Films
Michelle Yeoh menjalani diet sehat dan seimbang yang kaya akan nutrisi.
Kunta Bayu Waskita | 14 Mar, 10:44
Music
Jennie dan Rose menyukai Pilates sementara Lisa dan Jisoo mengatakan latihan dance K-Pop dengan intensitas tertentu sudah cukup.
Kunta Bayu Waskita | 12 Mar, 11:45
All Culture
Di usia 41 tahun, Iker Casillas mempertahankan kondisi fisik yang sangat baik dan ia mencapainya berkat rutinitas latihan yang ketat.
Nurul Ika Hidayati | 26 Feb, 04:13
All Culture
Penyanyi Dua Lipa mengikuti jadwal yang sangat ketat dengan makanan, selain memasukkan makanan tertentu untuk menjaga bentuk dan kulitnya.
Nurul Ika Hidayati | 17 Feb, 03:30
All Culture
Penyanyi Sir Rod Stewart melanjutkan tur seperti di tahun 80-an berkat disiplin yang ketat dan beberapa latihan yang dirinci pelatih pribadinya.
Nurul Ika Hidayati | 16 Feb, 03:35
Fitness
Salah satu cara terbaik untuk memutihkan dan melindungi senyum Anda adalah dengan menggunakan apa yang akan menyembuhkan dan melindungi tubuh Anda.
Suryansyah | 11 Feb, 02:45
Fitness
Pelatih pribadi penyanyi Kolombia, Shakira, telah membagikan rutinitas latihan inti yang dijalani sang artis di akun Instagtam.
Nurul Ika Hidayati | 10 Feb, 04:30
Selebriti
Aktris Jennifer Aniston mengungkap metode pelatihan ini yang dia yakini berhasil untuknya, dan itu didasarkan pada tiga serangkai latihan kardio.
Nurul Ika Hidayati | 02 Feb, 12:00
Fitness
Gym atau pusat kebugaran bisa menjadi tempat yang tidak nyaman jika Anda baru kali pertama mengunjunginya.
Kunta Bayu Waskita | 01 Feb, 15:20
Fitness
Powerlifting adalah olahraga kekuatan yang terdiri dari satu upaya (angkatan) dengan berat maksimal per angkatan.
Kunta Bayu Waskita | 01 Feb, 07:35