Luka Modric Beberkan Rahasia Tetap Bugar di Usia 37 Tahun

Dini Wulandari

Editor:

  • Luka Modric banyak mendapat pertanyaan tentang kebugarannya.
  • Luka Modric sudah berusia 37 tahun tapi masih konsisten di lapangan.
  • Luka Modric tampil memukai dalam kemenangan Real Madrid atas Celtic.

SKOR.id - Luka Modric membeberkan rahasia kebugarannya di usia 37 tahun setelah selalu mendapat pertanyaan dari fans terkait hal itu.

Di usianya yang sudah tidak muda lagi, Modric memang seolah tidak melambat. Gelandang Real Madrid itu konsisten tampil luar biasa di lapangan.

Teranyar, Modric bermain memukau dalam kemenangan Real Madrid 3-0 atas Celtic di matchday 1 Liga Champions, Selasa (6/9/2022).

Di laga itu, Modric mencetak gol yang menakjubkan dan menerima tepuk tangan meriah dari semua orang di Celtic Park.

Dia memainkan 45 pertandingan musim lalu saat Los Blancos merebut gelar LaLiga dan Liga Champions, atau jumlah yang sama keempat dalam lima musim terakhir. 

Jadi, apa yang membuat pemenang Ballon d'Or 2018 tetap bugar? Modric mengaku tidak ada yang spesial tentang mempertahankan staminanya.

"Mereka (fans) selalu menanyakan rahasia saya, tetapi saya tidak tahu harus berkata apa kepada Anda," katanya saat wawancara dengan Diario AS.

"Itu wajar. Saya hidup dengan dan untuk sepak bola selama 24 jam setiap hari. Saya pikir itu sangat penting.

"Saya menyukai apa yang saya lakukan dan saya menikmati diri saya sendiri karena saya tahu bahwa saya berada di usia yang sulit untuk seorang pesepak bola.

"Saya hanya mencoba menikmati sesi latihan dan permainan yang membantu menjadi baik pada usia ini."

Modric memaparkan bahwa seperti pesepak bola lainnya ia menjalani rutinitas, termasuk sesi olahraga dan dietnya.

Pemain internasional Kroasia itu mengungkapkan ia selalu lebih cepat tiba di tempat latihan dan hampir setiap hari sarapan di sana.

"Saya melakukan banyak hal dengan fisioterapis di gym sehingga saat berlatih saya sudah melakukan pemanasan.

"Saya juga bisa lelah, tergantung porsi latihan hari itu. Saya tetap melakukan hal-hal dengan fisioterapis, apa pun yang diperlukan.

"Lalu saya pulang untuk menghabiskan waktu bersama keluarga dan anak-anak.

Mantan pemain Tottenham Hotspur itu juga menambahkan bahwa ia selalu hampir setiap hari menjemput anaknya di sekolah.

Luka Modric dan Real Madrid akan kembali beraksi di Liga Spanyol dengan menantang Real Mallorca pada Minggu (11/9/2022).

Baca Juga Berita Liga Spanyol Lainnya:

Barcelona Bisa Putuskan Kontrak Robert Lewandowski jika Tidak Penuhi Syarat Ini

Lionel Messi Diisukan Balik ke Barcelona Tahun Depan, Begini Respons Carles Puyol

 

Source: Sportbible

RELATED STORIES

Hasil dan Klasemen Liga Spanyol: Barcelona dan Atletico Madrid Menang Telak, Valencia Tumbang

Hasil dan Klasemen Liga Spanyol: Barcelona dan Atletico Madrid Menang Telak, Valencia Tumbang

Empat pertandingan di jornada lima Liga Spanyol (LaLiga) 2022-2023 dimainkan pada Sabtu (10/9/2022) malam hingga Minggu dini hari WIB.

Prediksi Real Madrid vs Mallorca: Los Blancos Kejar Catatan Sempurna

Prediksi Real Madrid vs Mallorca: Los Blancos Kejar Catatan Sempurna

Berikut ini prediksi pertandingan jornada kelima LaLiga (Liga Spanyol) antara Real Madrid vs Mallorca.

Link Live Streaming Real Madrid vs Mallorca di Liga Spanyol 2022-2023

Link Live Streaming Real Madrid vs Mallorca di Liga Spanyol 2022-2023

Berikut ini link live streaming jornada kelima LaLiga (Liga Spanyol) antara Real Madrid vs Mallorca.

VIDEO: Detik-detik Kiper Cadiz Melempar Defibrillator untuk Bantu Fans yang Pingsan di Nuevo Mirandilla

VIDEO: Detik-detik Kiper Cadiz Melempar Defibrillator untuk Bantu Fans yang Pingsan di Nuevo Mirandilla

Barcelona meraih kemenangan besar 4-0 saat tandang ke markas Cadiz, tetapi satu insiden terjadi selama pertandingan di Stadion Nuevo Mirandilla pada Sabtu malam.

Hasil dan Klasemen Liga Spanyol: Real Madrid Pertahankan Rapor 100 Persen, Betis Terus Menguntit

Hasil dan Klasemen Liga Spanyol: Real Madrid Pertahankan Rapor 100 Persen, Betis Terus Menguntit

Los Merengues masih mempertahankan rapor kemenangan beruntun di liga musim ini.

VIDEO: Xavi Hernandez Peringatkan, Pemain Harus Kerja Keras untuk Masuk Starter Barcelona

VIDEO: Xavi Hernandez Peringatkan, Pemain Harus Kerja Keras untuk Masuk Starter Barcelona

Robert Lewandowski menjadi pembelian paling berhasil dengan sembilan gol dari enam laga.

Belum Move On, Barcelona Bakal Kembali Tawar Bernardo Silva pada Januari 2023

Belum Move On, Barcelona Bakal Kembali Tawar Bernardo Silva pada Januari 2023

Kabarnya, bursa transfer Januari 2023 akan dimanfaatkan Barcelona untuk mengakuisisi Bernardo Silva.

Real Madrid vs Barcelona: Bisa jadi El Clasico Terakhir Luka Modric dan Toni Kroos di Bernabeu

Luka Modric telah tampil dalam 28 El Clasico sedangkan Toni Kroos 21 laga El Clasico.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Timnas Jepang.

Timnas Indonesia

Saran untuk Suporter Timnas Indonesia yang Tandang ke Jepang dari Eks Diaspora Zenzia Ihza

Eks-diaspora Indonesia beri rekomendasi transportasi hingga makanan untuk suporter yang mau mendukung Timnas Indonesia tandang lawan Jepang.

Sumargo Pangestu | 07 Jun, 12:50

IBL 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Basketball

Duel Empat Alumni NBA Hadir di Pekan 18 IBL 2025

Empat alumni NBA tersebut adalah K. J. McDaniels dan JaQuori McLaughlin di Pelita Jaya lalu Rakeem Christmas dan Shabazz Muhammad di Hangtuah Jakarta

Gangga Basudewa | 07 Jun, 12:33

Liga Nusantara. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

National

Daftar Peserta Liga Nusantara 2025-2026 atau Liga 3 2025-2026

Peserta Liga Nusantara 2025-2026 berasal dari kompetisi musim sebelumnya plus Liga 2 2024-2025 dan Liga 4 2024-2025.

Taufani Rahmanda | 07 Jun, 12:20

Inter Milan dikabarkan sepakat dengan Cristian Chivu sebagai pengganti Simone Inzaghi. (Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Italia

Kiprah Cristian Chivu, Pelatih Baru Inter Milan Pengganti Simone Inzaghi

Inter Milan dikabarkan sepakat dengan Cristian Chivu untuk gantikan Simone Inzaghi.

Pradipta Indra Kumara | 07 Jun, 11:14

Kompetisi futsal putri kasta tertinggi di Indonesia untuk musim terbaru, Women Pro Futsal League 2024-2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Futsal

Women Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Women Pro Futsal League 2024-2025 yang terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 07 Jun, 10:41

Cover artikel Liga 2. (Grafis Hendy AS/Skor.id)

Liga 2

Musim 2024-2025 Selesai, Ini Daftar Lengkap Peserta Liga 2 untuk Edisi 2025-2026

Peserta Liga 2 2025-2026 berasal dari kompetisi musim sebelumnya plus Liga 1 2024-2025 dan Liga Nusantara 2024-2025.

Taufani Rahmanda | 07 Jun, 10:41

Hasil pertandingan futsal. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Rekap Hasil Women Pro Futsal League 2024-2025: Tiga Laga Hari Pertama Pekan Pembuka

Bertempat terpusat di GOR Bung Karno, Sukoharjo, 15 gol tercipta dan selalu ada pemenang dari setiap laganya.

Taufani Rahmanda | 07 Jun, 10:35

cover bursa transfer Liga 1.

Liga 1

Update Bursa Transfer Liga 1 Menuju Musim 2025-2026

Aktivitas keluar-masuk pemain dan jajaran pelatih tim 18 klub Liga 1 2025-2026 pada awal musim, yang diperbaharui berkala.

Taufani Rahmanda | 07 Jun, 09:24

Logo baru kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia, Pro Futsal League 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Pro Futsal League 2023-2024 terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 07 Jun, 09:21

indo open 2025

Badminton

Indonesia Open 2025: Jadwal Sabar/Reza dan Fajar/Rian di Semifinal

Sabar/Reza akan bermain di match kesembilan, kemudian disusul Fajar/Rian di match ke-10.

Gangga Basudewa | 07 Jun, 05:04

Load More Articles