5 Macam Jamu yang Baik Dikonsumsi Untuk Gamer

Nathasya Sangayu Puteri

Editor:

 

  • Minuman tradisional Indonesia, Jamu, memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.
  • Beberapa kandungan yang ada di dalamnya cocok dikonsumsi oleh para gamer.
  • Berikut adalah 5 jenis jamu yang baik untuk kesehatan gamer.

SKOR.id – Jamu adalah minuman tradisional  masyarakat Indonesia yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Minuman atau yang juga dikenal sebagai obat tradisional ini memiliki bermacam-macam jenis.

Kandungan anti oksidan yang tinggi dalam jamu dapat memberikan efek positif dan cocok jika dikonsumsi oleh para gamer.

Berikut adalah jenis-jenis jamu yang cocok untuk dikonsumsi gamer: 

1. Beras Kencur

Ngemil adalah salah satu kebiasaan yang sering dilakukan banyak gamer, kebanyakan cemilan memiliki kadar gula yang tinggi.

Hal tersebut dapat menjadi faktor buruk untuk kesehatan jika dikonsumsi dengan berlebihan.

Jamu beras kencur, memiliki kandungan anti oksidan tinggi yang dapat mengontrol berat badan dan sebagai anti diabetes.

2. Kunyit Asem

Untuk para gamer wanita, jamu ini bisa menjadi obat untuk mengatasi nyeri saat datang bulan.

Kandungan curcumenol dalam kunyit asem yang bertugas sebagai analgesic ini lah yang dapat meminimalisir nyeri yang dirasakan.

Selain itu, jamu ini juga dipercaya sebagai anti inflamasi dan anti kanker.

3. Temulawak

Sering lupa waktu dan banyak menghabiskan waktunya untuk bermain game membuat banyak gamer sering mengalami masuk angin atau pusing.

Temulawak, bisa menjadi salah satu solusi untuk meredakan penyakit-penyakit diatas.

Selain itu, kandungan yang ada dalam temulawak juga dapat membantu mencegah terjadinya kerusakan sel pada mukosa lambung akibat radikal bebas.

4. Galian Singset

Gamer wanita pasti sudah tak asing lagi dengan jamu legendaris Indonesia ini.

Jamu ini biasanya dikonsumsi oleh para wanita karena memiliki banyak khasiat seperti dapat mencegah jerawat, membuat awet muda dan dapat menjaga badan agar tetap ideal.

Daun jati belanda yang ada dalam galian singset ini memiliki kandungan flavonoid dan steroid tanin yang berperan sebagai anti obesitas.

5. Kudu Laos

Jamu yang diracik dengan mengkudu (Morinda citrifolia L.) dan laos atau lengkuas (Alpinia galanga) ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Kandungan mengkudu dalam jamu ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker dan dapat juga sebagai pemulihan sel.

Sedangkan lengkuas sendiri dapat mendukung kesehatan otak, mencegah kanker, meredakan batuk dan tenggorokan.

Berita Fitur Esports lainnya:

Riset Membuktikan, Gamers MOBA Punya IQ Lebih Tinggi daripada Pemain Game FPS

5 Kolaborasi Brand Fashion Lokal denga Tim Esport

Source: Merdeka.com

RELATED STORIES

Bentuk Tim Rainbow Six Siege, Jesse Lingard Resmi Terjun ke Industri Esport

Bentuk Tim Rainbow Six Siege, Jesse Lingard Resmi Terjun ke Industri Esport

Baru-baru ini ternyata Jesse Lingard sudah meresmikan tim esport miliknya yang dinamai JLingz Esports.

Wolves Akuisisi Tim Esport asal Cina untuk Ikuti King Pro League 2021

Wolves Akuisisi Tim Esport asal Cina untuk Ikuti King Pro League 2021

Wolves Esports mengakuisisi Chongqing QGhappy karena tim esport tersebut baru saja dibeli oleh Fosun Sports, induk perusahaan Wolves.

Durasi yang Tepat Bagi Anak Gunakan Gadget

Beberapa batas waktu yang tepat bagi berbagai usia anak ketika menggunakan gadget.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Maarten Paes sebagai kiper Timnas Indonesia. (Jovi Arnanda/Skor.id)

Timnas Indonesia

Erick Thohir Luruskan Kabar Hilangnya Maarten Paes dan Ivar Jenner dari Timnas Indonesia

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, jelasan soal tidak adanya Maarten Paes dan Ivar Jenner di skuad Timnas Indonesia.

Taufani Rahmanda | 23 Aug, 00:35

Identitas baru dari kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia atau Liga 1 di musim ini, Super League 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Super League 2025-2026: Jadwal, Hasil, Klasemen dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Super League 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi, plus profil tim peserta.

Taufani Rahmanda | 23 Aug, 00:25

Piala AFF Wanita U-16 2025 atau ASEAN U-16 Girls Championship 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Timnas Indonesia

Piala AFF Wanita U-16 2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen ASEAN U-16 Girls Championship 2025, yang terus diperbarui seiring berjalannya turnamen.

Taufani Rahmanda | 23 Aug, 00:22

West Ham United vs Chelsea. (Yusuf/Skor.id)

Liga Inggris

5 Fakta saat Chelsea Bantai West Ham United di Liga Inggris

Laga Liga Inggris malam tadi begitu special bagi Chelsea yang mampu menang besar lawan West Ham United. Berikut Fakta-faktanya.

Thoriq Az Zuhri | 22 Aug, 23:04

Skylar berseragam ONIC Esports. (Grafis: Yudhy Kurniawan/Skor.id)

Esports

Catatan Debut Prince Skylar Bersama ONIC, Menyala!

Debut Skylar Bersama ONIC ditandai dengan penampilan mengesankan dan juga kemenangan.

Thoriq Az Zuhri | 22 Aug, 22:51

MDL Indonesia (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

MDL Indonesia Season 12: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran MDL Indonesia Season 12 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen kasta kedua Mobile Legends Indonesia.

Thoriq Az Zuhri | 22 Aug, 22:41

Ilustrasi Cover Free Fire. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

FFWS SEA Fall 2025: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran FFWS SEA Fall 2025 segera dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Free Fire se-Asia Tenggara ini.

Thoriq Az Zuhri | 22 Aug, 22:37

Ilustrasi Cover Mobile Legends. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

MPL Indonesia Season 16: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran MPL Indonesia Season 16 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen tertinggi Mobile Legends: Bang Bang Indonesia.

Thoriq Az Zuhri | 22 Aug, 22:37

Lanny Tria Mayasari/Siti Fadia Silva Ramadhanti

Badminton

Turnamen Terakhir Bareng Lanny, Fadia Siap Berikan yang Terbaik di Kejuaraan Dunia BWF 2025

Kejuaraan Dunia BWF 2025 bakal jadi penampilan terakhir ganda putri Indonesia, Lanny/Fadia, sebelum dipecah.

Teguh Kurniawan | 22 Aug, 21:47

tim voli putra u-21 indo

Other Sports

Perjudian Taktik Jadi Kunci Kemenangan Perdana Timnas Voli Putra U-21 Indonesia di Kejuaraan Dunia 2025

Timnas Voli Putra U-21 Indonesia kalahkan Tunisia 3-1 pada lanjutan Kejuaraan Dunia Voli Putra U-21 2025, Jumat (22/8/2025).

Teguh Kurniawan | 22 Aug, 19:45

Load More Articles