<ul><li>Tiap-tiap cara mencerahkan kulit yang kusam belum tentu cocok untuk semua orang.</li><li>Kulit yang luar biasa berkembang dari apa yang Anda makan.</li><li>Ada lima strategi ini untuk kulit yang lebih muda, lebih sehat, dan lebih cerah.</li></ul>SKOR.id - Kulit kusam masih menjadi salah satu masalah kulit yang paling sulit diatasi. Kulit yang luar biasa berkembang dari apa yang Anda makan.Kecantikan berasal dari dalam. Dokter kulit serta pembersih terbaik tidak dapat menyelamatkan efek merugikan dari diet yang buruk pada kulit Anda.Ada lima strategi ini untuk kulit yang lebih muda, lebih sehat, dan lebih cerah, Anda juga harus melakukannya.1. Tingkatkan oli Anda.&nbsp; Minyak nabati dan makanan olahan mengandung lemak inflamasi yang merusak tubuh dan kulit Anda. Di antara tanda-tanda Anda tidak mendapatkan cukup minyak dan lemak berkualitas tinggi adalah kulit kering, gatal, bersisik, atau mengelupas.hindari minyak nabati pro-inflamasi untuk minyak zaitun extra virgin (ditaburkan di atas salad), minyak zaitun (menumis), dan minyak kelapa atau kelapa sawit merah (memasak dengan api besar).Alpukat, zaitun, dan santan juga memberikan lemak sehat untuk kulit bercahaya. Kacang mentah dan mentega kacang membuat camilan sehat kaya lemak baik. Satu studi menemukan asam eicosapentaenoic (EPA) omega-3 pada ikan tangkapan liar dan minyak ikan dapat membantu mencegah penuaan kulit.2. Tetap berwarna.&nbsp; "Sebagian besar dari apa yang kita anggap sebagai 'penuaan' kulit sebenarnya adalah akumulasi kerusakan oksidatif (radikal bebas)," tulis Dr. Jonny Bowden dalam bukunya The Most Effective Ways to Live Longer.Sayuran berdaun dan silangan serta buah rendah gula seperti beri memberikan nutrisi dan antioksidan yang berharga untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas dan mendukung kesehatan kulit.Seiring bertambahnya usia, kolagen Anda rusak, menyebabkan keriput. Karena tubuh Anda membutuhkan vitamin C untuk mensintesis kolagen, Anda pasti ingin mendapatkan jumlah yang optimal dari buah dan sayuran seperti brokoli dan beri.&nbsp; Satu studi menemukan resveratrol senyawa anti-penuaan - ditemukan dalam anggur, blueberry, dan ya, anggur merah - dapat mencegah gangguan kulit yang berkaitan dengan usia.3. Singkirkan gula.&nbsp; Gula tidak membantu Anda, dan itu berlaku ganda untuk kulit Anda. Gula menempel pada kolagen protein dalam proses yang disebut glikosilasi atau glikasi.&nbsp; "Glikasi adalah apa yang terjadi ketika molekul gula menempel pada molekul protein," kata Bowden. "Protein lengket ini bekerja seperti permen kapas, dan akhirnya menciptakan AGEs (produk akhir glikasi lanjutan)."Satu studi menemukan akumulasi AGEs kulit berkontribusi pada hilangnya elastisitas kulit.4. Tambahkan protein Anda.&nbsp; Protein berkualitas tinggi seperti salmon hasil tangkapan liar, daging sapi yang diberi makan rumput, dan (jika Anda tidak toleran) telur lumbung menawarkan asam amino pembangun kolagen dalam jumlah optimal.Protein hewani juga mengandung seng, sebuah studi mineral menunjukkan memberikan perlindungan antioksidan yang sangat baik untuk kulit bercahaya.&nbsp; Jadikan sarapan shake kaya protein yang menggabungkan bubuk protein non-kedelai, non-susu, santan tanpa pemanis, beri, kangkung, dan biji rami atau chia untuk makanan yang cepat, mengenyangkan, dan membakar lemak yang juga luar biasa untuk kulit Anda.5. Minumlah.&nbsp; Air putih tentunya! Begitu Anda menyadari bahwa Anda haus, Anda sudah mengalami dehidrasi, yang berdampak buruk pada kulit Anda.Siapkan air yang disaring di dekat Anda untuk memuaskan dahaga dan menghidrasi sel Anda sehingga nutrisi tetap masuk dan racun keluar.Hidrasi yang tepat berarti Anda berkeringat lebih efisien untuk menjaga kulit tetap bersinar dan tampak luar biasa. Satu penelitian menunjukkan sekitar dua cangkir air setiap hari meningkatkan aliran darah ke kulit Anda.Mulailah dengan segelas besar di pagi hari dan minum sepanjang hari. Satu-satunya waktu yang tidak boleh Anda lakukan adalah saat makan, ketika terlalu banyak cairan dapat mengencerkan enzim lambung yang memecah protein.*<figure class="media"><oembed url="https://youtu.be/hVfy_LkvTKE"></oembed></figure>&nbsp; &nbsp;

Kulit yang luar biasa berkembang dari apa yang Anda makan. Tapi, ada 5 strategi agar kulit bercahaya dan cerah. Alpukat, zaitun, dan santan juga memberikan lemak sehat untuk kulit bercahaya. 

All Culture

5 Strategi untuk Kulit Bercahaya dan Cerah

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2023/02/07/134798634.jpg" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="Buah nanas diketahui memiliki banyak khasiatnya untuk kesehatan, bahkan termasuk kulitnya juga memiliki manfaat penting." data-author="Pixabay" data-source="Pixabay" data-credit="Pixabay" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Nanas adalah buah yang memiliki banyak manfaat kesehatan dan paling menonjol adalah sebagai sumber vitamin C.</li>
<li>Bahkan kulitnya juga berkhasiat nutrisi melimpah, termasuk mengurangi kadar LDL.</li>
<li>Dan, cara konsumsi yang paling mudah dan umum adalah dalam bentuk infus (minuman).</li>
</ul>
SKOR.id - Nanas (Ananas sativus) adalah tanaman dari keluarga bromeliaceae dan, di antara banyak manfaatnya, sangat menonjol sebagai sumber vitamin C dan yodium.
Nanas juga mengandung, menurut Spanish Nutrition Foundation (FEN), bromelain, enzim pencernaan yang menonjol karena aksi proteolitiknya, yaitu mampu memecah molekul protein, meninggalkan asam amino yang membentuknya bebas.
Memiliki kandungan 85% air, sehingga asupan kalorinya minimal, sekitar 50 kalori per 100 g.
Yang diketahui sedikit orang adalah bahwa Anda bahkan dapat memanfaatkan kulitnya, yang sebenarnya memusatkan sejumlah besar khasiat nutrisi, di antaranya serat dalam jumlah besar, yang membantu mencegah sembelit, menghasilkan sensasi kenyang.
Selain itu, juga berkontribusi untuk mengurangi jumlah kolesterol LDL (jahat) dalam darah dan kontrol glikemik yang baik pada pasien diabetes.
<img src="https://assets.skor.id/crop/22x4:870x481/x/photo/2021/09/02/2762916485.jpg" width="100%" data-crop="22x4:848x477" data-caption="Ilustrasi buah nanas serta minuman dari buah nanas." data-author="(Twitter/Healthy Food)" data-source="" data-credit="(Twitter/Healthy Food)" data-watermark="0" />
Manfaat kulit nanas
<ul>
<li>Membantu menurunkan berat badan. Meskipun ini bukan obat ajaib dan harus selalu disertai dengan diet seimbang dan olahraga fisik, ini sangat membantu menurunkan berat badan berkat kandungan serat, bromelain, dan airnya, ideal untuk mengurangi retensi cairan.</li>
<li>Mengurangi kadar kolesterol. Nanas membantu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat. Ini bertindak sebagai antioksidan, karena kaya akan vitamin C dan, ini, mengurangi oksidasi kolesterol dan penumpukannya di dinding arteri.</li>
<li>Ini anti-inflamasi. Bromelain mengurangi pembengkakan dan peradangan dengan membuang racun dari tubuh. Jadi, sangat ideal untuk meminumnya dalam air dan dengan perut kosong.</li>
<li>Meningkatkan pencernaan. Khasiatnya membantu mencerna protein hewani dan mengurangi produksi gas. Serat dan air meningkatkan motilitas gastrointestinal dan dengan demikian mencegah sembelit.</li>
</ul>
Tetapi, sebelum mengkonsumsi kulit nanas sangat penting untuk membersihkannya dengan baik. Begitu juga dengan pilihan organik dan lokal, karena hal ini mencegah potongan tersebut mengandung bahan tambahan buatan untuk memperbaiki penampilannya.
Jadi, cara konsumsi yang paling mudah dan umum adalah dalam bentuk infus (minuman).
Cara menyiapkan infus dengan kulit nanas Bahan-bahan: 1 liter air kulit 1 buah nanas 1 batang kayu manis (opsional) madu (opsional)
Cara Pembuatan 1. Didihkan air dalam panci. 2. Setelah mulai mendidih, tambahkan kulit nanas dan kayu manis. 3. Biarkan meresap minimal 10 menit dan, setelah waktu ini, matikan api dan diamkan selama 10 menit lagi. 4. Saring isinya, tambahkan madu dan siap diminum.***
Berita Entertainment Bugar Lainnya: 
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01392538/mengulik-manfaat-makan-nanas-pada-malam-hari">Mengulik Manfaat Makan Nanas pada Malam Hari</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01388634/12-manfaat-nanas-yang-tak-terduga-dan-perlu-diketahui">12 Manfaat Nanas yang Tak Terduga dan Perlu Diketahui</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01380740/segudang-manfaat-buah-nanas-dari-turunkan-berat-badan-hingga-lawan-kanker">Segudang Manfaat Buah Nanas, dari Turunkan Berat Badan hingga Lawan Kanker</a>
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/dAprS2BZxsc" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Fary Djemy Francis, Membangun Sepak Bola di Wilayah Perbatasan | DISKORD" data-description="Hari ini Rais Adnan dan Doni Zola berbincang bersama Calon Ketua Umum PSSI, bapak Fary Djemy Francis. Membahas sepak terjang beliau membangun sepak bola di wilayah perbatasan Indonesia hingga visi dan misi yang beliau bawa jika terpilih menjadi Ketua Umum PSSI. 

#ketumpssi #faryDjemyFrancis #timnas #diskord 

Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa...

Simak konten menarik lainnya di semua platform kami:
https://linktr.ee/skor.id" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/dAprS2BZxsc/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

Kulit nanas, memiliki khasiat nutrisi, termasuk serat dalam jumlah besar, mencegah sembelit, dan juga menghasilkan sensasi kenyang.

Berita Terkini Olahraga Kebugaran Hari ini

Bugar

Fitness

Jangan Membuang Kulit Buah Nanas: Ini Semua Manfaat yang Bisa Anda Dapatkan

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2023/01/04/3764996386.png" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="Contoh gangguan kulit melasma." data-author="Kalbe.co.id" data-source="Kalbe.co.id" data-credit="Kalbe.co.id" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Melasma adalah salah satu kelainan kulit yang ditandai dengan kelainan pigmentasi.</li>
<li>Pigmentasi tersebut berwarna cokelat muda sampai cokelat tua.</li>
<li>Melasma biasanya terjadi pada wajah perempuan dan spesifikasinya di pipi, hidung, serta dahi.</li>
</ul>
SKOR.id - Kelainan kulit dengan sebutan melasma adalah salah satu gangguan kesehatan yang ditandai kelainan pigmentasi pada kulit. "Melasma berupa bercak yang tidak timbul, jadi kalau dipegang sebenarnya teksturnya sama seperti tekstur kulit di sekitarnya," ujar Medical Executive PT Kalbe Farma Tbk, dr. Della Sulamita.
"Kelainan kulit ini plak berwarna cokelat muda sampai cokelat tua serta umumnya ditemukannya simetris, pipi kanan dan pipi kiri," tuturnya saat Instagram Live @ptkalbefarmatbk.
Kemudian, kata dokter Della, ada beragam tipe melasma, salah satunya pada area central wajah yang ditemukan bawah mata sampai atas dahi.
Ada juga tipe malar dan area mandibula yaitu area rahang. Melasma sering kali terjadi pada masyarakat dengan warna kulit sawo matang.
Melasma disebabkan oleh beberapa faktor, tetapi belum jelas mana yang menjadi penyebab utamanya.
Itu juga mulai dari faktor genetik, penggunaan KB hormonal, faktor kehamilan, hormon, penyakit endokrin, bisa juga karena paparan sinar UV atau matahari.
Selain itu, penggunaan produk skincare bisa menyebabkan melasma, tergantung pada reaksi kulit masing-masing orang.
"Berdasarkan penelitian memang ada beberapa agen yang bisa mencetuskan melasma, seperti benzophenone, cetrimide, gallate mix, dan lainnya," ujarnya.
"Tetapi sampai sekarang, penggunaan produk-produk tersebut sudah jarang ditemui di kosmetik maupun skincare di Indonesia,&rdquo; tutur dokter Della.
Dikatakan dokter Della, melasma bisa dicegah, yaitu dengan menghindari paparan sinar UV yang ekstrem.
"Pada jam-jam tertentu di daerah tempat tinggal kita, misalnya dari jam 11 sampai 3 sore, bisa cek UV Index dari handphone," ucap dokter Della.
"Kalau UV Index via handphone sudah high sampai extreme, itu tidak disarankan untuk berjemur atau jalan-jalan di bawah sinar matahari."
Cara kedua, ketika harus terkena paparan sinar UV walaupun UV Index-nya sedang/moderate, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen atau sun protection yang ada SPF-nya.
Melasma memang bisa disembuhkan, kata dokter Della. Pertama, dengan terapi topikal, seperti cream atau serum yang memiliki asam retinoid atau asam konjic, kini telah banyak beredar luas yang telah ada izin BPOM.
Kemudian, dengan terapi oral, yakni mengonsumsi suplemen yang mengandung antioksidan tinggi (gutathione, vitamin C, OPC).
Selanjutnya, terapi menggunakan alat-alat tertentu seperti laser, micro-needle, atau mesoterapi. Terapi kombinasi biasanya lebih baik dibandingkan terapi tunggal.
Berita Entertainment Bugar Lainnya:
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01441536/bintang-nba-memilih-pensiun-pada-usia-22-kecemasan-jadi-pemicu-ini-kata-psikolog-olahraga">Bintang NBA Memilih Pensiun pada Usia 22: Kecemasan Jadi Pemicu, Ini Kata Psikolog Olahraga</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01439008/9-tips-kesehatan-ronaldo-messi-harry-kane-dan-raheem-sterling-menurut-ahli-gizi-olahraga">9 Tips Kesehatan Ronaldo, Messi, Harry Kane dan Raheem Sterling, Menurut Ahli Gizi Olahraga</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01437268/alasan-mengapa-berolahraga-sangat-diperlukan-selama-masa-perimenopause">Alasan Mengapa Berolahraga Sangat Diperlukan selama Masa Perimenopause</a>
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/08/03/48603234.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/VNhai_PJBhU" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Cristiano Ronaldo Bukan Legenda Manchester United" data-description="Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa...

Simak konten menarik lainnya di semua platform kami:
https://linktr.ee/skor.id" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/VNhai_PJBhU/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

Melasma adalah salah satu kelainan kulit yang ditandai dengan kelainan pigmentasi

Melasma, Salah Satu Kelainan pada Kulit yang Harus Diwaspadai

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/12/28/1469783013.jpg" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="Ilustrasi warga gelap pada ketiak bisa jadi terkait dengan kesehatan Anda, salah satunya diabetes atau alergi obat." data-author="Pixabay" data-source="Pixabay" data-credit="Pixabay" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Ketiak sering kali membutuhkan perawatan yang lumayan rumit dan makan banyak waktu.</li>
<li>Apakah itu karena genetika, produk yang Anda gunakan, ataupun bahkan bisa jadi ada masalah pada kesehatan Anda.</li>
<li>Kenali serangkaian penyebab ketiak gelap dan bagaimana cara untuk mencerahkannya.</li>
</ul>
SKOR.id - Kita cenderung menghabiskan banyak waktu untuk merawat ketiak kita, apakah itu mencukur, menggosok dengan sabun mandi atau memakai deodoran agar badan kita tidak terlalu bau.
Tetapi apa artinya jika Anda melihat kulit di bawah lengan Anda menjadi gelap atau berubah warna? Meskipun bisa jadi itu hanya karena genetika atau produk yang Anda gunakan, ketiak gelap juga bisa jadi tanda bahwa ada hal lain yang terjadi dengan kesehatan Anda.
Dokter kulit Alok Vij, MD, menjelaskan penyebab ketiak gelap, alasan mengapa penting untuk mendapatkan diagnosis dan apa yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu mencerahkan kulit.
Mengapa ketiak saya gelap? &ldquo;Hal terpenting yang harus diketahui tentang ketiak hitam adalah terkadang bisa dikaitkan dengan diabetes,&rdquo; kata Dr. Vij. &ldquo;Itu bisa menjadi gejala pertama pada pasien yang sebelumnya mungkin tidak menunjukkan gejala ataupun mungkin tidak terdiagnosis.&rdquo;
Acanthosis nigricans, kelainan pigmentasi kulit yang berhubungan dengan diabetes, adalah saat kulit ketiak Anda menjadi tebal dan lembut.
Tapi ketiak gelap bisa terjadi karena beberapa alasan, kata Dr. Vij. Itu mungkin termasuk:
<ul>
<li>Genetika.</li>
<li>Sindrom ovarium polikistik (PCOS).</li>
<li>Dermatitis kontak alergi atau ruam.</li>
<li>Hiperpigmentasi pasca inflamasi.</li>
<li>Psoriasis.</li>
<li>Berkeringat berlebihan.</li>
<li>Iritasi akibat bercukur.</li>
<li>Gesekan karena memakai pakaian ketat.</li>
<li>Wewangian, pewarna dan pengawet dalam deodoran, krim cukur dan produk lainnya.</li>
</ul>
Jika Anda mengkhawatirkan ketiak gelap Anda, Dr. Vij menekankan pentingnya berbicara dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis.
&ldquo;Setelah Anda mendapatkan diagnosis dan mendapatkan perawatan yang tepat, maka terapi yang diarahkan pada kulit seperti krim atau terapi laser dapat digunakan untuk membantu mencerahkan ketiak,&rdquo; lanjutnya.
Cara mencerahkan ketiak yang gelap Meskipun ada banyak &ldquo;pengobatan rumahan&rdquo; online yang mengklaim sangat jitu membantu mengatasi ketiak gelap Anda, Dr. Vij mengatakan sebaiknya mulai dengan yang berikut ini.
1. Gunakan lebih sedikit produk Ketiak hitam Anda bisa jadi disebabkan oleh iritasi dari produk yang Anda gunakan. Jadi, kurangi apa yang Anda terapkan pada area tersebut untuk melihat apakah itu bisa membantu mengurangi warna gelapnya.
Anda juga ingin mempertimbangkan kembali jenis produk apa yang Anda gunakan.
&ldquo;Carilah produk yang dipasarkan untuk kulit sensitif,&rdquo; saran Dr. Vij. &ldquo;Anda mencari produk bebas pewangi, bebas pewarna, dan bebas pengawet.&rdquo;
Aluminium fluorida, bahan yang ada pada banyak produk deodoran dan antiperspirant yang dijual bebas, aman. Dan jika berbicara tentang produk yang mengklaim sebagai "alami", jangan tertipu.
&ldquo;Produk alami mungkin masih memiliki wewangian, pewarna, dan pengawet yang berasal dari sumber organik daripada yang berasal dari sintetis,&rdquo; Dr. Vij menjelaskannya. &ldquo;Jadi, mereka mungkin tidak lebih baik. Anda benar-benar ingin mencari produk yang dipasarkan untuk kulit sensitif.&rdquo;
2. Cobalah pengobatan alami di rumah &hellip; dengan hati-hati Internet penuh dengan iklan-iklan &ldquo;obat alami&rdquo; di rumah untuk merawat ketiak gelap seperti menggunakan jus dari parutan kentang, mengoleskan minyak kuning telur atau bahkan mencoba detoksifikasi ketiak.
Sementara Dr. Vij tidak yakin bahwa perawatan ketiak gelap ini berhasil, dia menggunakan lemon untuk membantu mencerahkan area ketiak.
&ldquo;Lemon mengandung asam sitrat di dalamnya, yang akan membantu melarutkan lapisan luar kulit,&rdquo; kata sang pakar. &ldquo;Ini sangat mirip dengan menggunakan pembersih wajah asam glikolat untuk menipiskan kulit di wajah Anda.&rdquo;
Anda bisa menggosok irisan lemon di bawah lengan Anda. Tunggu 10 menit, lalu bilas area itu dengan air dingin dan biarkan mengering. Metode lain melibatkan pencampuran jus lemon dengan kunyit untuk membuat pasta untuk ketiak Anda. Oleskan ke ketiak Anda dan tunggu 30 menit sebelum mencucinya dengan air dingin.
Seperti pengobatan rumahan lainnya, sebaiknya bicarakan dengan dokter terlebih dahulu. Dan berhati-hatilah untuk tidak menggunakan metode ini terlalu sering, karena pengelupasan kulit yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi.
3. Bicaralah dengan dokter tentang pilihan lain Jika mengganti produk dan perawatan di rumah tidak bisa mencerahkan ketiak Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan losion atau krim yang mengandung bahan seperti niacinamide, retinol, asam kojic, atau hidrokuinon.
&ldquo;Beberapa krim mengandung urea atau amonium laktat yang membantu melarutkan lapisan luar kulit yang tebal secara tidak normal,&rdquo; Dr. Vij menambahkan.
Pilihan lainnya mungkin termasuk pengelupasan kimiawi, dermabrasi, atau mikrodermabrasi.
Sementara terapi laser juga dapat digunakan untuk membantu menghilangkan pigmen, Dr. Vij mengatakan ini bukan perawatan umum untuk ketiak gelap.
Kapan harus ke dokter Jika Anda melihat ruam atau iritasi, Dr. Vij merekomendasikan untuk mengganti deodoran Anda untuk melihat apakah itu membantu terlebih dahulu.
&ldquo;Tetapi jika Anda masih memiliki gejala dan kulit Anda meradang dan gatal, inilah saatnya untuk menemui dokter Anda,&rdquo; katanya.
Jika Anda melihat hiperpigmentasi bersama dengan gejala lainnya seperti siklus menstruasi menjadi tidak teratur, pertumbuhan rambut yang tidak normal, dan penambahan berat badan, Dr. Vij menyarankan untuk menemui dokter tentang kemungkinan diagnosis PCOS.
Dan apabila berat badan Anda bertambah, memiliki riwayat keluarga diabetes dan memperhatikan hiperpigmentasi di ketiak Anda, dokter Anda ingin memastikan Anda tidak menderita pradiabetes atau diabetes.
&ldquo;Ini bisa terjadi pada anak-anak semuda 8 tahun atau orang dewasa hingga usia 30-an atau 40-an,&rdquo; katanya.
Dan sementara Anda mungkin berpikir ketiak hitam hanyalah masalah kosmetik, ini dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan yang lebih serius, jadi Dr. Vij menekankan pentingnya menemui dokter dan mendapatkan diagnosis.
&ldquo;Kami ingin memastikan bahwa kami mengesampingkan atau menyiapkan pengobatan untuk potensi masalah kesehatan terlebih dahulu,&rdquo; kata Dr. Vij. &ldquo;Lalu jika ketiak gelapmu lambat membaik, kita bisa mengatasinya.&rdquo;***
Berita Entertainment Bugar Lainnya: 
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01395395/3-manfaat-memelihara-bulu-ketiak">3 Manfaat Memelihara Bulu Ketiak</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01394559/macam-macam-bahan-alami-yang-bantu-cegah-bau-ketiak">Macam-macam Bahan Alami yang Bantu Cegah Bau Ketiak</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01382573/tips-hindari-masalah-keringat-berlebih-penyebab-bau-dan-noda-di-ketiak-baju">Tips Hindari Masalah Keringat Berlebih, Penyebab Bau dan Noda di Ketiak Baju</a>
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/08/03/48603234.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/6PsxIqJXt2I" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Maaike Ira Puspita dari PSSI Hingga Jadi Wakil Presiden AFF | DISKORD AFF EPS 1" data-description="#PSSI #AFF #timnasindonesia 

Hi Skorer, Diskord kembali lagi kali ini kedatangan tamu spesial yaitu Wakil Sekjen PSSI, Maaike Ira Puspita yang juga menjabat sebagai Wakil Presiden AFF. Tapi sebelum masuk ke dunia sepak bola, Maaike adalah seorang presenter stasiun tv, apa yang buat Maaike tertarik masuk ke dunia sepak bola?

Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa...

Simak konten menarik lainnya di semua platform kami:
https://linktr.ee/skor.id" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/6PsxIqJXt2I/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

Cara Menghilangkan Ketiak Hitam. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk meringankannya, tetapi pastikan itu bukan pertanda sesuatu yang serius

Cara Menghilangkan Ketiak Hitam

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/12/04/3656326581.jpg" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="Ilustrasi seorang anak lelaki dengan termometer suhu badan di mulut.Suhu badan mencapai 38 derajat Celsius menjadi salah satu gejala kasus infeksi bakteri Strep A yang sedang merebak di Inggris/" data-author="Pixabay" data-source="Pixabay" data-credit="Pixabay" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Kasus infeksi bakteri Streptococcus menyebabkan enam anak meninggal dan beberapa lainnya berjuang untuk hidup di Inggris dan Wales.</li>
<li>Infeksi ini pada umumnya tidak menimbulkan penyakit serius, tapi bisa menyebabkan gejala dari ringan hingga serius.</li>
<li>Risiko penyebaran paling besar saat seseorang sakit, seperti saat orang mengalami radang tenggorokan atau luka yang terinfeksi.</li>
</ul>
SKOR.id - Setidaknya enam anak telah meninggal dan yang lainnya berjuang untuk hidup di rumah sakit setelah tertular bakteri Streptococcus A.
Infeksi Streptococcus pada umumnya tidak menimbulkan penyakit serius. Namun, dalam beberapa kasus, infeksi bakteri ini bisa menyebabkan gejala dari ringan hingga serius.
Infeksi Strep bisa menimbulkan gejala dan penyakit yang berbeda tergantung dari jenisnya. Bakteri Strep A biasanya hidup di kulit dan tenggorokan. Penularannya melalui kontak langsung, seperti melalui sentuhan kulit.
Sedangkan tipe B hidup di usus, vagina, dan bagian akhir dari usus besar (rektum).&nbsp;
Dan saat ini bakteri yang sangat menular itu menyebar ke seluruh Inggris, menyebabkan lonjakan jumlah kasus demam berdarah.
Apa itu Strep A? Streptococcus Grup A, juga dikenal sebagai Strep Grup A atau Strep A, adalah bakteri yang dapat menyebabkan banyak infeksi berbeda.
Mereka umumnya ditemukan di tenggorokan dan kulit, dan beberapa orang tidak memiliki gejala.
Infeksi yang disebabkan oleh Strep A berkisar dari penyakit ringan hingga penyakit serius dan mematikan, termasuk impetigo (infeksi kulit yang menular), demam berdarah, dan radang tenggorokan.
Sementara sebagian besar infeksi relatif ringan, bakteri dapat menyebabkan penyakit yang mengancam jiwa, yang disebut penyakit&nbsp;Streptokokus&nbsp;Grup A invasif.
Bagaimana bakteri Strep A menyebar? Bakteri menyebar melalui kontak dengan orang yang terinfeksi atau melalui kontak dengan lesi kulit yang terinfeksi.
Bakteri dapat ditularkan dari orang ke orang melalui sentuhan dekat, seperti ciuman atau kontak kulit.
Risiko penyebaran paling besar saat seseorang sakit, seperti saat orang mengalami radang tenggorokan atau luka yang terinfeksi.
Apa itu penyakit Streptokokus Grup A invasif? Kelompok Invasif Penyakit Strep adalah infeksi yang berpotensi mengancam jiwa di mana bakteri telah menyerang bagian tubuh, seperti darah, otot dalam atau paru-paru.
Dua bentuk penyakit invasif yang paling parah, tetapi jarang, adalah Necrotizing Fasciitis dan sindrom syok toksik (TSS) streptokokus.
Necrotizing Fasciitis&nbsp;juga dikenal sebagai &ldquo;penyakit pemakan daging&rdquo; dan dapat terjadi jika luka terinfeksi.
Sindrom syok toksik streptokokus adalah infeksi yang berkembang pesat yang menyebabkan tekanan darah rendah/syok dan kerusakan organ seperti ginjal, hati, dan paru-paru.
Jenis syok toksik ini memiliki tingkat kematian yang tinggi.
Apakah penyakit-penyakit tersebut dapat diobati? Infeksi Strep A seperti demam berdarah dan impetigo diobati dengan antibiotik.
Setelah 24 jam penuh pemberian antibiotik, orang umumnya dianggap tidak lagi menular.
Namun, yang pasti, siapa pun yang diduga menderita penyakit Strep Grup A invasif harus segera mencari bantuan medis.
Antibiotik, obat lain, dan perhatian medis intensif mungkin diperlukan.
Apa saja gejalanya? Impetigo adalah infeksi kulit yang dimulai dengan luka memerah atau lecet yang kemudian pecah, meninggalkan bercak emas berkerak.
Infeksi dapat diobati dengan antibiotik.
Gejala demam scarlet sering mirip flu, termasuk demam tinggi, sakit tenggorokan, dan pembengkakan kelenjar leher.
Ruam muncul 12 hingga 48 jam kemudian, mulai di dada dan perut lalu menyebar.
Lapisan putih juga muncul di lidah yang mengelupas, meninggalkan lidah merah, bengkak dan ditutupi benjolan kecil (sering disebut "lidah stroberi").
Tanda-tanda necrotising fasciitis meliputi demam (suhu tinggi di atas 38C), nyeri hebat dan bengkak, dan kemerahan di lokasi luka.
Tanda dan gejala awal syok toksik mungkin termasuk demam, pusing, kebingungan, tekanan darah rendah, ruam, dan sakit perut.
Kapan harus menemui dokter? Radang tenggorokan berbeda dengan sakit tenggorokan biasa dan rasa sakitnya bisa datang dengan sangat cepat.
Gejalanya dapat meliputi nyeri saat menelan, demam, dan amandel merah dan bengkak &ndash; terkadang dengan bercak putih atau bercak nanah.
NHS merekomendasikan orang untuk menemui dokter mereka jika sakit tenggorokan tidak membaik setelah seminggu, jika mereka khawatir atau jika mereka memiliki suhu tinggi, atau merasa panas dan menggigil.
Orang dengan sistem kekebalan yang lemah, seperti yang menjalani kemoterapi, juga harus menemui dokter.
Mengenai anak Anda, Anda harus menghubungi dokter umum Anda jika:
<ul>
<li>Anak Anda menyusu atau makan jauh lebih sedikit dari biasanya</li>
<li>Anak Anda telah mengeringkan popoknya selama 12 jam atau lebih atau menunjukkan tanda-tanda dehidrasi lainnya</li>
<li>Bayi Anda berusia di bawah 3 bulan dan memiliki suhu 38C, atau lebih tua dari 3 bulan dan memiliki suhu 39C atau lebih tinggi</li>
<li>Bayi Anda merasa lebih panas dari biasanya saat Anda menyentuh punggung atau dadanya, atau merasa berkeringat</li>
<li>Anak Anda sangat lelah atau mudah tersinggung</li>
</ul>
Hubungi layanan darurat jika:
<ul>
<li>Anak Anda mengalami kesulitan bernapas &ndash; Anda mungkin melihat suara mendengus atau perutnya yang tersedot di bawah tulang rusuknya</li>
<li>Ada jeda saat anak Anda bernapas</li>
<li>Kulit, lidah, atau bibir anak Anda berwarna biru</li>
<li>Anak Anda floppy dan tidak akan bangun atau tetap terjaga</li>
</ul>
Siapa yang terpengaruh sejauh ini? Setidaknya enam anak di Inggris dan Wales telah meninggal setelah didiagnosis,&nbsp;termasuk Muhammad Ibrahim Ali yang berusia empat tahun, yang meninggal di rumahnya di High Wycombe, Buckinghamshire, pada 14 November.
Ibunya Shabana Kousar mengatakan kepada Bucks Free Press: "Dia memiliki ikatan yang sangat dekat dengan ayahnya."
"Dia adalah sahabatnya dan pergi ke mana pun bersamanya. Dia hanya ingin bersamanya."
Little Hanna Roap meninggal dalam waktu 24 jam karena sakit, meninggalkan keluarganya yang hancur di Wales pada 25 November.
Orangtuanya mengatakan hati mereka telah "dihancurkan jadi jutaan keping" oleh perasaan kehilangan tragis dari gadis "cantik, ceria, lucu" mereka.
Dua anak muda di sekolah dasar di London - satu di West Ealing dan satu lagi di Pitshanger - juga meninggal atau dirawat di rumah sakit.
Camila Rose Burns, empat tahun, berjuang seumur hidup dengan ventilator di Rumah Sakit Alder Hey Children's Liverpool.
Ayahnya yang hancur lebur, Dean, mengatakan keluarganya "berdoa untuk keajaiban".
Dia mengatakan kepada Sky News: "Dia perlu hidup, dia gadis kecil yang istimewa."
"Saya masih bisa mendengar nyanyiannya... terlalu berlebihan."
Apa yang menyebabkan kenaikan kasus? Infeksi di kalangan anak kecil empat kali di atas rata-rata.
Ada 2,3 kasus per 100.000 anak berusia satu hingga empat tahun ini, dibandingkan dengan rata-rata 0,5 sebelum pandemi, menurut UKHSA.
Pada anak usia lima hingga sembilan tahun, terdapat 1,1 kasus per 100.000 dibandingkan dengan rata-rata sebelum pandemi sebesar 0,3.
Para ahli khawatir kurangnya sosialisasi di antara anak-anak selama pandemi Covid dapat menyebabkan penurunan kekebalan populasi.
Saat ini, tidak ada bukti bahwa strain baru beredar.
Bagaimana saya bisa mengurangi risiko saya? Hal yang terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengikuti praktik kebersihan dasar seperti mencuci tangan secara menyeluruh, terutama saat menggunakan kamar mandi.
Dokter GP dan TV Dr Rachel Ward mengatakan: "Mencuci tangan secara teratur sangat penting untuk mengurangi penyebaran dan meminimalkan kontak dekat dengan mereka yang memiliki infeksi."
"Wanita hamil dan mereka yang menjalani prosedur gynae disarankan untuk mencuci tangan sebelum dan sesudah menggunakan toilet."
Ingat 'tangkap, bunuh, saran bin', dan selalu buang tisu bekas dan cuci tangan sesudahnya.
PERINGATAN TINGGI: Gejala Strep A invasif Grup A Streptococcus (GAS) &ndash; juga dikenal sebagai Streptococcus pyogenes &ndash; merupakan bakteri yang dapat menyebabkan penyakit ringan seperti sakit tenggorokan dan infeksi kulit, termasuk selulitis tonsilitis, impetigo, dan demam berdarah. Dalam kasus yang jarang terjadi, bakteri dapat memicu penyakit yang mengancam nyawa, penyakit Strep grup A invasif. Bimbingan dari NHS menyatakan bahwa ada empat tanda utama penyakit invasif:
<ul>
<li>demam (suhu tinggi di atas 38 &deg; C (100,4 &deg; F)</li>
<li>nyeri otot yang parah</li>
<li>nyeri otot lokal</li>
<li>kemerahan di lokasi luka</li>
</ul>
Penyakit invasif terjadi ketika bakteri menembus pertahanan kekebalan tubuh. Dapat terjadi jika Anda sudah sakit atau memiliki sistem kekebalan yang lemah. Dua contoh penyakit invasif yang paling parah adalah necrotising fasciitis dan sindrom syok toksik. Anda berada di peningkatan risiko penyakit invasif Grup Strep A jika Anda:
<ul>
<li>berada dalam kontak dekat dengan seseorang yang memiliki penyakit</li>
<li>berusia di atas 65 tahun</li>
<li>menderita diabetes, memiliki penyakit jantung atau kanker</li>
<li>baru-baru ini menderita cacar air</li>
<li>mengidap HIV</li>
<li>menggunakan beberapa steroid atau obat intravena, menurut NHS.</li>
</ul>
Bakteri Strep Grup A juga dapat menyebabkan demam berdarah, yang bisa menjadi serius jika tidak diobati dengan antibiotik.***
Berita Entertainment Bugar Lainnya: 
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01435998/pemindaian-otak-ungkap-kebenaran-mengejutkan-tentang-anak-anak-yang-bermain-video-game">Pemindaian Otak Ungkap 'Kebenaran' Mengejutkan tentang Anak-anak yang Bermain Video Game</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01434504/tes-alergi-makanan-untuk-anak-anak-yang-perlu-anda-ketahui">Tes Alergi Makanan untuk Anak-Anak yang Perlu Anda Ketahui</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01429159/peringatan-bagi-orangtua-flu-tomat-serang-anak-anak-di-india-mirip-penyakit-tangan-kaki-dan-mulut">Peringatan bagi Orangtua: 'Flu Tomat' Serang Anak-anak di India, Mirip Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut</a>
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/08/03/48603234.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/-eU9blHPHNI" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Kenapa Piala Dunia 2022 Qatar jadi Paling Kontroversial Sepanjang Sejarah?" data-description="#menujujuara #pialadunia #pialaduniaqatar2022 

Piala Dunia Qatar 2022 bergulir dalam beberapa hari lagi. Tapi jelang turnamen paling bergengsi di dunia ini bergulir berbagai isu kontroversial mencuat. Mulai dari isu suap hingga pelanggaran HAM. Tapi apa yang sebenarnya terjadi? Simak ulasan lengkapnya dalam video ini ya skorer.. 

Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa...

Simak konten menarik lainnya di semua platform kami:
https://linktr.ee/skor.id" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/-eU9blHPHNI/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

Setidaknya enam anak telah meninggal dan yang lainnya berjuang untuk hidup di rumah sakit setelah tertular bakteri Streptococcus A di Inggris dan Wales.

Semua yang Perlu Anda Ketahui tentang Infeksi Strep A yang Merebak di Inggris

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/12/02/1968467735.jpg" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="Ilustrasi dua remaja putri memainkan ponsel mereka dengan tiduran di atas bangku taman kota." data-author="Pixabay" data-source="Pixabay" data-credit="Pixabay" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Pandemi Covid-19 menyebabkan sekitar 60% populasi dunia menghabiskan lebih dari enam jam sehari di depan layar perangkat elektronik: ponsel, komputer, televisi.</li>
<li>Cahaya biru yang terpancar dari layar digital itu dapat berdampak negatif pada kulit dan mata.</li>
<li>Obat terbaik adalah mencoba untuk tidak menghabiskan begitu banyak waktu dengan ponsel untuk mengurangi jam paparan atau, setidaknya, mengaktifkan mode malam.</li>
</ul>
SKOR.id - Semua orang selalu terhubung dengan dunia. Bahkan lebih, sejak masa karantina akibat pandemi virus corona (Covid-19), saat tidak banyak yang bisa dilakukan di rumah.
Diperkirakan 60% populasi dunia menghabiskan lebih dari enam jam sehari di depan layar: terutama ponsel, tetapi juga layar komputer, televisi, dan perangkat digital lainnya. Pada akhirnya, inilah yang dikenal sebagai polusi digital.
Anda pasti sudah memperhatikan bahwa layar memancarkan cahaya khusus, dengan corak kebiruan.
Jenis cahaya dari layar ini merupakan komponen cahaya alami yang dipancarkan Matahari, yang memiliki panjang gelombang antara 380 nanometer hingga 500 nanometer.
Tidak diragukan lagi, ini adalah energi yang sangat tinggi yang, tidak seperti sinar UV, dapat menembus ke dalam dermis.
Overexposure - setengah jam sehari, selama beberapa hari - untuk cahaya ini tidak memiliki efek langsung, tetapi dalam jangka panjang dapat berdampak negatif pada kulit dan mata.
Apa efek dari terlalu banyak cahaya biru? Lebih dari satu orang akan mendengar ibu mereka mengatakan bahwa: "Kamu akan menjadi buta karena terlalu sering melihat layar."
Ini mungkin berlebihan, tetapi selalu ada kebenaran dalam kepercayaan populer tersebut.
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa, dalam dosis tinggi, cahaya biru-violet, yang merupakan salah satu komponen dari cahaya biru, dapat menyebabkan masalah mata yang menyengat, kelelahan mata, dan penglihatan.
Jika tidak ada pengobatan dan paparan berlebihan terus berlanjut, masalah yang lebih serius seperti Degenerasi Makula Terkait Usia (ARMD) mungkin dapat muncul.
Efek cahaya biru pada kulit juga penting. Harus diingat bahwa sel tubuh bekerja sepanjang hari untuk melindungi kulit dari elemen apa pun. Pada malam hari mereka mulai memperbaiki DNA untuk keesokan harinya.
Sel sangat pintar dan tahu kapan mereka harus melakukan setiap fungsi. Tapi, penggunaan ponsel yang berlebihan dapat menyebabkan tidur tertunda dan ini menyebabkan sel, dalam beberapa hal, menjadi tidak sinkron dengan bioritme alaminya.
Jadi, alih-alih memperbaiki dirinya sendiri dalam semalam, mereka tetap menerima lebih banyak kerusakan.
Perhatian khusus harus diberikan ketika kita menghabiskan banyak waktu di depan ponsel yang biasanya sangat dekat dengan wajah kita selama berjam-jam, karena cahaya biru dapat mencapai dermis dan menghancurkan kolagen dan elastin, yang sangat penting untuk mempertahankan struktur kulit.
Ketika ini terjadi, kulit yang menerima terlalu banyak cahaya biru akan kehilangan kekencangan dan elastisitasnya.
Seolah itu belum cukup, kerutan muncul di tempat yang sebelumnya tidak ada.
Dengan efek ini, tidak mengherankan bahwa radiasi cahaya biru yang dipancarkan oleh layar digital sehari-harinya, setelah sinar UV dan polusi, merupakan sumber ketiga penuaan ekstrinsik pada kulit.
Dan, efek negatifnya tidak berhenti sampai di sini. Meskipun tidaklah cukup untuk memakai tabir surya, cahaya biru juga menginduksi hiperpigmentasi yang dapat menyebabkan bintik matahari atau bintik hitam.
Tanda tersebut terjadi saat produksi melanin pada sel kulit terganggu.
Apakah itu mengkhawatirkan? Ekses, dalam segala hal, itu buruk. Ketika datang ke cahaya biru juga.
Obat terbaik adalah mencoba untuk tidak menghabiskan begitu banyak waktu dengan ponsel untuk mengurangi jam paparan atau, setidaknya, mengaktifkan mode malam.
Ada juga filter fisik yang dapat dipasang di layar sehingga cahaya biru tidak mengenai kulit Anda secara langsung.
Bagaimanapun, daripada mengkhawatirkan tingkat cahaya biru yang dipancarkan oleh layar, lebih produktif melakukannya dengan cahaya biru yang berasal dari Matahari, yang jauh lebih intens.***
Berita Entertainment Bugar Lainnya: 
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01438028/cobalah-teknik-20-20-20-ini-untuk-bantu-meredakan-ketegangan-mata-digital">Cobalah Teknik '20-20-20' Ini untuk Bantu Meredakan Ketegangan Mata Digital</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01385122/8-cara-mencegah-mata-lelah-akibat-terlalu-lama-menatap-layar-komputer">8 Cara Mencegah Mata Lelah akibat Terlalu Lama Menatap Layar Komputer</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01418217/apakah-anda-tak-bisa-lepas-dari-ponsel-cari-tahu-apakah-anda-menderita-nomophobia">Apakah Anda Tak Bisa Lepas dari Ponsel? Cari Tahu Apakah Anda Menderita Nomophobia</a>
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/08/03/48603234.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/-eU9blHPHNI" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Kenapa Piala Dunia 2022 Qatar jadi Paling Kontroversial Sepanjang Sejarah?" data-description="#menujujuara #pialadunia #pialaduniaqatar2022 

Piala Dunia Qatar 2022 bergulir dalam beberapa hari lagi. Tapi jelang turnamen paling bergengsi di dunia ini bergulir berbagai isu kontroversial mencuat. Mulai dari isu suap hingga pelanggaran HAM. Tapi apa yang sebenarnya terjadi? Simak ulasan lengkapnya dalam video ini ya skorer.. 

Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa...

Simak konten menarik lainnya di semua platform kami:
https://linktr.ee/skor.id" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/-eU9blHPHNI/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

Diperkirakan 60% populasi dunia menghabiskan lebih dari enam jam sehari di depan layar: terutama ponsel, tetapi juga layar komputer, televisi, dan perangkat digital lainnya. Pada akhirnya, inilah yang dikenal sebagai polusi digital.

Awas, Ini Efek Buruk pada Kulit dan Mata akibat Terlalu Lama Terpaku pada Layar Ponsel

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/11/30/2055708430.jpg" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="Ilustrasi seorang wanita mengalami kerontokan rambut cukup parah." data-author="Pixabay" data-source="Pixabay" data-credit="Pixabay" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Kekurangan zat besi dapat menyebabkan beberapa gejala kesehatan.</li>
<li>Di antara mudah lelah, detak jantung yang lebih cepat dari biasanya, nyeri di lidah, dan lain-lainnya.</li>
<li>Simak beberapa tanda lain yang perlu Anda ketahui.</li>
</ul>
SKOR.id - Kekurangan zat besi dapat bermanifestasi di berbagai bagian tubuh dan tanda-tandanya biasanya terlihat di kulit, rambut, dan kuku Anda.
Itu adalah mineral penting memiliki banyak fungsi dalam pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
Salah satu peran vitalnya adalah produksi hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh bagian tubuh untuk menghasilkan myoglobin yang membawa oksigen ke otot dan juga diperlukan untuk membuat beberapa hormon.
Ketika seseorang kekurangan zat besi, mereka biasanya akan cepat merasa lelah, lemas, nyeri dada, tangan dingin, dan nyeri ataupun sariawan di bagian lidah.
Kekurangan zat besi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup zat besi untuk menjalankan tugasnya.
Ini merupakan kondisi umum yang lebih banyak terlihat pada wanita daripada pria. Wanita hamil mungkin berisiko lebih tinggi kekurangan zat besi dan sekitar 50 persen wanita kekurangan zat besi selama kehamilan.
"Ada beberapa alasan kekurangan zat besi. Yang paling umum adalah kekurangan zat besi dalam makanan, selain itu tubuh tidak cukup menyerap zat besi dari makanan dan kehilangan darah. Kekurangan zat besi menyebabkan beberapa gejala, tanda yang paling jelas termasuk cepat lelah, lebih cepat, detak jantung lebih dari normal, antara lain nyeri di lidah," kata Dr Amit Bangia, Associate Director - Dermatology, Asian Hospital Faridabad.
Kekurangan zat besi juga memengaruhi penampilan Anda. Dr Bangia kemudian menjelaskan tanda-tanda penting kekurangan zat besi pada kulit, rambut dan kuku.
1. Rambut kering dan rusak Kehilangan beberapa helai rambut dalam sehari adalah hal wajar, namun jika Anda melihat rambut berlebih di sisir atau bantal Anda, itu bisa menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres.
Rambut kering dan rusak bisa jadi tanda kekurangan zat besi. Dan, ketika tubuh Anda kekurangan zat tersebut, itu menurunkan kadar hemoglobin dalam darah Anda menyebabkan sel-sel rambut menerima lebih sedikit oksigen yang mempengaruhi pertumbuhan rambut.
Ketika kulit dan rambut gagal menerima jumlah oksigen yang cukup, mereka menjadi kering dan lemah.
2. Rambut rontok Zat besi memainkan peran penting dalam memproduksi hemoglobin, protein yang membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh. Ketika tubuh kekurangan zat besi, akan lebih sulit untuk mengangkut oksigen ke sel-sel yang merangsang pertumbuhan kuku dan rambut.
Hal ini menyebabkan rambut Anda menjadi tipis dan rontok. Penelitian menunjukkan bahwa kerontokan rambut yang terkait dengan kekurangan zat besi dapat menjadi penyebab terutama pada wanita usia reproduksi.
Kerontokan rambut yang disebabkan oleh kekurangan zat besi ini mirip dengan kerontokan rambut hormonal, artinya Anda melihat rambut rontok di sekitar garis rambut, ubun-ubun, dan bagian tengah kepala Anda.
Dengan kekurangan zat besi yang parah, kerontokan rambut bisa menjadi lebih banyak dan Anda mungkin akan memperhatikan kulit kepala Anda lebih banyak ketika rambut Anda basah atau saat Anda berdiri di tempat yang terang benderang.
3. Kulit pucat yang tidak biasa Darah mendapatkan warna merah dari hemoglobin dalam sel darah merah. Jadi, saat tubuh kekurangan zat besi, darah menjadi kurang merah dan ini menyebabkan kulit terlihat lebih pucat dari biasanya atau kehilangan kehangatannya.
4. Kelopak mata bagian dalam lebih pucat Biasanya, jika Anda menarik bagian dalam kelopak mata bawah, warnanya merah cerah.
Namun, jika Anda menderita kekurangan zat besi, hal itu akan menyebabkan bagian dalam kelopak mata bagian bawah menjadi pucat.
Ini biasanya terlihat pada kasus kekurangan zat besi sedang atau berat. Faktanya, ini adalah salah satu hal pertama yang dicari dokter sebagai tanda kekurangan zat besi. Pada orang berkulit gelap, ini mungkin satu-satunya area di mana kekurangan zat besi terlihat.
5. Kuku rapuh Kuku rapuh atau berbentuk sendok yang disebut koilonychia adalah gejala kekurangan zat besi yang relatif kurang umum. Biasanya, dimulai sebagai kuku rapuh yang mudah retak serta pecah.
Pada tahap selanjutnya, ketika kekurangan zat besi terus tidak diobati dalam waktu lama, itu dapat menyebabkan kuku berbentuk sendok &ndash; yang berarti membentuk kurva dengan lekukan di tengah dan ujung-ujungnya terangkat untuk memberikan tampilan berbentuk sendok bulat.
Namun, ini adalah gejala yang langka dan hanya terlihat pada kasus kekurangan zat besi yang parah.***
Berita Entertainment Bugar Lainnya: 
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01429104/deretan-sumber-makanan-yang-mengandung-zat-besi-tinggi">Deretan Sumber Makanan yang Mengandung Zat Besi Tinggi</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01425904/deretan-makanan-tinggi-zat-besi-yang-wajib-dikonsumsi">Deretan Makanan Tinggi Zat Besi yang Wajib Dikonsumsi</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01422279/5-buah-buahan-yang-mengandung-zat-besi-salah-satunya-kelapa">5 Buah-buahan yang Mengandung Zat Besi, Salah Satunya Kelapa</a>
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/08/03/48603234.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/-eU9blHPHNI" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Kenapa Piala Dunia 2022 Qatar jadi Paling Kontroversial Sepanjang Sejarah?" data-description="#menujujuara #pialadunia #pialaduniaqatar2022 

Piala Dunia Qatar 2022 bergulir dalam beberapa hari lagi. Tapi jelang turnamen paling bergengsi di dunia ini bergulir berbagai isu kontroversial mencuat. Mulai dari isu suap hingga pelanggaran HAM. Tapi apa yang sebenarnya terjadi? Simak ulasan lengkapnya dalam video ini ya skorer.. 

Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa...

Simak konten menarik lainnya di semua platform kami:
https://linktr.ee/skor.id" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/-eU9blHPHNI/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

Kekurangan zat besi dapat bermanifestasi di berbagai bagian tubuh dan tanda-tandanya biasanya terlihat di kulit, rambut, dan kuku Anda. 

5 Tanda Kekurangan Zat Besi pada Kulit, Rambut, dan Kuku

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/11/28/1832259266.jpg" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="Ilustrasi semprotan parfum, bahwa tidak disarankan mengarahkan semprotan parfum ke arah badan atau leher." data-author="Pixabay" data-source="Pixabay" data-credit="Pixabay" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Tidak semua tren kecantikan berlaku baik bagi semua orang.</li>
<li>Seorang ahli kecantikan menyatakan beberapa tren yang populer justru bisa merusak kesehatan Anda.</li>
<li>Simak beberapa tanda bahaya yang harus diwaspadai ketika melakukan ritual kecantikan.</li>
</ul>
SKOR.id - Kita semua memiliki ritual kecantikan saat bersiap-siap setiap hari.
Tetapi seorang ahli kecantikan telah memperingatkan bahwa beberapa dari tren tersebut sebenarnya justru dapat merusak kesehatan Anda.
Seperti disampaikan oleh The Sun, ilmuwan farmasi Hannah English mengatakan ada lima tanda bahaya yang harus Anda waspadai.
1. Buang spons English yang berbasis di Australia itu mengatakan hal pertama yang tidak akan pernah dia lakukan sebagai ahli di bidangnya adalah menggunakan loofah atau spons untuk mencuci.
Dia berkata: "Mereka menjijikkan, tidak ada yang pernah mencucinya, dan mereka mungkin pasti memiliki jamur di dalamnya."
"Jika Anda mengalami ruam-ruam di tubuh Anda, itu mungkin saja dikarenakan loofah Anda. Singkirkan benda itu dan gunakan saja tangan Anda."
Dr Melissa Piliang, dari Cleveland Clinic di Amerika Serikat (AS) mengatakan spons adalah 'tempat berkembang biaknya bakteri'.
Mereka juga bisa mengandung organisme jamur yang menyebabkan infeksi kulit, dokter itu&nbsp; menambahkan.
2. Jangan menyemprotkan parfum di leher atau dada Kita semua pernah melihat iklan parfum di mana seorang model cantik dengan bebasnya menyemprotkan parfum ke leher dan dada mereka.
Tetapi Hannah memperingatkan bahwa ini bisa sangat berbahaya, karena parfum seringkali mengandung senyawa di dalamnya.
Dia menambahkan: "Mereka tidak selalu buruk untuk Anda, tetapi mereka membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap cahaya."
"Jadi saya selalu menyemprotkan parfum saya di bagian belakang leher di garis rambut saya. Itu juga bertahan lebih lama."
Jika kulit Anda lebih fotosensitif, maka Anda mungkin berada dalam bahaya reaksi yang tidak biasa atau meningkat terhadap radiasi UV dari sinar matahari atau dari tanning bed, panduan dari The Skin Cancer Foundation menyatakan.
3. Jangan mencampur tabir surya Para ahli sebelumnya telah memperingatkan bahwa Anda harus memakai SPF setiap hari, bahkan jika Anda sedang berada di Inggris.
Dokter kulit Dr Hiva Fassihi sebelumnya mengatakan bahwa risiko kerusakan kulit menjadi perhatian sepanjang tahun.
"Sangatlah penting untuk menggunakan tabir surya setiap harinya, bahkan di musim dingin, karena ultraviolet, yang merupakan radiasi tak terlihat, hadir sepanjang tahun, bahkan di musim dingin."
"Karena kita tahu ultraviolet dapat menyebabkan masalah kanker kulit dan penuaan kulit, sangat penting untuk memasukkan penggunaan tabir surya ke dalam rezim harian Anda sehingga menjadi rutinitas."
Hannah menambahkan bahwa inilah mengapa sangat penting untuk tidak mencampurkan SPF Anda dengan produk lain yang mungkin Anda gunakan.
Dia berkata: "Dengan segala cara, pakai pelembab Anda, biarkanlah mengering, baru ulas tabir surya Anda dan biarkan mengering, lalu baru masuk dengan riasan Anda."
"Tetapi, tolong jangan mencampurkan warna apa pun, bronzer apa pun, apa pun ke dalam tabir surya Anda."
"Alasannya adalah perlu membentuk lapisan yang rata pada kulit Anda sehingga cakupannya tidak merata, Anda dapat mengacaukan semuanya dengan menambahkan apa pun yang Anda tambahkan."
4. Bebas pengawet tidak selalu baik Banyak produk di pasaran saat ini menyebut diri mereka 'bebas dari bahan pengawet'.
Tetapi Hannah mengatakan bahwa ini tidak selalu merupakan hal yang baik.
Dia menjelaskan: "Pengawet ada dalam produk Anda untuk mencegah jamur di dalamnya."
&ldquo;Dan sekali lagi, dengan pengawet kami mencoba untuk mencegahnya ada agar kita tidak terkena ruam, sehingga kita tidak mendapatkan banyak hal berbahaya lainnya."
"Jika produk berbahan dasar air tidak mengandung bahan pengawet, akan ada jamur di dalamnya."
5. Jangan mengandalkan tabir surya dalam riasan Anda Hannah menambahkan bahwa Anda tidak boleh hanya mengandalkan perlindungan SPF yang diiklankan pada riasan Anda.
Dia berkata: "Riasan Anda mungkin tertulis SPF30 atau SPF50+, tetapi jumlah tabir surya yang tepat untuk wajah Anda untuk mendapatkan perlindungan itu adalah seperempat sendok teh, jadi sekitar satu mililiter."
"Dan, apabila Anda pernah mengukur seperempat sendok teh alas bedak, dan mencoba mengoleskannya ke wajah Anda, Anda akan tahu bahwa tidak ada yang memakai alas bedak sebanyak itu," katanya.***
Berita Entertainment Bugar Lainnya: 
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01388485/10-penyebab-sakit-kepala-termasuk-parfum-dan-es-krim">10 Penyebab Sakit Kepala, Termasuk Parfum dan Es Krim</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01433187/apakah-anda-harus-mengoleskan-tabir-surya-sebelum-atau-sesudah-pelembab-ini-penjelasannya">Apakah Anda Harus Mengoleskan Tabir Surya Sebelum atau Sesudah Pelembab, Ini Penjelasannya </a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01435221/5-kebiasaan-buruk-yang-bisa-merusak-kulit-wajah-salah-satunya-karena-mandi">5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Kulit Wajah, Salah Satunya karena Mandi</a>
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/08/03/48603234.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/ImN2iIMiKJg" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Kalahkan Juara Piala Dunia 5 - 1 Jadi Momen Terbaik dalam Karier Ron Vlaar" data-description="&lt;p&gt;#netherlands #Worldcup #pialadunia Wawancara eksklusif kembali. Kali ini dengan mantan bek timnas Belanda, Ron Vlaar. Dalam wawancara kali ini, Ron Vlaar mengungkapkan momen terbaik dalam kariernya, yaitu, mengalahkan Spanyol yang kala itu menjadi juara bertahan Piala Dunia. Simak wawancara selengkapnya bersama reporter Skor, Xaveria Yunita Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa... Simak konten menarik lainnya di semua platform kami: https://linktr.ee/skor.id&lt;/p&gt;" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/ImN2iIMiKJg/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

Seorang ahli kecantikan telah memperingatkan bahwa beberapa dari tren tersebut sebenarnya justru dapat merusak kesehatan Anda.

Dari Semprot Parfum ke Leher hingga Penggunaan Spons: 5 Tren Kecantikan yang Bisa Merusak Kesehatan

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/11/02/1162153882.jpg" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="ilustrasi jus buah tomat yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan." data-author="Pixabay" data-source="Pixabay" data-credit="Pixabay" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Kelebihan jus tomat sangat banyak, sarat dengan banyak vitamin, dan mineral bermanfaat.</li>
<li>Tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh dan pencegahan penyakit, jus tomat juga penting untuk perawatan kulit dan rambut.</li>
<li>Berikut penjelasan lebih lanjut tentang memaksimalkan manfaat jus tomat.</li>
</ul>
SKOR.id - Meskipun ada banyak cara untuk menikmati tomat, Anda harus membiasakan diri dengan manfaat jus tomat! Jus tomat mentah adalah makanan super itu sendiri!
Dengan kandungan nutrisi penting yang kaya: vitamin A, vitamin K, vitamin B kompleks, dan mineral seperti zat besi, magnesium, dan fosfor, jus tomat memberi Anda banyak manfaat kesehatan dan kecantikan yang didukung secara ilmiah!
Berikut penjelasan lebih banyak tentang jus tomat dan bagaimana memaksimalkan manfaat dari buah tersebut!
Manfaat Jus Tomat Berikut beberapa manfaat jus tomat dari ramuan ajaib berwarna merah ini:
1. Sumber Kaya Vitamin A dan C Seperti disebutkan, jus tomat adalah sumber vitamin A dan C yang berlimpah. Ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penglihatan dan mencegah penyakit yang berhubungan dengan penglihatan. Vitamin ini juga membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi Anda. Vitamin C juga membantu dalam produksi kolagen dan menjaga kulit tetap kencang dan kenyal.
Jusnya juga mengandung lutein dan zeaxanthin yang, bersama dengan vitamin A dan C, membantu melawan radikal bebas dan menjaga tubuh tetap sehat.
2. Mencegah Kolesterol Tinggi Minum jus tomat juga dapat membantu dalam pencegahan kolesterol tinggi. Kaya serat yang membantu dalam memecah LDL atau kolesterol jahat dalam tubuh. Itu juga memiliki niasin atau Vitamin B3 yang dikenal untuk menstabilkan kolesterol.
Serat dalam jus tomat juga dapat menurunkan tekanan darah, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan dalam hal ini.
3. Membantu Menurunkan Berat Badan Manfaat besar lain dari jus tomat adalah membantu menurunkan berat badan. Itu membuat tubuh tetap terhidrasi, sementara kandungan sodium yang rendah dan serat yang tinggi di dalamnya memastikan tubuh tidak merasa lemah atau lapar.
Jus tomat memberi tubuh sejumlah nutrisi dan kalori yang dibutuhkan untuk memastikan bahwa proses metabolisme dalam tubuh tetap tidak terpengaruh. Kandungan kalorinya yang rendah juga membuatnya ideal untuk dimasukkan dalam diet penurunan berat badan.
4. Mengatur Pergerakan Usus Salah satu masalah terbesar yang dihadapi para orang tua adalah buang air besar yang tidak teratur. Solusi terbaik yang tersedia untuk mengatasi masalah itu adalah jus tomat. Serat dalam jus tomat menjaga kesehatan hati, membantu pencernaan, mencegah sembelit, serta dengan demikian, mengatur dan membantu pergerakan usus.
5. Memecah Homosistein Jus tomat kaya akan vitamin B6 yang dikenal bisa membantu tubuh memecah senyawa yang disebut homosistein menjadi molekul lain yang tidak berbahaya. Homocysteine ​​​​adalah senyawa yang merusak dinding pembuluh darah dan menyebabkan berbagai penyakit jantung.
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2021/07/05/2450426515.jpg" width="100%" data-crop="" data-caption="Buah tomat." data-author="(Twitter Bakker Brother)" data-source="" data-credit="(Twitter Bakker Brother)" data-watermark="0" />
6. Detoksifikasi Jus tomat memiliki efek detoksifikasi pada tubuh karena adanya klorin dan belerang. Hati dan ginjal kita bertanggung jawab untuk detoksifikasi tubuh kita. Jadi, agar tubuh tetap sehat, kedua organ ini harus tetap dalam keadaan sehat. Klorin alami membantu hati dan ginjal berfungsi dengan baik, sementara belerang melindungi mereka dari segala jenis infeksi. Karena tomat berlimpah di keduanya, untuk membuang semua racun dalam tubuh Anda, yang Anda butuhkan hanyalah segelas jus tomat.
7. Kaya akan Lycopene Warna merah pada tomat disebabkan oleh antioksidan yang larut dalam lemak yang dikenal sebagai lycopene (likopen). Studi ilmiah telah membuktikan bahwa likopen melindungi tubuh terhadap berbagai jenis kanker: kanker payudara, kanker prostat, kanker kolorektal, kanker paru-paru, penyakit arteri koroner, kanker pankreas dan juga aterosklerosis.&nbsp;Likopen dalam jus tomat juga dapat membantu meningkatkan kekebalan dan mencegah kerusakan DNA.
8. Memberi Energi pada Tubuh Jus tomat penuh dengan antioksidan, sehingga aplikasi serta konsumsinya sangat membantu menyingkirkan radikal bebas dalam tubuh, sehingga membantu Anda tetap muda dan energik. Alih-alih secangkir kopi, coba minum segelas jus tomat untuk mendapatkan energi yang Anda idamkan.
9. Jus Tomat untuk Kulit Jus tomat untuk kulit memiliki banyak sekali manfaat. Ini membantu dalam menghilangkan penyamakan, counter perubahan warna kulit, membantu dalam mengobati dan mencegah jerawat, mengecilkan pori-pori terbuka dan mengatur sekresi sebum pada kulit berminyak. Sesuai beberapa penelitian tikus, jus tomat juga dapat mengurangi risiko kanker kulit.
10. Jus Tomat untuk Rambut Vitamin dan zat besi yang ada dalam jus tomat membantu melestarikan dan menambahkan kilau pada rambut kusam, rusak dan tak bernyawa. Juga membantu menghilangkan kulit kepala yang gatal serta ketombe. Cukup oleskan jus tomat segar ke kulit kepala dan rambut Anda setelah Anda mencucinya dengan sampo dan biarkan selama 4-5 menit seperti Anda membiarkan kondisioner menempel pada rambut Anda. Bilas dengan air dingin setelahnya.
Manfaat jus tomat sangat banyak, sarat dengan banyak vitamin, dan mineral bermanfaat.
Ini dapat membantu mengurangi kolesterol tinggi, membantu penurunan berat badan, bertindak sebagai minuman detoksifikasi yang efektif, membantu mengatur pergerakan usus, dan meminimalkan kerusakan pembuluh darah dengan memecah senyawa yang disebut homosistein. Ini juga mengurangi risiko kanker dan aterosklerosis.
Selain itu, jus ini membantu menghilangkan kulit kusam, mengatasi jerawat, mengurangi sifat berminyak pada kulit, dan juga meningkatkan kesehatan rambut.
Coba sertakan jus tomat dalam diet, perawatan rambut, dan perawatan kulit Anda untuk mendapatkan manfaatnya.***
Berita Entertainment Bugar Lainnya: 
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01435309/mengurai-anggapan-tomat-sangat-buruk-untuk-penderita-asam-urat">Mengurai Anggapan Tomat Sangat Buruk untuk Penderita Asam Urat</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01430579/apakah-tomat-baik-untuk-anda">Apakah Tomat Baik untuk Anda?</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01392948/7-manfaat-tomat-bagi-kesehatan-mencegah-diabetes-dan-penyakit-jantung">7 Manfaat Tomat bagi Kesehatan, Mencegah Diabetes dan Penyakit Jantung</a>
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/08/03/48603234.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/dNxTI25HbDk" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="⚽️ Tragedi Kanjuruhan: Cerita Luka dan Amarah Aremania" data-description="#menujujuara #kanjuruhan #usuttuntas 

Berhari-hari telah berlalu, tapi tragedi Kanjuruhan tentu tidak bisa dilupakan. Hingga saat ini, korban meninggal dunia tercatat mencapai 135 orang. Duka ini terlalu berat, tidak hanya untuk sepak bola Indonesia melainkan dunia. Jawaban atas pertanyaan siapa yang akan bertanggung jawab atas kejadian inipun belum jelas. Semua pihak justru saling lempar. 

Apakah sudah saatnya kita menyerah dengan sepak bola Indonesia?

Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa...

Simak konten menarik lainnya di semua platform kami:
https://linktr.ee/skor.id" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/dNxTI25HbDk/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

Dengan kandungan nutrisi penting yang kaya, vitamin A, vitamin K, vitamin B kompleks, dan mineral seperti zat besi, magnesium, dan fosfor, jus tomat memberi Anda banyak manfaat kesehatan dan kecantikan yang didukung secara ilmiah! Untuk mengetahui lebih banyak tentang jus tomat dan bagaimana memanfaatkan manfaatnya, baca terus!

10 Manfaat Terbaik Jus Tomat untuk Kulit, Rambut, dan Kesehatan

<img src="https://assets.skor.id/crop/110x169:910x618/x/photo/2021/07/27/548178722.jpg" width="100%" data-crop="110x169:800x449" data-caption="Ilustrasi seseorang mengalami gejala gatal-gatal akibat alergi makanan." data-author="MejorconSalud" data-source="mejorconsalud.as.com" data-credit="MejorconSalud" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Masalah alergi makanan pada anak-anak kadang-kadang menghadirkan kekhawatiran yang lumayan besar bagi para orangtua.</li>
<li>Menurut dokter, tidak ada usia yang tepat untuk menguji alergi pada anak Anda.</li>
<li>Waktu terbaik untuk menguji alergi pada anak-anak adalah setelah mereka memakan sesuatu dan memunculkan tanda-tanda alergi.</li>
</ul>
SKOR.id - Membesarkan anak-anak kadang bisa terasa seperti Anda berada dalam keadaan panik tingkat rendah yang konstan. Bagaimana jika mereka mematahkan lengan di taman bermain? Apakah mereka cukup tidur? Apakah mereka terlalu banyak bermain video game?
Kemudian muncullah ketakutan terhadap reaksi alergi khususnya di sekitar apa yang mereka makan. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) mengatakan bahwa sekitar 8% anak-anak (1 dari 13) memiliki alergi makanan.
&ldquo;Tidak bisakah saya memeriksakan anak saya untuk alergi makanan sehingga saya dapat langsung mengeluarkannya dari lemari es saya?&rdquo; Mungkin, itu salah satu kekhawatiran para orangtua.
Sayangnya, kata spesialis alergi anak Jackie Bjelac, MD, tes alergi tidak bekerja seperti itu.
&ldquo;Tes alergi yang dilakukan di ruang dokter tidaklah sempurna,&rdquo; kata Dr. Bjelac. &ldquo;Tes terbaik mutlak untuk alergi makanan adalah menyimak riwayat reaksi Anda setelah Anda terpapar. Tes alergi harus digunakan untuk mengkonfirmasi alergi, bukan untuk menemukannya.&rdquo;
Dr. Bjelac menjelaskan kapan dan bagaimana dokter dapat menguji anak-anak untuk alergi makanan dan apa yang harus dilakukan jika Anda mencurigai anak Anda memilikinya.
Kapan harus menguji anak Anda untuk alergi makanan? Tidak ada usia yang tepat untuk menguji alergi pada anak Anda. Tetapi waktu terbaik untuk mempertimbangkan tes alergi adalah setelah anak Anda memakan sesuatu dan menunjukkan tanda-tanda alergi makanan.
&ldquo;Jika Anda terkena sesuatu dan tidak memiliki gejala, itu berarti tidak alergi. Tidak ada tes yang akan meyakinkan saya sebaliknya,&rdquo; kata Dr. Bjelac. &ldquo;Kebalikannya juga benar. Jika seorang anak dengan jelas bereaksi terhadap suatu makanan, tetapi tes alerginya negatif, saya tidak percaya tes tersebut. Sejarah eksposur mengalahkan segalanya. &rdquo;
Alergi makanan yang umum dan gejalanya Delapan makanan ini menyumbang sekitar 90% dari semua alergi makanan:
<ul>
<li>Telur.</li>
<li>Ikan.</li>
<li>Susu.</li>
<li>Kacang kacangan.</li>
<li>Kerang.</li>
<li>Kedelai.</li>
<li>Kacang pohon.</li>
<li>Gandum.</li>
</ul>
Gejala umum alergi makanan pada anak dapat meliputi:
<ul>
<li>Ruam atau gatal-gatal.</li>
<li>Kesulitan menelan.</li>
<li>Pembengkakan pada bibir, lidah atau tenggorokan.</li>
<li>Mengi atau kesulitan bernapas.</li>
</ul>
Jika anak Anda mengalami reaksi alergi parah, segera hubungi penyedia layanan kesehatan atau dapatkan bantuan medis segera. Pada kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi dapat menyebabkan anafilaksis, suatu kondisi parah yang memerlukan perhatian medis cepat.
Dr. Bjelac mengatakan jika anak Anda mengalami reaksi alergi terhadap makanan, gejalanya harus jelas.
&ldquo;Reaksi alergi terhadap makanan tidak kentara,&rdquo; ujarnya. &ldquo;Jika Anda berpikir, 'Yah, mungkin Junior tidak bisa tidur nyenyak karena alergi makanan.' Itu bukan apa-apa. Itu bisa sangat sulit bagi orangtua, karena kadang-kadang, ibarat kita pergi ke lubang kelinci saat kita ingin mencari yang terbaik untuk anak-anak kita. Normal untuk khawatir.&rdquo;
Mengapa tidak menguji secara proaktif? Studi menyebut riwayat reaksi alergi sebagai "landasan diagnosis alergi makanan".
Tetapi mengapa harus membuat anak-anak terkena alergen yang mungkin dan kemudian berharap mereka tidak mengalami gatal-gatal?
Penelitian menunjukkan tes alergi saat ini tidak cukup untuk mendiagnosis alergi makanan secara andal bagi orang yang tidak memiliki riwayat reaksi alergi terhadap makanan tersebut. Tanpa riwayat, tes terlalu sulit untuk ditafsirkan secara akurat.
Dan hasil yang tidak akurat dapat berdampak buruk pada kesejahteraan anak Anda.
&ldquo;Jika tes alergi menunjukkan bahwa anak Anda memiliki alergi gandum, ataupun alergi telur atau alergi makanan apa pun, tiba-tiba hidup Anda berubah untuk menghindari makanan yang mengandung alergen, dan anak-anak bisa menjadi pemilih makanan,&rdquo; kata Dr. Bjelac.
&ldquo;Jadi, ketika tes itu salah, Anda telah memberi mereka pantangan saat tidak diperlukan. Dan juga Anda menghindari makanan padat nutrisi yang penting untuk pertumbuhan tubuh dan pikiran mereka.&rdquo;
Lebih lanjut, memberi label pada anak sebagai penderita alergi makanan dapat memberikan efek yang signifikan pada kesehatan mental dan kehidupan sosial anak Anda.
Studi menunjukkan bahwa ketakutan dan kewaspadaan yang menyertai hidup dengan alergi makanan dapat berdampak negatif pada kualitas hidup anak.
Makanan adalah pengalaman ikatan yang umum di antara teman dan keluarga.
Anak-anak dengan alergi makanan mungkin perlu duduk di meja khusus di ruang makan sekolah atau melewatkan kue dan es krim di pesta ulang tahun teman, yang dapat mengisolasi mereka secara sosial.
&ldquo;Jika kita mendiagnosis seseorang dengan alergi makanan, ada implikasi besar bagi hidup mereka dan keluarga mereka,&rdquo; Dr. Bjelac mengingatkan. &ldquo;Keluarga perlu tahu bahwa ada situasi berbahaya jika anak memakan makanan, bukan hanya berasumsi akan ada masalah.&rdquo;
Bagaimana anak-anak diuji untuk alergi makanan? Tes alergi dapat dilakukan untuk anak-anak yang memiliki riwayat reaksi alergi terhadap:
<ul>
<li>Makanan.</li>
<li>Pengobatan.</li>
<li>Alergen lingkungan, seperti kucing, anjing, dan serbuk sari.</li>
<li>Bisa, seperti sengatan lebah.</li>
</ul>
Saat menguji alergi makanan pada anak, Dr. Bjelac mengatakan penyedia layanan kesehatan Anda kemungkinan akan menggunakan tes kulit atau tes darah. Jenis tes alergi lain lebih cocok untuk jenis alergi lain.
Tes tempel, misalnya, digunakan untuk mendiagnosis alergi yang memengaruhi kulit, seperti nikel atau bahan tertentu dalam produk perawatan kulit.
Suntikan intradermal, yang menggunakan jarum untuk menyuntikkan sejumlah kecil alergen ke dalam kulit, akan cocok untuk mengkonfirmasi alergi terhadap obat atau serbuk sari, misalnya. Namun, tidak satu pun dari itu digunakan untuk menguji alergi makanan.
Tes kulit Dalam tes kulit alergi, staf medis akan menggunakan jarum tipis untuk menusuk kulit di lengan atau punggung anak Anda dengan beberapa alergen potensial yang berbeda.
Atau menempatkan tetesan alergen potensial ke kulit mereka dan menggunakan perangkat untuk menggaruk dan menusuk area tersebut dengan ringan. Jika alergi terdeteksi, kulit anak Anda akan menunjukkan kemerahan, ruam atau menonjol, bintik-bintik bulat di lokasi alergen.
Tes darah Dalam tes darah (tes IgE), staf medis akan mengambil sebotol kecil darah dan mengujinya terhadap alergen yang dicurigai. Tes ini mengukur kadar antibodi Immunoglobin E (IgE), yaitu protein yang dikirim tubuh Anda untuk menyingkirkan kuman.
Jika Anda memiliki alergi, tubuh Anda menghasilkan IgE sebagai respons terhadap alergen, meskipun itu tidak berbahaya. Tes darah alergi dapat memberikan hasil positif palsu lebih dari separuh waktu.
Tes tantangan makanan Salah satu cara paling efektif untuk menguji alergi adalah dengan mengikuti tes tantangan makanan. Organisasi Alergi dan Penelitian Makanan, atau FARE, menyebutnya "standar emas" untuk mendiagnosis alergi secara efektif.
Dalam kasus ini, seorang anak dengan alergi makanan yang dicurigai atau dikonfirmasi pergi ke fasilitas medis untuk diperkenalkan dengan makanan dan dipantau secara ketat untuk reaksi oleh staf medis, yang dapat memberikan perawatan dengan cepat jika terjadi reaksi.
Tantangan makanan berlangsung lama (biasanya beberapa jam) dan biasanya disediakan untuk anak-anak dengan risiko tertinggi untuk reaksi alergi parah.
&ldquo;Tantangan makanan adalah alat yang sangat ampuh, terutama ketika digunakan dalam situasi di mana menurut kami terlalu berisiko untuk dicoba di rumah,&rdquo; kata Dr. Bjelac.
Tantangan makanan juga dapat dipertimbangkan dalam beberapa kasus di mana seorang anak diduga telah melampaui alergi.
Berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Alergi makanan bisa berbahaya dan menakutkan bagi anak-anak dan keluarga mereka.
Pantau anak Anda setelah mereka makan makanan baru, terutama yang merupakan alergen umum. Jika anak Anda memiliki reaksi alergi, atau jika Anda mencurigai adanya alergi, jangan ragu untuk menghubungi penyedia layanan kesehatan.
&ldquo;Jika anak Anda mengalami reaksi alergi, hubungi ahli alergi bersertifikat untuk mencari tahu tes apa yang sesuai berdasarkan kemungkinan pemicunya,&rdquo; kata Dr. Bjelac.***
Berita Entertainment Bugar Lainnya: 
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01419769/memiliki-alergi-atau-asma-mungkin-terkait-dengan-risiko-penyakit-jantung">Memiliki Alergi atau Asma Mungkin Terkait dengan Risiko Penyakit Jantung</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01427873/efek-samping-suntik-botox-yang-perlu-diketahui-termasuk-alergi-langka-seperti-alis-bengkok">Efek Samping Suntik Botox yang Perlu Diketahui, Termasuk Alergi Langka seperti Alis Bengkok</a>
<a href="https://www.skor.id/entertainment/sk-01387867/mengenal-alergi-makanan-dan-cara-menguranginya">Mengenal Alergi Makanan dan Cara Menguranginya</a>
<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2022/08/03/48603234.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" />
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/7EIwbw-iNc0" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Kiromal Katibin, Spiderman Indonesia yang Cinta Boruto" data-description="#menujujuara #kiromalkatibin 

Kiromal Katibin adalah atlet panjat cepat asal Indonesia. Pada tahun 2022, Kiromal menjadi atlet panjat tercepat di dunia setelah mencetak rekor dunia saat berkompetisi di babak kualifikasi Kecepatan Putra di Piala Dunia IFSC 2022 Chamonix, Perancis. Rekor tersebut ia raih setelah memanjat climbing wall setinggi 15 meter dengan catatan waktu 5,00 detik, tercepat di dunia, pada 8 Juli 2022. Tapi siapa yang sangka saat tidak berlatih, Kiromal punya kebiasaan yang unik, yaitu, menikmati anime dan kartun superhero.

Seperti apa kisah selengkapnya? Simak di video ini.
Jangan lupa subscribe, like, share and comments yaaa...

Simak konten menarik lainnya di semua platform kami:
https://linktr.ee/skor.id" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/7EIwbw-iNc0/hqdefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>

 Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) mengatakan bahwa sekitar 8% anak-anak (1 dari 13) memiliki alergi makanan.

Latest Articles - kulit