- Pelatih timnas Indonesia U-16, Bima Sakti, menjaga pasukannya dari virus corona dengan selalu memberikan arahan untuk berolahraga di rumah.
- Bek timnas Indonesia U-16, Marcel Januar Putra, mengaku berlatih untuk menjaga kondisi tubuhnya di pagi dan sore hari atas arahan Bima Sakti.
- Selain berolahraga, Bima Sakti juga tidak lupa mengingatkan para pemain timnas Indonesia U-16 untuk rajin ibadah.
SKOR.id – Pemusatan latihan timnas Indonesia U-16 harus tertunda akibat wabah virus corona.
Pelatih Bima Sakti Tukiman memastikan para pemain timnas Indonesia U-16 tetap melakukan kegiatan atau latihan di rumah.
Instruksi tersebut sejatinya sudah diberikan oleh Bima Sakti sejak penutupan pemusatan latihan di Bekasi. Tetapi, ia mengaku terus memantau aktivitas anak didiknya.
“Saya sudah katakan kepada para pemain, seusai menuntaskan pemusatan latihan di Bekasi. Saya sudah memberikan pekerjaan rumah kepada para pemain,” ujar Bima Sakti.
“Pada kondisi saat ini, mereka harus tetap latihan di rumah masing-masing. Mereka pun setiap hari memberikan video latihannya kepada kami,” katanya.
Baca Juga: Bima Sakti Ingin TC di Yogyakarta dan Uji Coba Internasional
Hal itu diamini oleh kapten timnas Indonesia U-16, Marcell Januar Putra. Marcell mengaku selain mengikuti intruksi pelatih, dia juga ingin menjaga kondisinya agar tetap bugar.
Baca Juga: Soal Gaji, Bhayangkara FC Akan Bicara ke Pemain Via WhatsApp
"Benar, coach Bima menginstruksikan kami para pemain untuk tetap melakukan latihan di rumah," kata Marcell.
"Saat ini, saya terus berlatih di rumah dengan arahan dari pelatih fisik kami,” tuturnya menambahkan.
Marcell membagi latihannya menjadi dua sesi setiap hari, yaitu pagi dan sore hari.
“Kalau saya, joging pada pagi hari dan sore harinya menambah latihan untuk melakukan skipping, squat jump, dan lainnya," ujar Marcell.
Baca Juga: Skorpedia: 7 Komposisi Pemain Asing Juara Liga Indonesia Era ISL dan IPL
"Tetapi paling sering, saya juggling dengan bola. Semua aktivitas itu nanti direkam dan dikirim ke pelatih,” katanya.
“Kami juga diminta untuk menjaga ibadah, pola makan, dan istirahat. Apalagi dengan situasi seperti sekarang ini, ada virus corona, kami harus tetap menjaga kesehatan.
