x
x
x
Bintang realitas, pengusaha miliarder, pengacara dan sekarang "atlet".
Kim Kardashian, 41, telah mengungkapkan persentase lemak tubuhnya secara keseluruhan - atau kekurangannya - memberi tahu penggemar bahwa dia termasuk dalam "kategori atlet" yang terhormat.
Ibu empat anak ini berbagi di Instagram bahwa dia menjalani tes komposisi tubuh dengan perusahaan AS BodySpec, dengan hasil yang menunjukkan dia memiliki total lemak tubuh hanya 18,8 persen.
Menurut American Journal of Clinical Nutrition, apa yang dianggap sebagai "lemak tubuh yang sehat" tergantung pada usia Anda. Dalam kasus Kardashian, wanita berusia 40 hingga 59 tahun harus berada di antara "23 persen hingga 33 persen" dari keseluruhan lemak tubuh agar dianggap sehat.
Sementara itu, kategori atlet jatuh di mana saja antara 14 dan 20 persen.
Di tempat lain dalam hasil, Kardashian lebih lanjut mengklaim tulangnya lebih kuat dari "93-97 persen" orang.
Kardashian, yang awalnya membuat nama untuk dirinya sendiri berkat sosoknya yang menggairahkan, telah berkurang secara signifikan dalam beberapa tahun terakhir setelah beralih ke pola makan nabati.
Tetapi metodenya yang sering ekstrem untuk mencapai sosoknya telah menimbulkan kontroversi, baru-baru ini ketika dia mengungkapkan penurunan berat badannya yang cepat agar sesuai dengan gaun asli Marilyn Monroe untuk Met Gala pada bulan Mei.
Dia mengatakan di karpet merah dia kehilangan 7kg hanya dalam tiga minggu agar sesuai dengan gaun ikonik Jean Louis yang dikenakan Monroe untuk menyanyikan 'Selamat Ulang Tahun' kepada Presiden John F. Kennedy pada tahun 1962.
Dalam sebuah wawancara dengan Allure pada bulan Juli, pendiri SKIMS membela langkah tersebut, menyamakan dirinya dengan seorang aktor yang sedang mempersiapkan sebuah peran.
“Jika saya kelaparan dan melakukannya dengan sangat tidak sehat, saya akan mengatakan itu, tentu saja, itu bukan pesan yang baik,” dia memulai. “Tapi saya punya ahli gizi, saya punya pelatih. Saya tidak pernah minum lebih banyak air dalam hidup saya. Saya tidak melihat kritik untuk orang lain ketika mereka kehilangan berat badan untuk peran - mereka [dianggap] jenius untuk keahlian mereka.
Kardashian melanjutkan untuk mengakui bahwa dia peduli tentang penampilannya "lebih dari 90 persen orang di planet ini," menambahkan bahwa dia telah belajar untuk lebih riang belakangan ini - tetapi masih "membenci" satu aspek tubuhnya.
"Saya berdamai dengan tidak sempurna dan saya tidak seperti itu sebelumnya, saya benci tangan saya - mereka keriput dan kotor," katanya.***
Baca Juga: Mengenal Diet Atkins, Cara Kim Kadarshian Turunkan Berat Badan
