- Nocturia atau nocturnal polyuria adalah istilah medis untuk buang air kecil terus-menerus saat malam hari.
- Apabila seseorang bisa terbangun antara 2-3 kali dalam semalam hanya untuk kencing maka kemungkinan orang tersebut mengidap Nocturia.
- Nocturia juga bisa disebabkan oleh infeksi atau pelebaran prostat, prolaps kandung kemih, hingga tumor dan kanker prostat.
SKOR.id - Demi mendapatkan tidur yang berkualitas tentunya seseorang harus menghindari semua masalah-masalah yang bisa menyebabkan seseorang terbangun di tengah malam.
Salah satunya adalah rasa ingin buang air kecil berlebihan saat malam hari.
Apabila seseorang bisa terbangun antara 2-3 kali dalam semalam hanya untuk kencing maka kemungkinan orang tersebut mengidap Nocturia.
Nocturia atau nocturnal polyuria adalah istilah medis untuk buang air kecil terus-menerus saat malam hari.
Karena biasanya apabila seseoran tidur produksi urin lebih sedikit bila dibandingkan saat terjaga.
Namun, apabila dalam semalam bisa 2-3 kali untuk buang air kecil bisa jadi hal tersebut adalah nocturia.
Penyebab nocturia antara lainnya adalah akibat gaya hidup buruk hingga faktor usia.
Karena biasanya nocturia menjangkiti orang-orang yang sudah berumur.
Kemudian nocturia juga bisa disebabkan oleh infeksi atau pelebaran prostat, prolaps kandung kemih, hingga tumor dan kanker prostat.
Bahkan nocturia juga bisa menandakan seseorang memiliki gejala penyakit diabetes.
Nocturia bisa dihindari dengan cara jangan terlalu berlebihan minum air saat menjelang tidur.
Kemudian usahakan untuk memiliki gaya hidup sehat serta hindari minuman beralkohol untuk kebaikan ginjal dan prostat.
Jika nocturia yang dialami sudah terlalu akut, segera menghubungi dokter setempat untuk ditangani lebih lanjut.
Tingkat Vaksinasi Covid-19 Jadi Alasan Moonton Pilih Singapura untuk M3 World Championship https://t.co/lxRc8pD1A1— SKOR.id (@skorindonesia) November 9, 2021
Berita Bugar lainnya:
Ketahui Penyebab Seseorang Sering Terbangun pada Pukul 3 Pagi
Kenali Penyebab Badan Lelah, Tetapi Tidak Bisa Segera Tidur