6 Kunci Utama Kesuksesan Rafael Nadal di Mata John McEnroe

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Legenda tenis John McEnroe memiliki pendapat yang kuat soal Rafael Nadal.
  • Petenis asal Spanyol itu memenangkan rekor Grand Slam ke-21 setelah menjuarai Australia Open 2022.
  • Menurut sang legenda, Rafael Nadal juara paling rendah hati dalam olahraga.

SKOR.id - Legenda tenis dunia, John McEnroe, mengutarakan pendapatnya yang sangat kuat atas keberhasilan Rafael Nadal memenangkan rekor Grand Slam ke-21.

Menurut McEnroe, comeback Nadal dengan menjuarai Australia Open 2022 menandai salah satu kunci keberhasilan "juara paling rendah hati dalam olahraga".

Kerendahan hati petenis asal Spanyol itu yang membuatnya mampu menerima kesulitan dan mengkonsolidasikan keinginannya untuk meningkatkan kemampuannya setiap hari.

Mental itu membantu Nadal menjaga kakinya tetap di tanah. "Dia merelatifkan kemenangan dan kekalahan, menormalkan pencapaiannya."

Nadal juga menyederhanakan prestasinya. "Cinta tenis, gairah, sikap positif, pekerjaan, dan orang yang tepat di sisi Anda," kata McEnroe, yang menggambarkan sukses sang bintang tenis kelahiran Mallorca itu dalam enam poin penting, seperti dilansir dari Mundo Deportivo: 

1. Bergairah tentang olahraga dan kompetisi

Sifatnya kompetitif, baik di lapangan tenis, bermain sepak bola, bermain par di lapangan golf atau makan keripik di Parcheesi, salah satu hiburan favoritnya sambil menunggu bersama timnya. Dan gairah yang sama dengan yang dia mainkan adalah yang dia rasakan untuk olahraga pada umumnya dan olahraga raketnya pada khususnya. Dia mencintai sejarah, menghormati dan mengagumi para juara sepanjang masa.

2. Kerendahan hati, rasa hormat, tanpa drama atau alasan

Toni Nadal menjelaskan kepadanya sejak Nadal masih kecil bahwa mengoper bola melewati jaring, bahkan dengan kesuksesan khusus, tidak dianggap penting di level mana pun. Kerendahan hati di tempat kerja untuk menginternalisasi bahwa ruang untuk perbaikan terus menerus dan tidak jatuh ke dalam perangkap memberikan diri sendiri udara kebesaran. "Saya selalu menghormati saingan, terlepas dari peringkatnya." Relatifkan kemenangan dan kekalahan. Dan jangan pernah membuat alasan.

3. Kekuatan mental

Ketahanan fisik petenis Spanyol ini telah digarisbawahi berkali-kali, karena itu salah satu kuncinya di awal, dengan tenisnya untuk berkembang. Namun di Australia ia datang dengan persiapan yang kurang karena cedera, dan merespons serangan panas di perempat final dan pada 5:24 'final. Bagaimana? Dengan kekuatan mental, bagian bawaan tetapi juga bekerja dengan rutinitas selalu penuh perhatian dan fokus, sejak ia masih kecil. Salah satu fitur yang membedakan adalah kemampuannya untuk benar-benar bermain point-to-point. Dia tertinggal dua set, tertinggal 2-3 0-40. Itu tetap sama, fokus pada point yang dilakoninya, memulihkan permainan dan menemukan solusi saat melanjutkan pertandingan. Dia menjadi semakin kuat dan mempersulit situasi bagi lawan dalam keadaan apa pun.

4. Mengatasi cedera dan rasa sakit

Cedera kronis pada skafoid kaki kiri memaksa Nadal, sejak 2006, untuk mengubah biomekanik alami tubuhnya. Ini mencegah cedera pada sendi lain dari waktu ke waktu. Dulu dia terbiasa bersaing dengan rasa sakit. Ambang daya tahannya jauh melebihi orang biasa, kata dokternya, Ángel Ruiz-Cotorro. Dia tidak punya pilihan lain, tetapi dia telah menjadikan setiap cedera besar sebagai tantangan besar yang memicu keinginannya untuk unggul. Semakin dia mencapai batasnya, semakin kuat dia akhirnya comeback. Selalu dari keraguan, yang membantunya tetap waspada, tidak pingsan. Itu menggores batas manusia super. “Rafa selalu kembali”, kata teman sekaligus pelatihnya, Carlos Moya.

5. Keluarga dan tim sebagai pendukung penting

Saat situasi kritis, Rafa Nadal berbicara dengan kerabat terdekatnya dan berkonsultasi dengan timnya, terdiri dari teman-teman dan orang-orang yang sangat mengenal pekerjaannya. Dia perlu dikelilingi orang-orang untuk mendengarkannya dengan percaya diri. Dia memimpin, tetapi membiarkan dirinya dinasihati. Selain itu, di antara semua itu, mereka membuatnya tetap berdiri di saat-saat yang paling meragukan. Mereka saling mengenal dengan baik sehingga mereka tahu bagaimana dan kapan harus membantu Rafa untuk hal yang paling pribadi.

6. Menjadi lebih baik dari tahun ke tahun

Dia membuat rekor pribadi 11 kesalahan ganda dalam duel dengan Denis Shapovalov. “Ya, tapi dia memenangkan pertandingan berkat servisnya. Itu disebut evolusi”, Carlos Moya memberi selamat pada dirinya sendiri. Hal itu berimbas pada peningkatan terus-menerus pada permainan Rafa Nadal.

Seiring bertambahnya usia, dia telah kehilangan daya ledak anak laki-laki dengan rambut panjang dan celana bajak laut itu, tetapi dia telah mengubah pukulan backhand hampir menjadi 'drive' kedua. Pukulannya keras tetapi juga menghasilkan banyak kerusakan. Tangan kanannya adalah bom. Service telah menjadi titik lemahnya.

Dia tidak akan pernah menjadi 'penembak' tetapi dia telah mencari lebih banyak variasi dan pukulan dibantu oleh pelatihnya, semuanya mantan pemain. Mereka mempelajari secara detail bagaimana meningkatkan kelebihan Rafa dan bagaimana menghasilkan kerusakan pada lawan. Dengan tangan yang berbakat dan disiplin, dia adalah pemain tenis yang total di setiap permukaan.***

Berita Rafael Nadal Lainnya:

Rafael Nadal: Juara Australian Open 2022 Lebih Emosional Dibanding Gelar Grand Slam Perdana

Comeback Juara di Australian Open 2022, Rafael Nadal Klaim Rekor Peraih Grand Slam Terbanyak

Mengintip Kehidupan Mewah Rafael Nadal

Source: Mundo Deportivo

RELATED STORIES

Jadi Runner-up Australian Open 2022, Peringkat Danielle Collins Tembus 10 Besar

Jadi Runner-up Australian Open 2022, Peringkat Danielle Collins Tembus 10 Besar

Danielle Collins berharap suatu hari memiliki pelatih reguler dan tim kuat untuk mengikuti turnamen tenis dunia.

Hal yang Novak Djokovic Kagumi dari Rafael Nadal

Hal yang Novak Djokovic Kagumi dari Rafael Nadal

Novak Djokovic kagum dengan konsistenai dan daya juang Rafael Nadal di dunia tenis.

Lolos ke Semifinal Wimbledon 2022, Rafael Nadal Sempat Alami Cedera Perut

Lolos ke Semifinal Wimbledon 2022, Rafael Nadal Sempat Alami Cedera Perut

Rafael Nadal kembali mengalami cedera. Kali ini bukan telapak kaki, tapi otot perut

US Open 2022: Perasaan Rafael Nadal usai Lakoni Laga Comeback di Flushing Meadows

US Open 2022: Perasaan Rafael Nadal usai Lakoni Laga Comeback di Flushing Meadows

Rafael Nadal bahagia akhirnya bisa kembali bermain di turnamen tenis Grand Slam US Open setelah absen dua tahun

ATP Finals 2022: Peserta Tunggal Putra Lengkap, Rafael Nadal Jadi yang Tertua

ATP Finals 2022: Peserta Tunggal Putra Lengkap, Rafael Nadal Jadi yang Tertua

Daftar peserta tunggal putra Nitto ATP Finals 2022 akhirnya lengkap pada Kamis (3/10/2022).

Rafael Nadal Menangis Setelah Lionel Messi Bawa Argentina Juara Piala Dunia

Petenis Rafael Nadal menangis terharu setelah Lionel Messi akhirnya sukses membawa Argentina juara Piala Dunia.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Press Conference PBPI

Other Sports

Kirim 6 Wakil ke FIP Rise Manila 2024, PBPI Yakin Tembus Semifinal

Keenam atlet padel yang akan berlaga dalam FIP Rise Manila pekan depan di Filipina sebelumnya sudah tampil pada PON Aceh-Sumut 2024.

Nizar Galang | 08 Nov, 04:32

Didier Deschamps tak panggil Kylian Mbappe ke skuad Timnas Prancis. (Jovi Arnanda/Skor.id).

World

Didier Deschamps Kembali Tak Panggil Kylian Mbappe ke Skuad Timnas Prancis

Didier Deschamps tak memanggil Kylian Mbappe dalam persiapan Prancis untuk laga UEFA Nations League 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 08 Nov, 03:53

Kompetisi UEFA Conference League 2025-2025. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

World

Hasil UEFA Conference League: Chelsea Bantai Noah, 6 Tim Masih Sempurna

Chelsea meraih hasil gemilang ketika tampil menghadapi Noah di ajang UEFA Conference League 2024-2025.

Pradipta Indra Kumara | 08 Nov, 00:19

Liga Europa 2024-2025. (Hendy Anidka/Skor.id).

World

Hasil Liga Europa: Man United Akhirnya Menang, Ajax Pesta Gol Lawan Tim Israel

Hasil Liga Europa, Manchester United akhirnya petik kemenangan perdana, Ajax berpesta lima gol ke gawang tim Israel, Maccabi Tel Aviv.

Pradipta Indra Kumara | 07 Nov, 23:33

Turnamen Free Fire tingkat dunia, FFWS Global Finals 2024. (Yusuf/Skor.id)

Esports

FFWS Global Finals 2024: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran FFWS Global Finals 2024 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Free Fire tingkat dunia ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:29

PUBG Mobile Global Championship atau PMGC (Yusuf/Skor.id)

Esports

PUBG Mobile PMGC 2024: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

PMGC 2024 alias PUBG Mobile Global Championship sudah dimulai, berikut ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:13

Turnamen VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3. (Yusuf/Skor.id)

Esports

VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3: Hasil dan Jadwal Lengkap

Gelaran VALORANT Challengers 2024 SEA Split 3 sedang dihelat. Ini adalah hasil dan jadwal lengkap turnamen Valorant tingkat Asia Tenggara ini.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:09

Kejuaraan dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

Daftar Tim Mobile Legends yang Sudah Lolos M6 World Championship

Turnamen dunia Mobile Legends: Bang Bang, M6 World Championship, akan segera digelar, ini adalah tim yang sudah lolos.

Thoriq Az Zuhri | 07 Nov, 22:01

Petenis wanita top dunia Coco Gauff merasa tersanjung namanya disebut dalam sebuah lagu rapper Tyler, the Creator. (M. Yusuf/Skor.id)

Culture

Coco Gauff Takjub Namanya Disebut di Lirik Lagu Tyler, the Creator

Nama Coco Gauff disebut dalam Thought I Was Dead, single terbaru rapper Tyler, the Creator.

Tri Cahyo Nugroho | 07 Nov, 16:50

Putri Kusuma Wardani

Badminton

Korea Masters 2024: 3 Wakil Indonesia ke Perempat Final, Termasuk Putri KW

Tim Bulu Tangkis Indonesia jaga kans juara di Korea Masters 2024 setelah meloloskan tiga wakil ke babak delapan besar.

I Gede Ardy Estrada | 07 Nov, 16:41

Load More Articles