalah pada mentalnya.
Memang dalam masalah yang satu ini perlu adanya pendekatan yang berbeda dan sedikit membutuhkan waktu dalam menyelesaikannya.
Rockstar Umumkan Perilisan GTA: The Trilogy - The Definitive Edition https://t.co/WMrby9y7Qx— SKOR.id (@skorindonesia) October 11, 2021
Berita Bugar lainnya:
