Metode Latihan Ganjil, Rahasia Khabib Nurmagomedov Tak Terkalahkan di UFC

I Gede Ardy Estrada

Editor:

  • Khabib Nurmagomedov punya rekor sempurna sebagai petarung MMA berkat metode latihan ganjil.
  • Juara kelas ringan UFC tersebut suka melakukan sesi latihan yang tidak biasa sejak kecil. 
  • Bergulat dengan beruang hingga sparing melawan 8 orang tanpa henti pernah jadi menu latihannya.

SKOR.id – Tak ada yang bisa membantah bahwa Khabib Nurmagomedov adalah salah satu petarung terbaik yang pernah dimiliki Ultimate Fighting Championship (UFC).

Rekornya menjadi penegas. Atlet seni bela diri campuran (MMA) asal Rusia tersebut tidak pernah kalah dalam 28 duel yang dilakoninya, termasuk 12 di ajang UFC.

Khabib Nurmagomedov pun telah berbahsil mengalahkan sejumlah petarung top UFC seperti Conor McGregor, Dustin Poirier, Al Iaquinta, hingga Rafael dos Anjos.

Nurmagomedov mungkin tidak seagresif Conor McGregor di dalam octagon. Namun petarung berjuluk The Eagle tersebut sosok yang sangat cerdik mencari celah mengalahkan lawan.

Faktor itu yang membuatnya berhasil menguasai kelas ringan UFC. Khabib Nurmagomedov meraih gelar juara di divisi itu pada April 2018 dan hingga kini masih menyandangnya.

Namun yang pasti segala kesuksesan Nurmagomedov tidak datang begitu saja. Atlet 31 tahun tersebut harus menjalani latihan keras untuk melatih teknik bertarungnya.

Salah satu contoh, Nurmagomedov berlatih gulat melawan beruang saat masih kecil. Meski terdengar mengerikan, itu hal yang membentuknya sebagai petarung seperti hari ini.

“Awalnya, seorang anak selalu ingin ayahnya melihat apa yang mampu mereka lakukan,” Abdulmanap Nurmagomedov mengungkapkan sebelum wafat 3 Juli lalu.

“Sayang sekali tidak ada yang lebih menarik saat Khabib masih muda. Pada akhirnya, ini lebih menjadi ujian karakter ketimbang sekadar latihan,” ia menambahkan.

Seiring perjalanan kariernya, dedikasi dan determinasi saat latihan maupun bertanding jadi salah satu kunci sukses perkembangan Khabib Nurmagomedov sebagai seorang petarung.

Jika diperhatikan, setiap tampil di dalam oktagon, ia selalu tampil sangat tenang dan penuh konsentrasi. Nurmagomedov tidak gampang terpancing provokasi lawan.

Mantan petarung kelas berat UFC Chael Sonnen ingat betul kisah tentang Khabib Nurmagomedov saat latihan di mana ia menghadapi seluruh petarung yang ada di gym.

Setiap sparing dilakukan selama lima menit secara repetitif dan tidak ada yang menyangka Nurmagomedov mampu mengalahkan seluruh lawan yang dihadapinya ketika itu.

“Khabib memenangi seluruh duel dan pelatih Fabiano (Scherner) mengatakan ada sekitar 7 atau 8 petarung di dalam gym,” ujar Chael Sonnen seperti dilansir Talksport.

“Dia bertarung selama lima menit, setelah itu, petarung lain akan masuk bergantian. Begitu seterusnya hingga lawan sparingnya tidak mampu bertahan,” sambungnya.

Chael Sonnen mengaku tidak pernah melihat metode latihan seperti ini sebelumnya. Momen itu terjadi sebelum duel Nurmagomedov vs Conor McGregor dalam UFC 229, Oktober 2018.

Sonnen tidak terkejut saat melihat The Eagle mampu membuat McGregor menyerah lewat metode submission. Pasalnya, ia tahu kualitas dan kapasitas Nurmagomedov.

Ini pula yang menarik dari sosok petarung kelahiran Dagestan, Rusia tersebut. Menurut Chael Sonnen, penampilan Khabib Nurmagomedov selalu menimpu lawan-lawannya.

Mereka cenderung meremehkan gaya bertarungnya sehingga lupa betapa berbahaya dan efektifnya teknik gulat yang jadi andalan Nurmagomedov di dalam oktagon.

“Saya percaya jika para petarung lain hanya menyaksikan Khabib bergulat saat berusaha menjatuhkan lawan, mungkin mereka masih akan meremehkannya,” kata Sonen.

“Jika Anda melihatnya dari video, Anda tak akan berpikir dia berbahaya karena Khabib lebih sering meyudutkan lawan dan menunggu celah untuk bergulat menjatuhkan lawan.”

“Namun bila Anda perhatikan lebih saksama, itu bukan hal mudah dilakukan. Butuh keahlian khusus karena itu teknik yang canggih dan rumit,” Sonnen menjelaskan.

Chael Sonnen jelas adalah salah satu dari banyak orang yang mengakui bahwa Khabib Nurmagomedov merupakan salah satu petarung terbaik MMA yang pernah ada.

Dan Nurmagomedov akan kembali memperlihatkan kualitasnya sebagai juara kelas ringan UFC dengan menghadapi Justin Gaethje dalam UFC 254, 24 Oktober 2020.

Ikuti juga InstagramFacebookYouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.

Berita UFC Lainnya:

Menangi UFC Fight Night 176, Alistair Overeem Ingin Segera Bertarung Lagi

UFC Dikabarkan Siap Gelar Lima Event di Abu Dhabi pada September-Oktober 

Source: Talksport

RELATED STORIES

Menang Dalam 17 Detik, Khamzat Chimaev Berpotensi Jadi Mesin Uang Baru UFC

Menang Dalam 17 Detik, Khamzat Chimaev Berpotensi Jadi Mesin Uang Baru UFC

Khamzat Chimaev tampil fenomenal dengan menang 17 ronde atas Gerald Meerschaert. Ia punya potensi jadi mesin uang baru bagi UFC

UFC Kembali ke Fight Island untuk Sajikan Duel Terbaik

UFC Kembali ke Fight Island untuk Sajikan Duel Terbaik

UFC akan mempersembahkan pertarungan menarik sepanjang September hingga Oktober untuk menghibur fan seluruh dunia.

Hasil UFC 253: Menang TKO, Israel Adesanya Sukses Pertahankan Gelar

Hasil UFC 253: Menang TKO, Israel Adesanya Sukses Pertahankan Gelar

Kemenangan TKO mewarnai akhir dari duel utama dan co-main event UFC 253 yang digelar di Fight Island pada Minggu (27/9/2020).

Islam Makhachev: Hanya Khabib Nurmagomedov yang Bisa seperti Ayahnya

Bagi Islam Makhachev, hanya Khabib Nurmagomedov yang bisa melanjutkan warisan ayahnya.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Alter Ego MDL dan MPL. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Esports

Tazz Isyaratkan Bakal Kembali ke MPL

Tazz musim ini tidak masuk dalam roster Alter Ego baik MPL maupun MDL.

Gangga Basudewa | 03 Apr, 02:48

Cover Mobile Legends. (Hendy Andika/Skor.id).

Esports

Lima Hero Mobile Legends yang Bisa Counter Suyou

Suyou menjadi salah satu hero baru di Mobile Legends: Bang Bang namun langsung menjadi idola para pemain.

Gangga Basudewa | 03 Apr, 02:34

Skuad Chelsea musim ini dinilai punya potensi besar. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Inggris

Prediksi dan Link Live Streaming Chelsea vs Tottenham Hotspur di Liga Inggris 2024-2025

Berikut ini adalah prediksi pertandingan dan link live streaming Chelsea vs Tottenham Hotspur dalam laga lanjutan Liga Inggris.

Thoriq Az Zuhri | 03 Apr, 00:47

Derby della Madonnina antara AC Milan vs Inter Milan.

Liga Italia

5 Fakta Hasil Imbang AC Milan vs Inter di Semifinal Coppa Italia

Semifinal Coppa Italia leg pertama musim ini memunculkan hasil imbang antara AC Milan dan Inter Milan, berikut ini faktanya.

Thoriq Az Zuhri | 03 Apr, 00:07

Pertandingan El Clasico antara Real Madrid vs Barcelona. (Yusuf/Skor.id).

La Liga

7 Fakta Final Copa del Rey 2025: Barcelona vs Real Madrid

Barcelona dan Real Madrid akan bersua pada laga final Copa del Rey 2025 musim ini, berikut ini beberapa fakta terkait laga ini.

Thoriq Az Zuhri | 02 Apr, 23:09

Bintang Liverpool, Luis Diaz (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Inggris

7 Fakta Kemenangan Liverpool vs Everton di Derbi Merseyside

Dalam laga Derbi Merseyside, Liverpool berhasil menang tipis 1-0 lawan Everton. Berikut ini beberapa fakta tentang hasil ini.

Thoriq Az Zuhri | 02 Apr, 22:54

Ilustrasi Valorant. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Esports

VCT 2025 Pacific Stage 1: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran VCT 2025 Pacific Stage 1 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Valorant Asia Pasifik ini.

Thoriq Az Zuhri | 02 Apr, 22:37

ivar jenner - fc utrecht

National

Sandy Walsh dan Ivar Jenner Sama Main Penuh dan Gagal Raih Kemenangan

Rapor empat pemain Timnas Indonesia bersama klubnya masing-masing di luar negeri pada Rabu (2/4/2025).

Taufani Rahmanda | 02 Apr, 14:13

Ilustrasi kompetisi Liga 1.jpg

Other Sports

Jadwal Kembalinya Kompetisi Sepak Bola, Basket dan Futsal Indonesia Usai Idulfitri 2025

Liga 1 2024-2025 mulai lebih dulu, dilanjut IBL 2025, sedangkan Pro Futsal League 2024-2025 libur panjang.

Taufani Rahmanda | 02 Apr, 12:15

Piala Dunia Futsal Wanita 2025 di Filipina. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Futsal

Update Daftar Tim yang Lolos Piala Dunia Futsal Wanita 2025

Daftar peserta Piala Dunia Futsal Wanita 2025 di Filipina dari berbagai konfederasi, yang terus diperbaharui hingga komplet.

Taufani Rahmanda | 02 Apr, 10:20

Load More Articles