- Marc Marquez memiliki cara ekstrem untuk menjaga konsentrasi dalam setiap balapan.
- The Baby Alien memilih untuk menghapus semua aplikasi media sosial yang ada di ponselnya.
- Dengan cara demikian, Marc Marquez merasa terbantu untuk menjaga kebugaran fisik terutama saat berusaha pulih dari cedera.
SKOR.id - Karier Marc Marquez nyaris berhenti saat dirinya mengalami cedera lengan kanan seusai mengalami insiden di seri pembuka MotoGP 2020.
Marc Marquez terpaksa menepi semusim penuh guna menjalani pemulihan. Bahkan, diirnya masih harus melewatkan dua seri perdana MotoGP 2021.
Kini, pembalap berjuluk The Baby Alien tersebut sudah kembali beraksi di lintasan. Hal ini tak lepas dari cara radikal yang dipilihnya demi mempercepat proses pemulihan.
Dilansir dari Speedweek, Marc Marquez memilih menghapus seluruh aplikasi media sosial di ponsel agar dapat berfokus pada kebugaran fisik.
"Ketika Anda masuk ke garasi, Anda harus berkonsentrasi pada apa yang terjadi di sana. Kalau tidak, itu bisa menghancurkan mental Anda," kata Marquez.
"Jadi, saya menghapus semua aplikasi media sosial di ponsel. Saya mengirim foto dan teks yang ingin saya publikasikan lewat grup WhatsApp, lalu orang lain yang mengunggahnya."
"Saya tidak pernah berbuat seperti ini sebelumnya tetapi saya harus melakukannya," ujarnya menambahkan.
Berbeda dengan para atlet yang menghabiskan waktu senggang untuk berinteraksi di media sosial, Marquez lebih memilih melatih fisiknya.
Hasilnya pun mulai terlihat. Perlahan tetapi pasti, Marquez kembali ke bentuk terbaiknya. Ia pun sudah kembali meraih kemenangan di MotoGP Jerman 2021.
Bagi Marquez, ini bukan semata-mata hasil dari latihan fisik tetapi juga keberhasilannya mengelola mental.
"Secara fisik, Anda dapat merasakan batasan saat menguji sesuatu tetapi tidak demikian jika berbicara tentang mental," ujar pria 28 tahun tersebut.
"Secara mental, saya mesti paham kalau tubuh saya belum siap. Sebagai pembalap, saya mesti memberikan segala sesuatunya di setiap sesi."
"Saya adalah orang yang suka menyimpan emosi untuk diri sendiri. Saat saya senang, saya menunjukkannya. Saat saya marah, saya memilih memendamnya dalam hati," tuturnya.
Kini, para pembalap MotoGP tengah melakoni jeda musim panas. Mereka baru akan beraksi kembali di Austria pada awal Agustus mendatang.
Dua seri balapan bertajuk MotoGP Styria dan MotoGP Austria siap digelar di Red Bull Ring untuk membuka paruh kedua MotoGP 2021.
Ikuti juga Instagram, Facebook, YouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.
Lihat postingan ini di Instagram
Berita Marc Marquez lainnya:
Marc Marquez: Kemenangan Membuat Saya Kecanduan
Skill Marc Marquez di MotoGP 2021, Balapan dengan Lengan ''Tak Utuh''