- Afrodisiak adalah makanan atau obat yang membangkitkan naluri seksual, membangkitkan hasrat, atau meningkatkan kenikmatan atau kinerja seksual.
- Bahan makanan yang mengandung afrodisiak ini tentunya masih perlu diteliti lebih dalam lagi mengenai benar atau tidaknya.
- Karena selama ini yang beredar di kalangan masyarakat adalah makanan afrodisiak yang diperoleh atau diketahui melalui cerita turun temurun.
SKOR.id - Makanan-makanan baik nabati maupun hewani mempunyai kandungan-kandungan yang bermanfaat bagi tubuh.
Baik itu dalam bentuk vitamin, protein, lemak, hingga mineral lainnya.
Tak jarang, terdapat pula bahan makanan yang mempunyai kandungan yang unik, salah satunya adalah afrodisiak.
Afrodisiak adalah makanan atau obat yang membangkitkan naluri seksual, membangkitkan hasrat, atau meningkatkan kenikmatan atau kinerja seksual.
Bahan makanan yang mengandung afrodisiak ini tentunya masih perlu diteliti lebih dalam lagi mengenai benar atau tidaknya.
Karena selama ini yang beredar di kalangan masyarakat adalah makanan afrodisiak yang diperoleh atau diketahui melalui cerita turun temurun.
Oleh karena itu, SKOR.id telah merangkum 5 bahan makan yang mampu meningkatkan libido, berikut paparannya:
1. Saffron
Menjadi salah satu bahan makanan yang paling mahal di dunia, Saffron ternyata memang mempunyai manfaat segudang.
Tanaman yang tumbuh subur di Asia Barat Daya ini populer karena potensi sifat afrodisiaknya, terutama pada individu yang menggunakan antidepresan.
Satu studi mengamati bahwa sekelompok pria yang mengonsumsi 30 mg saffron per hari selama 4 minggu mengalami peningkatan fungsi ereksi yang lebih besar daripada pria lainnya yang tidak.
2. Kacang pistachio
Kacang pistachio ini sering ditemui sebagai salah satu oleh-oleh jamaah haji atau umroh, ternyata mempunyai banyak manfaat bagi tubuh.
Penelitian mengungkapkan kacang pistachio dapat membantu mengurangi gejala disfungsi ereksi.
Dalam sebuah penelitian menyebutkan bahwa pria yang mengonsumsi 3,5 ons (100 gram) kacang pistachio per hari selama 3 minggu mengalami peningkatan aliran darah ke penis dan ereksi lebih kencang.
3. Fenugreek atau kelabat
Tanaman khas daerah Mediteranian dan Asia Selatan ini kini sudah banyak ditemui dalam bentuk kapsul atau obat di berbagai apotek.
Selai mempunyai fungsi menangani masalah pada ASI, Fenugreek juga mengandung senyawa yang dapat digunakan tubuh untuk membuat hormon seks, seperti estrogen dan testosteron.
Tak ayal Fenugreek masuk dalam ramuan khas daerah Asia Selatan untuk meningkatkan libido.
4. Gingseng merah
Ginseng adalah ramuan populer lainnya dalam pengobatan di wilayah Asia, khususnya Cina.
Satu jenis tertentu yaitu ginseng merah biasanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit pada pria dan wanita, termasuk libido rendah dan fungsi seksual.
Beberapa penelitian telah mengamati bahwa ginseng merah lebih efektif daripada obat plasebo dalam meningkatkan fungsi ereksi.
5. Ginkgo Biloba
Berasal dari salah satu pohon tertua yang ada di bumi, gingko biloba mempunyai banyak manfaat.
Salah satunya bertindak sebagai afrodisiak dengan membantu mengendurkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
Ginkgo biloba diketahui manfaatnya dalam memacu produksi molekul ATP (adenosin trifosfat), karena itu ginkgo biloba dikatakan mampu membuat nafsu seks meningkat.
Cara Cepat Push Rank Selama Waktu Libur
Klik link untuk baca https://t.co/cFUcJ4gxtq— SKOR.id (@skorindonesia) December 21, 2021
Berita Bugar lainnya:
